สธ.แนะหลักสุขบัญญัติ 10 ประการช่วยป้องกันโควิด-19

สธ.28 พ.ค.-สธ.ย้ำสุขบัญญัติ 10 ประการช่วยป้องกันโควิด -19 แค่สวมหน้ากากอนามัยช่วยลดโรคได้ร้อยละ 30 หากทุกคนร่วมใจใส่หน้ากากอนามัยป้องกันโรคได้ร้อยละ 80 



นายธนิตพล ไชยนันท์ ที่ปรึกษารัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงสาธารณสุข และนพ.ธเรศ กรัษนัยรวิวงค์ อธิบดีกรมสนับสนุนบริการสุขภาพ (สบส.) แถลงข่าวสถานการณ์โควิด-19 ประจำวันของกระทรวงสาธารณสุข ว่า เนื่องจากวันนี้ (28 พ.ค.) ตรงกับวันสุขบัญญัติแห่งชาติ ซึ่งมีเป้าหมายเพื่อปลูกฝังพฤติกรรมคนไทย ให้มีสุขภาพอนามัยที่ดี ด้วยหลัก 10 ประการ ได้แก่


1.การดูแลรักษาร่างกายและของใช้ให้สะอาด 

2.รักษาฟันให้แข็งแรง และแปรงฟันทุกวันอย่างถูกต้อง 

3.ล้างมือให้สะอาด ก่อนกินอาหาร และหลังขับถ่าย 


4.กินอาหารสุกปราศจากสารอันตราย และหลีกเลี่ยงอาหารรสจัด สีฉูดฉาด 

5.งดการสูบบุหรี่ สุรา สารเสพติดการพนัน

6.สร้างความสัมพันธ์ในครอบครัวให้อบอุ่น 

7.ป้องกันอุบัติเหตุ ด้วยความไม่ประมาท 

8.ออกกำลังกายสม่ำเสมอและตรวจสุขภาพประจำปี

9.ทำจิตใจให้ร่างกายแจ่มใสอยู่เสมอ และ 10. มีสำนึกต่อส่วนรวม  

ด้าน นพ. ธเรศ กล่าวว่า จากสถานการณ์โรคโควิด-19 ที่ไทยได้รับการยกย่องว่าควบคุมโรคได้ ส่วนหนึ่งก็เพราะว่าประชาชนปฏิบัติตัวตามสุขบัญญัติ เริ่มต้นจากการสวมหน้ากากอนามัย และล้างมือ เพราะเพียงคน 1คน สวมหน้ากกากอนามัยสามารถลดโรคได้ถึงร้อยละ 30 และหากทุกคน ต่างสวมหน้ากากอนามัยก็จะช่วยลดโรคได้ถึง ร้อยละ 80 เนื่องจากเชื้อโควิด-19 แพร่ได้ ละอองฝอยไอจามที่ไปได้ไกล 1 เมตร และต้องควบคู่ กับการล้างมือ  ซึ่งการล้างมือต้องทำอย่างถูกต้อง 7 ขั้นตอน พร้อมชวนประชาชนจัดทำคลิปวิดีโอ ล้างมือประกอบเพลงโควิด-19 ชิงเงินรางวัล 1.2 แสนบาท ส่งคลิปมาที่เว็บไซต์กรมสนับสนุนบริการสุขภาพ .-สำนักข่าวไทย 

ดูข่าวเพิ่มเติม

Top Viewed • อ่านมากสุด

ดูทั้งหมด

ค้นบ้านสามารถ

ดีเอสไอเข้าค้นบ้าน “สามารถ” คดีฟอกเงินดิไอคอน

ดีเอสไอเข้าค้นบ้าน “สามารถ เจนชัยจิตรวนิช” คดีฟอกเงินดิไอคอน หลังพบเงิน “บอสดิไอคอน” โอนเข้าบัญชีแม่ของนายสามารถ

หมอบุญ

THG แจงบริษัทไม่เกี่ยวข้องคดีต่างๆ ที่เกิดจาก “หมอบุญ”

THG แจงตลาดหลักทรัพย์ฯ ปัจจุบัน “หมอบุญ” ไม่ได้ดำรงตำแหน่งกรรมการและผู้บริหารใน THG คดีฉ้อโกงใดๆ ที่เกิดขึ้น บริษัทไม่เกี่ยวข้อง

คะแนนไม่เป็นทางการ เลือกตั้งนายก อบจ.นครฯ

ลุ้นผลคะแนนเลือกตั้งนายก อบจ.นครศรีธรรมราช นับเสร็จแล้วบางหน่วย ล่าสุด ณ เวลา 19.40 น. “วาริน ชิณวงศ์” เบอร์ 2 จากทีมนครเข้มแข็ง ชนะคู่แข่งขาดลอยในหลายหน่วย คะแนนทิ้งห่างแชมป์เก่า “กนกพร เดชเดโช” เบอร์ 1 จากพรรค ปชป.

“ทนายสายหยุด” จ่อถอนตัวคดีตั้ม หวั่นติดร่างแห

“ทนายสายหยุด” เตรียมถอนตัวเป็นทนายให้ “ตั้ม” เผยในมือมีแต่พยานเท็จ ปิดบังข้อเท็จจริง เสี่ยงเป็นผู้ร่วมกระทำผิด

ข่าวแนะนำ

“บิ๊กเต่า” ลั่นเตรียมมอบกุญแจมือเป็นของขวัญปีใหม่ให้คนดัง ส่งนอนห้องขัง

“บิ๊กเต่า” ลั่นเตรียมมอบ “กุญแจมือ” เป็นของขวัญปีใหม่ให้อินฟลูฯ นักร้อง คนดัง ส่งนอนห้องขังวีไอพี เผยปม “ฟิล์ม รัฐภูมิ” คาดมีความชัดเจนภายในสัปดาห์นี้

หมอบุญ

THG แจงบริษัทไม่เกี่ยวข้องคดีต่างๆ ที่เกิดจาก “หมอบุญ”

THG แจงตลาดหลักทรัพย์ฯ ปัจจุบัน “หมอบุญ” ไม่ได้ดำรงตำแหน่งกรรมการและผู้บริหารใน THG คดีฉ้อโกงใดๆ ที่เกิดขึ้น บริษัทไม่เกี่ยวข้อง

ค้นบ้านสามารถ

ดีเอสไอเข้าค้นบ้าน “สามารถ” คดีฟอกเงินดิไอคอน

ดีเอสไอเข้าค้นบ้าน “สามารถ เจนชัยจิตรวนิช” คดีฟอกเงินดิไอคอน หลังพบเงิน “บอสดิไอคอน” โอนเข้าบัญชีแม่ของนายสามารถ