สาเหตุเสียชีวิตเฉียบพลันจากการออกกำลังกาย

กทม. 28 เม.ย.-แต่ละปี รวมถึงช่วงหน้าร้อน มีผู้เสียชีวิตเฉียบพลันจากการออกกำลังกายเกิดขึ้นหลายครั้ง ส่วนใหญ่มีสาเหตุจากโรคหัวใจที่ยังไม่เคยตรวจพบความผิดปกติมาก่อน
 

นักปั่นจักรยานและนักวิ่งทางไกลวัย 41 ปี คนนี้ติดเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่หน้าอกก่อนการฝึกซ้อม อุปกรณ์นี้เคยช่วยชีวิตเขาเมื่อปีที่แล้ว หลังจากลงแข่งขันวิ่งระยะ 10 กิโลเมตร และเครื่องตรวจพบว่าเขามีอัตราการเต้นของหัวใจอยู่ในระดับโซน 5 ขึ้นไป และมากกว่า 180 ครั้งต่อนาที ซึ่งหากอยู่ในช่วงนี้นานๆ อาจเสี่ยงเสียชีวิตเฉียบพลัน


กลุ่มนักกีฬาและผู้ออกกำลังกายคือกลุ่มเสี่ยงจะเกิดภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลันสูงกว่าคนทั่วไป เพราะการออกกำลังกายจะกระตุ้นให้หัวใจทำงานหนักขึ้น เช่น เหตุการณ์ที่นักปั่นวัย 37 ปี เสียชีวิตขณะปั่นจักรยานขึ้นเขาสูงที่แม่สอด จังหวัดตาก เมื่อปีที่แล้ว

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคหัวใจและหลอดเลือดระบุว่า ขณะออกกำลังกายหัวใจจะสูบฉีดเลือดเพิ่มขึ้นกว่าปกติ ยิ่งถ้าเป็นกลางแจ้ง แดดร้อนจัด ความร้อนในร่างกายอาจเพิ่มขึ้นได้ถึง 20 เท่า แต่ละปีมีข่าวผู้ออกกำลังกายหรือนักกีฬา เช่น นักปั่นจักรยาน เสียชีวิตก่อนวัยอันควรบ่อยครั้ง เช่น เกิดขึ้นขณะปั่นจักรยาน ภายหลังปั่นจักรยาน หรือภายหลังออกกำลังแล้วนั่งพัก ทั้งผู้ที่เป็นนักกีฬาหน้าใหม่ หรือที่เชี่ยวชาญมานานแล้ว แพทย์ระบุว่าในคนที่เสียชีวิตเฉียบพลันมักพบว่าป่วยเป็นโรคหัวใจ แต่กว่าร้อยละ 90 ไม่แสดงอาการและตรวจไม่พบความผิดปกติ ผู้ป่วยบางรายมีอาการคล้ายโรคกระเพาะ เช่น จุกหน้าอก ท้องอืด และความเสี่ยงนี้ยังมีโอกาสเกิดในทุกช่วงอายุ ถ้าอายุไม่มากอาจเกิดจากพันธุกรรม หัวใจเต้นผิดปกติแต่กำเนิด กลุ่มอายุ 30 ปีขึ้นไป อาจพบภาวะหลอดเลือดหัวใจตีบตัน และปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ เช่น ไขมันสูง ความดันสูง เบาหวาน สูบบุหรี่ ซึมเศร้า ซึ่งสามารถนำปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ไปประเมินโอกาสเกิดโรคหัวใจในอีก 10 ปีข้างหน้าได้


ข้อมูลจากกระทรวงสาธารณสุขตั้งแต่ปี 50-58 พบว่ามีผู้เสียชีวิตจากโรคหัวใจและหลอดเลือดสูงกว่า 400,000 คน และมีผู้เสียชีวิตจากภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเพิ่มขึ้น โดยการเสียชีวิตกะทันหันขณะออกกำลังกาย ส่วนใหญ่ไม่มีอาการเตือน และจะอันตรายเพิ่มขึ้นกับคนที่ออกอย่างหักโหม แพทย์เตือนไม่ควรออกกำลังกายขณะที่อุณหภูมิแวดล้อมสูงเกินไป เช่น ในช่วงที่อากาศร้อนจัด.-สำนักข่าวไทย

ดูข่าวเพิ่มเติม

Top Viewed • อ่านมากสุด

ดูทั้งหมด

ชิงทอง

สอบเครียด! คนร้ายชิงทอง 113 บาท สารภาพเอาไปจำนำบางส่วน

สอบเครียดทั้งคืน ผู้ต้องหาชิงทอง 113 บาท รับสารภาพนำทองไปจำนำบางส่วน ซื้อเบ้าหลอมเพื่อให้ยากต่อการติดตามของตำรวจ

เมียวดีระส่ำ! ปั๊มเหลือน้ำมันสำรองได้อีก 3-4 วัน

เมียวดีระส่ำหนัก หลังไทยตัดกระแสไฟฟ้า-อินเทอร์เน็ต-น้ำมันข้ามชายแดน โดยเฉพาะน้ำมันขาดแคลนหนัก ปั๊มน้ำมันกว่า 20 แห่ง เหลือน้ำมันสำรองได้อีก 3-4 วัน ประธานหอการค้าเมียวดี เรียกร้องรัฐบาลไทยทบทวน อยากให้ 2 ประเทศ ร่วมกันปราบปรามแก๊งคอลเซ็นเตอร์ให้ถูกจุด

ข่าวแนะนำ

ไทยตอนบนอุณหภูมิลด 1-3 องศาฯ อีสานอากาศเย็นถึงหนาว

กรมอุตุฯ รายงานไทยตอนบนอุณหภูมิลดลง 1-3 องศาฯ กับมีลมแรง อีสานอากาศเย็นถึงหนาว ส่วนภาคเหนือ กลาง รวมทั้งกรุงเทพฯ และปริมณฑล ตะวันออก และภาคใต้ตอนบน อากาศเย็นตอนเช้า ส่วนภาคใต้ฝั่งตะวันออกมีฝนฟ้าคะนองบางแห่ง

ทำแผนชิงทอง

คุมทำแผนโจรบุกเดี่ยวชิงทอง 113 บาท

คุมตัวทำแผน โจรบุกเดี่ยวชิงทอง 113 บาท ในห้างฯ ย่านลำลูกกา สารภาพนำทองไปจำนำบางส่วน และซื้ออุปกรณ์หลอมทองเพื่อตบตาเจ้าหน้าที่