สาเหตุเสียชีวิตเฉียบพลันจากการออกกำลังกาย

กทม. 28 เม.ย.-แต่ละปี รวมถึงช่วงหน้าร้อน มีผู้เสียชีวิตเฉียบพลันจากการออกกำลังกายเกิดขึ้นหลายครั้ง ส่วนใหญ่มีสาเหตุจากโรคหัวใจที่ยังไม่เคยตรวจพบความผิดปกติมาก่อน
 

นักปั่นจักรยานและนักวิ่งทางไกลวัย 41 ปี คนนี้ติดเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่หน้าอกก่อนการฝึกซ้อม อุปกรณ์นี้เคยช่วยชีวิตเขาเมื่อปีที่แล้ว หลังจากลงแข่งขันวิ่งระยะ 10 กิโลเมตร และเครื่องตรวจพบว่าเขามีอัตราการเต้นของหัวใจอยู่ในระดับโซน 5 ขึ้นไป และมากกว่า 180 ครั้งต่อนาที ซึ่งหากอยู่ในช่วงนี้นานๆ อาจเสี่ยงเสียชีวิตเฉียบพลัน


กลุ่มนักกีฬาและผู้ออกกำลังกายคือกลุ่มเสี่ยงจะเกิดภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลันสูงกว่าคนทั่วไป เพราะการออกกำลังกายจะกระตุ้นให้หัวใจทำงานหนักขึ้น เช่น เหตุการณ์ที่นักปั่นวัย 37 ปี เสียชีวิตขณะปั่นจักรยานขึ้นเขาสูงที่แม่สอด จังหวัดตาก เมื่อปีที่แล้ว

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคหัวใจและหลอดเลือดระบุว่า ขณะออกกำลังกายหัวใจจะสูบฉีดเลือดเพิ่มขึ้นกว่าปกติ ยิ่งถ้าเป็นกลางแจ้ง แดดร้อนจัด ความร้อนในร่างกายอาจเพิ่มขึ้นได้ถึง 20 เท่า แต่ละปีมีข่าวผู้ออกกำลังกายหรือนักกีฬา เช่น นักปั่นจักรยาน เสียชีวิตก่อนวัยอันควรบ่อยครั้ง เช่น เกิดขึ้นขณะปั่นจักรยาน ภายหลังปั่นจักรยาน หรือภายหลังออกกำลังแล้วนั่งพัก ทั้งผู้ที่เป็นนักกีฬาหน้าใหม่ หรือที่เชี่ยวชาญมานานแล้ว แพทย์ระบุว่าในคนที่เสียชีวิตเฉียบพลันมักพบว่าป่วยเป็นโรคหัวใจ แต่กว่าร้อยละ 90 ไม่แสดงอาการและตรวจไม่พบความผิดปกติ ผู้ป่วยบางรายมีอาการคล้ายโรคกระเพาะ เช่น จุกหน้าอก ท้องอืด และความเสี่ยงนี้ยังมีโอกาสเกิดในทุกช่วงอายุ ถ้าอายุไม่มากอาจเกิดจากพันธุกรรม หัวใจเต้นผิดปกติแต่กำเนิด กลุ่มอายุ 30 ปีขึ้นไป อาจพบภาวะหลอดเลือดหัวใจตีบตัน และปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ เช่น ไขมันสูง ความดันสูง เบาหวาน สูบบุหรี่ ซึมเศร้า ซึ่งสามารถนำปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ไปประเมินโอกาสเกิดโรคหัวใจในอีก 10 ปีข้างหน้าได้


ข้อมูลจากกระทรวงสาธารณสุขตั้งแต่ปี 50-58 พบว่ามีผู้เสียชีวิตจากโรคหัวใจและหลอดเลือดสูงกว่า 400,000 คน และมีผู้เสียชีวิตจากภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเพิ่มขึ้น โดยการเสียชีวิตกะทันหันขณะออกกำลังกาย ส่วนใหญ่ไม่มีอาการเตือน และจะอันตรายเพิ่มขึ้นกับคนที่ออกอย่างหักโหม แพทย์เตือนไม่ควรออกกำลังกายขณะที่อุณหภูมิแวดล้อมสูงเกินไป เช่น ในช่วงที่อากาศร้อนจัด.-สำนักข่าวไทย

ดูข่าวเพิ่มเติม

Top Viewed • อ่านมากสุด

ดูทั้งหมด

สาวซิ่งรถหรูชนท้าย จยย. ทำแม่ลูกดับ 3 ศพ

แม่ขี่ จยย.ไปรับลูก 2 คน กลับจากเรียนพิเศษ ถูกสาวขับรถหรูซิ่งชนท้าย ร่างกระเด็นตกสะพานข้ามรางรถไฟ เสียชีวิตทั้ง 3 คน ส่วนผู้ก่อเหตุอุ้มแมว ทิ้งรถ หลบหนีไป

ปิดล้อมล่ามือปืนคลั่งสังหาร 3 ศพ

ตำรวจเร่งไล่ล่ามือปืนคลั่งก่อเหตุยิง 3 ศพ ในพื้นที่ จ.หนองบัวลำภู ล่าสุดปิดล้อมพื้นที่กว่า 1,000 ไร่ รอยต่อ จ.เลย หลังพบเบาะแสคนร้ายหนีไปซ่อนตัว ขณะที่ชนวนสังหารยังไม่แน่ชัด

ลูกชายมือปืนคลั่งยิง 3 ศพ พาครอบครัวหนีตาย พ่อโพสต์ขู่ฆ่าล้างครัว

ลูกชายมือปืนคลั่งยิงดับ 3 ศพ ต้องพาภรรยาและลูก รวมถึงพ่อตา-แม่ยาย หนีไปอยู่ที่หมู่บ้านแห่งหนึ่ง หลังพ่อโพสต์ข้อความขู่จะฆ่าล้างครัว เหตุจากปัญหาในครอบครัว

ชายคลั่งยิง3ศพ

ชายคลั่งยิงดับ 3 ศพ โผล่วัดที่ จ.เลย ขอข้าวกิน ก่อนหนีเข้าป่า

แม่ครัววัดภูคำเป้ ต.ผาสามยอด อ.เอราวัณ จ.เลย เผยพบชายคลั่งยิงดับ 3 ศพ เดินเข้ามาในวัดด้วยสภาพอิดโรย ขอข้าวกิน ลักษณะรีบกินเหมือนวิตกกังวล หลังกินเสร็จรีบเดินเข้าป่าหายไป ก่อนมาทราบภายหลังว่าเป็นผู้ก่อเหตุยิงคนเสียชีวิต

ข่าวแนะนำ

สงขลาประกาศเขตภัยพิบัติแล้วทุกอำเภอ เร่งช่วยน้ำท่วมวิกฤติ

ผู้ว่าฯ สงขลา ลงนามประกาศให้ทั้ง 16 อำเภอ เป็นเขตพื้นที่ประสบภัยพิบัติกรณีฉุกเฉินอุทกภัยและวาตภัย เพื่อเร่งรัดให้ความช่วยเหลือประชาชน บรรเทาความเดือดร้อน โดย อ.จะนะ เทพา นาทวี และสะบ้าย้อย ยังมีระดับน้ำท่วมเพิ่มสูงขึ้น

จ.ยะลา น้ำท่วมสูงสุดเป็นประวัติการณ์รอบหลายสิบปี

จ.ยะลา โดยเฉพาะ อ.เมือง ปีนี้น้ำท่วมสูงสุดเป็นประวัติการณ์ในรอบหลายสิบปี และวันนี้ (28 พ.ย.) น้ำยังขยายวงกว้างอีกหลายจุด ประชาชนได้รับความเดือดร้อนมากกว่า 120,000 คน ถนนถูกน้ำท่วมแล้ว 158 สาย ใน 8 อำเภอ 58 ตำบล

ศาลไม่ให้ประกันเมีย-ลูก “หมอบุญ” ชี้ความเสียหายสูง หวั่นหลบหนี

ศาลอาญาไม่ให้ประกันภรรยา-ลูก “หมอบุญ” ชี้การสอบสวนยังไม่เสร็จสิ้น ความเสียหายสูง เกรงหลบหนี ยุ่งเหยิงพยานหลักฐาน ส่วนปมปลอมลายมือชื่ออยู่ระหว่างตรวจพิสูจน์

มือยิง 3 ศพ ขอโทษ-สำนึกผิด อ้างบันดาลโทสะ

ตำรวจแถลงข่าวจับกุม “สามารถ” ผู้ต้องหายิง 3 ศพ ในพื้นที่ อ.ศรีบุญเรือง จ.หนองบัวลำภู หลังจากติดต่อมอบตัว พร้อมยอมรับผิด ขอโทษญาติผู้เสียชีวิต อ้างบันดาลโทสะจึงก่อเหตุ และไม่มีอาการคลั่งตามที่เป็นข่าว