เตือนกินขนมขบเคี้ยว-เติมน้ำปลาทุกมื้อ เสี่ยงไตวายเรื้อรัง

สามเสน 29 มี.ค.-กิจกรรมวันไตโลกปีนี้ชูแนวคิดให้คนไทยตระหนักปัญหาอ้วนลงพุง สาเหตุหนึ่งภาวะเสี่ยงโรคไต โดยพบคนไทยป่วยสูงถึง 7.6 แสนคนของผู้ป่วยโรคไม่ติดต่อและต้องล้างไตเพิ่มทุกปี สูญเสียทางเศรษฐกิจถึงปีละ 1.5 หมื่นล้านบาท พร้อมเตือนอาหารรสเค็มจัดที่ควรระวัง ขนมขบเคี้ยว-เติมน้ำปลาทุกมื้อ เสี่ยงภาวะไตวายเรื้อรัง


   

สมาคมโรคไตแห่งประเทศไทยและคณะแพทยศาสตร์ วชิรพยาบาล ร่วมกับเครือข่ายลดบริโภคเค็มสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ จัดกิจกรรมวันไตโลก โดย พญ.ธนันดา ตระการวนิช ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคไต โรงพยาบาลวชิรพยาบาล เปิดเผยว่า แนวคิดหลักของการจัดงานครั้งนี้ คือต้องการให้คนไทยได้ตระหนักถึงปัญหาอ้วนลงพุง ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งที่ส่ง ผลทำให้มีภาวะเสี่ยงเป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรังหรือโรคไต โดยการควบคุมอาหารนั้น เป็นการป้องกันโรคไตได้วิธีหนึ่ง เท่ากับเป็นการควบคุมโซเดียม ที่จะป้องกันโรคไตได้
ข้อแนะนำจากองค์การอนามัยโลก ระบุให้คนทั่วไปบริโภคเกลือไม่เกิน 5 กรัมต่อวัน ถ้าเทียบเป็นปริมาณโซเดียม คือไม่เกิน 2,000มิลลิกรัม  เทียบได้กับเกลือ 1 ช้อนชาเท่านั้น เป้าหมายคือต้องการลดการบริโภคเกลือโซเดียมลง  ร้อยละ 30ภายในปี 2068 
พญ.ธนันดา กล่าวว่า การกินเค็มมากไป เบื้องต้นจะเกิดความดันโลหิตสูงทำให้ร่างกายเก็บน้ำมากขึ้น ทำให้ปริมาณเลือดเพิ่มขึ้น ส่งผลให้เกิดภาวะความดันสูงในหลอดเลือด เกิดโรคแทรกซ้อนไตวาย อัมพฤกษ์  อัมพาตหัวใจวาย ปัจจุบันมีผู้ป่วยโรคไต 7.6 แสนคน หรือคิดเป็นร้อยละ 17.5  ของผู้ป่วยโรคไม่ติดต่อ  ที่สัมพันธ์กับการบริโภคเกลือของคนไทย
นอกจากนี้ยังพบว่าคนไทยล้างไตเพิ่มขึ้นทุกปีทำให้เกิดความสูญเสียทางเศรษฐกิจถึงปีละ 1.5หมื่นล้านบาทจากโรคไตวายระยะสุดท้าย  โดยปัจจุบันค่าใช้จ่ายในการบำบัดทดแทนไตทางช่องท้องหรือการฟอกเลือดด้วยเครื่องไตเทียมเฉลี่ยประมาณ 2.4 แสนต่อคนต่อปี สำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติต้องใช้งบประมาณปี 2558 สูงถึง 5,247 ล้านบาทและจะเพิ่มสูงขึ้นเป็น 6,318 ล้านบาทในปี 2559 
ทั้งนี้ อาหารที่มีรสเค็มจัดที่ควรระวังคือขนมขบเคี้ยวและพฤติกรรมการกินอาหารที่ต้องเติมน้ำปลาหรือน้ำปลาพริกทุกมื้อ เป็นปัจจัยเสี่ยง เป็นสาเหตุของภาวะไตวายเรื้อรัง  ที่ถือเป็น  “ภัยเงียบรสเค็ม”  เพราะไตจะถูกทำลายอย่างถาวร  ทำให้ไตฝ่อเล็กลงอาการตอนแรกจะไม่เกิด  แต่เมื่อไตค่อยๆเสื่อมจะเข้าสู่ภาวะไตวายเรื้อรังระยะสุดท้ายในที่สุด .-สำนักข่าวไทย 


ดูข่าวเพิ่มเติม

Top Viewed • อ่านมากสุด

ดูทั้งหมด

โค้งสุดท้ายเลือกตั้ง นายก อบจ.อุบลฯ เดือด ส่งท้ายปี

ใกล้เข้ามาทุกขณะสำหรับการเลือกตั้งนายก อบจ.อุบลราชธานี วันอาทิตย์ที่ 22 ธันวาคมนี้ ซึ่งถือเป็นสนามเลือกตั้งท้องถิ่นขนาดใหญ่ส่งท้ายปีนี้ การแข่งขันดุเดือดเกินคาด ผู้สมัครต่างเร่งหาเสียงกันอย่างเต็มที่ โดยมีผู้สมัคร 4 คน ลงชิงชัย ไปติดตามบรรยากาศโค้งสุดท้ายว่าใครจะเป็นผู้คว้าชัย

ทอ.ส่ง F-16 ขึ้นบินป้องน่านฟ้า หลังมีอากาศยานไม่ทราบฝ่าย เหนือชายแดนไทย-เมียนมา

กองทัพอากาศส่งเครื่องบินขับไล่ F-16 ขึ้นบิน เพื่อพิสูจน์ฝ่ายและสกัดกั้นอากาศยานไม่ทราบฝ่าย บริเวณแนวชายแดนไทย-เมียนมา จ.ตาก

อุตุฯ เผยอีสาน-เหนือ อากาศหนาว กทม.อุณหภูมิลดลงเล็กน้อย

กรมอุตุฯ เผยภาคอีสาน ภาคเหนือ มีอากาศเย็นถึงหนาว ส่วนภาคกลาง ภาคตะวันออก ภาคใต้ตอนบน มีอากาศเย็นในตอนเช้า ส่วนกรุงเทพฯ-ปริมณฑล อุณหภูมิลดลงเล็กน้อย ขอให้ประชาชนบริเวณดังกล่าวดูแลรักษาสุขภาพเนื่องจากสภาพอากาศหนาวเย็น

lightened Christmas tree in front of U.S. Capitol

รู้จัก “ชัตดาวน์” ของสหรัฐและผลกระทบ

วอชิงตัน 20 ธ.ค.- หน่วยงานจำนวนมากของรัฐบาลสหรัฐเสี่ยงต้องปิดทำการชั่วคราว หรือที่เรียกว่า กัฟเวิร์นเมนต์ ชัตดาวน์ (government shutdown) หลังผ่านพ้นเที่ยงคืนวันนี้ (20 ธันวาคม) ตามเวลาสหรัฐ หากรัฐสภาไม่สามารถผ่านร่างงบประมาณฉบับใหม่ได้ทันเวลา หลังจากสมาชิกสภาผู้แทนราษฎรสหรัฐลงมติไม่เห็นชอบร่างงบประมาณฉบับใหม่เมื่อวานนี้ สาเหตุที่เสี่ยงชัตดาวน์ ปกติแล้วรัฐสภาสหรัฐ ซึ่งประกอบด้วยสภาผู้แทนราษฎรและวุฒิสภาจะต้องจัดสรรงบประมาณให้แก่หน่วยงานรัฐบาลกลางทั้งหมด 438 แห่งก่อนวันที่ 1 ตุลาคมของทุกปี แต่ที่ผ่านมาสมาชิกรัฐสภามักทำไม่ได้ตามกำหนดเวลา และมักผ่านร่างงบประมาณชั่วคราวเพื่อให้หน่วยงานรัฐบาลสามารถดำเนินการได้ต่อไปในระหว่างที่สมาชิกรัฐสภาหารือกันเพื่อผ่านร่างงบประมาณจริง ร่างงบประมาณชั่วคราวฉบับปัจจุบันจะหมดอายุเมื่อเข้าสู่เช้าวันเสาร์ตามเวลาสหรัฐ สมาชิกรัฐสภาพรรครีพับลิกันและพรรคเดโมแครตเตรียมร่างกฎหมายที่จะขยายเวลาไปจนถึงวันที่ 14 มีนาคม 2568 แต่นายโดนัลด์ ทรัมป์ ว่าที่ประธานาธิบดีเรียกร้องให้สมาชิกรัฐสภาพรรครีพับลิกันลงมติไม่เห็นด้วย และเมื่อวันพฤหัสบดีที่ผ่านมา สมาชิกสภาผู้แทนราษฎรสหรัฐลงมติไม่เห็นชอบร่างงบประมาณที่เสนอใหม่ ดังนั้นหากรัฐสภาไม่สามารถผ่านร่างงบประมาณฉบับใหม่ได้ก่อนที่ร่างงบประมาณชั่วคราวฉบับปัจจุบันจะหมดอายุ ก็จะเกิดการชัตดาวน์ เพดานหนี้ที่ทรัมป์ต้องการให้แก้ นายทรัมป์ยังต้องการให้สมาชิกรัฐสภาแก้ปัญหาเรื่องการกำหนดเพดานหนี้ประเทศให้รัฐบาลสามารถกู้ยืมได้มากขึ้น ก่อนที่เขาจะสาบานตนรับตำแหน่งประธานาธิบดีในวันที่ 20 มกราคม 2568 รัฐสภาสหรัฐเป็นผู้กำหนดเพดานหนี้สาธารณะที่อนุญาตให้รัฐบาลก่อหนี้ แต่เนื่องจากรัฐบาลมักใช้จ่ายมากกว่ารายได้ที่ได้จากการจัดเก็บภาษี สมาชิกรัฐสภาจึงต้องคอยแก้ปัญหานี้เป็นครั้งคราว รัฐสภาสหรัฐกำหนดเพดานหนี้สาธารณะครั้งแรกในปี 2482 โดยกำหนดไว้ที่ 45,000 ล้านดอลลาร์สหรัฐ (ราว 1.55 ล้านล้านบาทในปัจจุบัน) และนับจากนั้นเป็นต้นมาได้ขยายเพดานหนี้แล้วทั้งหมด 103 […]

ข่าวแนะนำ

ฟรีคอนเสิร์ต “มหานครคัลเลอร์ฟูลปาร์ตี้ 2025” ส่งสุขรับปีใหม่

ส่งความสุขรับปีใหม่ กับฟรีคอนเสิร์ต “มหานครคัลเลอร์ฟูลปาร์ตี้ 2025” ศิลปินลูกทุ่งเกือบ 100 ชีวิต ร่วมโชว์จัดเต็ม

เลือกตั้งนายก อบจ.อุบลฯ “กานต์” ส่อเข้าป้าย

เลือกตั้งนายก อบจ.อุบลราชธานี “กานต์” หมายเลข 1 จากเพื่อไทย ส่อเข้าป้าย ด้าน ปชน. แถลงยอมรับยังไม่เป็นที่ไว้วางใจ ส่วนอุตรดิตถ์ “ชัยศิริ” อดีตนายก อบจ. ส่อเข้าวิน

เด้ง ตร.จราจร ปมคลิปรับเงินแลกไม่เขียนใบสั่ง

ผบก.ภ.จว.นนทบุรี สั่งย้าย “รอง สว.จร.สภ.รัตนาธิเบศร์” เซ่นคลิปรับเงินแลกไม่ออกใบสั่ง พร้อมตั้งกรรมการสอบข้อเท็จจริงภายใน 3 วัน ด้านเจ้าตัวอ้างไม่เห็นเงินที่วางบนโต๊ะในตู้ควบคุมสัญญาณไฟจราจร