สาเหตุเสียชีวิตเฉียบพลันจากการออกกำลังกาย

กทม. 28 เม.ย.-แต่ละปี รวมถึงช่วงหน้าร้อน มีผู้เสียชีวิตเฉียบพลันจากการออกกำลังกายเกิดขึ้นหลายครั้ง ส่วนใหญ่มีสาเหตุจากโรคหัวใจที่ยังไม่เคยตรวจพบความผิดปกติมาก่อน
 

นักปั่นจักรยานและนักวิ่งทางไกลวัย 41 ปี คนนี้ติดเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่หน้าอกก่อนการฝึกซ้อม อุปกรณ์นี้เคยช่วยชีวิตเขาเมื่อปีที่แล้ว หลังจากลงแข่งขันวิ่งระยะ 10 กิโลเมตร และเครื่องตรวจพบว่าเขามีอัตราการเต้นของหัวใจอยู่ในระดับโซน 5 ขึ้นไป และมากกว่า 180 ครั้งต่อนาที ซึ่งหากอยู่ในช่วงนี้นานๆ อาจเสี่ยงเสียชีวิตเฉียบพลัน


กลุ่มนักกีฬาและผู้ออกกำลังกายคือกลุ่มเสี่ยงจะเกิดภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลันสูงกว่าคนทั่วไป เพราะการออกกำลังกายจะกระตุ้นให้หัวใจทำงานหนักขึ้น เช่น เหตุการณ์ที่นักปั่นวัย 37 ปี เสียชีวิตขณะปั่นจักรยานขึ้นเขาสูงที่แม่สอด จังหวัดตาก เมื่อปีที่แล้ว

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคหัวใจและหลอดเลือดระบุว่า ขณะออกกำลังกายหัวใจจะสูบฉีดเลือดเพิ่มขึ้นกว่าปกติ ยิ่งถ้าเป็นกลางแจ้ง แดดร้อนจัด ความร้อนในร่างกายอาจเพิ่มขึ้นได้ถึง 20 เท่า แต่ละปีมีข่าวผู้ออกกำลังกายหรือนักกีฬา เช่น นักปั่นจักรยาน เสียชีวิตก่อนวัยอันควรบ่อยครั้ง เช่น เกิดขึ้นขณะปั่นจักรยาน ภายหลังปั่นจักรยาน หรือภายหลังออกกำลังแล้วนั่งพัก ทั้งผู้ที่เป็นนักกีฬาหน้าใหม่ หรือที่เชี่ยวชาญมานานแล้ว แพทย์ระบุว่าในคนที่เสียชีวิตเฉียบพลันมักพบว่าป่วยเป็นโรคหัวใจ แต่กว่าร้อยละ 90 ไม่แสดงอาการและตรวจไม่พบความผิดปกติ ผู้ป่วยบางรายมีอาการคล้ายโรคกระเพาะ เช่น จุกหน้าอก ท้องอืด และความเสี่ยงนี้ยังมีโอกาสเกิดในทุกช่วงอายุ ถ้าอายุไม่มากอาจเกิดจากพันธุกรรม หัวใจเต้นผิดปกติแต่กำเนิด กลุ่มอายุ 30 ปีขึ้นไป อาจพบภาวะหลอดเลือดหัวใจตีบตัน และปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ เช่น ไขมันสูง ความดันสูง เบาหวาน สูบบุหรี่ ซึมเศร้า ซึ่งสามารถนำปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ไปประเมินโอกาสเกิดโรคหัวใจในอีก 10 ปีข้างหน้าได้


ข้อมูลจากกระทรวงสาธารณสุขตั้งแต่ปี 50-58 พบว่ามีผู้เสียชีวิตจากโรคหัวใจและหลอดเลือดสูงกว่า 400,000 คน และมีผู้เสียชีวิตจากภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเพิ่มขึ้น โดยการเสียชีวิตกะทันหันขณะออกกำลังกาย ส่วนใหญ่ไม่มีอาการเตือน และจะอันตรายเพิ่มขึ้นกับคนที่ออกอย่างหักโหม แพทย์เตือนไม่ควรออกกำลังกายขณะที่อุณหภูมิแวดล้อมสูงเกินไป เช่น ในช่วงที่อากาศร้อนจัด.-สำนักข่าวไทย

ดูข่าวเพิ่มเติม

Top Viewed • อ่านมากสุด

ดูทั้งหมด

ผ่าไชน่า เรลเวย์ คว้า 3 โครงการรัฐในภูเก็ต

เหตุการณ์ตึก สตง.ถล่ม กลายเป็นปฐมบทในการปูพรมตรวจสอบบริษัท ไชน่า เรลเวย์ หลังพบเป็นผู้ชนะการประมูลโครงการก่อสร้างตึก สตง. และโครงการรัฐหลายแห่งทั่วประเทศ ล่าสุดที่ จ.ภูเก็ต ตรวจพบ 3 โครงการ และหนึ่งในนั้นกำลังมีปัญหาก่อสร้างที่ไม่ได้มาตรฐาน

มหาสงครามโลก

นักวิชาการชี้ “มหาสงครามโลกครั้งที่ 3” เกิดแน่ถ้าโลกยังตึงเครียด

นักวิชาการด้านความมั่นคงและการต่างประเทศระดับแนวหน้าของไทย มีความเห็นตรงกันว่า หากผู้นำชาติมหาอำนาจไม่เร่งลดระดับความตึงเครียดสถานการณ์โลก

กู้ภัยนานาชาติ เครือข่าย USAR ถอนกำลังแล้ว

กู้ภัยนานาชาติ เครือข่าย USAR ถอนกำลังแล้ว หลังอยู่ปฏิบัติภารกิจค้นหา-กู้ชีพ สนับสนุนกู้ภัยไทย เหตุตึก สตง.ถล่ม กว่า 1 สัปดาห์

ธรรมชาติใต้ดินเปลี่ยนไป หลังแผ่นดินไหว 1 สัปดาห์

แผ่นดินไหวที่เกิดขึ้นเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว ส่งแรงสั่นสะเทือนในหลายพื้นที่ของภาคเหนือ แม้บนพื้นผิวดินจะไม่ได้สร้างความเสียหายมากนัก แต่พบความเปลี่ยนแปลงสภาพใต้ดินจนเกิดปรากฏการณ์ที่ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน ทั้งหลุมยุบขนาดใหญ่ น้ำพุร้อนที่เคยพุ่งจากใต้ดินหายไป แต่น้ำตกที่แห้งในหน้าแล้งกลับมีน้ำไหลออกมา ซึ่งนักธรณีวิทยายืนยันเป็นผลพวงจากแผ่นดินไหวครั้งนี้

ข่าวแนะนำ

อุตุฯ เตือนไทยตอนบนมีพายุฝนฟ้าคะนอง-ลมกระโชกแรง

กรมอุตุฯ เตือนไทยตอนบนมีพายุฝนฟ้าคะนอง ลมกระโชกแรง และลูกเห็บตกบางแห่ง ขอให้ประชาชนบริเวณดังกล่าวหลีกเลี่ยงการอยู่ในที่โล่งแจ้ง ใต้ต้นไม้ใหญ่ สิ่งปลูกสร้างและป้ายโฆษณาที่ไม่แข็งแรง ส่วน กทม.-ปริมณฑล ฝนฟ้าคะนอง 40% กับมีลมกระโชกแรงบางแห่ง

“ไฮโซกำมะลอ” กระโดดชั้น 3 สน.โคกคราม

“ไฮโซเก๊” โลก 2 ใบ เครียดปีนตึก หลังถูก “คะน้า” ดาราสาว ออกมาแฉกลางรายการดัง จนตำรวจต้องเข้าเกลี้ยกล่อมพาไปโรงพัก แต่ยังวิ่งหนีการควบคุม กระโดดลงมาจากชั้น 3 สน.โครกคราม บาดเจ็บ

วันที่ 11 ปฏิบัติการกู้ซากตึก สตง. ถล่ม

วันที่ 11 ของปฏิบัติการกู้ซากตึก สตง. พังถล่ม เจ้าหน้าที่เดินหน้าใช้เครื่องจักรหนักเข้า เคลียร์ซากต่อเนื่อง โดยเฉพาะโซนบี และซี ที่คาดว่าเป็นจุดที่มีผู้ติดค้างอยู่จำนวนมาก