จ.เชียงราย ค่าฝุ่นสูง ห่วงเด็ก-ผู้สูงอายุ งดกิจกรรมนอกบ้าน

กรมอนามัย 17 มี.ค.-จังหวัดเชียงราย ประสบปัญหาฝุ่นควันเกินมาตรฐาน แพทย์แนะกลุ่มเสี่ยง โดยเฉพาะเด็ก ซึ่งเป็นช่วงปิดเทอม ขอให้พ่อแม่คุมเข้มกิจกรรมกลางแจ้ง พร้อมแนะแนวทางจัดห้องปลอดฝุ่นที่บ้าน

พญ.พรรณพิมล วิปุลากร อธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยว่า สถานการณ์ค่าฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM2.5 ในพื้นที่ จ.เชียงราย ยังพบค่าเกินมาตรฐานอยู่ในระดับสีแดงที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพประชาชน ซึ่งในขณะนี้เป็นช่วงเด็กปิดเทอม จึงขอความร่วมมือ พ่อแม่ ผู้ปกครองต้องคุมเข้มโดยให้เด็กเลี่ยงทำกิจกรรมนอกบ้าน  นอกจากนี้กลุ่มเสี่ยงที่ต้องดูแลเป็นพิเศษ ได้แก่ หญิงตั้งครรภ์ ผู้สูงอายุ และผู้มีโรคประจำตัว ควรงดออกนอกบ้าน และงดออกกำลังกายทั้งในและนอกบ้าน ควรจัดห้องในบ้านให้เป็นห้องปลอดฝุ่น โดยลดกิจกรรมที่ทำให้เกิดฝุ่นภายในและบริเวณบ้าน เช่น งดจุดธูป ปิ้งย่างหรือใช้ฟืนประกอบอาหาร เผาขยะ เผาเศษใบไม้/หญ้า หรือกิจกรรมอื่นที่เป็นแหล่งกำเนิดควัน เป็นต้น 

ขณะเดียวกันหากพบเด็ก หรือบุคคลในครอบครัวมีอาการผิดปกติ เช่น ไอบ่อย หายใจลำบาก หายใจถี่ หายใจไม่ออก หายใจมีเสียงวี้ด แน่นหน้าอก เจ็บหน้าอก ใจสั่น คลื่นไส้ เมื่อยล้าผิดปกติ หรือวิงเวียนศีรษะ ให้รีบพาไปพบแพทย์ ส่วนผู้มีโรคประจำตัว ควรเตรียมยาประจำตัวและอุปกรณ์ที่จำเป็นให้พร้อม อย่างน้อย 5 วันและปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด 

สำหรับการจัดทำห้องปลอดฝุ่นในบ้าน 

1) ให้เลือกห้องที่ห่างจากถนน ลานจอดรถ พื้นที่ก่อสร้างหรือกิจกรรมอื่นที่เป็นแหล่งกำเนิดควันและเป็นห้องที่มีช่องว่างของประตูหรือ หน้าต่างน้อยที่สุด 

2) ทำความสะอาดห้อง โดยใช้ผ้าชุบน้ำแทนการใช้ไม้กวาด 

3)ปิดช่องหรือรูที่อากาศภายนอกจะเข้ามา 

และ4) เปิดพัดลมหรือเครื่องปรับอากาศเพื่อหมุนเวียนอากาศภายในห้อง และไม่ควรทำกิจกรรมที่จะก่อให้เกิดฝุ่นหรือควันเพิ่มขึ้นในห้อง 

ส่วนห้องที่มีเครื่องปรับอากาศควรตรวจสอบ ทำความสะอาดแผ่นกรองทุกเดือน ล้างเครื่องปรับอากาศอย่างน้อย 6เดือนต่อครั้ง และช่วงที่ฝุ่นน้อยลงแล้ว ควรเปิดหน้าต่าง ประตู เพื่อให้มีการระบายอากาศภายในห้อง เพื่อลดการสะสมคาร์บอนไดออกไซต์ และติดตามสถานการณ์ฝุ่นละอองอย่างใกล้ชิดจากช่องทางสื่อสารของหน่วยงานหรือสื่อต่างๆเช่น เสียงตามสาย โทรทัศน์ วิทยุ เว็บไซต์ เพจ “คนรักอนามัย ใส่ใจอากาศ PM2.5” ของกระทรวงสาธารณสุข .-สำนักข่าวไทย