ชัวร์ก่อนแชร์ CHECK-LIST : 5 เรื่องฮิต สารพัดคำเตือนอันตรายจากการขยี้ตา จริงหรือ ?

บทความนี้เรียบเรียงโดยเทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ (Artificial Intelligence : AI) โดยมีเนื้อหาหลักจากคลิปวิดีโอ 16 กรกฎาคม 2568 แค่ขยี้ตา…อาจนำพาสู่สารพัดโรคตาที่คุณคาดไม่ถึง “การขยี้ตา” เป็นพฤติกรรมที่เราทำกันจนเป็นนิสัย เวลาที่รู้สึกคันตา ง่วงนอน หรือมีสิ่งแปลกปลอมเข้าตา แต่คุณเคยรู้หรือไม่ว่าการกระทำที่ดูเหมือนไม่มีอะไรนี้ แท้จริงแล้วแฝงไปด้วยอันตรายที่อาจส่งผลเสียต่อดวงตาคู่สวยของเราได้อย่างคาดไม่ถึง บทความนี้จะพาไปไขข้อเท็จจริงจากความเชื่อยอดนิยมเกี่ยวกับการขยี้ตาและการดูแลดวงตา เพื่อให้คุณตระหนักถึงภัยร้ายที่ใกล้ตัวกว่าที่คิด 1. “น้ำเกลือ” สามารถล้างตาได้ จริงหรือ ? ตรวจสอบกับ รศ.นพ.ศักดิ์ชัย วงศกิตติรักษ์ ประธานวิชาการ ราชวิทยาลัยจักษุแพทย์แห่งประเทศไทย คำตอบจากผู้เชี่ยวชาญ : จริง แชร์ต่อได้ น้ำเกลือที่สามารถใช้กับดวงตาได้อย่างปลอดภัยนั้น ไม่ใช่เกลือชนิดใดก็ได้ แต่ต้องเป็นน้ำเกลือทางการแพทย์ (Normal Saline Solution) ที่มีคุณสมบัติเฉพาะเจาะจง ดังนี้ ดังนั้น การนำเกลือแกงมาผสมกับน้ำต้มสุกเพื่อใช้ล้างตาเองที่บ้านจึงเป็นสิ่งที่ไม่ควรทำอย่างยิ่ง เพราะเราไม่สามารถควบคุมความเข้มข้นและความสะอาดได้ ซึ่งอาจเป็นสาเหตุของการติดเชื้อที่เยื่อบุตา หรือร้ายแรงจนถึงขั้นตาบอดได้ ควรใช้น้ำเกลือล้างตาเมื่อไหร่ ? แม้ว่าน้ำเกลือทางการแพทย์จะปลอดภัย แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าเราควรใช้ล้างตาเป็นประจำทุกวัน โดยปกติแล้ว ร่างกายของเรามีกลไกการทำความสะอาดดวงตาที่ดีที่สุดอยู่แล้ว นั่นคือ “น้ำตา” ที่จะคอยชะล้างสิ่งแปลกปลอมเล็ก ๆ […]

ชัวร์ก่อนแชร์ FACTSHEET : ป้องกันตาบอดจากฉีดฟิลเลอร์

บทความนี้เรียบเรียงโดยเทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ (Artificial Intelligence : AI) โดยมีเนื้อหาหลักจากคลิปวิดีโอ 5 มิถุนายน 2568 การฉีดฟิลเลอร์ที่ใบหน้าจะส่งผลให้ตาบอดได้อย่างไร และจะสังเกตอาการทางดวงตา รวมทั้งรักษาได้อย่างไร ? ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ตรวจสอบกับ รศ.นพ.ศักดิ์ชัย วงศกิตติรักษ์ ประธานวิชาการ ราชวิทยาลัยจักษุแพทย์แห่งประเทศไทย (สัมภาษณ์เมื่อ 27 พฤษภาคม 2568) ภัยจากการฉีดฟิลเลอร์ที่ต้องเรารู้ การฉีดฟิลเลอร์เพื่อเติมเต็มริ้วรอยและปรับรูปหน้าให้ดูอ่อนเยาว์ เป็นหนึ่งในหัตถการเสริมความงามที่ได้รับความนิยมอย่างสูงในปัจจุบัน แต่ภายใต้ความสวยที่ได้มาอย่างรวดเร็วนี้ แฝงไปด้วยความเสี่ยงร้ายแรงที่หลายคนอาจคาดไม่ถึง นั่นคือภาวะ “ตาบอด” จากการที่สารฟิลเลอร์หลุดเข้าไปอุดตันในหลอดเลือดที่หล่อเลี้ยงดวงตา ซึ่งเป็นภัยเงียบที่เกิดขึ้นได้และต้องทำความเข้าใจอย่างถ่องแท้ก่อนตัดสินใจ ฟิลเลอร์ทำให้ตาบอดได้อย่างไร? รศ.นพ.ศักดิ์ชัย วงศกิตติรักษ์ ประธานวิชาการ ราชวิทยาลัยจักษุแพทย์แห่งประเทศไทย อธิบายว่า สารฟิลเลอร์ที่นิยมใช้กันอย่างแพร่หลายคือ “ไฮยาลูโรนิกแอซิด” (Hyaluronic Acid : HA) ซึ่งมีขนาดโมเลกุลค่อนข้างใหญ่ เมื่อถูกฉีดเข้าไปในบริเวณที่มีหลอดเลือดเชื่อมโยงกับดวงตาจำนวนมาก เช่น หว่างคิ้ว, ร่องแก้ม และรอบดวงตา ก็มีความเสี่ยงที่สารฟิลเลอร์จะหลุดรอดเข้าไปในหลอดเลือด หากฟิลเลอร์เข้าไปอุดตันในหลอดเลือดแดงหลักที่ไปเลี้ยงจอประสาทตา จะทำให้การมองเห็นของตาข้างนั้นดับวูบลงทั้งหมด แต่หากเข้าไปในหลอดเลือดฝอยแขนงเล็ก ๆ ก็อาจทำให้การมองเห็นมืดไปเพียงบางส่วน […]

ชัวร์ก่อนแชร์ FACTSHEET : สาเหตุภาวะตาดับ

บทความนี้เรียบเรียงโดยเทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ (Artificial Intelligence : AI) โดยมีเนื้อหาหลักจากคลิปวิดีโอ 10 กรกฎาคม 2568 ภาวะตาดับ หรือการมองภาพค่อย ๆ มืดลง เกิดจากสาเหตุใดได้บ้าง เราจะสังเกตและป้องกันได้อย่างไร ? ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ตรวจสอบกับ รศ.นพ.ศักดิ์ชัย วงศกิตติรักษ์ ประธานวิชาการ ราชวิทยาลัยจักษุแพทย์แห่งประเทศไทย (สัมภาษณ์เมื่อ 2 กรกฎาคม 2568) “ภาวะตาดับ” ภัยเงียบที่ต้องระวัง สัญญาณเตือนที่ห้ามมองข้าม ดวงตาเป็นอวัยวะที่สำคัญอย่างยิ่ง การมองเห็นที่ชัดเจนคือของขวัญล้ำค่า แต่จะเกิดอะไรขึ้นหากวันหนึ่งโลกทั้งใบกลับมืดลงอย่างกะทันหัน ? ภาวะ “ตาดับ” หรือการสูญเสียการมองเห็นอย่างเฉียบพลัน เป็นภัยเงียบที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน และมักเป็นสัญญาณเตือนของปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงซึ่งเราไม่ควรมองข้าม  “ตาดับ” คืออะไร ? เกิดขึ้นได้อย่างไร ? รศ.นพ.ศักดิ์ชัย วงศกิตติรักษ์  ประธานวิชาการ ราชวิทยาลัยจักษุแพทย์แห่งประเทศไทย ให้ข้อมูลว่า ภาวะตาดับคือการสูญเสียการมองเห็น ซึ่งสามารถแบ่งได้เป็น 2 ประเภทหลัก คือ แบบค่อยเป็นค่อยไป ซึ่งมักมีสาเหตุจากโรคตาที่รู้จักกันดี เช่น […]

ชัวร์ก่อนแชร์ Motor Check : การใช้น้ำหอมปรับอากาศในรถ ทำให้แอร์ตันได้ จริงหรือ ?

บทความนี้เรียบเรียงโดยเทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ (Artificial Intelligence : AI) โดยมีเนื้อหาหลักจากคลิปวิดีโอ 15 กรกฎาคม 2568 ตามที่มีการแชร์เตือนผู้ใช้งานรถยนต์ว่า การใช้น้ำหอมปรับอากาศในรถยนต์ จะทำให้ระบบปรับอากาศเกิดการอุดตันได้นั้น สรุป : แชร์ได้ อธิบายเพิ่ม ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ตรวจสอบกับ นายสุรมิส เจริญงาม นักทดสอบและผู้เชี่ยวชาญเทคโนโลยียานยนต์ (สัมภาษณ์เมื่อ 14 พฤษภาคม 2568)  ใช้น้ำหอมในรถยนต์ทำให้ “แอร์อุดตัน” จริงหรือ ? นายสุรมิส เจริญงาม นักทดสอบและผู้เชี่ยวชาญเทคโนโลยียานยนต์ อธิบายว่า เรื่องนี้มีทั้งเรื่อง “จริงและไม่จริง” เรื่องจริงนั้นมีสาเหตุมาจากในอดีตน้ำหอมปรับอากาศส่วนใหญ่มักถูกออกแบบมาเพื่อใช้ในบ้านซึ่งมีพื้นที่กว้าง เมื่อนำมาใช้ในพื้นที่ปิดและเล็กอย่างรถยนต์ ระบบปรับอากาศจะดูดอากาศภายในห้องโดยสารหมุนเวียนผ่านแผงคอยล์เย็น ทำให้ไอระเหยจากน้ำหอมที่มีความเข้มข้นสูงถูกดูดเข้าไปสะสมรวมกับฝุ่นละออง จนเกิดการอุดตันแอร์ในที่สุด ส่วนเรื่องที่ไม่จริง คือ ในปัจจุบัน ผู้ผลิตได้พัฒนาและออกแบบน้ำหอมปรับอากาศสำหรับใช้งานในรถยนต์โดยเฉพาะ ซึ่งผลิตภัณฑ์เหล่านี้ผ่านการตรวจสอบและรับรองมาตรฐานแล้วว่ามีความปลอดภัย และจะไม่ส่งผลเสียต่อระบบปรับอากาศหากเลือกใช้อย่างถูกต้อง  เมื่อแอร์อุดตันแล้ว…จะแก้ปัญหาอย่างไร ? หากเกิดปัญหาแอร์อุดตันขึ้นมาจริง ๆ วิธีการแก้ไขโดยการล้างแอร์ ซึ่งในปัจจุบันเทคโนโลยีการล้างแอร์ได้พัฒนาไปมาก มีการใช้น้ำยาที่มีความเข้มข้นเหมาะสม สามารถทำความสะอาดคอยล์เย็นได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยไม่ทำให้อุปกรณ์เสียหายเหมือนในอดีต  ข้อควรระวังและแนวทางเลือกซื้อน้ำหอมสำหรับใช้ในรถยนต์ นอกจากการอุดตันของแอร์แล้ว […]

ชัวร์ก่อนแชร์ ภัยไซเบอร์ : หลอกแจก แลกแต้ม

14 กรกฎาคม 2568 – มีข้อความส่งเข้ามา แต้มใกล้หมดอายุแล้ว คลิกแลกด่วน บัญชีคะแนนสะสมของคุณ หมดอายุวันนี้ มีเหลือตั้งหลายพันแต้ม แลกของดี ๆ ได้ตั้งหลายอย่าง นี่คือ ภัยไซเบอร์ ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ตรวจสอบกับ พล.ต.ต.นิเวศน์ อาภาวศิน รองผู้บัญชาการตำรวจสืบสวนสอบสวนอาชญากรรมทางเทคโนโลยี (บช.สอท.) สำนักงานตำรวจแห่งชาติ (สัมภาษณ์เมื่อ 3 ธันวาคม 2567) เจาะลึกกลโกง “หลอกแลกแต้ม” ภัยไซเบอร์ใกล้ตัวที่อาจทำให้คุณหมดตัวในพริบตา “แต้มสะสมของคุณกำลังจะหมดอายุ ! คลิกแลกด่วน !” ข้อความ SMS ที่ดูเหมือนจะมาจากแบรนด์ดังที่คุณคุ้นเคย อาจเป็นจุดเริ่มต้นของมหันตภัยทางการเงินที่คาดไม่ถึง และนี่คือกลลวงรูปแบบใหม่ที่มิจฉาชีพใช้หลอกลวงผู้คนจำนวนมาก โดยอาศัยความโลภและความเสียดายใน “แต้มสะสม” เป็นเหยื่อล่อ บทความนี้จะพาไปเจาะลึกทุกขั้นตอนของภัยไซเบอร์ที่เรียกว่า “หลอกแจกแลกแต้ม” เพื่อให้คุณรู้เท่าทันและป้องกันตัวเองและคนที่คุณรักจากกลโกงนี้ ขั้นตอนการหลอกลวงจาก SMS สู่การขโมยข้อมูลบัตรเครดิต มิจฉาชีพได้พัฒนากลอุบายอย่างเป็นขั้นเป็นตอนเพื่อสร้างความน่าเชื่อถือและหลอกให้เหยื่อติดกับได้อย่างง่ายดาย ดังนี้ ขั้นที่ 1 สร้างความน่าเชื่อถือด้วย SMS ปลอม ทุกอย่างเริ่มต้นจากข้อความสั้น (SMS) […]

ชัวร์ก่อนแชร์ KEYWORD : APP FATIGUE ใช้แอปมากมาย กลับกลายเป็นเหนื่อยเหลือเกิน

บทความนี้เรียบเรียงโดยเทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ (Artificial Intelligence : AI) โดยมีเนื้อหาหลักจากคลิปวิดีโอ 13 กรกฎาคม 2568 สิ่งนี้…คือ ความรู้สึกเหนื่อยล้า หรือเบื่อหน่ายจากการที่เรามีแอปพลิเคชันใช้มากเกินไป และสิ่งนี้…กำลังกลายเป็นภาวะที่เราต้องรับมือทุกวัน โดยไม่รู้ตัว คือคำว่าอะไร ? มาร่วมไขคำตอบของคำปริศนากัน ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ตรวจสอบกับ อาจารย์ ธาม เชื้อสถาปนศิริ อาจารย์ประจำสถาบันแห่งชาติเพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว มหาวิทยาลัยมหิดล (สัมภาษณ์เมื่อ 1 กรกฎาคม 2568 ) เคยรู้สึกไหมว่า… แค่สลับแอปฯ ไปมาในมือถือก็เหนื่อยแล้ว ? เดี๋ยวเปิดยูทูป, แป๊บ ๆ ไปตอบไลน์, อีกสักพักเข้าแอปฯ ช้อปปิ้งออนไลน์, กลับมาทำงานต่อ… วนไปแบบนี้ทั้งวันจนสมองล้าไปหมด ถ้าคุณกำลังเป็นแบบนี้อยู่ คุณอาจจะกำลังเจอกับอาการที่เรียกว่า “App-Fatigue” (แอป-ฟาทีก) หรือ “ภาวะหมดแรงจากแอปพลิเคชัน” ก็ได้ App-Fatigue คืออะไร? พูดง่าย ๆ ก็คืออาการเหนื่อยล้าทางสมอง ที่เกิดจากการใช้แอปพลิเคชันมากเกินไปและต่อเนื่องกันนาน ๆ สมองของเราต้องทำงานหนักเพื่อสลับไปมาระหว่างแอปต่าง […]

ชัวร์ก่อนแชร์ : ผลิตภัณฑ์ออนไลน์ รักษาโรคร้ายแรง จริงหรือ ?

** เนื้อหานี้นำเสนอข้อเท็จจริงตามกรอบมาตรฐานของศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์โดยได้รับการสนับสนุนจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ** 13 กรกฎาคม 2568 บนโซเชียลมีการแชร์ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร หลายอย่างก็อ้างว่ามี อย. กินแล้วรักษาโรคร้ายได้หายขาด ทั้งมะเร็ง เบาหวาน ความดัน อัมพาต ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ นายแพทย์สุรโชค ต่างวิวัฒน์ เลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) กระทรวงสาธารณสุข (สัมภาษณ์เมื่อ 7 กรกฎาคม 2568) ในยุคที่ข้อมูลข่าวสารแพร่กระจายอย่างรวดเร็วผ่านช่องทางออนไลน์ โฆษณาชวนเชื่อเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่อ้างสรรพคุณเกินจริงว่าสามารถรักษาโรคร้ายแรงได้ กลายเป็นปัญหาที่น่ากังวลและอาจสร้างความเข้าใจผิดให้กับผู้บริโภคจำนวนมาก บทความนี้ผู้เชี่ยวชาญจะพาทุกท่านไปทำความเข้าใจว่าเหตุใดอาหารเสริมจึงไม่สามารถทำหน้าที่เป็นยารักษาโรคได้ นายแพทย์สุรโชค ต่างวิวัฒน์ เลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ได้ออกมายืนยันว่า การกล่าวอ้างว่าผลิตภัณฑ์อาหารหรืออาหารเสริมสามารถรักษาหรือป้องกันโรคได้นั้นไม่เป็นความจริงแต่อย่างใด ตามหลักการแล้ว อย. จะไม่รับขึ้นทะเบียนผลิตภัณฑ์ใด ๆ ที่มีคำกล่าวอ้างในลักษณะนี้ ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างอาหารเสริมและยาอยู่ที่กระบวนการขึ้นทะเบียนและวัตถุประสงค์ในการใช้งาน แม้ว่าอาหารจะมีความสำคัญต่อการดำรงชีวิตและช่วยเสริมสารอาหารที่ร่างกายอาจขาดไป แต่ก็ไม่สามารถทำหน้าที่รักษาโรคได้ ในทางกลับกัน ยาจะต้องผ่านกระบวนการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์อย่างเข้มงวด เพื่อยืนยันประสิทธิภาพในการรักษาโรคเฉพาะทาง ซึ่งเป็นสิ่งที่ผลิตภัณฑ์อาหารไม่จำเป็นต้องทำ อย. มีกฎระเบียบที่เข้มงวดเกี่ยวกับการโฆษณาสรรพคุณของผลิตภัณฑ์สุขภาพ แม้ว่ายาบางชนิดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์จะสามารถโฆษณาได้ แต่ยาที่ใช้รักษาโรคร้ายแรง เช่น โรคมะเร็ง จะไม่ได้รับอนุญาตให้โฆษณา ในส่วนของผลิตภัณฑ์อาหารและอาหารเสริมนั้น […]

ชัวร์ก่อนแชร์ : ยาดมสมุนไพร เสี่ยงเชื้อราขึ้นปอด จริงหรือ ?

บทความนี้เรียบเรียงโดยเทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ (Artificial Intelligence : AI) โดยนมีเนื้อหาหลักจากคลิปวิดีโอ 23 มิถุนายน 2568 บนโซเชียลแชร์เตือนว่า ยาดมสมุนไพร บางครั้งมีเชื้อราซ่อนอยู่ เคยมีหมอเจอคนไข้เป็นเชื้อราปอดหาสาเหตุไม่เจอ พอขอดูยาดม เจอเชื้อราขึ้นเต็มก้นขวดนั้น สรุป : จริงบางส่วน ไม่ควรแชร์ ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ตรวจสอบกับ ผศ.ดร.พัชรี กัมมารเจษฎากุล กลุ่มวิชาจุลชีววิทยาคลินิก คณะเทคนิคการแพทย์ มหาวิทยาลัยหัวเฉียวเฉลิมพระเกียรติ (สัมภาษณ์เมื่อ 19 มิถุนายน 2568) ความเสี่ยงและผลการวิจัยยาดมสมุนไพร ผู้เชี่ยวชาญ กล่าวอธิบายว่า ยาดมสมุนไพรมีโอกาสปนเปื้อนเชื้อราได้ง่าย เนื่องจากทำจากวัตถุดิบธรรมชาติ และอาจมีปัญหาในกระบวนการผลิตหรือการเก็บรักษาที่ไม่เหมาะสม อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกผลิตภัณฑ์ในท้องตลาดที่จะเป็นอันตรายหรือมีเชื้อราที่ก่อให้เกิดโรค จากการศึกษาวิจัยในช่วงปี 2556-2558 พบว่ายาดมสมุนไพรแห้งเกือบทุกยี่ห้อที่นำมาทดสอบมีการปนเปื้อนของเชื้อรา ทั้งชนิดที่ก่อโรคและไม่ก่อโรค แม้แต่ผลิตภัณฑ์ที่ใช้การบูรและพิมเสนก็ยังพบเชื้อรา แต่ในปริมาณที่น้อย แม้จะมีเรื่องเล่าว่าแพทย์พบเชื้อราในยาดมของผู้ป่วยที่ติดเชื้อในปอด แต่ก็ยังไม่สามารถสรุปได้แน่ชัดว่าการติดเชื้อนั้นมาจากยาดมโดยตรง เนื่องจากเชื้อรามีอยู่ทั่วไปในอากาศ และการติดเชื้อยังขึ้นอยู่กับปัจจัยอื่น ๆ เช่น ปริมาณและชนิดของเชื้อรา รวมถึงภูมิคุ้มกันของแต่ละบุคคล คำแนะนำในการใช้ “ยาดมสมุนไพร” อย่างปลอดภัย เพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ […]

ชัวร์ก่อนแชร์ FACTSHEET : หัวไชเท้า ในศาสตร์แพทย์แผนจีน

บทความนี้เรียบเรียงโดยเทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ (Artificial Intelligence : AI) โดยมีเนื้อหาหลักจากคลิปวิดีโอ 3 กรกฎาคม 2568 หัวไชเท้า ในทางการแพทย์แผนจีน มีประโยชน์อย่างไร ตามศาสตร์แพทย์แผนจีน กินแล้วส่งเสริมสุขภาพด้านใดบ้าง ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ตรวจสอบกับ อาจารย์แพทย์จีน ดร.เสาวลักษณ์ มีศิลป์ คณะการแพทย์แผนจีน มหาวิทยาลัยหัวเฉียวเฉลิมพระเกียรติ (สัมภาษณ์เมื่อ 20 มิถุนายน 2568) “หัวไชเท้า” ต้านมะเร็งได้ จริงหรือ ? ผู้เชี่ยวชาญให้ข้อมูลว่า ในหัวไชเท้ามีสารสำคัญที่ออกฤทธิ์ “ต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบ” ซึ่งการอักเสบเรื้อรังเป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงของการเกิดเซลล์มะเร็ง ดังนั้น การรับประทานหัวไชเท้าจึงอาจมีส่วนช่วยลดความเสี่ยงดังกล่าวได้ แต่ไม่ได้หมายความว่าสามารถใช้รักษามะเร็งโดยตรง “หัวไชเท้า” ป้องกันโรคหัวใจ ช่วยการมองเห็น ช่วยด้านกระดูกและผิวหนัง ต้านอนุมูลอิสระ จริงหรือ ? ผู้เชี่ยวชาญ ไม่ได้ยืนยันว่าหัวไชเท้าสามารถป้องกันโรคหัวใจได้โดยตรง อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญให้ข้อมูลว่าหัวไชเท้ามี สารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นสารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพโดยรวม ในทางการแพทย์แผนจีน การกินหัวไชเท้าเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพนั้นต้องพิจารณาตามสภาพร่างกายของแต่ละบุคคลเป็นหลัก สรรพคุณในมุมมองแพทย์แผนจีน ในทางโภชนาการสมัยใหม่ หัวไชเท้าเป็นผักที่มีน้ำตาลและไขมันต่ำ แต่มีวิตามินซี แคลเซียม […]

ชัวร์ก่อนแชร์ CHECK-LIST : 5 เรื่องฮิต สารพัดคำเตือนสิ่งที่เด็กห้ามทำ จริงหรือ ?

บทความนี้เรียบเรียงโดยเทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ (Artificial Intelligence : AI) โดยมีเนื้อหาหลักจากคลิปวิดีโอ 2 กรกฎาคม 2568 ในยุคที่ข้อมูลข่าวสารแพร่กระจายอย่างรวดเร็วบนโลกโซเชียล ผู้ปกครองหลายท่านอาจเคยได้รับคำเตือนต่าง ๆ เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกน้อย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอาหารการกิน พฤติกรรม หรือพัฒนาการ ซึ่งบางครั้งก็สร้างความสับสนและวิตกกังวลไม่น้อย บทความนี้จะพาทุกท่านไปตรวจสอบ 5 คำเตือนยอดฮิตที่มักแชร์กันบนโลกออนไลน์ โดยอ้างอิงข้อมูลจากผู้เชี่ยวชาญ เพื่อให้คุณพ่อคุณแม่ “ชัวร์ก่อนแชร์” และดูแลลูกรักได้อย่างมั่นใจ 1. “การติดจอทำให้เด็กเป็นออทิสติก” จริงหรือ ? ตรวจสอบกับ ศ.นพ.วีระศักดิ์ ชลไชยะ หัวหน้าศูนย์เชี่ยวชาญเฉพาะทางเพื่อพัฒนาศักยภาพเด็ก ภาควิชากุมารเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย คำตอบจากผู้เชี่ยวชาญ : จริง แชร์ต่อได้ แม้การติดจอจะไม่ใช่ “สาเหตุโดยตรง” ที่ทำให้เด็กปกติกลายเป็นออทิสติก แต่ก็เป็น “ปัจจัยเสี่ยง” สำคัญที่ขัดขวางพัฒนาการทางสังคมและการสื่อสารของเด็ก และอาจกระตุ้นอาการในเด็กที่มีแนวโน้มเป็นออทิสติกอยู่แล้ว ทางออกที่ดีที่สุดคือการจำกัดเวลาหน้าจอให้เหมาะสมกับวัย และหันมาใช้เวลากับลูกให้มากขึ้น เพื่อสร้างรากฐานพัฒนาการที่แข็งแกร่งและสมบูรณ์ให้กับพวกเขา อย่างไรก็ตาม เด็กที่ติดจออาจแสดงพฤติกรรมบางอย่างที่คล้ายกับอาการของออทิสติก เช่น การไม่สบตา ไม่สนใจผู้อื่น หรือมีปัญหาด้านการสื่อสาร ซึ่งเรียกว่า […]

ชัวร์ก่อนแชร์ : หมาล่า ผสมสีย้อมผ้า อันตรายต่อตับ จริงหรือ ?

บทความนี้เรียบเรียงโดยเทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ (Artificial Intelligence : AI) โดยมีเนื้อหาหลักจากคลิปวิดีโอ 30 มิถุนายน 2568 บนโซเชียลแชร์เตือนว่า “หมาล่า” หรือ พริกแห้งส่งจากจีน เก็บเกี่ยวโดยใช้สารโซดาไฟพ่นให้ใบเหี่ยวแห้ง แล้วร่อนพริกออกมา ผสมกับสีย้อมผ้า เวลากินจะรู้สึกชาที่ปาก เป็นอันตรายต่อตับ สรุป : ไม่จริง ไม่ควรแชร์ต่อ บางข้อเป็นเรื่องจริง แต่บางข้อยังมีข้อโต้แย้งกันอยู่ หากจะแชร์ข้อมูลออกไปควรอธิบายเพิ่มเติมและดูความเหมาะสมในแต่ละบุคคล รศ.ดร.กฤษกมล ณ จอม อาจารย์ภาควิชาวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการอาหาร คณะอุตสาหกรรมเกษตร มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ ไขข้อข้องใจ “หมาล่า” อันตรายจริงหรือ ? ท่ามกลางกระแสความนิยมของ “หมาล่า” เครื่องเทศรสชาติเผ็ดชาอันเป็นเอกลักษณ์ ก็มีข่าวลือแพร่สะพัดในโลกโซเชียล สร้างความกังวลให้กับผู้บริโภคไม่น้อย ไม่ว่าจะเป็นประเด็นการใช้โซดาไฟในการเก็บเกี่ยว หรือการผสมสีย้อมผ้าที่เป็นอันตรายต่อตับ บทความนี้จะพาทุกท่านไปตรวจสอบข้อเท็จจริงจากผู้เชี่ยวชาญ เพื่อให้สามารถบริโภคหมาล่าได้อย่างสบายใจและ “ชัวร์ก่อนแชร์”  “หมาล่า” คืออะไร ? ใช่ชื่อต้นพริกหรือไม่ ? ก่อนอื่นต้องทำความเข้าใจว่า “หมาล่า” ไม่ใช่ชื่อของต้นไม้หรือพันธุ์พริก แต่เป็นชื่อเรียกของเครื่องปรุงรสเผ็ดชาสไตล์เสฉวน ซึ่งมีส่วนประกอบหลักคือ “ฮวาเจียว” […]

ชัวร์ก่อนแชร์ : เคียมซิก ถั่วเขียวต้ม รักษาต่อมลูกหมากโตได้ จริงหรือ ?

บทความนี้เรียบเรียงโดยเทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ (Artificial Intelligence : AI) โดยมีเนื้อหาหลักจากคลิปวิดีโอ 27 มิถุนายน 2568 – บนโซเชียลมีเดียมีการแชร์แนะนำคนที่มีภาวะต่อมลูกหมากโต ให้กินสมุนไพร 2 ชนิด คือ เคียมซิกและถั่วเขียว นำมาต้มกิน จะช่วยรักษาโรคต่อมลูกหมากโตได้ จริงหรือ ? 🎯 ตรวจสอบข้อเท็จจริงและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ อาจารย์ แพทย์จีน ธนกร ชาญนุวงค์ คณะการแพทย์แผนจีน มหาวิทยาลัยหัวเฉียวเฉลิมพระเกียรติ สมุนไพรคู่ใจดูแลต่อมลูกหมากโต : เจาะลึก เคียมซิก (芡实) หรือ เชี่ยนสือ (QianShi) และถั่วเขียว “เคียมซิก” (จีนกลาง) หรือ “เชี่ยนสือ” (แต้จิ๋ว)  และ “ถั่วเขียว” สามารถช่วยดูแลภาวะต่อมลูกหมากโตได้ มีทั้งส่วนที่เป็นจริงและข้อควรระวังที่สำคัญ ประเด็นที่ว่าเคียมซิก และถั่วเขียวสามารถช่วยดูแลต่อมลูกหมากโตได้นั้น เป็นความจริงบางส่วน โดยสมุนไพรทั้งสองชนิดนี้มีส่วนช่วยบรรเทาอาการได้จริง แต่ไม่ใช่การรักษาหลักและจำเป็นต้องใช้อย่างถูกวิธี งานวิจัยสมัยใหม่ยังพบว่าสมุนไพรทั้งสองชนิดนี้มีสารกลุ่มฟลาโวนอยด์ (Flavonoid) ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนเพศชาย ลดการอักเสบ และควบคุมฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการขยายตัวของต่อมลูกหมาก […]

1 2 3 4 57