สาเหตุเสียชีวิตเฉียบพลันจากการออกกำลังกาย

กทม. 28 เม.ย.-แต่ละปี รวมถึงช่วงหน้าร้อน มีผู้เสียชีวิตเฉียบพลันจากการออกกำลังกายเกิดขึ้นหลายครั้ง ส่วนใหญ่มีสาเหตุจากโรคหัวใจที่ยังไม่เคยตรวจพบความผิดปกติมาก่อน
 

นักปั่นจักรยานและนักวิ่งทางไกลวัย 41 ปี คนนี้ติดเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่หน้าอกก่อนการฝึกซ้อม อุปกรณ์นี้เคยช่วยชีวิตเขาเมื่อปีที่แล้ว หลังจากลงแข่งขันวิ่งระยะ 10 กิโลเมตร และเครื่องตรวจพบว่าเขามีอัตราการเต้นของหัวใจอยู่ในระดับโซน 5 ขึ้นไป และมากกว่า 180 ครั้งต่อนาที ซึ่งหากอยู่ในช่วงนี้นานๆ อาจเสี่ยงเสียชีวิตเฉียบพลัน


กลุ่มนักกีฬาและผู้ออกกำลังกายคือกลุ่มเสี่ยงจะเกิดภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลันสูงกว่าคนทั่วไป เพราะการออกกำลังกายจะกระตุ้นให้หัวใจทำงานหนักขึ้น เช่น เหตุการณ์ที่นักปั่นวัย 37 ปี เสียชีวิตขณะปั่นจักรยานขึ้นเขาสูงที่แม่สอด จังหวัดตาก เมื่อปีที่แล้ว

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคหัวใจและหลอดเลือดระบุว่า ขณะออกกำลังกายหัวใจจะสูบฉีดเลือดเพิ่มขึ้นกว่าปกติ ยิ่งถ้าเป็นกลางแจ้ง แดดร้อนจัด ความร้อนในร่างกายอาจเพิ่มขึ้นได้ถึง 20 เท่า แต่ละปีมีข่าวผู้ออกกำลังกายหรือนักกีฬา เช่น นักปั่นจักรยาน เสียชีวิตก่อนวัยอันควรบ่อยครั้ง เช่น เกิดขึ้นขณะปั่นจักรยาน ภายหลังปั่นจักรยาน หรือภายหลังออกกำลังแล้วนั่งพัก ทั้งผู้ที่เป็นนักกีฬาหน้าใหม่ หรือที่เชี่ยวชาญมานานแล้ว แพทย์ระบุว่าในคนที่เสียชีวิตเฉียบพลันมักพบว่าป่วยเป็นโรคหัวใจ แต่กว่าร้อยละ 90 ไม่แสดงอาการและตรวจไม่พบความผิดปกติ ผู้ป่วยบางรายมีอาการคล้ายโรคกระเพาะ เช่น จุกหน้าอก ท้องอืด และความเสี่ยงนี้ยังมีโอกาสเกิดในทุกช่วงอายุ ถ้าอายุไม่มากอาจเกิดจากพันธุกรรม หัวใจเต้นผิดปกติแต่กำเนิด กลุ่มอายุ 30 ปีขึ้นไป อาจพบภาวะหลอดเลือดหัวใจตีบตัน และปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ เช่น ไขมันสูง ความดันสูง เบาหวาน สูบบุหรี่ ซึมเศร้า ซึ่งสามารถนำปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ไปประเมินโอกาสเกิดโรคหัวใจในอีก 10 ปีข้างหน้าได้


ข้อมูลจากกระทรวงสาธารณสุขตั้งแต่ปี 50-58 พบว่ามีผู้เสียชีวิตจากโรคหัวใจและหลอดเลือดสูงกว่า 400,000 คน และมีผู้เสียชีวิตจากภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเพิ่มขึ้น โดยการเสียชีวิตกะทันหันขณะออกกำลังกาย ส่วนใหญ่ไม่มีอาการเตือน และจะอันตรายเพิ่มขึ้นกับคนที่ออกอย่างหักโหม แพทย์เตือนไม่ควรออกกำลังกายขณะที่อุณหภูมิแวดล้อมสูงเกินไป เช่น ในช่วงที่อากาศร้อนจัด.-สำนักข่าวไทย

ดูข่าวเพิ่มเติม

Top Viewed • อ่านมากสุด

ดูทั้งหมด

ผบช.น.ยอมรับการอบรมอาสาตำรวจให้คนจีนมีจริง-ตร.แค่เป็นวิทยากร

ผู้บัญชาการตำรวจนครบาล ยอมรับการอบรมอาสาตำรวจให้กับคนจีนมีจริง แต่เจ้าของโครงการ ไม่ใช่ตำรวจนครบาล 3 เพียงแต่ถูกเชิญไปเป็นวิทยากรเท่านั้น ส่วนเจ้าของโครงการ เป็นมหาวิทยาลัยชื่อดังย่านฝั่งธนบุรี

ชายวัย 53 เมาคว้าปืนลูกซองยิงเพื่อนบ้านวัย 60 ดับ ฉุนฉลองปีใหม่

ชายวัย 53 ปี อารมณ์ร้อน คว้าปืนลูกซองยิงชายวัย 60 ปี เสียชีวิต ฉุนนั่งย่างเนื้อให้ลูกๆ ที่กลับมาเยี่ยมบ้านฉลองปีใหม่

ก๋วยเตี๋ยวเนื้อ

นึกว่าแจกฟรี ก๋วยเตี๋ยวเนื้อตุ๋น เมืองเชียงใหม่

เอาใจสายเนื้อ ขึ้นเหนือไปกินก๋วยเตี๋ยวเนื้อ ย่านถนนราชดำเนิน กลางเมืองเชียงใหม่ ขายดิบขายดี นึกว่าแจกฟรี ลูกค้าต่อแถวยาวเหยียด

ข่าวแนะนำ

กต.เผยเมียนมาปล่อยนักโทษไทย 152 คน-ไม่มี 4 ลูกเรือประมง

กระทรวงการต่างประเทศ เผยเมียนมาปล่อยตัวนักโทษชาวไทย 152 คน แต่ยังไม่มี 4 ลูกเรือประมง ยืนยันพยายามอย่างเต็มที่

นศ.ซิ่งเก๋งชนเสาไฟล้ม 12 ต้น ทับรถ 3 คัน โค้งถนนกาญจนาภิเษก

นักศึกษาซิ่งเก๋งชนเสาไฟฟ้าล้ม 12 ต้น ทับรถที่วิ่งผ่านไปมาเสียหาย 3 คัน บริเวณโค้งถนนกาญจนาภิเษก ตัดเพชรเกษม ประชาชน 150 ครัวเรือนเดือดร้อนไฟดับ การไฟฟ้านครหลวงเร่งซ่อมแซม คาดเย็นนี้กลับมาใช้การได้ตามปกติ

นายหน้าลอยแพ 250 แรงงานไทย ไร้ตั๋วบินทำงานต่างประเทศ

ฝันสลาย แรงงานไทย 250 ชีวิต เหมารถมาสนามบินเก้อ หวังได้ไปทำงานในต่างประเทศ สุดท้ายไม่มีตั๋วบิน รวมตัวแจ้งความตำรวจ หวั่นถูกหลอกสูญเงินกว่า 12 ล้านบาท