ออกกำลังกาย Archives - Page 3 of 13 - สำนักข่าวไทย อสมท

ออกกำลังแบบ New Normal ด้วย “ยางยืด” ง่ายๆ ที่บ้าน เสริมเกราะป้องกันสุขภาพ

21/07/2563 11:09

7

พาไปดูการออกกำลังกายง่ายๆ ได้ที่บ้านแบบวิถีใหม่ ใช้อุปกรณ์ใกล้ตัวอย่าง “ยางยืด” มาร้อยเป็นอุปกรณ์ช่วยออกกำลังกาย บริหารได้ทุกสัดส่วน ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย ป้องกันโรคต่างๆ ได้

ชัวร์ก่อนแชร์ : ไขมันพอกตับ เพราะกินหวาน จริงหรือ?

07/07/2563 13:40

51

บนสังคมออนไลน์แชร์บทความเตือนว่า ไขมันพอกตับ คือ สิ่งที่คนไทยเป็นกันเยอะมาก ไม่ใช่เพราะดื่มเหล้าเท่านั้น แต่เพราะกินอาหารที่มีน้ำตาล และอาหารรสหวานทั้งหลาย ถึงออกกำลังกายก็ไม่ช่วย ข้อเท็จจริงเรื่องนี้เป็นอย่างไร ติดตามจากศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์

อธิบดี พช.ปลื้มกระแสตอบรับดีโครงการ “10,000 ก้าว ชาว พช.สุขภาพดี”

02/07/2563 15:22

7

อธิบดี พช. ปลื้มบุคลากรตอบรับคึกคัก ตบเท้าร่วมโครงการ “10,000 ก้าว ชาว พช.สุขภาพดี” คับคั่ง หนุนส่งเสริมเทคโนโลยีดูแลสุขภาพ ใช้แอพฯ นับก้าว เดินออกกำลังกายเสริมสร้างร่างกาย สร้างสมดุลชีวิตการทำงาน สู่คุณภาพชีวิตที่ดีมีความสุข

ตรวจฟิตเนสกรมอนามัย ปฏิบัติเข้มตามมาตรการป้องกันโควิด

12/06/2563 07:40

109

อธิบดีกรมอนามัย ย้ำมาตรการผ่อนปรนสถานประกอบการฟิตเนส ชี้ต้องจำกัดคน-เว้นระยะห่าง ปฏิบัติตามแนวทางป้องกันการแพร่ระบาดโควิด-19

“สาธิต” แนะออกกำลังกายสร้างวัคซีนธรรมชาติ ต้านโควิด-19

10/06/2563 09:03

17

รมช.สธ.แนะออกกำลังกายเป็นการสร้างวัคซีนธรรมชาติให้ร่างกายแข็งแรง ป้องกันทุกโรค ชวนปชช.เข้าร่วมโครงการก้าวท้าใจ ซีซัน 2 เพิ่มประเภทกีฬา สามารถออกกำลังกายที่บ้าน

ฟิตเนสวิถีใหม่

08/06/2563 11:16

6

ตามติดกับ “รัตติยา เรืองขจร” วันนี้ไปที่ฟิตเนสย่านรังสิต หลังจากเป็นหนึ่งกิจการที่สามารถกลับมาเปิดให้บริการได้ ฟิตเนสทุกแห่งก็ต้องปรับพื้นที่ให้เว้นระยะห่าง ทำฉากกั้นละอองฝอยและเหงื่อที่อาจเกิดระหว่างออกกำลังกาย

มหาเธร์เปิดใจเรื่องปิดเมืองและบทเรียนจากโควิด-19

22/05/2563 03:35

10

มหาเธร์ โมฮัมหมัด อดีตนายกรัฐมนตรีมาเลเซีย วัย 94 ปี เผยว่า ใช้ช่วงเวลาปิดเมืองเพราะโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือโควิด-19 ออกกำลังกาย พบปะผู้คนผ่านแพลตฟอร์มออนไลน์

สวมหน้ากากอนามัยเล่นกีฬาปลอดภัยหรือไม่ ?

13/05/2563 15:32

8

การสวมหน้ากากอนามัยของนักกีฬา ในการฝึกซ้อม การแข่งขัน และการวิ่้งออกกำลังกายทั่วไป จะส่งผลอย่างไรต่อร่างกายหรือไม่ ติดตามรายงาน

สิงคโปร์ใช้หุ่นยนต์เตือนเว้นระยะห่าง ป้องกันโควิด-19

09/05/2563 07:19

33

สิงคโปร์เปิดตัวหุ่นยนต์ ทำหน้าที่แจ้งเตือนประชาชนที่มาออกกำลังกายหรือพักผ่อนตามสวนสาธารณะ ให้เว้นระยะห่าง เพื่อป้องกันการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19

ชัวร์ก่อนแชร์ FACESHEET : วิ่งออกกำลังกายต้องใส่หน้ากากอนามัย จริงหรือ ?

07/05/2563 15:44

22

บนสังคมออนไลน์แชร์ข้อความว่า การวิ่งในสวนสาธารณะในช่วงที่มีการระบาดของโรคโควิด-19 ควรสวมหน้ากากอนามัย เพื่อป้องกันการถูกคนไอและจามใส่ แต่ข้อเท็จจริงเรื่องนี้เป็นอย่างไร ? ติดตามจากศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์

ชัวร์ก่อนแชร์ FACTSHEET : เสริมภูมิต้านทานป้องกันโควิด-19 จริงหรือ ?

04/05/2563 16:07

16

บนสังคมออนไลน์แชร์แนะนำให้เสริมภูมิต้านทาน เพื่อป้องกันโรคโควิด-19 ได้ แต่ข้อเท็จจริงเรื่องนี้เป็นอย่างไร ? ติดตามจากศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์

ออกกำลังกายออนไลน์ ส่งตรงถึงบ้าน หล่อสวย สู้โควิด-19

30/04/2563 15:59

9

ฟิตเนสปิดไม่รู้ใครน้ำหนักขึ้นบ้าง คนที่เคยออกกำลังกายอาจหงุดหงิด ตอนนี้มีทางออกแล้วเปิดเข้าไปในยูทูป หรือเฟซบุ๊ก ออกกำลังกายออนไลน์ไปพร้อมกับเทรนเนอร์มืออาชีพ หรือ จะโยคะก็ได้ ติดตามจากรายงาน