Chayanit

20 พฤศจิกายน 2566 – ตาเหลือง ไม่ใสแจ๋ว เกิดจากสาเหตุใดได้บ้าง และจะมีวิธีการรักษาอย่างไร ต่อไปนี้คือข้อเท็จจริงและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์​ ตรวจสอบกับ ศาสตราจารย์วุฒิคุณ นพ.ศักดิ์ชัย วงศกิตติรักษ์ ประธานวิชาการ ราชวิทยาลัยจักษุแพทย์แห่งประเทศไทย ตาเหลืองไม่ใสแจ๋ว เกิดจากสาเหตุใด ตาเหลือง อาจเกิดจากโรคตับอักเสบ หรือ ดีซ่าน อาการตาเหลืองเกิดจากการรวมตัวกันของสารบิลิรูบิน (Bilirubin) สารสีเหลืองที่มีอยู่ในน้ำดี ซึ่งเมื่อมีปัญหาเกี่ยวกับตับ ผู้ป่วยจะมีสารบิลิรูบินในกระแสเลือดสูงกว่าปกติ ซึ่งทำให้เยื่อตาเป็นสีเหลือง ทำตาขาวมีลักษณะเป็นสีเหลืองทั่วดวงตาทั้งสองข้าง สาเหตุที่ทำให้ตาเหลือง 1.ความผิดปกติของตับหรือถุงน้ำดี มีการสะสมของบิลิรูบินอาจทำให้เกิดอาการตาเหลืองได้เช่นเดียวกัน 2.บางท่านตาโดนลม ฝุ่น หรือแสงอัลตร้าไวโอเลตเป็นเวลานาน อาจทำให้บริเวณเยื่อบุตาขาวมีลักษณะสีออกไปทางเหลือง ขุ่น หรือออกสีเทา ๆ จะทำให้ดวงตาไม่สดใส 3.ความผิดปกติจากระบบการทำงานของเลือด และอวัยวะอื่น ๆ ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดโรค เช่น โรคโลหิตจาง หรือ โรคโลหิตจางจากเม็ดเลือดแดงแตก เป็นต้น สัมภาษณ์เมื่อ : 24 ตุลาคม 2566ตรวจสอบข้อเท็จจริงโดย : […]

19 พฤศจิกายน 2566 – เมลาโทนินคืออะไร ทำหน้าที่อย่างไร จำเป็นแค่ไหน และเราควรกินเมลาโทนินเสริมหรือไม่ ต่อไปนี้คือข้อเท็จจริงและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ตรวจสอบกับ พญ.ปุณฑริก ศรีสวาท ศูนย์นิทราเวช โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สัมภาษณ์เมื่อ : 29 สิงหาคม 2566 ตรวจสอบข้อเท็จจริงโดย : พีรพล อนุตรโสตถิ์

17 พฤศจิกายน 2566 – เมลาโทนินคืออะไร เป็นสารที่ร่างกายสร้างเองได้หรือไม่ หรือจำเป็นกับร่างกายมากแค่ไหน และเกี่ยวข้องกับการนอนหลับอย่างไร ต่อไปนี้คือข้อเท็จจริงและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ตรวจสอบกับ พญ.ปุณฑริก ศรีสวาท ศูนย์นิทราเวช โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ เมลาโทนินคืออะไร เกี่ยวข้องอย่างไรกับการนอนหลับ ? เมลาโทนิน คือ ฮอร์โมนที่ร่างกายสร้างขึ้น โดยจะหลั่งสารนี้ออกมาจากสมองในช่วงพระอาทิตย์ตก เมื่อตาไม่ได้รับแสง ก็เหมือนเป็นการบอกเวลาให้กับสมองและร่างกายของเราว่าถึงเวลาพักผ่อน เมลาโทนิน จะทำงานสัมพันธ์กับ “นาฬิกาชีวิต” ร่างกายของเราจะคอยบอกเวลาตื่นยามเช้า หลับในตอนกลางคืน สังเกตได้ว่าหากมีการทำกิจกรรมเหล่านี้สม่ำเสมอ เราจะรู้สึกง่วงเวลาเดิม ปกติในคนที่ไม่มีปัญหาการนอนหลับนั้น สารเมลาโทนินเริ่มหลั่งตั้งแต่ 2 ทุ่ม และมากที่สุดในช่วงเวลาประมาณ 4 ทุ่ม จากนั้นจะเริ่มลดลงเรื่อย ๆ ดังนั้นหากเราไม่หลับในช่วงดังกล่าว จะเริ่มนอนหลับยากขึ้น และเมื่อสายตาเราต้องเจอกับแสงสีฟ้าในเวลากลางคืน สมองจะหลั่งฮอร์โมนเมลาโทนินออกมาได้ไม่เพียงพอ ทำให้นอนหลับยากและอาจถึงขั้น นอนไม่หลับ การใช้เมลาโทนิน เมลาโทนินบรรเทาปัญหาการนอนหลับได้หลายกลุ่มอาการก็จริง แต่ก็ไม่ควรซื้อเมลาโทนินมากินเอง ควรปรึกษาแพทย์และใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์จะดีกว่า สัมภาษณ์เมื่อ : 29 สิงหาคม 2566ตรวจสอบข้อเท็จจริงโดย […]