ชัวร์ก่อนแชร์

บนสื่อสังคมออนไลน์แชร์คำเตือนคนกินยา มี 5 เครื่องดื่มที่ไม่ควรดื่มพร้อมยา เช่น ชา กาแฟ นม น้ำผลไม้ น้ำอัดลม และ เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ จริงหรือ ? 🎯 ตรวจสอบข้อเท็จจริงและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ ผศ.นพ.พิสนธิ์ จงตระกูล อาจารย์พิเศษ ภาควิชาเภสัชวิทยา คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ประธานคณะทำงานสร้างความเข้มแข็งประชาชน ด้านการใช้ยาอย่างสมเหตุผล (สยส.) โดยภาพรวมเรื่องที่แชร์ดีและมีประโยชน์ แต่บางอย่างไม่ได้เขียนละเอียด อาจจะมีข้อความคลาดเคลื่อนไปบ้าง เพราะปกติเวลากลืนยาก็ต้องมีของเหลวช่วยกลืนยา โดยหลักการควรดื่มน้ำเปล่ากับยาถูกต้องที่สุด ข้อ 1. ดื่มชา กาแฟ พร้อมยา จะเพิ่มกาเฟอีนในร่างกาย ? ในชา กาแฟ มีกาเฟอีน ถ้ายาที่กินมีฤทธิ์ทางเดียวกันคือกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง ทำให้มีอาการใจสั่น หัวใจเต้นเร็ว เมื่อรวมกับชา กาแฟ ฤทธิ์ของยานั้นก็จะสูงขึ้น จึงควรหลีกเลี่ยงชาหรือกาแฟช่วงกินยา มีบางเหตุการณ์ที่นำกาเฟอีนมาผสมกับยาแก้ปวดบางชนิดเพื่อเสริมฤทธิ์ของยา เช่น ยารักษาไมเกรนบางชนิดมีกาเฟอีนผสมอยู่ด้วย โดยรวมแล้ว ถ้าดื่มเครื่องดื่มที่มีกาเฟอีนปริมาณสูง รวมกับยาบางชนิดเมื่อระดับยาสูงขึ้นอาจจะเกิดเป็นพิษก็ได้ ข้อ 2. […]

พยาธิปากขอในแมวจะติดมาสู่คนอย่างไร และจะมีวิธีการป้องกันไม่ให้ติดพยาธิปากขอในคนและสัตว์อย่างไร ? 🎯 ตรวจสอบข้อเท็จจริงและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ รศ.น.สพ.ดร.ปิยนันท์ ทวีถาวรสวัสดิ์ อาจารย์ประจำหน่วยปรสิตวิทยา ภาควิชาพยาธิวิทยา คณะสัตวแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย จากงานวิจัยเรื่องพยาธิปากขอในแมวจรจัดของคณะสัตวแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย พบว่า แมวจรจัดมีพยาธิปากขอที่สามารถติดต่อสู่คนได้ พยาธิปากขอจากแมวติดต่อมาสู่คนได้อย่างไร ? ปกติแล้วพยาธิปากขอตัวเต็มวัยเพศผู้และเพศเมียอยู่ในลำไส้เล็ก เมื่อผสมพันธุ์แล้วตัวเมียจะปล่อยไข่ปนเปื้อนออกมากับอุจจาระอยู่ตามกองดินกองทราย สังเกตได้ว่าทั้งแมวและสุนัขชอบเล่นตามกองดินกองทราย และตามกองดินกองทรายมีความชื้นทำให้ตัวอ่อนพยาธิปากขอสามารถเจริญเติบโตเป็นพยาธิปากขอระยะติดต่อ ขั้นตอนการเจริญเติบโตของพยาธิปากขอ เริ่มจากไข่ เจริญเติบโตเป็นตัวอ่อนระยะที่ 1 ตัวอ่อนระยะที่ 2 และตัวอ่อนระยะที่ 3 ซึ่งตัวอ่อนระยะที่ 3 เป็นตัวอ่อนระยะติดต่อที่สามารถไชหรือติดเข้าสู่ร่างกายคนได้ ขั้นตอนการติดพยาธิปากขอจากแมวสู่คนก็ไม่ได้ติดกันง่าย ๆ เพราะการอุ้มแมวกอดแมวเป็นไปได้ยากที่จะติดพยาธิปากขอ การติดพยาธิปากขอจะติดจากตัวอ่อนระยะติดต่อเท่านั้น ซึ่งมีระยะเวลาตั้งแต่การพัฒนาจากไข่ไปเป็นตัวอ่อนใช้เวลาประมาณ 7-10 วัน ที่ผ่านมาพบว่าโอกาสที่คนจะติดพยาธิปากขอจากการเลี้ยงแมวก็คือ แมวไปถ่ายที่สนามหญ้ามีไข่พยาธิออกมาและเจริญเติบโตเป็นตัวอ่อนระยะติดต่อ เมื่อคนออกไปเดินเล่นบนสนามหญ้า (ไม่ได้สวมใส่รองเท้า) ก็มีโอกาสที่ตัวอ่อนระยะติดต่อไชเข้าสู่ตัวคนได้ หยุดวงจรการเจริญเติบโตของพยาธิปากขอ ? การตัดวงจรการเจริญเติบโตของพยาธิปากขอ จะช่วยป้องกันการติดต่อโรคจากสัตว์เลี้ยงสู่คนได้ ถ้ารู้ว่าแมวถ่ายตามจุดต่าง ๆ คนเลี้ยงจะต้องเก็บและจัดการให้เรียบร้อย เป็นการลดโอกาสสัมผัสตัวอ่อนระยะติดต่อได้ การให้ยาถ่ายพยาธิเป็นประจำ เพื่อตัดวงจรไม่ให้มีพยาธิปากขอตัวเต็มวัย โอกาสผลิตไข่ก็จะน้อยลงในสิ่งแวดล้อม […]

พยาธิปากขอในแมวเกิดจากสาเหตุใด มีวิธีการดูแลป้องกันและรักษาพยาธิปากขอในแมวอย่างไร ? 🎯 ตรวจสอบข้อเท็จจริงและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ รศ.น.สพ.ดร.ปิยนันท์ ทวีถาวรสวัสดิ์ อาจารย์ประจำหน่วยปรสิตวิทยา ภาควิชาพยาธิวิทยา คณะสัตวแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย พยาธิปากขอ (Hookworm Infections) เป็นพยาธิตัวกลมชนิดหนึ่ง ก่อโรคติดเชื้อพยาธิปากขอในระบบทางเดินอาหาร ทั้งในคน สุนัข แมว สามารถติดพยาธิปากขอได้ พยาธิปากขอที่พบบ่อยในประเทศไทย ได้แก่ Ancylostoma caninum และ Ancylostoma ceylanicum สำหรับพยาธิปากขอที่พบบ่อยในแมว คือ Ancylostoma ceylanicum แมวติดพยาธิปากขอ และ/หรือ ได้รับพยาธิปากขอเข้าสู่ร่างกาย ทางใด ? ในแมวมีโอกาสติดพยาธิปากขอได้ 2 ทาง ตัวอ่อนพยาธิปากขอระยะติดต่อสามารถไชเข้าสู่ผิวหนังได้ เพราะพยาธิมีเอนไซม์สามารถย่อยผิวหนัง และ/หรือ แมวกินตัวอ่อนเข้าไป คนเราไม่สามารถมองเห็นพยาธิปากขอได้ด้วยตาเปล่า แต่มักจะพบพยาธิปากขอ (ตัวเต็มวัย ขนาดประมาณ 1.5 เซนติเมตร) จากการผ่าซากแมวที่เสียชีวิตแล้วถึงรู้ว่ามีพยาธิปากขอ โดยทั่วไป การตรวจดูว่าสัตว์เลี้ยงมีไข่พยาธิหรือไม่ ทำได้โดยการนำอุจจาระไปตรวจ แต่สามารถดูได้จากสีก่อน การเกิดโรคพยาธิปากขอจะมีการดูดเลือด […]

บนสื่อสังคมออนไลน์แชร์เตือนให้ระวังการใช้น้ำยาปรับผ้านุ่ม เต็มไปด้วยสารเคมีเป็นพิษที่ส่งผลต่อมนุษย์ ส่งผลเสียต่อสุขภาพและทำให้เกิดโรคมะเร็งได้ จริงหรือ ? 🎯 ตรวจสอบข้อเท็จจริงและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ ศ.ดร.กาวี ศรีกูลกิจ  สาขาวิชาวัสดุศาสตร์ คณะวิทยาศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย น้ำยาปรับผ้านุ่มมีสารอันตรายจริงหรือ ? ขอบตอบว่าไม่จริง และข้อมูลที่แชร์นี้ก็ไม่ได้ให้ข้อมูลทั้งหมด น้ำยาปรับผ้านุ่มถึงแม้ว่าจะมีสารเริ่มต้นอันตรายอยู่บ้าง แต่ได้ถูกกำจัดออกไปแล้ว ในน้ำยาปรับผ้านุ่มประกอบด้วยสารเคมีสำคัญ 2 ชนิด 1. ส่วนที่ทำให้ผ้านุ่ม ก็คือ “กรดไขมัน” (ไม่ใช่น้ำมันที่เป็นกรด) มาจากสัตว์ที่ไม่เป็นอันตราย ทำให้ไฟฟ้าสถิตระหว่างเส้นใยลดลง ช่วยขจัดความแข็งบนเนื้อผ้า และสร้างความนุ่มนวล 2. ส่วนที่ให้ความหอมติดทนนาน ที่แชร์กันกล่าวถึงสารจำนวน 5 ชนิด คือ มัสก์ไซลีน (Musk Xylene) คลอโรฟอร์ม (Chloroform) เบนซิลแอลกอฮอล์ (Benzyl Alcohol) เอทิลอะซีเทต (Ethyl Acetate) เบนซิลอะซีเทต (Benzyl Acetate) มัสก์ไซลีน เป็นสารสังเคราะห์ที่เลียนแบบกลิ่นของกวาง แต่ได้หยุดดำเนินการไปแล้วเกือบ 30 ปี […]

สุขภาพดวงตาเป็นเรื่องสำคัญต่อวัยเด็ก ทั้งคุณภาพชีวิตและรวมถึงการเรียนรู้ ผู้ปกครองควรใส่ใจดูแลเรื่องใดบ้าง และจะมีวิธีการสังเกตปัญหาอย่างไร ? 🎯 ตรวจสอบข้อเท็จจริงและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ รศ.นพ.ศักดิ์ชัย วงศกิตติรักษ์ ประธานวิชาการ ราชวิทยาลัยจักษุแพทย์แห่งประเทศไทย ภาวะสายตาสั้นในเด็กเป็นกรรมพันธุ์ ถ้าคุณพ่อ คุณแม่ มีภาวะสายตาสั้น ลูกก็มีโอกาสสายตาสั้นมากขึ้น จึงจำเป็นต้องสังเกตอาการผิดปกติของลูก เพื่อจะได้แก้ปัญหาให้ลูกตั้งแต่อายุยังน้อย เช่น ดวงตา 2 ข้างเท่ากันหรือไม่ ตาดำเท่ากันทั้ง 2 ข้าง หรือมีข้างใดข้างหนึ่งใหญ่กว่าอีกข้างหนึ่ง หรือตรงกลางตาดำกลายเป็นสีขาว สิ่งเหล่านี้เป็นอาการเตือนของโรคร้ายแรงได้ การสังเกตความผิดปกติของดวงตาจากพฤติกรรมของเด็ก พฤติกรรมการมองเห็นของเด็กมีความสำคัญมาก จะช่วยให้จักษุแพทย์วินิจฉัยโรคตาในเด็กรวดเร็วชัดเจนมากขึ้น เช่น เด็กวิ่งเข้าไปดูจอโทรทัศน์ใกล้ ๆ เวลามองอะไรชอบหยีตามองหรือเอียงคอมอง นี่คืออาการเตือนว่าเด็กมีภาวะสายตาผิดปกติ อาจจะเป็นสายตาสั้น สายตายาว หรือสายตาเอียง เพียงแต่เด็กบอกอะไรไม่ได้ อธิบายไม่ถูก การสังเกตพฤติกรรมการใช้สายตาของเด็กที่ผิดปกติจะช่วยให้คุณพ่อคุณแม่เริ่มสังเกตได้และพาไปพบจักษุแพทย์เร็วทันการรักษาที่จะได้ประสิทธิภาพ ในเด็กบางคนเรียนหนังสือไม่ทันเพื่อน มองกระดานไม่เห็น ตัวเด็กเองไม่ได้บอกว่ามองกระดานไม่เห็น แต่เรียนตามเพื่อนไม่ทัน เรื่องนี้อย่าไปโทษไอคิว (Intellingence Quotient) หรือสติปัญญา แต่สิ่งที่จะต้องนึกถึงอย่างแรกคือเรื่องการมองเห็นของเด็กไม่ดีหรือไม่เท่าเพื่อน คุณพ่อคุณแม่ควรพาลูกไปพบจักษุแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพดวงตาและค่าสายตาด้วย เพราะอาจจะช่วยเปลี่ยนอนาคตของเด็กได้เลย เด็กวัยต่าง ๆ […]

การใช้ดวงตาสำหรับคนวัยทำงานในปัจจุบัน ส่งผลกระทบต่อดวงตาอย่างไร มีวิธีการป้องกันและรักษาได้อย่างไร ? 🎯 ตรวจสอบข้อเท็จจริงและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ รศ.นพ.ศักดิ์ชัย วงศกิตติรักษ์ ประธานวิชาการ ราชวิทยาลัยจักษุแพทย์แห่งประเทศไทย คนวัยทำงาน หมายถึง กลุ่มคนที่มีอายุตั้งแต่ 20-50 ปี มีการใช้ดวงตาตลอดเวลา จึงควรดูแลสุขภาพดวงตาอย่างต่อเนื่อง การทำงานอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ แท็บเล็ต และมือถือ อาจทำให้เกิดภาวะสายตาสั้น สายตาเอียง หรือแม้แต่สายตายาวมากขึ้นก็ได้ ปัญหาดวงตาที่พบมากขึ้นในคนวัยทำงาน คือ ภาวะตาแห้ง (Dry eye) ทุกคนจึงควรถนอมดวงตาด้วยการพักเป็นระยะ ๆ ด้วยสูตร 20 : 20 : 20 ดังนี้ ทุก ๆ 20 นาที ที่ทำงานอยู่หน้าจอ ควรหยุดพักสายตาอย่างน้อย 20 วินาที (พักการเพ่ง) และมองวัตถุที่ไกลออกไป 20 ฟุต (6 เมตร) เพื่อผ่อนคลายการเพ่งของดวงตา การจัดสภาพแวดล้อมเพื่อถนอมดวงตาและการป้องกันอุบัติเหตุ การปรับสิ่งแวดล้อมที่เหมาะสมสามารถลด และ/หรือ […]

บนสื่อสังคมออนไลน์มีการแชร์แนวทางการรักษาหัวใจ หากตรวจเจอแคลเซียมหลอดเลือดหัวใจ ควรต้องไปทำบอลลูนขยายหลอดเลือด ? 🎯 ตรวจสอบข้อเท็จจริงและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ รศ.นพ.สุพจน์ ศรีมหาโชตะ สาขาวิชาโรคหัวใจและหลอดเลือด ภาควิชาอายุรศาสตร์ โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ อดีตนายกสมาคมแพทย์โรคหัวใจแห่งประเทศไทย ในพระบรมราชูปถัมภ์ ถ้าผู้ป่วยไม่มีอาการอะไร ไปตรวจร่างกายตามปกติ แต่พบแคลเซียมในหลอดเลือด ไม่ใช่ข้อบ่งชี้ว่าจำเป็นต้องไปฉีดสีหลอดเลือดหัวใจ การตรวจแคลเซียมหลอดเลือดมีมาประมาณ 20 ปีแล้ว แคลเซียมถือเป็นความเสื่อมอย่างหนึ่งของหลอดเลือด การเสื่อมของหลอดเลือดเพราะมีหินปูนมาเกาะ ปริมาณแคลเซียมสัมพันธ์กับอายุที่เพิ่มขึ้น และสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่จะเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจในอนาคตได้ การตรวจพบแคลเซียมในหลอดเลือดอาจเป็น “สัญญาณ” แต่ไม่ใช่ข้อสรุปที่ชัดเจน การพบแคลเซียมในหลอดเลือดก็สามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติ ไม่ต้องกังวล เพียงแต่เรื่องการป้องกันการเกิดโรคในอนาคตด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมเรื่องเบาหวานและความดันเลือดสูง (ถ้ามี) งดสูบบุหรี่ เพราะบุหรี่เป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญมาก ก็ช่วยป้องกันโรคหัวใจในอนาคต Calcium Score หรือ CT Coronary Calcium Score คือการตรวจหา “ปริมาณแคลเซียมสะสมที่ผนังหลอดเลือดหัวใจ” ด้วยเครื่องเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ (CT Scan) ค่าแคลเซียมที่ได้ไม่ได้เป็นตัวบ่งบอกว่าต้องไปฉีดสี เพราะการฉีดสีขึ้นกับอาการของผู้ป่วยเป็นหลัก แคลเซียมที่ตรวจพบในหลอดเลือด เกี่ยวข้องกับอาหารและการดื่มนม หรือไม่ ? ข้อมูลเรื่องการดื่มนมกับแคลเซียมยังไม่ชัด แต่ว่าการได้แคลเซียมเสริมในยามีความสัมพันธ์ที่ทำให้มีแคลเซียมในหลอดเลือดหัวใจหรือแคลเซียมบริเวณส่วนอื่นในร่างกายเพิ่มมากขึ้น […]

รู้ได้อย่างไรว่าเป็น “กระดูกสันหลังคด” หากเป็นกระดูกสันหลังคดแล้ว ควรจะต้องทำอย่างไร ? 🎯 ตรวจสอบข้อเท็จจริงและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ รศ.ดร.กภ.มัณฑนา วงศ์ศิรินวรัตน์ อาจารย์คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล กระดูกสันหลังคดจากกรรมพันธุ์ สังเกตได้จากคนในครอบครัว ผู้ใหญ่มีกระดูกสันหลังคด เช่น คุณแม่ คุณน้า คุณยาย เป็นกระดูกสันหลังคด ก็ต้องคอยดูลูกสาวว่าจะเป็นกระดูกสันหลังคดมั้ย เพราะเด็กผู้หญิงจะเป็นมากกว่าเด็กผู้ชาย ดังนั้น การสังเกตกระดูกสันหลังคดจากกรรมพันธุ์ มีสิ่งที่ผู้ปกครองควรดู ได้แก่ คอเอียง ไหล่ 2 ข้างเท่ากันหรือไม่ เอวหรือก้นบิดเอียงมั้ย หรือบางครั้งตัวเด็กสังเกตแล้วบอกพ่อแม่ก็มี กระดูกสันหลังคดจากพฤติกรรม คนข้างนอกสังเกตเห็นมากกว่า เช่น คนทักว่าตัวเอียง เพราะคนที่มีพฤติกรรมแล้วตัวเอียงมักจะคิดว่าตัวเองตัวตรง เพราะสมองจะคิดว่าท่าทางประจำคือท่าที่ตรงแล้ว แต่จริง ๆ ก็คือไม่ตรง ดังนั้น การสังเกตตัวเองว่ากระดูกสันหลังคดหรือไม่ ให้ยืนท่าถนัดที่สุดหน้ากระจก แล้วดูว่าตัวตรงหรือไม่ ไหล่ 2 ข้างเท่ากันมั้ย สะโพกเท่ากันหรือไม่ แต่จะไม่รู้ว่าเอียงกี่องศา วิธีเดียวที่จะรู้ว่าเอียงกี่องศาก็คือการเอกซเรย์กระดูกสันหลัง กระดูกสันหลังเอียงมากกว่า 7 องศา แสดงว่ากระดูกสันหลังคดมากกว่า 10 […]

บนสื่อสังคมออนไลน์แชร์ข้อความเตือนให้ระวังสาร “ไตรโคลซาน” ในยาสีฟัน เสี่ยงเป็นอันตรายต่อตับและไต จริงหรือ ? 🎯 ตรวจสอบข้อเท็จจริงและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ ศ.ทพ.ดร.พรชัย จันศิษย์ยานนท์ สาขาศัลยศาสตร์ช่องปากและแม็กซิลโลเฟเชีย ภาควิชาศัลยศาสตร์ คณะทันตแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย เรื่องสารไตรโคลซาน (Triclosan : TCS) ในยาสีฟันที่แชร์กันไม่เป็นความจริง เพราะว่าสารไตรโคลซานที่ห้ามกันนั้น เฉพาะในสบู่ล้างมือ สาเหตุที่ห้ามไตรโคลซานเพราะไม่มีข้อมูลชัดเจนว่าสบู่ล้างมือที่มีไตรโคลซาน และสบู่ล้างมือแบบไม่มีไตรโคลซาน ไม่พบว่ามีประสิทธิภาพแตกต่างกัน มีการศึกษาในสัตว์ทดลอง พบว่า ถ้าใช้ปริมาณมากก็จะมีผลตามนั้นจริง ณ ปัจจุบัน ปริมาณที่ใช้อยู่ยังไม่มีการศึกษาฉบับใดบอกว่ามีอันตราย ทำให้เกิดภาวะเช่นนั้น นอกจากนี้ ยังมีการศึกษาใหม่ที่แย้งการศึกษาเดิม ทำการศึกษาในสัตว์ทดลอง เพื่อดูว่าส่งผลต่อต่อมไทรอยด์ การทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดหรือไม่ ซึ่งก็พบว่าไม่มีผล ทุกวันนี้ สารไตรโคลซานที่เป็นองค์ประกอบของยาสีฟันสามารถใช้ได้ และไม่มีการศึกษาใดที่พบว่าไตรโคลซานเป็นอันตรายต่อมนุษย์ ไตรโคลซานมีประโยชน์อะไรบ้าง ? “ไตรโคลซาน” เป็นลิขสิทธิ์ของยาสีฟันยี่ห้อหนึ่ง มีผลต้านเชื้อแบคทีเรีย และมีการทดลองพบว่า ไตรโคลซานช่วยลดอาการเหงือกอักเสบได้จริง การแปรงฟันถูกวิธี อย่างน้อย 3 นาทีต่อครั้ง ใช้ไหมขัดฟันทุกวัน เลือกแปรงฟันด้วยยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ทุกครั้ง ก็สามารถป้องกันฟันผุและป้องกันเหงือกอักเสบได้อยู่แล้ว นอกจากนี้ […]

กระดูกสันหลังคด เกิดจากสาเหตุใด บุคคลใดมีความเสี่ยง และพฤติกรรมใดบ้าง ที่เสี่ยงทำให้กระดูกสันหลังคด 🎯 ตรวจสอบข้อเท็จจริงและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ รศ.ดร.กภ.มัณฑนา วงศ์ศิรินวรัตน์ อาจารย์คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล โรคกระดูกสันหลังคด (Scoliosis) คือ ความผิดปกติกระดูกสันหลังที่ผิดรูปมีการคดโค้งออกไปด้านข้าง กระดูกสันหลังของคนปกติควรจะต้องตรงตั้งแต่ศีรษะลงมาจนถึงกระดูกก้นกบ แต่กระดูกสันหลังอาจจะเอียงได้นิดหน่อยเกี่ยวข้องกับการใช้ชีวิตประจำวันของแต่ละคน ใครก็ตามที่กระดูกสันหลังมีความเอียงมากกว่า 10 องศา ถือว่า “มีภาวะกระดูกสันหลังคด” แล้ว กระดูกสันคด สังเกตได้จากสิ่งต่าง ๆ ดังต่อไปนี้ 1. ตัวเอียงไปข้างใดข้างหนึ่ง (ให้ยืนตรง) 2. หัวไหล่ ทั้ง 2 ข้างไม่เท่ากัน 3. สะบัก กระดูกโก่งนูนมากขึ้น 4. เอวเบี้ยว ร่องเอว 2 ข้างไม่เท่ากัน 5. สะโพก 2 ข้าง สูง-ต่ำไม่เท่ากัน 6. แนวกระดูกสันหลังไม่ตรง (ดูจากการก้มตัว) สาเหตุ “กระดูกสันหลังคด” เกิดจากอะไร ? […]