ม.มหิดล ศาลายา 21 พ.ค.- วงการกีฬาได้รับผลกระทบจากโควิด-19 ต้องหยุดพักการแข่งขัน ทำให้การรักษาสภาพร่างกายของนักกีฬาจึงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง ติดตามจากรายงานพิเศษวันนี้
ระยะเวลากว่า 2 เดือนที่วงการกีฬาทั่วโลกได้รับผลกระทบจากโควิด-19 ทำให้ต้องหยุดพักและเลื่อนการแข่งขัน โดยช่วงที่ห่างหายจากสนาม สิ่งสำคัญที่สุดสำหรับนักกีฬาทั้งมือสมัครเล่น ไปจนถึงมืออาชีพ คือการรักษาสภาพร่างกายให้มีความฟิต และพร้อมที่จะกลับมาลงสนามได้ทันที โดยในส่วนกีฬาประเภททีมของไทย นอกจากกีฬามหาชนอย่างฟุตบอลแล้ว ทีมวอลเลย์บอลสาวไทย ถือเป็นทีมกีฬาที่สร้างความสุขให้กับแฟนกีฬาชาวไทยอย่างต่อเนื่อง
ซึ่งในช่วงโควิด-19 สมาคมกีฬาวอลเลย์บอลแห่งประเทศไทย ก็ไม่ได้ให้นักกีฬาหยุดพัก นักกีฬาเกือบ 30 คนต้องฟิตซ้อม ตามโครงการเตรียมร่างกายสู่การคัดเลือกนักกีฬาวอลเลย์บอลหญิงทีมชาติไทย และตอนนี้เข้าสู่สัปดาห์ที่ 3 ที่นักกีฬาทั้งหมด ต้องทำการฝึกพัฒนาความแข็งแรงอดทนให้กล้ามเนื้อทั่วร่างกาย ในรูปแบบสถานี หรือที่ Circuit training สัปดาห์ละ 3 วัน กับ ผศ.ถาวร กมุทศรี รองคณบดีวิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา มหาวิทยาลัยมหิดล ผู้อยู่เบื้องหลังความแข็งแกร่งของทีมลูกยางสาวไทยมากว่า 10 ปี
สำหรับการฝึกซ้อมเวทออนไลน์ของทีมลูกยางสาวไทยนั้น จะใช้โปรแกรม ZOOM ที่ได้รับความนิยมในวงการกีฬาทั่วโลกมาเชื่อมทุกคนในทีมทั้งโค้ช นักกีฬา และทีมงานเข้าด้วยกัน โดยนักกีฬาแต่ละคนจะต้องเตรียมอุปกรณ์ต่างๆ ที่หาได้ง่ายมาใช้ในการฝึกความแข็งแรงและทนทานของกล้ามเนื้อทุกส่วน ใช้น้ำหนักตัวเองเป็นแรงต้าน เรียงท่าสลับกลุ่มกล้ามเนื้อ ซึ่งทั้งโค้ชและนักกีฬา บอกว่า ถือเป็นสิ่งแปลกใหม่ และเชื่อว่าจะเป็นผลดีต่อนักกีฬาทุกคนในทีม
การฝึกพัฒนาความแข็งแรงอดทนให้กล้ามเนื้อที่เราเห็นอยู่นี้ จะมีความเข้มข้น เพิ่มท่ายากขึ้นทุกสัปดาห์ และจะทำไปจนกว่ารัฐบาลประกาศให้กีฬาประเภททีมกลับมาฝึกซ้อมได้ตามปกติ เพื่อเตรียมพร้อมกับการแข่งขันที่กำลังจะมาถึงในอนาคต ซึ่งทุกคนมั่นใจว่าร่างกายจะพร้อมเมื่อกลับสู่สนาม เพื่อสร้างความสุขให้แฟนกีฬาชาวไทยได้อีกครั้ง.-สำนักข่าวไทย
