สธ.20เม.ย.-ในช่วงสถานการณ์แพร่ระบาดโรคโควิด-19 กรมการแพทย์ห่วงผู้สูงอายุร่างกายถดถอย เน้นหลัก 5 อ. ดูแล “อาหาร-ออกกำลังกาย-อารมณ์-เอนกาย และออกห่างสังคม”
นพ.สมศักดิ์ อรรฆศิลป์ อธิบดีกรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข กล่าวในการแถลงข่าวถึงการดูแลผู้สูงอายุในช่วงการระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019(โควิด-19) ว่า ผู้สูงอายุเป็นกลุ่มเสี่ยงที่จะติดเชื้อ และอัตราการเสียชีวิตสูง ที่ผ่านมาจึงมีมาตรการเฝ้าระวังในกลุ่มนี้อย่างเข้มข้น อย่างไรก็ตามการที่ผู้สูงอายุอยู่บ้านนานๆ อาจทำให้เกิดภาวะถอดถอย ทั้งด้านร่างกายและสมอง ดังนั้น กรมการแพทย์ จึงร่วมกับกรมสุขภาพจิต ออกคำแนะนำสำหรับการดูแลผู้สูงอายุ เน้นหลัก 5 อ. คือ
1.อาหาร ควรรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เน้นโปรตีน
2.อารมณ์ พยายามอย่าให้เกิดความเครียดจึงควรมีคนรู้ใจคอยรับฟังผู้สูงอายุ รับข่าวสารพอสมควร หากิจกรรมที่ชอบทำภายในบ้าน
3.ออกกำลังกาย ภายในบ้าน เช่น โยคะ แกว่งแขน ซอยเท้า เป็นต้น
4.เอนกายพักผ่อนให้เพียงพอ 7-9 ชั่วโมง
และ 5.ออกห่างสังคม ออกนอกบ้านให้น้อยที่สุด ถ้าจำเป็นต้องออกนอกบ้าน ลูกหลานต้องเตรียมหน้ากากอนามัย เจลล้างมือ เป็นต้น
สำหรับผู้ป่วยติดบ้านติดเตียง ดูเผินๆ เหมือนจะปลอดภัย แต่เสี่ยงติดเชื้อจากลูกหลานที่ออกไปนอกบ้านได้ ดังนั้น ต้องระวัง
ทั้งนี้ ในกรณีผู้ป่วยติดเตียง แบ่งเป็น 2 กลุ่ม คนที่ต้องดูแลที่บ้านและจ้างคนมาดูแล ต้องเน้นเรื่องการวัดไข้คนที่มาดูแล ก่อนสัมผัสตัวผู้สูงอายุต้องล้างมือให้สะอาด ส่วนผู้สูงอายุติดเตียงที่ต้องดูแลในสถานรับดูแลผู้สูงอายุก็ต้องเข้มข้นเรื่องความสะอาดสถานที่ และการสัมผัสผู้สูงอายุ ที่สำคัญคือคัดกรองคนมาเยี่ยม โดยหากมีผู้สูงอายุ 1 คนป่วยต้องรีบแยกออกจากผู้สูงอายุคนอื่นๆ.-สำนักข่าวไทย
