กรุงเทพฯ 23 ก.ค.-บนสังคมออนไลน์แชร์คุณประโยชน์มากมายของสับปะรด สามารถป้องกันรักษาได้สารพัดโรค เรื่องนี้จริงหรือไม่ ติดตามจากศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์.-สำนักข่าวไทย
แชร์สับปะรดมีประโยชน์ 16 ข้อตั้งแต่ลดน้ำตาลในเลือด ป้องกันหรือบรรเทาเบาหวาน ชะลอวัย ผิวขาว ลดริ้วรอย ลดน้ำหนัก รักษาเกาต์ บรรเทาปวด ฯลฯ
บทสรุป : ไม่จริง ไม่ควรแชร์
ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ สำนักข่าวไทย อสมท สอบถาม รศ.ดร.รัชนี คงคาฉุยฉาย ผู้อำนวยการสถาบันโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล ระบุสับปะรดไม่ได้มีประโยชน์ 16 ข้อตามที่แชร์ เป็นเพียงผลไม้ที่มีน้ำมาก กินแล้วสดชื่น แต่หากมีอาการแสบลิ้น ไอ ไม่สบายท้องควรหลีกเลี่ยง เมื่อแยกแยะรายละเอียดจะพบว่า
-เพิ่มพลังงาน : ไม่จริง ยกเว้นดื่มน้ำปั่นจะทำให้สดชื่นเร็วขึ้น
-ลดริ้วรอย ชะลอวัย ผิวขาว มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง : ไม่จริง ผลการวิจัยสับปะรดมีสารต้านอนุมูลอิสระน้อย ไม่มีฤทธิ์ชะลอความเสื่อมของเซลล์
-ลดน้ำหนัก : ไม่จริง หากกินมากอาจทำให้น้ำหนักเพิ่ม
-บำรุงดวงตา : ไม่จริง ไม่มีสารบำรุงสายตา
-ลดความเสี่ยงมะเร็ง : ไม่จริง ปริมาณวิตามินซียังมีน้อยกว่าฝรั่ง
-บำรุงสมอง ความจำดี : ไม่มีสารบำรุงสมอง
-หลับสบาย : ไม่จริง สับปะรดมีสารเมทาโทนินที่ช่วยให้หลับสบายน้อยมาก
-ลดน้ำตาลในเลือด : ไม่จริง เป็นผลไม้ที่มีน้ำตาลสูง กินมากเสี่ยงเบาหวาน
-ป้องกัน รักษาเกาต์ : ไม่จริง ทดลองในหนูช่วยบรรเทาการปวดข้อ ปวดกระดูก แต่ยังไม่มีรายงานวิจัยในคน
-กินแทนยาได้ : ไม่จริง
-ป้องกันปวดกล้ามเนื้อ มีสารโพแทสเซียมสูง : ไม่จริง มีโพแทสเซียมน้อยกว่ากล้วย
-ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ : ไม่จริง
-ลดการอักเสบ : ได้ผลจริงในสัตว์ทดลอง ยังไม่มีข้อมูลยืนยันในคน
-รักษาข้ออักเสบโดยดื่มน้ำสับปะรดวันละ 3 แก้ว : อันตราย ได้รับน้ำตาลมากเกินไป
-บรรเทาปวดประจำเดือน : ไม่จริง
-ไม่มีการฉีดยาฆ่าแมลง : มีทั้งฉีด-ไม่ฉีด
-แนะให้กินน้ำสับปะรด : ถ้าเทียบกับน้ำอัดลม น้ำสับปะรดให้ประโยชน์มากกว่า แต่อย่ากินมาก
วิธีการ • Add LINE ของสำนักข่าวไทย เข้าไปที่เพิ่มเพื่อน แล้วพิมพ์ @TNAMCOT ถ้าได้รับแชร์อะไรมา อย่าเพิ่งแชร์ต่อ ส่งมาให้เราตรวจใน “ชัวร์ก่อนแชร์” พบกับสกู๊ปข่าวนี้ได้ในข่าวค่ำสำนักข่าวไทยทุกวัน
หากได้รับอะไรมา อย่าเพิ่งแชร์ต่อ ส่งมาตรวจสอบกับ “ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์”
LINE :: @SureAndShare หรือคลิก http://line.sure.guru
FB :: https://www.facebook.com/SureAndShare
YouTube :: https://www.youtube.com/@SureAndShare
Twitter :: https://www.twitter.com/SureAndShare
IG :: https://instagram.com/SureAndShare
Website :: http://www.ชัวร์ก่อนแชร์.com
TikTok :: https://www.tiktok.com/@sureandshare
สมัครรับฟรี ชัวร์ก่อนแชร์ Newsletter ส่งถึงกล่องอีเมลของคุณทุกสัปดาห์ :: https://i.sure.guru/sureandshareNewsletter
