แพทย์ชี้กล้ามเนื้อสลาย จากวิ่งมาราธอนเกิดขึ้นได้น้อยมาก

สำนักข่าวไทย 1 พ.ย.- แพทย์ย้ำ โอกาสเกิดกล้ามเนื้อสลายจากการวิ่งมาราธอนเกิดขึ้นได้แต่น้อยมาก พบในคนไม่เคยใช้แรงออกกำลังกายอย่างหนักมาก่อน  หากมีการฝึกฝน แนะดื่มน้ำให้พอเหมาะไม่น่าเกิดอันตราย    


นพ.ธเนศ เติมกลิ่นจันทร์  นายแพทย์ชำนาญการกลุ่มงานประสาทวิทยา สถาบันประสาทวิทยา กล่าวถึง โรคกล้ามเนื้อสลาย ว่า  เป็นโรคที่สามารถเกิดขึ้นได้ พบในกลุ่มมีการใช้อวัยวะ  หรือกล้ามเนื้อที่มีการใช้พลังงานสูง มักเกิดกับคนที่มีเคยมีการออกกำลังกายอย่างหนัก หรือได้รับการฝึกฝนมาก่อน แต่ต้องมีการใช้แรงงานเยอะ  โดยพบมากใน คนที่เล่นกีฬายกน้ำหนัก  การวิ่งมาราธอน ในคนที่ไม่เคยวิ่งมาก่อน   แต่ในกรณีตูน บอดี้สแลม ที่วิ่งแบบอัลต้ามาราธอนนั้น เชื่อว่าในทีมวิ่ง จะมีทีมแพทย์คอยดูแล  และตูนเอง ก็เคยผ่านการวิ่งมาแล้ว จึงไม่น่ากังวลมาก แต่ถามว่ามีโอกาสเกิดขึ้นได้หรือไม่ ก็ตอบว่าได้  โดยต้องระวังเรื่องการคำนวณการดื่มน้ำในพอเหมาะ เพื่อป้องกันการเกิดภาวะกล้ามเนื้อสลาย 


นพ.ธเนศ กล่าวว่า ภาวะกล้ามเนื้อสลาย เกิดขึ้นได้ จาการที่ใช้กล้ามเนื้อเป็นเวลานานเกิดการอักเสบ ของร่างกาย กล้ามเนื้อมีการหดตัส มีผลการขับโซเดียมในร่างกาย หากมีการวิ่งในที่ร้อนจัด ดื่มน้ำน้อยหรือมากเกินไปก็มีโอกาสเกิดขึ้น  ส่วนการเสียชีวิตจากภาวะกล้ามเนื้อสลาย ก็มีโอกาสเกิดขึ้นได้เช่น แต่เป็นผลมาจาก ร่างกายเมื่อเกิดภาวะกล้ามเนื้อสลายเกิดร้อยละ 70 ร่างกายจะขับโปรตีนออกมาจำนวนมาก ทำให้ไตทำงานหนัก โดยกล้ามเนื้อที่มีการอักเสบ จะเกิดการบวมโต แสดงว่าไตทำงานผิดปกติ ทำให้เกิดภาวะไตวายเสียชีวิตได้ 

 


นพ.ธเนศ กล่าวว่า อาการของภาวะกล้ามเนื้อสลายจะปรากฎชัด หลังมีการหยุดพักใน 1-2 วัน หากรุนแรงจะมีปัสสาวะสีดำร่วม  ฉะนั้นตลอดการวิ่งต้องคำนวณการดื่มน้ำในพอเหมาะ และไมควรรับประทานยาแก้อักเสบกลุ่มเอ็นเซส  และหากเลิกวิ่งแล้ว ก็ไม่ได้เกิดอันตรายภายหลัง เนื่องจากกล้ามเนื้อสามารถซ่อมแซมได้ภายใน 3-6 เดือน ก็กลับปกติ .-สำนักข่าวไทย 

ดูข่าวเพิ่มเติม

Top Viewed • อ่านมากสุด

ดูทั้งหมด

สำนักสงฆ์หูตาทิพย์

ขุดพบ 12 ศพ ในสำนักสงฆ์ลัทธิประหลาด “สอนหู-ตาทิพย์”

ขุดพบ 12 ศพ ในสำนักสงฆ์ลัทธิประหลาด “สอนหู-ตาทิพย์” พระอ้างใช้สอนวิปัสสนากรรมฐาน เบื้องต้นอายัดไว้พิสูจน์ดีเอ็นเอ พร้อมเอาผิดหัวหน้าสำนักสงฆ์ ฐานนำศพเก็บไว้ในสถานที่ที่ไม่ใช่สุสานและฌาปนสถาน

“สนธิ” ยื่นถอด “ตั้ม-เดชา” ออกจากทนาย

“สนธิ ลิ้มทองกุล” หอบหลักฐานบุกสภาทนายความ ถอดทนายตั้ม-ทนายเดชา ออกจากทนาย ระบุ ได้รับมอบอำนาจจาก “มาดามอ้อย” แล้ว เดินหน้าเอาผิด ทนายตั้มแบบสุดซอย ไม่ให้มีคนตกเป็นเหยื่อผู้รู้กฎหมายอีก

รัสเซียยิงขีปนาวุธข้ามทวีปรุ่นใหม่ถล่มยูเครน

ประธานาธิบดีวลาดิเมียร์ ปูติน ของรัสเซีย แถลงยืนยันว่ารัสเซียยิงขีปนาวุธข้ามทวีปรุ่นใหม่ถล่มภาคตะวันออกยูเครนเมื่อวานนี้ ตอบโต้ที่ยูเครนใช้ขีปนาวุธที่ได้รับมอบจากสหรัฐและอังกฤษ

ข่าวแนะนำ

โค้งสุดท้าย ศึกสองนารีชิงเก้าอี้ นายก อบจ.นครฯ

เหลือไม่ถึง 2 วันแล้ว ที่ชาวนครศรีธรรมราชจะได้ออกไปใช้สิทธิเลือกตั้งนายก อบจ.นครฯ ศึกนี้เป็นการสู้กันเองของพรรคร่วมรัฐบาล ฝ่ายหนึ่งต้องการรักษาฐานที่มั่นไว้ให้ได้ อีกฝ่ายต้องการเจาะฐานให้แตก เพื่อหวังครองที่นั่งการเมืองระดับชาติในสมัยหน้า

ร้อนระอุโค้งสุดท้าย ศึกชิงเก้าอี้ นายก อบจ.อุดรธานี

การเลือกตั้งนายกองค์การบริหารส่วนจังหวัดอุดรธานี ครั้งนี้ดุเดือดเกินคาด ผู้สมัครจาก 2 พรรคใหญ่ลงชิงชัย ต่างเร่งเครื่องเต็มที่ในโค้งสุดท้าย การเลือกตั้งจะเกิดขึ้นในวันอาทิตย์ที่ 24 พ.ย.นี้ ใครจะเป็นผู้คว้าชัยชนะและสร้างการเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญให้จังหวัดอุดรธานี ไปติดตามจากรายงาน

ความเห็นนักวิชาการ คดีทักษิณ

ศาลรัฐธรรมนูญมีมติไม่รับคำร้อง นายทักษิณ ชินวัตร อดีตนายกรัฐมนตรีและพรรคเพื่อไทย ร่วมกันกระทำการอันเป็นการใช้สิทธิหรือเสรีภาพเพื่อล้มล้างการปกครอง ขณะที่นักวิชาการชี้ว่าไม่ได้พลิกไปจากความคาดหมาย และผลจากคดีนี้ ไม่ทำให้เกิดจุดเปลี่ยนทางการเมือง แต่ก็ยังมีจุดเสี่ยงที่ต้องระวัง