Tag: ชัวร์ก่อนแชร์ CHECK-LIST

ชัวร์ก่อนแชร์ CHECK-LIST : 5 เรื่องฮิต สารพัดคำเตือนห้ามกินมะม่วง จริงหรือ ?

19/06/2568 10:33

14

18 มิถุนายน 2568 – บนโซเชียลมีการแชร์ถึงคำเตือนห้ามกินมะม่วง ทั้งเตือนกินมะม่วงมีจุดทำให้กระเพาะและลำไส้อักเสบ อย่างไรก็ตามกลับมีการแย้งว่ามะม่วงนั้นกินได้ ปลอดภัย แถมยังอุดมไปด้วยคุณประโยชน์ ?! 🎯 ตรวจสอบกับ ผศ.(พิเศษ)นพ.ปิยะพันธ์ พฤกษพานิช อายุรแพทย์โรคระบบทางเดินอาหาร รพ.จุฬาลงกรณ์ ดร.เบญจคุณ แสงทองพราว ผู้ช่วยหัวหน้าภาค ฝ่ายวิจัยและบริการวิชาการ รศ.ดร.ศวิตา จิวจินดา ภาควิชาอาหารเคมี คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล ศ.ดร.นพ.อิศรางค์ นุชประยูร คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย รศ.ดร.รัชนี คงคาฉุยฉาย สถาบันโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล ตรวจสอบข้อเท็จจริง โดย พีรพล อนุตรโสตถิ์

ชัวร์ก่อนแชร์ Motor Check : หลุมพรางของรถยนต์ไฮบริด ที่ผู้ผลิตรถไม่อาจพูดถึง จริงหรือ ?

19/03/2568 10:48

38

18 มีนาคม 2568 – ตามที่มีการแชร์เตือนผู้ใช้งานรถยนต์ ถึงหลุมพรางของรถยนต์ไฮบริด ที่ผู้ผลิตรถอาจไม่พูดถึง เช่น ชิ้นส่วนอะไหล่แพงมหาโหด และหาอู่ซ่อมยากกว่ารถยนต์ประเภทอื่น ๆ นั้น บทสรุป : ❌ ไม่จริง ไม่ควรแชร์ต่อ ❌ ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ตรวจสอบกับ สุรมิส เจริญงาม นักทดสอบและผู้เชี่ยวชาญเทคโนโลยียานยนต์ (สัมภาษณ์วันที่ 7 กุมภาพันธ์ 2568) ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับรถยนต์ไฮบริด ตรวจสอบข้อเท็จจริงโดย : ณัฐพล อินทร์สวัสดิ์เรียบเรียงโดย : ชยานิษฐ์ ผ่องใส

ชัวร์ก่อนแชร์ CHECK-LIST : 5 เรื่องฮิต น้ำมันมะพร้าวรักษาสารพัดโรค จริงหรือ ?

25/05/2566 12:22

131

24 พฤษภาคม 2566 – จากกรณีที่มีการแชร์ประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวเอาไว้มากมาย หลายคนก็ว่าหุงข้าวใส่น้ำมันมะพร้าวช่วยลดน้ำตาล อีกทั้งยังช่วยรักษาโรคเริมอีกด้วย เรื่องไหนจริง เรื่องไหนเท็จ พบคำตอบได้ที่ชัวร์ก่อนแชร์ CHECK-LIST ร้อยเรียงเรื่องฮิต ติดอันดับกับชัวร์ก่อนแชร์ อันดับที่ 1 : ไขมันมะพร้าวดีจริงหรือ ? มีการแชร์ถึงสรรพคุณของน้ำมันมะพร้าวว่า ไขมันอิ่มตัวจากน้ำมันมะพร้าวเป็นไขมันดี ร่างกายมนุษย์สามารถขับออกได้ และสิ่งที่คนเชื่อคือการกินไขมันนั้นทำให้อ้วน แต่ความจริง คือ ร่างกายต้องการไขมันในการละลายวิตามิน การกินไขมันจึงเป็นสิ่งจำเป็น ตรวจสอบข้อเท็จจริงกับ : ดร.นัฐพล ตั้งสุภูมิ อาจารย์สถาบันโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล บทสรุป : จริงบางส่วน ไม่ควรแชร์ ⚠️ “ไขมันมะพร้าวถือว่าเป็นไขมันอิ่มตัวที่มีประโยชน์กว่าไขมันอิ่มตัวชนิดอื่น ๆ ร่างกายสามารถขับออกได้น้อยมาก การกินน้ำมันจึงไม่ควรกินมากเกินความต้องการของร่างกาย” อันดับที่ 2 : น้ำมันมะพร้าวรักษาโรคเริม จริงหรือ ? มีการแชร์สูตรรักษาโรคเริมได้ โดยการทาน้ำมันมะพร้าวบริเวณที่เป็นเริม 2-3 ครั้ง แผลจะหายสนิท ตรวจสอบข้อเท็จจริงกับ : ศ.นพ.ประวิตร อัศวานนท์ หัวหน้าสาขาวิชาตจวิทยา (หน่วยผิวหนัง) […]

ชัวร์ก่อนแชร์ CHECK-LIST : 5 เรื่องฮิต น้ำมันปรุงอาหาร สารพัดประโยชน์ จริงหรือ ?

18/05/2566 11:13

161

17 พฤษภาคม 2566 – จากกรณีมีการแชร์เกี่ยวกับประโยชน์ของน้ำมันปรุงอาหารเอาไว้มากมาย หลายคนก็ว่าใช้ทาไข่ไก่จะทำให้เก็บได้นานขึ้น และการอมน้ำมันกลั้วปากจะช่วยดูแลช่องปากได้ เรื่องไหนจริง เรื่องไหนเท็จ พบคำตอบได้ที่ชัวร์ก่อนแชร์ CHECK-LIST ร้อยเรียงเรื่องฮิต ติดอันดับกับชัวร์ก่อนแชร์ อันดับที่ 1 : ปรุงอาหารด้วยน้ำมันชนิดไหนดีกว่ากัน ? มีการแชร์กันหลายกระแสถึงเรื่องน้ำมันที่ใช้ปรุงอาหาร บ้างก็ว่าชนิดนั้นดีกว่า ชนิดนี้ดีกว่า หลายคนได้รับแชร์ว่า น้ำมันหมูดีกว่าน้ำมันพืช บ้างก็ว่าน้ำมันมะพร้าวดีที่สุด บทสรุป : ไม่จริง ไม่ควรแชร์ ❌ ตรวจสอบข้อเท็จจริงกับ : ผศ.ดร.วันทนีย์ เกรียงสินยศ อาจารย์ประจำ สถาบันโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล และ นายสง่า ดามาพงษ์ “การกินน้ำมันเพื่อสุขภาพที่ดีไม่ขึ้นอยู่กับชนิดของน้ำมันเพียงอย่างเดียว ปริมาณในการใช้ก็เป็นส่วนสำคัญเช่นกัน ซึ่งควรกินไม่เกินวันละ 6 ช้อนชา” อันดับที่ 2 : 5 คุณประโยชน์ของน้ำมันหมู จริงหรือ ? มีการแชร์ 5 คุณประโยชน์ของน้ำมันหมูที่คุณอาจยังไม่รู้ เช่น […]

ชัวร์ก่อนแชร์ CHECK-LIST : 5 เรื่องฮิต วิธีการใช้หน้ากากอนามัย ป้องกันไวรัสอย่างถูกต้อง จริงหรือ ?

08/05/2566 11:46

171

3 พฤษภาคม 2566 – จากกรณีที่มีการแชร์เกี่ยวกับวิธีการใช้หน้ากากอนามัยไว้มากมาย เช่น ห้ามใช้แอลกอฮอล์พ่นหน้ากากอนามัยเพราะจะทำให้เสื่อมประสิทธิภาพ หรือ หน้ากากผ้าที่เราใช้กันนั้นป้องกันโควิด-19 ไม่ได้ เรื่องไหนจริง เรื่องไหนเท็จ พบคำตอบได้ที่ชัวร์ก่อนแชร์ CHECK-LIST ร้อยเรียงเรื่องฮิต ติดอันดับกับชัวร์ก่อนแชร์ อันดับที่ 1 : มีวิธีใช้หน้ากากอนามัยหลายวิธี จริงหรือ ? บนสังคมออนไลน์แชร์แนะนำวิธีใช้หน้ากากอนามัยที่ถูกต้อง โดยผู้ป่วยกับคนที่ไม่ป่วยจะต้องใช้สลับด้านกัน เรื่องนี้จริงหรือไม่ ? ตรวจสอบข้อเท็จจริงกับ : พญ.จริยา แสงสัจจา ผู้อำนวยการสถาบันบำราศนราดูร บทสรุป : ไม่จริง ไม่ควรแชร์ ❌ “การใส่หน้ากากอนามัยมีแบบเดียว คือใส่ให้ด้านที่มีสารเคลือบกันน้ำหรือด้านมัน ออกข้างนอกเสมอ และเมื่อสวมใส่ก็ควรจะกดพลาสติกให้แนบกับสันจมูกและใบหน้าของเราอยู่เสมอ” อันดับที่ 2 : หน้ากากผ้าป้องกันโควิด-19 ไม่ได้ จริงหรือ ? บนสังคมออนไลน์มีการแชร์ว่าหน้ากากผ้าอาจไม่สามารถป้องกันไวรัสโควิด-19 และการแพร่กระจายได้ เรื่องนี้จริงหรือไม่ ? ตรวจสอบข้อเท็จจริงกับ : นพ.สุวรรณชัย วัฒนายิ่งเจริญชัย […]

ชัวร์ก่อนแชร์ CHECK-LIST : 5 เรื่องฮิต คำเตือนการใช้งาน รถยนต์ไฟฟ้า จริงหรือ ?

27/04/2566 15:02

83

26 เมษายน 2566 – ตามที่มีการแชร์คำเตือนการใช้งานรถยนต์ไฟฟ้า หรือ EV ไว้มากมาย ทั้งคำเตือนอันตราย รถยนต์ไฟฟ้าไม่เหมาะกับประเทศไทยเพราะอากาศร้อน และหากใช้งาน 5-8 ปี จะกลายเป็นเศษเหล็กอีกด้วย เรื่องไหนจริง เรื่องไหนเท็จ พบคำตอบได้ที่ชัวร์ก่อนแชร์ CHECK-LIST ร้อยเรียงเรื่องฮิต ติดอันดับกับชัวร์ก่อนแชร์ อันดับที่ 1 : รถ EV ใช้ 5-8 ปี กลายเป็นเศษเหล็ก จริงหรือ ? บนสังคมออนไลน์แชร์คำเตือนว่า คิดให้ดีก่อนซื้อรถ EV เพราะเมื่อใช้งานไป 5-8 ปี จะกลายเป็นเศษเหล็ก เพราะแบตเตอรี่เสื่อมทำให้รถยนต์ไร้ราคา ตรวจสอบข้อเท็จจริงกับ : รศ.ดร.ยศพงษ์ ลออนวล นายกสมาคมกิตติมศักดิ์ สมาคมยานยนต์ไฟฟ้าไทย และ หัวหน้าศูนย์วิจัย Mobility & Vehicle Technology Research Center มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าธนบุรี บทสรุป […]

ชัวร์ก่อนแชร์ CHECK-LIST : 5 เรื่องฮิต สารพัดสรรพคุณมะกรูด จริงหรือ ?

20/04/2566 12:02

128

19 เมษายน 2566 – จากกรณีมีการแชร์เกี่ยวกับสรรพคุณมะกรูดเอาไว้มากมาย เช่น ชามะกรูดช่วยแก้ความดันสูง และยังช่วยรักษาริดสีดวงทวารอีกด้วย เรื่องไหนจริง เรื่องไหนเท็จ พบคำตอบได้ที่ชัวร์ก่อนแชร์ CHECK-LIST ร้อยเรียงเรื่องฮิต ติดอันดับกับชัวร์ก่อนแชร์ อันดับที่ 1 : ดื่มชาใบมะกรูดลดความดัน จริงหรือ ? ตรวจสอบข้อมูลกับ : ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ ภาควิชาโภชนวิทยา คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล บทสรุป : ไม่จริง ไม่ควรแชร์ ❌ “หากร่างกายได้รับวิตามินซีและฟลาโวนอยด์ในใบมะกรูดมากเกินไป อาจทำให้เกิดพิษสะสมอยู่ในร่างกายได้ ดังนั้นสูตรที่ชี้ให้กินใบมะกรูดจำนวนมากจึงไม่ควรทำตาม” อันดับที่ 2 : มะกรูดรักษาริดสีดวงทวารได้ จริงหรือ ? ตรวจสอบข้อมูลกับ : พ.ต.อ.ณัฎฐพงษ์ กุลสิทธิจินดา นายแพทย์ สบ 5 หัวหน้ากลุ่มงานศัลยกรรม รพ.ตำรวจ, รศ.ดร.ภญ.นพมาศ สุนทรเจริญนนท์ ที่ปรึกษาสำนักงานข้อมูลสมุนไพร คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล […]

ชัวร์ก่อนแชร์ CHECK-LIST : 5 เรื่องฮิต สารพัดพิษของน้ำดื่ม จริงหรือ ?

03/04/2566 14:24

142

29 มีนาคม 2566 – จากกรณีมีการแชร์เกี่ยวกับสารพัดพิษของเครื่องดื่มเอาไว้มากมาย หลายคนก็ว่าห้ามนำน้ำกรองมาต้มรับประทานจะเป็นอันตรายต่อร่างกาย, ห้ามรับประทานหรืออาบน้ำเย็น จะทำให้เส้นเลือดในสมองแตก เรื่องไหนจริง เรื่องไหนเท็จ พบคำตอบได้ที่ชัวร์ก่อนแชร์ CHECK-LIST ร้อยเรียงเรื่องฮิต ติดอันดับกับชัวร์ก่อนแชร์ อันดับที่ 1 : ภัยเงียบน้ำ RO เสี่ยงโรคร้ายแรง จริงหรือ ? มีการแชร์เตือนภัยเงียบน้ำ Reverse Osmosis (RO) ทำให้ร่างกายเสียสมดุล และเสี่ยงโรคร้ายแรง ตรวจสอบข้อมูลกับ : ดร.นัฐพล ตั้งสุภูมิ อาจารย์ประจำสถาบันโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล บทสรุป : จริงบางส่วน ไม่ควรแชร์ ⚠️ “น้ำดื่มระบบ Reverse osmosis (RO) สามารถรับประทานได้ และถึงแม้ไม่เป็นอันตรายก็ยังต้องระวังเรื่องความสะอาดของเครื่องกรอง ควรสะอาดและได้มาตรฐาน” อันดับที่ 2 : ดื่มน้ำเย็นทำให้ไขมันจับตัวเป็นก้อน จริงหรือ ? มีการแชร์คลิปเตือนว่า ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารพร้อมน้ำเย็น เพราะจะทำให้ไขมันจับตัวเป็นก้อน อุดตันร่างกายได้ ตรวจสอบข้อมูลกับ […]

ชัวร์ก่อนแชร์ CHECK-LIST : 5 เรื่องฮิต สารพัดสรรพคุณกระท่อมและกัญชา จริงหรือ ?

23/03/2566 13:10

204

ไม่จริง ไม่ควรแชร์

ยังไม่มีการศึกษาว่าใบกระท่อมแก้เบาหวานให้หายขาด และตามตำรับยาสมุนไพรดั้งเดิม กระท่อมก็เป็นเพียงส่วนประกอบหนึ่งในยาซึ่งมีสมุนไพรอื่นควบคู่อยู่ด้วย

ชัวร์ก่อนแชร์ CHECK-LIST : 5 เรื่องฮิต รวมปัญหาสุขภาพของผู้หญิง จริงหรือ ?

20/03/2566 12:58

269

ไม่จริง ไม่ควรแชร์ หลายคนก็ว่าห้ามออกกำลังกายระหว่างมีประจำเดือน อันตรายถึงชีวิต และการกินยาคุมฉุกเฉินเสี่ยงตั้งครรภ์นอกมดลูก

ชัวร์ก่อนแชร์ CHECK-LIST : 5 เรื่องฮิต รวมปัญหาสุขภาพของผู้ชาย จริงหรือ ?

10/03/2566 12:07

153

มีการแชร์เกี่ยวกับปัญหาสุขภาพของผู้ชายเอาไว้มากมาย หลายคนก็ว่าไม่ใส่กางเกงในอันตรายเสี่ยงเป็นไส้เลื่อน และการหลั่งอสุจิเป็นประจำช่วยป้องกันมะเร็งต่อมลูกหมากได้

ชัวร์ก่อนแชร์ CHECK-LIST : 5 เรื่องฮิต ประโยชน์และโทษของทุเรียน จริงหรือ ?

02/03/2566 13:23

193

มีการแชร์เกี่ยวกับผลไม้อย่างทุเรียนเอาไว้มากมาย บ้างก็ว่า อันตราย กินทุเรียนกับเหล้าอาจทำให้ไส้ทะลัก บ้างก็ว่ากินทุเรียนช่วยลดไขมันในเส้นเลือดได้นั้น เรื่องไหนจริง เรื่องไหนเท็จ