มธ.เปิดหลักสูตรผู้สูงอายุ

มธ.13 ก.ค.-มธ.เปิดหลักสูตรโรงเรียนผู้สูงอายุ เน้นการสอนเพิ่มทักษะชีวิต สิ่งต้องรู้ ทั้งการดูแลสุขภาพ สิ่งควรรู้ กฎหมาย สวัสดิการ และการทำพินัยกรรม เปิดสอน 1หลักสูตร เรียน 3 เดือน เสียค่าใช้จ่าย 2,000 บาท หวังให้ผู้สูงอายุมีคุณค่าในตนเอง 


ผศ.ศุภชัย ศรีสุชาติ ผู้อำนวยการสถาบันเสริมศึกษาและทรัพยากรมนุษย์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ (มธ.) กล่าวถึงการเปิดห้องเรียนโรงเรียนผู้สูงอายุ ว่า ในปัจจุบันที่สังคมไทยก้าวสู่สังคมผู้สูงอายุมากขึ้น ทางมหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ จึงได้เปิดหลักสูตรการเรียนการสอนให้กับผู้สูงอายุ เพื่อเพิ่มคุณค่าในชีวิต ให้กับตนเอง และรู้เท่าทัน สังคมในทุกมิติ  ทั้ง 1.มิติความรู้ที่ผู้สูงอายุต้องรู้ เน้นความรู้ด้านสุขภาพ ทั้งการออกกำลังกาย การเลือกรับประทานอาหารและสังเกตตัวเองป้องกันโรค อาทิ โภชนาการที่เหมาะสมสำหรับผู้สูงอายุ การดูแลสุขภาพฟันและการฝึกกายภาพบำบัดในทุกเช้า


2.มิติความรู้ที่ผู้สูงอายุควรรู้ เน้นการให้ความรู้เกี่ยวกับสภาพสังคมในปัจจุบัน เศรษฐกิจและเทคโนโลยี รวมทั้งแนวทางการดำเนินชีวิตในวัยชรา อาทิ เทคโนโลยีเพื่อการสื่อสารสำหรับผู้สูงอายุ กฎหมาย สิทธิและสวัสดิ การสำหรับผู้สูงอายุ สัจธรรม  ชีวิตและความตาย และศาสตร์พระราชา “ชีวิตที่เป็นสุข”การทำพินัยกรรมชีวิต , การรับเบี้ยสวัสดิการผู้สูงอายุ 


3.มิติความรู้ที่ผู้สูงอายุอยากรู้ เพื่อให้ตรงกับความสนใจของตนเองมากที่สุด โดยเน้นไปในแนวทางการส่งเสริมอาชีพ อาทิ กิจกรรมสอนทำอาหารเพื่อสุขภาพ เช่น ก๋วยเตี๋ยวลุยสวนและกิจกรรมนันทนาการต่างๆ เพื่อความผ่อนคลาย อาทิ กิจกรรมการเต้นลีลาศเพื่อสุขภาพ

ผศ.ศุภชัย กล่าวต่อไปว่า สังคมไทยกำลังเข้าสู่ยุคสังคมผู้สูงอายุ (Aging Society) ประมาณ 10 ปีข้างหน้าคาดว่ากลุ่มประชากรผู้สูงอายุในประเทศไทย จะมีเกือบ10 ล้านคนหรือคิดเป็นร้อยละ16 ของประชากรในประเทศและยังคงเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง การจัดหลักสูตรการสอน ก็เพื่อให้ผู้สูงอายุได้เห็นคุณค่าของตนเอง มีสังคม ได้พูดคุยแลกเปลี่ยนกันมีเพื่อน โดยการเรียนหลักสูตรนี้ ใช้เวลาแค่ 2 วัน ต่อ สัปดาห์ รวม 25 ครั้ง ใช้เวลาเรียนรวมประมาณ  3-4 เดือน เสียค่าใช้จ่าย 2,000 บาท โดยหลักสูตรโรงเรียนผู้สูงอายุนี้ จะต่างกับต่างจังหวัด ที่เน้น สันทนาการเป็นหลัก แต่ที่ มธ.  เพื่อมิติสิ่งต้องรู้ และอยากรู้เพิ่มลงไปด้วย 

นางวรรณภา ศรไพศาล ผู้สุงอายุ ที่มาเรียน กล่าวว่า ดีใจที่ได้มาเรียน ลูกสมัครให้ การมาเรียนทำให้เจอสังคม และเพื่อน ได้พบเจอสิ่งแปลกใหม่กว่า อยู่บ้าน  ไม่เหงา 

นายทวี รัตนวงศ์สว่าง ผู้สูงอายุ ที่มาเรียน กล่าวว่า ชอบการเรียนการสอนของโรงเรียนผู้สูงอายุ ที่ทำให้รู้เรื่องสุขภาพ มีการออกกำลังกายก่อนการเรียน และไม่ใช่การเรียนในห้องอย่างเดียว มีการสอน ทำกับข้าว สอนทำกิจกรรมอื่น ทำให้มีเพื่อน มีสังคม ได้แลกเปลี่ยนพูดคุย เพิ่มคุณค่าในตนเอง .-สำนักข่าวไทย 

ดูข่าวเพิ่มเติม

Top Viewed • อ่านมากสุด

ดูทั้งหมด

ค้นหาร่างใต้ตึกถล่ม

คาดไม่เกิน 1 สัปดาห์ ทราบชัดมีผู้ติดค้างในซากอาคาร สตง.หรือไม่

คาดไม่เกิน 1 สัปดาห์ จะทราบชัดมีผู้ติดค้างในซากอาคาร สตง. หรือไม่ ปัจจุบันการทำงานบริเวณทางเชื่อมด้านอาคารจอดรถด้านหลังยังลงไปไม่ถึงพื้นของชั้นใต้ดิน

ผบ.ตร. สั่งเร่งตรวจสอบ ตร.พาผู้ต้องหาลอบนำข้อสอบฯ ออกจากโรงพัก

ผบ.ตร. สั่งเร่งตรวจสอบกรณีมีตำรวจพาผู้ต้องหาลักลอบนำข้อสอบฯ ออกจากโรงพัก ทั้งที่การสอบสวนยังไม่เสร็จสิ้น ย้ำใครผิดว่าไปตามผิด

รวบมือปาหิน

รวบแล้วมือปาหินใส่รถ ย่านบางนา-ตราด อ้างขาดสติเพราะดื่มเหล้า

รวบแล้วมือปาหินใส่รถประชาชน ย่านบางนา-ตราด อ้างขาดสติเพราะดื่มเหล้า พบประวัติเคยถูกจับมาแล้ว 12 ครั้ง ครั้งนี้เป็นครั้งที่ 13

ข่าวแนะนำ

ไทยตอนบนอากาศร้อน-ฝนตกบางแห่ง เตือนภาคใต้รับมือฝนถล่ม

กรมอุตุฯ เผยไทยตอนบนอากาศร้อน มีฝนฟ้าคะนองบางแห่ง เตือนภาคใต้รับมือฝนถล่ม ระวังน้ำท่วมฉับพลันและน้ำป่าไหลหลาก

รัฐบาลจัดงานสโมสรสันนิบาต เฉลิมพระเกียรติ เนื่องในวันฉัตรมงคล

รัฐบาลจัดงานสโมสรสันนิบาต เฉลิมพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว เนื่องในวันฉัตรมงคล 4 พฤษภาคม 2568

วันฉัตรมงคล

เหล่าทัพยิงสลุตหลวง 21 นัด เฉลิมพระเกียรติเนื่องในวันฉัตรมงคล 4 พฤษภาคม 2568

เหล่าทัพพร้อมใจ ยิงสลุตหลวง 21 นัด เฉลิมพระเกียรติ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว เนื่องในวันฉัตรมงคล 4 พฤษภาคม 2568

เชื้อแอนแทรกซ์ในซากวัว

พบเชื้อแอนแทรกซ์ในซากวัวที่มุกดาหาร ปศุสัตว์เข้มควบคุมโรค

กรมปศุสัตว์เผย พบเชื้อแอนแทรกซ์ในซากวัว รวมถึงเขียงและมีดที่ใช้ชำแหละ พร้อมเก็บตัวอย่างดินมาตรวจสอบพบเชื้อปนเปื้อนจากการชำระล้าง