สธ.แนะหลักสุขบัญญัติ 10 ประการช่วยป้องกันโควิด-19

สธ.28 พ.ค.-สธ.ย้ำสุขบัญญัติ 10 ประการช่วยป้องกันโควิด -19 แค่สวมหน้ากากอนามัยช่วยลดโรคได้ร้อยละ 30 หากทุกคนร่วมใจใส่หน้ากากอนามัยป้องกันโรคได้ร้อยละ 80 



นายธนิตพล ไชยนันท์ ที่ปรึกษารัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงสาธารณสุข และนพ.ธเรศ กรัษนัยรวิวงค์ อธิบดีกรมสนับสนุนบริการสุขภาพ (สบส.) แถลงข่าวสถานการณ์โควิด-19 ประจำวันของกระทรวงสาธารณสุข ว่า เนื่องจากวันนี้ (28 พ.ค.) ตรงกับวันสุขบัญญัติแห่งชาติ ซึ่งมีเป้าหมายเพื่อปลูกฝังพฤติกรรมคนไทย ให้มีสุขภาพอนามัยที่ดี ด้วยหลัก 10 ประการ ได้แก่


1.การดูแลรักษาร่างกายและของใช้ให้สะอาด 

2.รักษาฟันให้แข็งแรง และแปรงฟันทุกวันอย่างถูกต้อง 

3.ล้างมือให้สะอาด ก่อนกินอาหาร และหลังขับถ่าย 


4.กินอาหารสุกปราศจากสารอันตราย และหลีกเลี่ยงอาหารรสจัด สีฉูดฉาด 

5.งดการสูบบุหรี่ สุรา สารเสพติดการพนัน

6.สร้างความสัมพันธ์ในครอบครัวให้อบอุ่น 

7.ป้องกันอุบัติเหตุ ด้วยความไม่ประมาท 

8.ออกกำลังกายสม่ำเสมอและตรวจสุขภาพประจำปี

9.ทำจิตใจให้ร่างกายแจ่มใสอยู่เสมอ และ 10. มีสำนึกต่อส่วนรวม  

ด้าน นพ. ธเรศ กล่าวว่า จากสถานการณ์โรคโควิด-19 ที่ไทยได้รับการยกย่องว่าควบคุมโรคได้ ส่วนหนึ่งก็เพราะว่าประชาชนปฏิบัติตัวตามสุขบัญญัติ เริ่มต้นจากการสวมหน้ากากอนามัย และล้างมือ เพราะเพียงคน 1คน สวมหน้ากกากอนามัยสามารถลดโรคได้ถึงร้อยละ 30 และหากทุกคน ต่างสวมหน้ากากอนามัยก็จะช่วยลดโรคได้ถึง ร้อยละ 80 เนื่องจากเชื้อโควิด-19 แพร่ได้ ละอองฝอยไอจามที่ไปได้ไกล 1 เมตร และต้องควบคู่ กับการล้างมือ  ซึ่งการล้างมือต้องทำอย่างถูกต้อง 7 ขั้นตอน พร้อมชวนประชาชนจัดทำคลิปวิดีโอ ล้างมือประกอบเพลงโควิด-19 ชิงเงินรางวัล 1.2 แสนบาท ส่งคลิปมาที่เว็บไซต์กรมสนับสนุนบริการสุขภาพ .-สำนักข่าวไทย 

ดูข่าวเพิ่มเติม

Top Viewed • อ่านมากสุด

ดูทั้งหมด

อดีตครูจำใจสร้างห้องขังในบ้าน เตรียมคุมลูกติดยา

สลด! อดีตครูวัย 64 ปี จำใจจ้างช่างทำห้องคล้ายกรงขังในบ้าน เตรียมคุมลูกติดยา-พนันออนไลน์ หลังส่งตัวบำบัดกว่า 10 ครั้ง แต่ออกมาก็เหมือนเดิม

หนุ่มใหญ่ควบเก๋งเผลอเหยียบผิดพุ่งทะลุกำแพงอาคารจอดรถดิ่งตกจากชั้น 2

หนุ่มใหญ่ควบเก๋งเผลอเหยียบผิดพุ่งทะลุกำแพงอาคารจอดรถดิ่งตกจากชั้น 2 โชคดีบาดเจ็บเล็กน้อย เจ้าหน้าที่ส่งรักษาตัวที่ รพ.เจ้าพระยา

อาม่าแจ้งความ “หมอดูฮวงจุ้ยชื่อดัง” หลอกทำพิธีสูญ 60 ล้าน

อาม่าวัย 77 ปี โร่แจ้งความเอาผิด “หมอดูฮวงจุ้ยชื่อดัง” หลอกทำพิธี-แนะซื้อวัตถุมงคลแล้วไม่ได้รับของ สูญเงินกว่า 60 ล้านบาท

ข่าวแนะนำ

ทนายตั้ม

“ทนายตั้ม” ปรากฏตัวแล้ว บอกไม่สบายใจมี ตร.เฝ้าหน้าบ้าน

ปรากฏตัวแล้ว “ทนายตั้ม” พบตำรวจเหตุมีเจ้าหน้าที่ไปเฝ้าที่บ้าน พร้อมแจงปมเงิน 39 ล้านบาท ค่าศิลปินจีน ที่แท้เป็นมิจฉาชีพหลอก “เจ๊อ้อย” ปฏิเสธพบคู่กรณี บอกยังไม่พร้อมคุย

เกาะกูด

“ภูมิธรรม” ย้ำจะรักษาผลประโยชน์ทางทะเลของไทยไว้เท่าชีวิต

“ภูมิธรรม” มอง MOU44 คือกลไกที่ดีที่สุด ก่อนย้อนกลุ่มการเมือง พปชร.ไปถามหัวหน้าพรรคตัวเอง เพราะเป็นคนนำเจรจาในปี 57 ยันไม่เคยยกเลิกในสมัยรัฐบาลอภิสิทธิ์ ย้ำรัฐบาลจะรักษาดินแดน-ผลประโยชน์ทางทะเลของไทยไว้เท่าชีวิต

US election

ทรัมป์-แฮร์ริส หาเสียงวันสุดท้าย ก่อนหย่อนบัตรวันนี้

ขณะนี้เหลือไม่ถึง 24 ชั่วโมงก็จะถึงวันเลือกตั้งประธานาธิบดีสหรัฐ 5 พฤศจิกายน ผลสำรวจความเห็นประชาชนต่างชี้ว่านายโดนัลด์ ทรัมป์ และนางคอมมาลา แฮร์ริส