ยายวัย 77 นางรำเท้าไฟ เผยเคล็ดลับอายุยืน

ตรัง 16 ก.ค.-ยายวัย 77 ยึดอาชีพนางรำมาตั้งแต่อายุ 35 จนมาถึงปัจจุบัน เผยเคล็ดลับอายุยืน คือ การได้ออกกำลังกาย 


นางคลี่ ไข่มณี อายุ 77 ปี ชาวตำบลทับเที่ยง อำเภอเมืองตรัง นอกจากจะทำหน้าที่ตีกรับในคณะกลองยาวของชุมชนหนองยวน สังกัดเทศบาลนครตรัง ยังทำหน้าที่เป็นนางรำประจำคณะ


ยายคลี่ บอกว่า ยึดอาชีพนางรำวงมาตั้งแต่อายุ 35 ปีจนถึงปัจจุบัน และยังเป็น อสม.ดีเด่นของชุมชนหนองยวนด้วย ส่วนเหตุผลที่เลือกเป็นนางรำวงเพราะได้ออกกำลัง ชอบเสียงเพลง และได้พบกับเพื่อนฝูงทุกเพศทุกวัย ทำให้จิตใจเบิกบาน ไม่เครียด และจะเต้นต่อไปจนกว่าร่างกายจะไม่ไหว ส่วนเคล็ดลับอายุยืน คือ การออกกำลังกาย และกินอาหารให้ครบ 5 หมู่.-สำนักข่าวไทย


ดูข่าวเพิ่มเติม

Top Viewed • อ่านมากสุด

ดูทั้งหมด

ทหารทำร้าย

ทบ.ตั้ง กก.สอบปมกรมยุทธศึกษาทหารบก ทำร้ายผู้ใต้บังคับบัญชา

“ธนเดช” เผย กมธ.ทหาร รับเรื่องร้องเรียนเจ้ากรมยุทธศึกษาทหารบก ทำร้ายร่างกายผู้ใต้บังคับบัญชา ขณะ ทบ. ตั้งกรรมการสอบแล้ว หวังเป็นตัวอย่างการลงโทษผู้บังคับบัญชาระดับสูงหากพบผิดจริง

“บิ๊กแจ๊ส” ลั่นพร้อมดูแลสนามกอล์ฟธูปะเตมีย์ ให้เป็นปอดประชาชน

“บิ๊กแจ๊ส” ลั่นหากได้รับถ่ายโอน อบจ.ปทุมฯ พร้อมจัดงบดูแลสนามกอล์ฟธูปะเตมีย์ ให้เป็นปอดประชาชน หลังขาดพื้นที่ออกกำลังกาย แต่จะกระทบความมั่นคงหรือไม่เป็นเรื่องละเอียดอ่อนต้องคุยกันต่อ

ข่าวแนะนำ

ทนายดิไอคอน แจ้งความเอาผิด “กฤษอนงค์-ฟิล์ม” พยายามฉ้อโกง

“ทนายบอสพอล” แจ้งความเอาผิด “กฤษอนงค์-ฟิล์ม” พยายามฉ้อโกง จ่อฟันเอาผิดเพิ่ม 89 ขบวนการอ้างตัวเป็นผู้เสียหาย

นายกฯ เผยเศรษฐกิจฟื้นตัวต่อเนื่อง เล็งออกมาตรการช่วยผู้สูงอายุ

นายกฯ เป็นประธานประชุมบอร์ดกระตุ้นเศรษฐกิจนัดแรก เผยจีดีพีรวม 3 ไตรมาส 2.3% ฟื้นตัวต่อเนื่อง เล็งออกมาตรการช่วยกลุ่มผู้สูงอายุต่อไป