กทม. 29 เม.ย. – หลายคนอาจอยากยื้ดเส้นยืดสายขณะที่ต้อง “อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ” วันนี้ ใครอยากได้เคล็ดลับจาก “โค้ชซิโก้” ติดตามจากรายงาน
ใครจะเชื่อว่าอุปกรณ์ทุกชิ้นในบ้าน สามารถนำมาประยุกต์ใช้ในการออกกำลังกายในบ้าน “train from home” ดูแลรักษาร่างกายให้แข็งแรง ต้านไวรัสโควิด-19 ได้เหมือนกัน
“โค้ชซิโก้” เกียรติศักดิ์ เสนาเมือง อดีตนักเตะทีมชาติไทย ใช้โซเชียลมีเดียในเฟซบุ๊ก เกียรติศักดิ์ เสนาเมือง เชิญชวนให้หลาย ๆ คนมาขยับแข้งขา สร้างกำลังวังชา แก้เบื่้อ แถมยังสุขภาพดี ด้วยการใช้อุปกรณ์ง่าย ๆ ที่หาได้ในบ้าน ไม่เว้นแต่ลูกขนุน
ขณะที่ใน YouTube ช่อง zico channel กุนซือทีมช้างศึกที่พาทีมชาติไทยคว้าแชมป์อาเซียน 2 สมัย ก็อัดวิดีโอฝึกสอนการรักษาความฟิต เป็นไอเดียให้น้อง ๆ หรือแฟนบอลฝึกซ้อมอยู่กับบ้านด้วย แม้จะมีลูกฟุตบอลลูกเดียวก็สนุกได้
ก่อนหน้าที่จะมาเชิญชวนแฟนบอลออกกำลังกายในระหว่างที่อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ มูลนิธิซิโก้ได้ระดมทุนกับแฟนคลับซื้ออุปกรณ์ทางการแพทย์เพื่อช่วยเหลือหมอและพยาบาล โดยได้มอบให้กับโรงพยาบาลไปแล้ว อีกทั้งโค้ชซิโก้ยังรับรีวิวสินค้าแบบฟรี ๆ เพื่อช่วยเหลือเพื่อน ๆ พี่ ๆ น้อง ๆ แฟนบอล เพื่อให้ผ่านวิกฤติไวรัสร้ายนี้ไปด้วยกัน. – สำนักข่าวไทย
