มธ.เปิดหลักสูตรผู้สูงอายุ

มธ.13 ก.ค.-มธ.เปิดหลักสูตรโรงเรียนผู้สูงอายุ เน้นการสอนเพิ่มทักษะชีวิต สิ่งต้องรู้ ทั้งการดูแลสุขภาพ สิ่งควรรู้ กฎหมาย สวัสดิการ และการทำพินัยกรรม เปิดสอน 1หลักสูตร เรียน 3 เดือน เสียค่าใช้จ่าย 2,000 บาท หวังให้ผู้สูงอายุมีคุณค่าในตนเอง 


ผศ.ศุภชัย ศรีสุชาติ ผู้อำนวยการสถาบันเสริมศึกษาและทรัพยากรมนุษย์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ (มธ.) กล่าวถึงการเปิดห้องเรียนโรงเรียนผู้สูงอายุ ว่า ในปัจจุบันที่สังคมไทยก้าวสู่สังคมผู้สูงอายุมากขึ้น ทางมหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ จึงได้เปิดหลักสูตรการเรียนการสอนให้กับผู้สูงอายุ เพื่อเพิ่มคุณค่าในชีวิต ให้กับตนเอง และรู้เท่าทัน สังคมในทุกมิติ  ทั้ง 1.มิติความรู้ที่ผู้สูงอายุต้องรู้ เน้นความรู้ด้านสุขภาพ ทั้งการออกกำลังกาย การเลือกรับประทานอาหารและสังเกตตัวเองป้องกันโรค อาทิ โภชนาการที่เหมาะสมสำหรับผู้สูงอายุ การดูแลสุขภาพฟันและการฝึกกายภาพบำบัดในทุกเช้า


2.มิติความรู้ที่ผู้สูงอายุควรรู้ เน้นการให้ความรู้เกี่ยวกับสภาพสังคมในปัจจุบัน เศรษฐกิจและเทคโนโลยี รวมทั้งแนวทางการดำเนินชีวิตในวัยชรา อาทิ เทคโนโลยีเพื่อการสื่อสารสำหรับผู้สูงอายุ กฎหมาย สิทธิและสวัสดิ การสำหรับผู้สูงอายุ สัจธรรม  ชีวิตและความตาย และศาสตร์พระราชา “ชีวิตที่เป็นสุข”การทำพินัยกรรมชีวิต , การรับเบี้ยสวัสดิการผู้สูงอายุ 


3.มิติความรู้ที่ผู้สูงอายุอยากรู้ เพื่อให้ตรงกับความสนใจของตนเองมากที่สุด โดยเน้นไปในแนวทางการส่งเสริมอาชีพ อาทิ กิจกรรมสอนทำอาหารเพื่อสุขภาพ เช่น ก๋วยเตี๋ยวลุยสวนและกิจกรรมนันทนาการต่างๆ เพื่อความผ่อนคลาย อาทิ กิจกรรมการเต้นลีลาศเพื่อสุขภาพ

ผศ.ศุภชัย กล่าวต่อไปว่า สังคมไทยกำลังเข้าสู่ยุคสังคมผู้สูงอายุ (Aging Society) ประมาณ 10 ปีข้างหน้าคาดว่ากลุ่มประชากรผู้สูงอายุในประเทศไทย จะมีเกือบ10 ล้านคนหรือคิดเป็นร้อยละ16 ของประชากรในประเทศและยังคงเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง การจัดหลักสูตรการสอน ก็เพื่อให้ผู้สูงอายุได้เห็นคุณค่าของตนเอง มีสังคม ได้พูดคุยแลกเปลี่ยนกันมีเพื่อน โดยการเรียนหลักสูตรนี้ ใช้เวลาแค่ 2 วัน ต่อ สัปดาห์ รวม 25 ครั้ง ใช้เวลาเรียนรวมประมาณ  3-4 เดือน เสียค่าใช้จ่าย 2,000 บาท โดยหลักสูตรโรงเรียนผู้สูงอายุนี้ จะต่างกับต่างจังหวัด ที่เน้น สันทนาการเป็นหลัก แต่ที่ มธ.  เพื่อมิติสิ่งต้องรู้ และอยากรู้เพิ่มลงไปด้วย 

นางวรรณภา ศรไพศาล ผู้สุงอายุ ที่มาเรียน กล่าวว่า ดีใจที่ได้มาเรียน ลูกสมัครให้ การมาเรียนทำให้เจอสังคม และเพื่อน ได้พบเจอสิ่งแปลกใหม่กว่า อยู่บ้าน  ไม่เหงา 

นายทวี รัตนวงศ์สว่าง ผู้สูงอายุ ที่มาเรียน กล่าวว่า ชอบการเรียนการสอนของโรงเรียนผู้สูงอายุ ที่ทำให้รู้เรื่องสุขภาพ มีการออกกำลังกายก่อนการเรียน และไม่ใช่การเรียนในห้องอย่างเดียว มีการสอน ทำกับข้าว สอนทำกิจกรรมอื่น ทำให้มีเพื่อน มีสังคม ได้แลกเปลี่ยนพูดคุย เพิ่มคุณค่าในตนเอง .-สำนักข่าวไทย 

ดูข่าวเพิ่มเติม

Top Viewed • อ่านมากสุด

ดูทั้งหมด

พปชร.เปิดตัวว่าที่ผู้สมัครภาคอีสาน ลั่นพร้อมสู้ศึกเลือกตั้งทุกเวลา

พปชร. เปิดตัวทัพใหญ่ ว่าที่ผู้สมัครภาคอีสาน ลั่นพร้อมสู้ศึกเลือกตั้งทุกเวลา เผยเลือดไหลเข้าพรรคพร้อมรับใช้ประชาชนอีกมาก

สาวถูกงูเห่ากัดใช้เบตาดีนทา สุดท้ายถูกหามเข้า ICU

อุทาหรณ์ สาวโพสต์โดนงูเห่ากัดตอนตี 5 ล้างแผล ทาเบตาดีนสู้พิษงู ลุกไปเข้าเวรเช้าต่อ ก่อนภาพตัด ถูกหามเข้าไอซียู

ตร.ไซเบอร์บุกค้น 9 จุด รวบรอบ 2 “มินนี่” เจ้าแม่เว็บพนัน

ตำรวจ บช.สอท. นำกำลังพร้อมหมายค้น ปูพรม 9 จุด ทั้งในกรุงเทพฯ จังหวัดเลย และจังหวัดใกล้เคียง จับกุมผู้ต้องหาเครือข่ายพนันออนไลน์ “มินนี่” กว่า 30 หมายจับ

เตือนพายุฤดูร้อนไทยตอนบน ฉ.1 มีผล 6-8 มี.ค.นี้

กรมอุตุฯ ออกประกาศเตือนพายุฤดูร้อนบริเวณประเทศไทยตอนบน ฉบับที่ 1 มีผลกระทบช่วงวันที่ 6-8 มี.ค.68 เกิดพายุฝนฟ้าคะนอง ลมกระโชกแรง และลูกเห็บตกบางแห่ง

ข่าวแนะนำ

ครู-ผู้ปกครอง ห่วงยกเลิก “ทรงผมนักเรียน” กระทบระเบียบวินัย

ครูและผู้ปกครองใน จ.ขอนแก่น แสดงความกังวล หลังศาลปกครองสูงสุด สั่งยกเลิกกฎกระทรวง ข้อกำหนด “ผมทรงนักเรียน” ห่วงการปล่อยเสรีอาจกระทบต่อระเบียบวินัยและความเรียบร้อยของนักเรียน ขณะที่นักเรียนจำนวนมากพอใจคำตัดสินดังกล่าว

อากาศร้อนจัด หนุ่มขับเก๋งย่องขโมยแอร์ครบชุด

อากาศร้อนจัด หนุ่มขับเก๋งย่องขโมยแอร์ครบชุดจากร้านแอร์ กลางเมืองสมุทรสงคราม เชื่อคนร้ายมีความรู้เรื่องแอร์ เพราะเลือกหยิบชุดเดียวกัน

นายกฯ ชูซอฟต์พาวเวอร์ไทย บนเวที “ITB Berlin 2025”

นายกฯ ชู soft power ไทย บนเวทีท่องเที่ยวโลก “ITB Berlin 2025” ผลักดันเมืองน่าเที่ยว 18 จังหวัด มุ่งขับเคลื่อนให้ประเทศไทยเป็นจุดหมายปลายทางการท่องเที่ยวระดับโลก ตั้งเป้าสร้างรายได้จากการท่องเที่ยว 3.5 ล้านล้านบาท

Trudeau tells Trump that tariffs are 'very dumb,' says Canada striking back

ประเทศคู่ค้าตอบโต้กำแพงภาษีสหรัฐ

ออตตาวา 5 มี.ค.- ประเทศคู่ค้าขนาดใหญ่ของสหรัฐ ทั้งแคนาดา เม็กซิโก และจีน ออกมาตรการด้านภาษีและมาตรการอื่น ๆ ตอบโต้มาตรการขึ้นภาษีสินค้านำเข้าของประธานาธิบดีโดนัลด์ ทรัมป์ของสหรัฐ ทั้งนี้หลังจากมาตรการของสหรัฐที่เก็บภาษีสินค้านำเข้าจากแคนาดาและเม็กซิโกเป็นร้อยละ 25 มีผลตั้งแต่วันที่ 4 มีนาคม นายจัสติน ทรูโด นายกรัฐมนตรีแคนาดาแถลงในอีกไม่กี่ชั่วโมงต่อมาว่า เป็นมาตรการที่โง่เขลาอย่างยิ่ง และแคนาดาได้มีมาตรการโต้กลับด้วยการเก็บภาษีในอัตราร้อยละ 25 ทันทีกับสินค้าของสหรัฐมูลค่า 30,000 ล้านดอลลาร์แคนาดา (ราว 701,115 ล้านบาท) และจะเก็บในอีก 21 วันกับสินค้าสหรัฐมูลค่า 125,000 ล้านดอลลาร์แคนาดา (ราว 2.9 ล้านล้านบาท)   ขณะที่ร้านจำหน่ายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ขนาดใหญ่ในแคนาดาต่างพร้อมใจกันเก็บเหล้าและไวน์ที่นำเข้าจากสหรัฐออกจากชั้นวางและยังเชิญชวนให้ผู้บริโภคหันไปซื้อสินค้าที่ผลิตเองในประเทศแทน  ผู้ผลิตคราฟต์เบียร์รายหนึ่งเปิดเผยว่า จะเพิ่มการใช้วัตถุดิบในประเทศเป็นหลัก แทนวัตถุดิบที่เคยนำเข้าจากสหรัฐ  แต่วัตถุดิบจำเป็นบางอย่างต้องนำเข้าจากเยอรมนี ส่วนกระป๋องอลูมิเนียมสำหรับบรรจุเบียร์ที่เคยนำเข้าจากสหรัฐเพราะแคนาดาไม่ได้ผลิตนั้น จะเปลี่ยนไปซื้อจากจีนแทนซึ่งมีราคาถูกกว่า ด้านเม็กซิโก ประธานาธิบดีคลอเดีย เชนบามแถลงว่า การขึ้นภาษีของสหรัฐไม่มีความชอบธรรม เพราะที่ผ่านมาเม็กซิโกให้ความร่วมมือกับสหรัฐมาโดยตลอดในการแก้ปัญหาต่าง ๆ ทั้งเรื่องผู้อพยพและยาเสพติด ดังนั้นรัฐบาลเม็กซิโกจะมีมาตรการตอบโต้สหรัฐด้วยมาตรการด้านภาษีและมาตรการอื่น ๆ  โดยจะมีการแถลงรายละเอียดเกี่ยวกับมาตรการตอบโต้อีกครั้งในวันที่ 9 […]