กรุงเทพฯ 13 พ.ค.- การสวมหน้ากากอนามัยของนักกีฬา ในการฝึกซ้อม การแข่งขัน และการวิ่้งออกกำลังกายทั่วไป จะส่งผลอย่างไรต่อร่างกายหรือไม่ ติดตามรายงาน
หลังจากเกิดข้อถกเถียงถึงการฝึกซ้อม การแข่งขันกีฬา และการวิ่้งในสถานที่ต่างๆ ในช่วงที่รัฐบาลปลดล็อกให้สนามกีฬาบางส่วนกลับมาเปิดให้บริการแก่ประชาชนในการออกกำลังกาย ส่วนหนึ่งระบุว่า ควรสวมหน้ากากอนามัย เพื่อป้องกันการติดเชื้อโควิด-19 อีกส่วนระบุว่า ไม่สมควร เพราะปริมาณออกซิเจนที่ร่างกายจะได้รับน้อยลง และเสี่ยงอันตราย
นักกีฬาเทนนิสเยาวชนในโครงการแอลทีเอที อะคาเดมี่ ที่กลับมาฝึกซ้อม ณ ศูนย์พัฒนากีฬาเทนนิสแห่งชาติ เมืองทองธานี พูดถึงการสวมหน้ากากอนามัยฝึกซ้อมว่า หายใจลำบาก และทำให้เหนื่อยง่ายกว่าปกติ แต่ก็ต้องปฏิบัติตาม เพราะเป็นสิ่งจำเป็น และคงต้องใช้เวลาให้เกิดความคุ้นชิน
นายสุรศักดิ์ เกิดจันทึก ผู้อำนวยการฝ่ายวิทยาศาสตร์การกีฬา การกีฬาแห่งประเทศไทย ระบุว่า การสวมหน้ากากขณะออกกำลังกาย อาจเสี่ยงทำให้ร่างกายได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ แต่ควรสวมป้องกันเมื่อต้องพูดคุยในระยะใกล้ชิด โดยเฉพาะนักวิ่งควรจะเพิ่มระยะห่างในการวิ่งตามกันให้มากขึ้นเท่าที่จะทำได้
สปีเกล สปอร์ต สื่อเยอรมนี รายงานข่าวว่า ศึกฟุตบอลบุนเดสลีกา ที่เตรียมกลับมาแข่งขันแบบปิดสนามในวันที่ 16 พฤษภาคมนี้ อาจต้องสวมหน้ากากอนามัยลงแข่งขัน และยังมีกฎระบุไว้ว่า หากนักเตะทำหน้ากากอนามัยหลุดจากใบหน้า ผู้ตัดสินจะสั่งหยุดเกมชั่วคราว เพื่อให้จัดระเบียบใหม่ รวมถึงห้ามใช้มือสัมผัสหน้ากาก เพื่อป้องกันการติดเชื้อ หน้ากากที่ใช้ต้องได้มาตรฐาน ไม่หลุดออกได้ง่าย และเกมอาจมีการหยุดทุก 15 นาที เพื่อให้เปลี่ยนหน้ากากใหม่ ไม่ใช้ของเดิมตลอด 90 นาที และในช่วงที่มีการพักเบรก ผู้เล่นแต่ต้องยืนห่างกันอย่างน้อย 1.5 เมตร แต่ยังไม่มีบทสรุปจากบุนเดสลีกา
กรณีนี้หากมองมุมบวกตามแนวคิดของการออกกำลังกายแบบอัลติจูด เทรนนิ่ง (Altitude Training) หรือการฝึกการออกกำลังกายที่ความสูงจากระดับน้ำทะเลตั้งแต่ 1,500 เมตรขึ้นไป ซึ่งมีออกซิเจนน้อย จะทำให้นักกีฬาที่ฝึกฝนอย่างดี สามารถเพิ่มจำนวนเม็ดเลือดแดงได้มากกว่านักกีฬาทั่วไปได้ถึง 10% เพิ่มความทนทานในการออกกำลังกาย เหนื่อยน้อยลง ทำให้ได้เปรียบในการแข่งขัน
สำหรับประชาชนทั่วไป กรมอนามัย ก.สาธารณสุข ไม่แนะนำให้สวมหน้ากากอนามัยออกกำลังกาย ควรเน้นไปที่การเว้นระยะห่างมากกว่า แต่หากจำเป็น ควรเลือกหน้ากากที่เหมาะสมกับตนเอง ถ้าสวมแล้วไม่คุ้นชิน มีอาการหน้ามืด หนื่อยหอบ หายใจไม่ออก หรือหัวใจเต้นเร็วผิดปกติ แนะนำให้หยุดออกกำลังกายทันที.-สำนักข่าวไทย
