สำนักข่าวไทย 3 เม.ย.-ผู้ที่ชอบออกกำลังกาย ปรับตัวรับมาตรการปิดฟิตเนส-สวนสาธารณะ หันมาออกกำลังกายในบ้านแทน หรือวิ่งรอบหมู่บ้านถนนใกล้บ้าน
จากสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อโควิด-19 ส่งผลให้มีมาตรการปิดสถานออกกำลังกาย สวนสาธารณะ ป้องกันการแพร่กระจาย ทีมข่าวสำนักข่าวไทย สำรวจความคิดเห็นถึงผลกระทบต่อผู้ออกกำลังกายเป็นประจำรวมทั้งการปรับตัว
นายสุวัฒน์ ฉัตรสง่า เจ้าของร้าน”ฉัตรรุ่งเรือง” ริมคลองหลอด และเจ้าของเพจ “สุวัฒน์คัดเรื่องเล่า” เผยว่า ตามปกติจะออกกำลังกายที่ฟิตเนสในโรงแรมย่านรัชดาภิเษกทุกเช้า โดยจะเป็นการวิ่งบนลู่และเล่นเวท แต่เมื่อเริ่มมีการแพร่ระบาดของโควิด-19 ที่มีข่าวมา ตั้งแต่ช่วงกลางเดือนกุมภาพันธ์เป็นต้นมา ก็ยังเดินทางไปออกกำลังกายตามปกติ แต่เพิ่มมาตรการป้องกันดูแลตนเองด้วยการใส่หน้ากากอนามัยและใช้แอลกอฮอล์เช็ดเครื่องเล่นและอุปกรณ์ทุกชิ้นที่ใช้ในการออกกำลังทั้งก่อนและหลังเพื่อเป็นการป้องกันอีกขั้นหนึ่ง
จนกระทั่งเมื่อสัปดาห์ที่ผ่านมา มีประกาศปิดสถานที่ที่มีความเสี่ยงต่อการแพร่ระบาดของเชื้อ ทั้งฟิตเนสและสวนสาธารณะ ตอนนี้จึงเปลี่ยนมาวิ่งออกกำลังบริเวณริมถนนในย่านใกล้บ้านแทน ถามว่ามีความอันตรายไหม มองว่าที่ออกมาวิ่งตอนเช้ารถค่อนข้างน้อย และไม่พลุกพล่านเหมือนปกติจึงทำให้การออกกำลังกายเป็นไปไม่อยากนัก แต่ที่อาจจะดูลำบากหน่อย คือต้องสวมหน้ากากอนามัยและแผ่น Face Shield ทุกครั้งที่มาวิ่งออกกำลังกายด้วย ซึ่งก็คงต้องค่อยปรับตัวกันไปตามสถานการณ์ แต่เชื่อว่าหากคนที่ชอบออกกำลังกายปรับตัวได้ก็จะสามารถดำเนินชีวิตได้ตามปกติ
นายชาตรี ชื่นจิตร พนักงานบริษัท เผยว่าตอนนี้เปลี่ยนมาออกกำลังกายที่บ้านแทน โดยจะวิ่งรอบหมู่บ้าน ก่อนจะกลับมาเล่นเวทที่บ้าน ยอมรับต้องปรับเปลี่ยนวิธีการออกกำลังกายของตัวเอง จากปกติ จะออกกำลังกายทุกวันหลังเลิกงาน ใช้เวลาออกกำลังกายประมาณ 1 ชั่วโมงครึ่ง แต่เมื่อต้องปรับตัวกลับมาออกกำลังกายที่บ้าน ต้องใช้ความพยายามต่อสู้กับความ ขี้เกียจมากขึ้น
อย่างไรก็ตามมองว่ามีข้อดี คือได้ใช้เวลาอยู่ที่บ้านประกอบกับออฟฟิศมีนโยบายให้ work from home ได้ จึงปรับตัวในเรื่องการทำงานและออกกำลังกาย โดยการกำหนดเวลาของตัวเองในแต่ละวันได้ พร้อมให้กำลังใจคนที่ชื่นชอบออกกำลังกายให้ลองปรับเปลี่ยนวิธีการออกกำลังกายอยู่ที่บ้านแทน เชื่อว่าทุกคนสามารถทำได้ไม่ยาก .-สำนักข่าวไทย
