กรมพลศึกษาส่งเสริมให้คนไทยออกกำลังกายทั่วประเทศ

กรมพลศึกษาเตรียมให้จังหวัดหนองบัวลำภูเป็นจังหวัดต้นแบบโครงการส่งเสริมอาสาสมัครกีฬาและผู้นำการออกกำลังกาย

ชัวร์ก่อนแชร์ : 10 วิธีดูแลสมองให้เฉียบคม จริงหรือ ?

บนสังคมออนไลน์แชร์แนะนำ 10 วิธีดูแลสมองให้เฉียบคม ช่วยลดสมองเสื่อมได้ เช่น ออกกำลังกาย ทานอาหารที่มีคุณค่า ใช้อาหารเสริม เรื่องนี้จริงหรือไม่ ? ติดตามจากศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์

ชัวร์ก่อนแชร์ : การวิ่งทำให้ข้อเข่าเสื่อม จริงหรือ?

บนสังคมออนไลน์แชร์ว่าการวิ่งมากๆ หรือการออกกำลังกายด้วยการวิ่งบ่อยๆ เป็นสาเหตุทำให้ข้อเข่าเสื่อม เรื่องนี้จริงหรือไม่ ติดตามจากศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์

ชัวร์ก่อนแชร์ : ยิ่งขยับ สมองยิ่งแข็งแรง จริงหรือ ?

บนสังคมออนไลน์แชร์บทความว่า “ยิ่งขยับ สมองยิ่งแข็งแรง” พบว่าการขยับร่างกาย การออกกำลังกาย จะช่วยให้สมองแข็งแรงขึ้น เรื่องนี้จริงหรือไม่ ? ติดตามจากศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์

ชัวร์ก่อนแชร์ : 5 เทคนิคเปลี่ยนหน้าโทรมให้สดใสใช้ได้ จริงหรือ ?

บนสังคมออนไลน์แชร์ 5 เทคนิคเปลี่ยนหน้าโทรมให้สดใส เรื่องนี้จริงหรือไม่ ? ติดตามจากศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์

พบคุณยายอายุ 111 ปี จ.สมุทรสงคราม เผยเคล็ดลับชอบกินข้าวกับน้ำพริก

พบคุณยายอายุ 111 ปี ใน จ.สมุทรสงคราม ร่างกายยังแข็งแรง เผยเคล็ดลับชอบกินข้าวกับน้ำพริกผักต้มเดินออกกำลังกายทุกวัน

ชัวร์ก่อนแชร์ : ท่าบริหารสำหรับคนเป็นหมอนรองกระดูกเสื่อมทับเส้นประสาท ใช้ได้จริงหรือ?

บนสังคมออนไลน์แชร์คลิปแนะนำท่ากายบริหารสำหรับคนหมอนรองกระดูกเสื่อมทับเส้นประสาท เรื่องนี้จริงหรือไม่ ติดตามจากศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์

เตรียมตัวให้พร้อมก่อนออกกำลังกายช่วงหน้าร้อน

การออกกำลังกายถือเป็นสิ่งที่มีความจำเป็น ที่จะช่วยให้ร่างกายมีความแข็งแรงสมบูรณ์ แต่ในช่วงอากาศร้อนในบ้านเราตอนนี้ จะมีวิธีปฏิบัติตัวอย่างไร ไปติดตามได้จากรายงานพิเศษ

ปิดเทอม ระวังเด็กกินเยอะ ไม่ขยับ เสี่ยงอ้วน

ห่วงช่วงปิดเทอมเด็กเสี่ยงอ้วน จากการกินอาหารหวาน มัน เค็ม มากและไม่ขยับกาย มีพฤติกรรมเนือยนิ่ง แนะพ่อแม่ดูแลเรื่องเมนูอาหาร เน้น 5 หมู่ ส่งเสริมกิจกรรมทางกาย

ทรัมป์ตรวจสุขภาพประจำปี

ประธานาธิบดีโดนัลด์ ทรัมป์ของสหรัฐเข้ารับการตรวจสุขภาพประจำปี หลังจากเมื่อปีก่อนแพทย์แนะนำให้เพิ่มการออกกำลังกายและลดปริมาณแคลอรีที่ได้รับจากอาหาร

ชัวร์ก่อนแชร์ : แชร์ 6 เคล็ดลับห่างไกลมะเร็ง จริงหรือ ?

บนสังคมออนไลน์แชร์ 6 เคล็ดลับห่างไกลโรคมะเร็ง ตั้งแต่การเดินวันละ 1 ชั่วโมง หมั่นเปิดหน้าต่างให้กาศถ่ายเท รวมถึงการตากแดดเพื่อรับวิตามินดี เรื่องนี้จริงหรือไม่ ติดตามจากศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์

มัสยิดในอิรักเปิดชั้นเรียนออกกำลังกาย

มัสยิดแห่งหนึ่งในอิรักเสนอบริการเสริมให้แก่ผู้ที่มาละหมาดในตอนเช้า ด้วยการเปิดชั้นเรียนฟิตเนสให้แก่ผู้ที่มาปฏิบัติศาสนกิจ

1 4 5 6 7 8 13
...