Tag: ชัวร์ก่อนแชร์

ชัวร์ก่อนแชร์ CHECK-LIST : 5 เรื่องฮิต สารพัดประโยชน์ของเหล้าขาว จริงหรือ ?

11/09/2568 10:28

21

บทความนี้เรียบเรียงโดยเทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ (Artificial Intelligence : AI) โดยมีเนื้อหาหลักจากคลิปวิดีโอ 10 กันยายน 2568 “เหล้าขาว” ไม่เพียงแต่เป็นเครื่องดื่มมึนเมา แต่ยังถูกผูกโยงเข้ากับความเชื่อด้านการรักษาโรค สูตรต่างๆ ที่ถูกส่งต่อกันมามีการแชร์อย่างแพร่หลายบนโลกโซเชียลมีเดีย ตั้งแต่สูตรบำรุงเส้นผมไปจนถึงการอ้างว่าสามารถรักษาโรคร้ายแรงอย่างโควิด-19 ได้ แต่เบื้องหลังคำกล่าวอ้างที่ดูน่าทึ่งเหล่านั้น มีความจริงทางการแพทย์และวิทยาศาสตร์รองรับมากน้อยเพียงใด ? หรือเป็นเพียงความเชื่อที่อาจนำมาซึ่งอันตรายต่อสุขภาพโดยไม่รู้ตัว ? บทความนี้จะพาไปเจาะลึกและตรวจสอบข้อเท็จจริงของ 5 ความเชื่อยอดฮิตเกี่ยวกับสรรพคุณของเหล้าขาว เพื่อให้ทุกคนได้เข้าใจอย่างถ่องแท้ก่อนจะเชื่อและแชร์ 1. “เหล้าขาวผสมเพนิซิลิน” สูตรพิสดารรักษาโควิด-19 แชร์ว่า : การนำเหล้าขาวมาผสมกับยาเพนิซิลิน (ยาปฏิชีวนะ) จะสามารถรักษาโควิด-19 ได้ ตรวจสอบกับ ผศ.นพ.พิสนธิ์ จงตระกูล อาจารย์พิเศษ ภาควิชาเภสัชวิทยา คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ประธานคณะทำงานสร้างความเข้มแข็งของประชาชน ด้านการใช้ยาอย่างสมเหตุผล (สยส.) และ พ.อ.นพ.วิริสสร วงศ์ศรีชนาลัย อายุรแพทย์ โรคระบบการหายใจและภาวะวิกฤต โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย คำตอบจากผู้เชี่ยวชาญ : ไม่จริง ไม่ควรแชร์ ข้อเท็จจริง: […]

ชัวร์ก่อนแชร์ Motor Check : สาเหตุที่ทำให้แบตฯ รถหมดไว จริงหรือ ?

10/09/2568 14:38

13

แบตเตอรี่เสื่อมเร็วผิดปกติ ? เปิด 5 สาเหตุหลักที่ผู้ใช้รถอาจมองข้าม “แบตเตอรี่” ถือเป็นหัวใจสำคัญของระบบไฟฟ้าในรถยนต์ ทำหน้าที่ป้อนพลังงานให้กับอุปกรณ์ทุกชนิด ตั้งแต่การสตาร์ทเครื่องยนต์ ไปจนถึงระบบไฟส่องสว่างและเครื่องเสียง แต่หลายครั้งผู้ใช้รถกลับต้องเผชิญกับปัญหา “แบตหมด” หรือ “แบตเสื่อม” เร็วกว่าอายุการใช้งานที่ควรจะเป็น สร้างความเดือดร้อนและค่าใช้จ่ายที่ไม่คาดคิด ข้อมูลที่แชร์กันบนโซเชียลมีเดียได้ชี้ให้เห็นถึงสาเหตุหลายประการที่ทำให้แบตเตอรี่ 12 โวลต์หมดเร็ว ซึ่งผู้เชี่ยวชาญด้านเทคโนโลยียานยนต์ได้ยืนยันแล้วว่าเป็น “เรื่องจริง” ชัวร์ก่อนแชร์จะพาไปเจาะลึกถึง 5 สาเหตุหลักที่ทำให้แบตเตอรี่รถยนต์ของคุณอายุสั้นลง พร้อมแนวทางการตรวจสอบและดูแลรักษา เพื่อยืดอายุการใช้งานให้ยาวนานและเต็มประสิทธิภาพที่สุด 1. ไดชาร์จ : โรงไฟฟ้าเคลื่อนที่ที่ทำงานไม่เต็มร้อย ไดชาร์จ (Alternator) คืออุปกรณ์สำคัญที่ทำหน้าที่เปรียบเสมือนโรงไฟฟ้าของรถยนต์ โดยจะผลิตกระแสไฟฟ้าเพื่อป้อนให้กับระบบต่างๆ ขณะที่เครื่องยนต์ทำงาน และที่สำคัญคือ “ชาร์จไฟกลับเข้าสู่แบตเตอรี่” เพื่อเก็บสำรองไว้ใช้ในครั้งต่อไป 2. ระบบสายไฟ : เส้นเลือดที่หล่อเลี้ยงไม่สมบูรณ์ ระบบสายไฟในรถยนต์เปรียบเสมือนเส้นเลือดที่คอยลำเลียงพลังงานไฟฟ้าจากแบตเตอรี่และไดชาร์จไปยังอุปกรณ์ต่าง ๆ หากระบบสายไฟมีปัญหา ก็ย่อมส่งผลกระทบโดยตรงต่อสุขภาพของแบตเตอรี่ 3. ระบบควบคุมไฟชาร์จอัจฉริยะในรถรุ่นใหม่ รถยนต์รุ่นใหม่ ๆ มักจะมีระบบควบคุมการชาร์จไฟอัตโนมัติที่ซับซ้อนขึ้น เพื่อลดภาระของเครื่องยนต์และช่วยประหยัดน้ำมันระบบนี้จะสั่งให้ไดชาร์จทำงานเฉพาะเมื่อจำเป็น และอาจตัดการชาร์จเมื่อแบตเตอรี่มีไฟในระดับหนึ่งแล้ว 4. คุณภาพของแบตเตอรี่ […]

ชัวร์ก่อนแชร์ UPSKILL : จับผิด “ลิงก์” หลอกลวง

10/09/2568 14:01

18

บทความนี้เรียบเรียงโดยเทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ (Artificial Intelligence : AI) โดยมีเนื้อหาหลักจากคลิปวิดีโอ 8 กันยายน 2568 เมื่อใช้งานโลกออนไลน์ เลี่ยงไม่ได้ต้องเจอกับลิงก์ บางลิงก์พาไปยังเว็บไซต์ที่ถูกต้อง เชื่อถือได้ แต่บางลิงก์ก็พาไปเว็บปลอมสุดอันตราย ที่จ้องจะทำร้ายและหลอกลวง เราจะมา จับผิด “ลิงก์” หลอกลวง ไปด้วยกัน ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ตรวจสอบกับ เพ็ญศรี อรุณวัฒนามงคล ผู้อำนวยการมูลนิธิศูนย์สารสนเทศเครือข่ายไทย (สัมภาษณ์เมื่อ 24 เมษายน 2568) คลิกเดียว…อาจเปลี่ยนชีวิต! เจาะลึกวิธีจับผิด “ลิงก์ปลอม” ก่อนตกเป็นเหยื่อมิจฉาชีพยุคดิจิทัล ในยุคที่การสื่อสารออนไลน์กลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน เราทุกคนต่างคุ้นเคยกับการคลิกลิงก์ (URL) เพื่อเข้าถึงข้อมูลข่าวสาร, ซื้อสินค้า, หรือทำธุรกรรมทางการเงิน แต่ท่ามกลางความสะดวกสบายนั้น ภัยร้ายในรูปแบบของ “ลิงก์ปลอม” หรือ “ฟิชชิ่ง” (Phishing) ก็แฝงตัวอยู่อย่างแนบเนียน รอคอยจังหวะที่เราเผลอไผลเพียงเสี้ยววินาทีเพื่อขโมยข้อมูลส่วนตัว, รหัสผ่าน, หรือแม้กระทั่งเงินในบัญชีของเราไปจนหมด ข้อความ SMS ที่อ้างว่าเราได้รับสิทธิพิเศษ, อีเมลแจ้งอัปเดตข้อมูลจากธนาคาร, หรือโพสต์บนโซเชียลมีเดียที่ชวนให้ดาวน์โหลดสติกเกอร์ไลน์ฟรี ล้วนเป็นกลวิธีสุดคลาสสิกที่มิจฉาชีพใช้เพื่อล่อลวงให้เราคลิกลิงก์อันตรายเหล่านี้ บทความนี้จะพาคุณไปเจาะลึกถึงโครงสร้างของ […]

ชัวร์ก่อนแชร์ : ผัก-ผลไม้ ตำรายาจีนบำรุงร่างกาย จริงหรือ ?

08/09/2568 11:26

17

บทความนี้เรียบเรียงโดยเทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ (Artificial Intelligence : AI) โดยมีเนื้อหาหลักจากคลิปวิดีโอ 7 กันยายน 2568 ตามที่มีมีการแชร์ผักและผลไม้ใกล้ตัว เป็นตำรายาจีนบำรุงร่างกาย ห่างไกลโรค เช่น กินผักขึ้นฉ่าย ลดความดันโลหิต กินมะเขือเทศมาก หน้าตาอ่อนเยาว์โรคภัยน้อย และกินแคร์รอต ลดความดันและไขมันได้อย่างมหัศจรรย์นั้น บทสรุป : ไม่จริง ไม่ควรแชร์ ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ตรวจสอบกับ อาจารย์ แพทย์จีน ดร.ศรันยกรณ์ แถมวัฒนะ คณะการแพทย์แผนจีน มหาวิทยาลัยหัวเฉียวเฉลิมพระเกียรติ (สัมภาษณ์เมื่อ 19 มิถุนายน 2568) เจาะลึก 5 ผักยอดฮิต สรรพคุณจริงที่ต้องรู้ ในยุคดิจิทัลที่ข้อมูลข่าวสารไหลเวียนอย่างรวดเร็ว โซเชียลมีเดียได้กลายเป็นแหล่งรวมเคล็ดลับสุขภาพมากมายที่เข้าถึงง่ายและน่าสนใจ หนึ่งในเทรนด์ที่ได้รับความนิยมอย่างสูงคือการนำเสนอสรรพคุณของผักและผลไม้ใกล้ตัวในฐานะ “ยา” วิเศษที่สามารถป้องกันและรักษาโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ ได้ ตั้งแต่การกินคื่นฉ่ายเพื่อลดความดันโลหิต ไปจนถึงการยกให้แครอทเป็นดั่งโสมที่ช่วยเพิ่มพลังชีวิต คำแนะนำเหล่านี้ดูทำตามได้ง่ายและมีประโยชน์ แต่เคยสงสัยหรือไม่ว่าเบื้องหลังคำกล่าวอ้างที่ดูน่าทึ่งนั้น มีความจริงทางการแพทย์รองรับมากน้อยเพียงใด ? บทความนี้จะพาไปเจาะลึกและถอดรหัสความจริงเบื้องหลังเคล็ดลับสุขภาพเหล่านี้ ผ่านมุมมองของผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์แผนจีน เพื่อให้เราสามารถแยกแยะระหว่าง “อาหารเพื่อสุขภาพ” […]

ชัวร์ก่อนแชร์ : รีดนิ้วบรรเทาปวดตามร่างกายได้ จริงหรือ ?

29/08/2568 12:46

36

บทความนี้เรียบเรียงโดยเทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ (Artificial Intelligence : AI) โดยมีเนื้อหาหลักจากคลิปวิดีโอ 28 สิงหาคม 2568 ตามที่มีการแชร์คำแนะนำว่าทางการแพทย์แผนจีนแนะนำให้รีดนิ้ว 5 นิ้ว นิ้วละ 1 นาที ทุกวัน ช่วยบรรเทาอาการปวดได้ โดยรีดแต่ละนิ้วจะสามารถบรรเทาอาการปวดต่างกันไป เช่น รีดนิ้วโป้ง บรรเทาอาการปวดหลัง ปวดเอว รีดนิ้วกลาง บำรุงสายตา ตาใส หายเมื่อยล้า และ รีดนิ้วก้อย ช่วยนวดหัวใจได้ นั้น บทสรุป : ไม่จริง ไม่ควรแชร์ ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ตรวจสอบกับ อาจารย์ แพทย์จีน ธนภัทร สิทธิอัฐกร คณะการแพทย์แผนจีน มหาวิทยาลัยหัวเฉียวเฉลิมพระเกียรติ (สัมภาษณ์เมื่อ 20 มิถุนายน 2568) ความเชื่อที่แชร์ vs หลักการแพทย์แผนจีน ความเชื่อที่ถูกแชร์ต่อกันมานั้น อ้างว่านิ้วแต่ละนิ้วเชื่อมโยงกับอวัยวะและส่วนต่างๆ ของร่างกาย แต่เมื่อพิจารณาตามหลักการแพทย์แผนจีนแล้ว กลับพบว่ามีความคลาดเคลื่อนอย่างมาก “นวดทุยหนา” ศาสตร์ที่ถูกต้อง […]

ถอดสลักนิทรรศการ “Behind the Trap”: เรียนรู้ภัยไซเบอร์ผ่าน 4 ห้องสุดอินเทอร์แอคทีฟ l “Sure” Cyber Unlock ถอดสลักกับดักไซเบอร์

28/08/2568 20:54

17

“การเรียนรู้เรื่องภัยไซเบอร์ไม่จำเป็นต้องน่าเบื่อเสมอไป” นี่คือแนวคิดหลักของนิทรรศการสุดสร้างสรรค์ “ชำแหละเบื้องหลังกับดักไซเบอร์” (Behind the Trap: The Exhibition) นิทรรศการนี้เป็นส่วนสำคัญของโครงการ “นักสืบสายชัวร์ 404: ถอดสลักกับดักไซเบอร์” โดยมีเป้าหมายเพื่อเปลี่ยนเรื่องราวกลโกงออนไลน์ที่ซับซ้อนให้กลายเป็นประสบการณ์ที่สนุกสนานและจับต้องได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับกลุ่มนักเรียน เพื่อให้พวกเขากลายเป็น “นักสืบสายชัวร์” ที่จะนำความรู้ไปปกป้องคนในครอบครัวต่อไป เบื้องหลังการออกแบบ: เมื่อความรู้ต้องสนุกและพกพาได้ โจทย์สำคัญของนิทรรศการนี้คือการออกแบบที่กระตุ้นความสนใจและสร้างความสนุกสนานให้กับนักเรียนที่ไม่ชอบอ่านเนื้อหาเยอะ ๆ นอกจากนี้ยังต้องสะดวกต่อการเคลื่อนย้ายเพื่อจัดแสดงตามโรงเรียนต่าง ๆ คำตอบที่ลงตัวคือการออกแบบบูทในรูปแบบ ป๊อปอัป (Pop-up Booth) ซึ่งง่ายต่อการพับเก็บและกางออก โดยจัดวางพื้นที่เป็นวงกลมคล้าย พายชาร์ต (Pie Chart) แบ่งเป็น 4 ห้องหลัก เพื่อให้ผู้ชมได้สำรวจไปทีละขั้นตอนเสมือนการเดินทางเข้าสู่กับดักจริง ๆ เจาะลึก 4 ห้องแห่งกับดักไซเบอร์ (T-R-A-P) หัวใจของนิทรรศการคือการจำลองขั้นตอนการทำงานของมิจฉาชีพผ่านห้องจัดแสดง 4 ห้อง ที่เต็มไปด้วยกิจกรรมอินเทอร์แอคทีฟ ซึ่งชื่อของแต่ละห้องยังซ่อนนัยสำคัญ เพราะเมื่อนำอักษรตัวแรกมารวมกัน ก็จะกลายเป็นคำว่า TRAP ที่แปลว่า “กับดัก” นั่นเอง 1. ห้องล่อลวง (Tempt)ผู้ชมจะได้เผชิญหน้ากับด่านแรกของกับดักที่เต็มไปด้วยเหยื่อล่อสารพัดรูปแบบ […]

ถอดสลัก Empathy: เมื่อความเห็นใจกลายเป็นอาวุธ และเกราะป้องกันเหยื่อ l “Sure” Cyber Unlock ถอดสลักกับดักไซเบอร์

28/08/2568 14:37

31

“ทุกคนมีโอกาสถูกหลอก ไม่ว่าจะเป็นใคร อาชีพใดก็ตาม แม้กระทั่งผู้ที่มีการศึกษาสูง หรือผู้ที่งานยุ่งและเครียด” Empathy หรือ “ความเห็นอกเห็นใจ” คือทักษะสำคัญที่ช่วยให้เราเข้าใจผู้อื่นและสร้างสรรค์สังคมที่ดีขึ้น แต่ในโลกไซเบอร์ที่เต็มไปด้วยกับดัก คุณสมบัติที่สวยงามนี้กลับถูกมิจฉาชีพนำมาใช้เป็น “อาวุธลับ” ที่ทรงพลังที่สุดในการหลอกลวงผู้คน ในขณะเดียวกัน Empathy ก็คือสิ่งจำเป็นที่สังคมต้องมีเพื่อโอบอุ้มและเยียวยาผู้ที่ตกเป็นเหยื่อจากภัยเหล่านี้ Empathy : อาวุธลับที่ใช้แฮกใจคน มิจฉาชีพในยุคนี้ไม่ได้มาแบบสุ่มสี่สุ่มห้า แต่พวกเขาใช้ Empathy เพื่อศึกษาและเข้าถึงเหยื่ออย่างลึกซึ้ง ทำให้เหยื่อรู้สึก “คลิก” หรือ “รู้ใจ” จนยอมลดการป้องกันตัวเองลง กลวิธีที่พวกเขาใช้มีหลากหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็น หยุดซ้ำเติมเหยื่อ: เมื่อ Empathy คือสิ่งที่สังคมต้องการ ในอีกมุมหนึ่ง เมื่อมีคนใกล้ตัวตกเป็นเหยื่อภัยไซเบอร์ สิ่งที่พวกเขาต้องการมากที่สุดคือ Empathy จากคนรอบข้าง ผลกระทบที่เกิดขึ้นกับเหยื่อนั้นรุนแรงกว่าแค่การสูญเสียเงิน แต่ยังรวมถึงผลกระทบทางจิตใจที่แสนสาหัส เช่น ความสูญเสียความนับถือในตัวเอง ความอับอายจนไม่กล้าบอกใคร ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าได้ เป็นเรื่องน่าเศร้าที่สังคมมักมีการ “ซ้ำเติมเหยื่อ” (Victim Blaming) ด้วยคำพูดที่ว่า “ทำไมโง่จัง” หรือ “ทำไมไม่ระวัง” คำพูดเหล่านี้ไม่เพียงแต่ไม่ช่วยอะไร แต่ยังเป็นการตอกย้ำความรู้สึกผิดและทำร้ายจิตใจของเหยื่อซ้ำสอง […]

ชัวร์ก่อนแชร์ : ผ้าพันคอเป็นยา ป้องกันโรคหวัด จริงหรือ ?

27/08/2568 15:20

36

บทความนี้เรียบเรียงโดยเทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ (Artificial Intelligence : AI) โดยมีเนื้อหาหลักจากคลิปวิดีโอ 24 สิงหาคม 2568 ตามที่มีการแชร์คำแนะนำว่าผ้าพันคอไม่ได้ช่วยให้ความอบอุ่นเพียงอย่างเดียว แต่ผ้าพันคอก็เป็นยาชนิดหนึ่ง ช่วยป้องกันโรคหวัด ปกป้องความหนาวเย็นที่คอ หากสวมผ้าพันคอได้ดี จะไม่เกิดปัญหากับ “หลัง” เราได้นั้น บทสรุป : ไม่จริง ไม่ควรแชร์ ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ตรวจสอบกับ อาจารย์ แพทย์จีน ดร.ศรันยกรณ์ แถมวัฒนะ คณะการแพทย์แผนจีน มหาวิทยาลัยหัวเฉียวเฉลิมพระเกียรติ (สัมภาษณ์เมื่อ 20 มิถุนายน 2568) ในโลกโซเชียลยังมีการแชร์ข้อมูลที่น่าสนใจว่า ผ้าพันคอไม่ได้เป็นเพียงแค่ผ้าธรรมดา แต่ยังมีสรรพคุณเทียบเท่า “ยา” ที่ช่วยป้องกันได้สารพัดโรค ตั้งแต่โรคหวัดไปจนถึงอาการปวดหลัง เรื่องนี้จริงเท็จแค่ไหน ? บทความนี้จะพาไปตรวจสอบข้อเท็จจริงจากมุมมองของผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์แผนจีน เพื่อให้เราใช้ผ้าพันคอได้อย่างถูกต้องและเข้าใจถึงประโยชน์ที่แท้จริง ผู้เชี่ยวชาญจากคณะการแพทย์แผนจีน มหาวิทยาลัยหัวเฉียวเฉลิมพระเกียรติ เพื่อวิเคราะห์เกี่ยวกับเรื่องที่แชร์มาเกี่ยวกับผ้าพันคอ ดังนี้ แชร์ว่า : ผ้าพันคอช่วยป้องกันหวัดได้ดีกว่ากินหอมแดง แชร์ว่า : ผ้าพันคอช่วยป้องกันโรคกระดูกคอเสื่อม แชร์ว่า : พันคอไว้จะช่วยแก้ปวดหลังได้ […]

เมื่อ AI ฉลาดขึ้น ภัยไซเบอร์ก็แนบเนียนขึ้น:รู้ทันกลลวงและ “อาการหลอน” ของ AI l “Sure” Cyber Unlock ถอดสลักกับดักไซเบอร์

27/08/2568 15:00

30

“เมื่อ AI มีความเก่งและประสิทธิภาพมากขึ้น มิจฉาชีพก็สามารถเก่งขึ้นได้เช่นกัน” ปัญญาประดิษฐ์ หรือ AI ได้เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวันของเราอย่างแนบเนียน ไม่ว่าจะเป็นระบบแนะนำสินค้าในแอปช้อปปิ้ง แอปพลิเคชันแผนที่ที่ช่วยนำทาง หรือแชทบอตอัจฉริยะอย่าง ChatGPT ที่สามารถโต้ตอบได้อย่างเป็นธรรมชาติ แต่ในขณะที่ AI กำลังพัฒนาไปอย่างก้าวกระโดดเพื่อมอบความสะดวกสบายให้แก่เรานั้น อีกด้านหนึ่งมันก็ได้กลายเป็นเครื่องมือชั้นดีในมือของมิจฉาชีพเช่นกัน ทำให้ภัยไซเบอร์ยุคใหม่มีความซับซ้อนและอันตรายยิ่งกว่าเดิม AI ในมือมิจฉาชีพ:เมื่อกลลวงแนบเนียนเกินแยกแยะ “ภัยไซเบอร์ที่ขับเคลื่อนด้วย AI น่ากลัวกว่าที่เราคิด” เพราะมันโจมตีไปที่การรับรู้และความเชื่อของเราโดยตรง ซึ่งเทคโนโลยีที่เรียกว่า “Generative AI” นี้ สามารถสร้างสรรค์เนื้อหาปลอมที่ดูสมจริงจนแทบแยกไม่ออก ไม่ว่าจะเป็น เกราะป้องกันยุค AI:“สงสัย” และ “ตรวจสอบ” ให้เข้มข้นกว่าเดิม “แม้กลลวงจะซับซ้อนขึ้น แต่หัวใจของการป้องกันยังคงเหมือนเดิม” นั่นคือ การเพิ่มความเข้มข้นในการตั้งข้อสงสัยและตรวจสอบอย่างจริงจัง ตามแนวทางดังต่อไปนี้ เมื่อ AI “หลอน”:ภัยเงียบจากข้อมูลที่ผิดพลาด นอกจากภัยที่เกิดจากมิจฉาชีพแล้ว ยังมีอีกหนึ่งความเสี่ยงที่เกิดจากตัว AI เอง นั่นคืออาการ “AI Hallucination” หรือ “AI หลอน” คืออาการที่ […]

ชัวร์ก่อนแชร์ : 5 จุด กดแก้ง่วง จริงหรือ ?

27/08/2568 14:58

43

บทความนี้เรียบเรียงโดยเทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ (Artificial Intelligence : AI) โดยมีเนื้อหาหลักจากคลิปวิดีโอ 21 สิงหาคม 2568 ตามที่มีการแชร์คำแนะนำถึงวิธีแก้ง่วงก่อนขับรถทางไกล ด้วยการกดจุด 5 จุด ตามศาสตร์แพทย์แผนจีน มีทั้งบริเวณร่องนิ้วชี้ นิ้วโป้ง ใต้หัวคิ้ว ฐานกะโหลกศีรษะ และบริเวณกลางกระหม่อมนั้น บทสรุป : จริงบางส่วน ไม่ควรแชร์ ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ตรวจสอบกับ อาจารย์ แพทย์จีน วรพงษ์ ปะดุกา คณะการแพทย์แผนจีน มหาวิทยาลัยหัวเฉียวเฉลิมพระเกียรติ (สัมภาษณ์เมื่อ 20 มิถุนายน 2568) ผู้เชี่ยวชาญยืนยันว่าจุดเหล่านี้มีอยู่จริงในตำราการฝังเข็มและเส้นลมปราณของจีน แต่ไม่ใช่ทุกจุดที่จะมีสรรพคุณช่วยแก้ง่วงโดยตรง และที่สำคัญที่สุด การกดจุดเป็นเพียง “วิธีเสริม” เท่านั้น วิธีที่ดีที่สุดในการแก้ง่วงคือ “การหยุดพัก” เจาะลึก 5 จุดกดแก้ง่วง จุดไหนใช้ได้จริง ? คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ ความปลอดภัยต้องมาก่อน อาจารย์ผู้เชี่ยวชาญได้ให้ข้อคิดและคำแนะนำที่สำคัญไว้ว่า การกดจุดเป็นเพียงวิธีเสริมชั่วคราวเท่านั้น และหากกดไม่ถูกวิธีหรือไม่ทราบทิศทางที่ถูกต้องก็อาจไม่ได้ผลตามที่ต้องการ สิ่งที่สำคัญและปลอดภัยที่สุดเมื่อรู้สึกง่วงขณะขับรถคือ บทสรุป : […]

ภัยไซเบอร์ 101: เริ่มต้นนับหนึ่ง… สู่การเป็นพลเมืองดิจิทัลที่ปลอดภัย l “Sure” Cyber Unlock ถอดสลักกับดักไซเบอร์

27/08/2568 14:49

32

“โลกอินเทอร์เน็ตไม่ได้มีความปลอดภัย ไม่ควรคิดว่าเป็นสถานที่ที่ปลอดภัยเหมือนการเดินไปห้างสรรพสินค้า แม้จะดูดี ทันสมัย และสะดวกสบาย แต่เต็มไปด้วยกับดัก” ในยุคดิจิทัลที่ชีวิตของเราเชื่อมต่อกับโลกออนไลน์แทบจะตลอดเวลา “ภัยไซเบอร์” ได้กลายเป็นเหมือนเงาที่ติดตามเราไปทุกที่ แต่บ่อยครั้งที่ภัยเหล่านี้มักเกิดขึ้นในเวลาที่เราไม่ทันระวังตัว หรือในพื้นที่ที่เราคิดว่าปลอดภัยที่สุด แนวคิดนี้เองคือที่มาของโครงการ “นักสืบสายชัวร์ 404 ถอดสลักกับดักไซเบอร์” โดยศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ อสมท ที่ได้รับการสนับสนุนจากกองทุนพัฒนาสื่อปลอดภัยและสร้างสรรค์ โดยมีเป้าหมายเพื่อทำให้เรื่องราวของภัยไซเบอร์เป็นเรื่องที่เข้าใจง่ายและเข้าถึงได้สำหรับทุกคน ก้าวแรกสู่ความปลอดภัย: ตระหนักว่าโลกออนไลน์ไม่ใช่ที่ปลอดภัย 100% สิ่งแรกที่ทุกคนต้องทำความเข้าใจคือ “โลกอินเทอร์เน็ตไม่ได้มีความปลอดภัย” แม้ว่าแพลตฟอร์มต่าง ๆ จะดูทันสมัย สะดวกสบาย และน่าใช้งาน แต่เบื้องหลังความสวยงามนั้นเต็มไปด้วย “กับดัก” ที่คาดไม่ถึง อย่างไรก็ตาม เราไม่สามารถเลิกใช้งานอินเทอร์เน็ตได้ เพราะประโยชน์ของมันมีมหาศาล เฉกเช่นเดียวกับการใช้รถยนต์บนท้องถนนที่แม้จะมีความเสี่ยง แต่เราก็ยังจำเป็นต้องเดินทางเพราะประโยชน์มีมากกว่า และที่สำคัญคือเราสามารถ “จัดการความเสี่ยง” ได้ ดังนั้น ความตระหนักรู้ว่าอันตรายซ่อนอยู่รอบตัวเสมอจึงเป็นเกราะป้องกันชิ้นแรกที่สำคัญที่สุด รู้จักประเภทของภัย: เมื่อเรารู้จักศัตรู ก็จะรู้วิธีป้องกัน เพื่อให้เห็นภาพชัดขึ้น เราสามารถแบ่งประเภทของภัยไซเบอร์ออกเป็น 2 กลุ่มใหญ่ ๆ ได้ดังนี้ 1. ภัยจากภายนอก (คนอื่นทำเรา) เป็นภัยที่เกิดจากผู้ไม่หวังดีเข้ามาโจมตีเรา […]

ชัวร์ก่อนแชร์ : 9 คุณประโยชน์ของชาเขียว จริงหรือ ?

27/08/2568 14:39

21

บทความนี้เรียบเรียงโดยเทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ (Artificial Intelligence : AI) โดยมีเนื้อหาหลักจากคลิปวิดีโอ 22 สิงหาคม 2568 ตามที่มีการแชร์บทความว่า 9 คุณประโยชน์ของชาเขียว ที่คนลดน้ำหนักไม่ควรพลาด เช่น ช่วยเพิ่มอุณหภูมิร่างกาย ช่วยลดน้ำหนัก ลดไขมันสะสม ชะลอความเสื่อม คุมน้ำตาล ต้านโรคหลอดเลือดหัวใจ นั้น บทสรุป : จริง แชร์ต่อได้ ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ตรวจสอบกับ อาจารย์ ดร.พิมพ์อร สุขแล้ว สาขาอาหาร โภชนาการ และการกำหนดอาหาร ภาควิชาคหกรรมศาสตร์ คณะเกษตร มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ (สัมภาษณ์เมื่อ 15 กรกฎาคม 2568) 9 คุณประโยชน์ของชาเขียว เป็นเรื่องจริงหรือไม่ ? ในยุคที่ข้อมูลข่าวสารถูกส่งต่อกันอย่างรวดเร็วในโลกโซเชียล เรื่องราวเกี่ยวกับคุณประโยชน์ของอาหารและเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพมักได้รับความสนใจเป็นพิเศษ โดยเฉพาะ “ชาเขียว” ที่ถูกยกให้เป็นเครื่องดื่มมหัศจรรย์กับ 9 คุณประโยชน์ที่แชร์กันอย่างแพร่หลาย แต่ข้อมูลเหล่านั้นจะจริงเท็จมากน้อยเพียงใด บทความนี้จะพาไปเจาะลึกและตรวจสอบข้อเท็จจริงจากผู้เชี่ยวชาญ เพื่อให้คุณได้บริโภคชาเขียวอย่างเข้าใจและได้รับประโยชน์สูงสุด 1. ด้านการลดน้ำหนักและการเผาผลาญ […]