ชนสนั่นถนนกาญจนบุรี เจ้าของเต็นท์รถเสียชีวิต

กาญจนบุรี 16 ก.ย.- อุบัติเหตุเศร้า! เจ้าของเต็นท์รถประสบอุบัติเหตุรถชนกันอย่างแรงถนนสายกาญจนบุรี-ลาดหญ้า เสียชีวิต ส่วนลูกน้องคนสนิทบาดเจ็บ รวมคนขับรถคู่กรณี พ.ต.ท.ชัยวัชริศ สิงห์สังข์ สารวัตร (สอบสวน) สภ.เมืองกาญจนบุรี ประสานแพทย์โรงพยาบาลพหลพลพยุหเสนา และมูลนิธิพิทักษ์กาญจน์ เข้าจุดเกิดเหตุรถชนกันอย่างแรงเมื่อเวลาประมาณ 09.45 น. วันนี้ (16 ก.ย.) ทำให้มีผู้เสียชีวิตบริเวณถนนสายกาญจนบุรี-ลาดหญ้า ต.หนองบัว โดยพบรถกระบะ สีขาว ทะเบียน บว 5891 กาญจนบุรี สภาพด้านหน้าซ้ายเสียหาย ใกล้กันมีผู้เสียชีวิตเป็นชาย อายุ 35 ปี และบาดเจ็บ 1 ราย เป็นชาย อายุ 25 ปี ส่วนอีกคันเป็นรถกระบะ สีขาว ทะเบียน บย 6435 กาญจนบุรี ด้านหน้าได้รับความเสียหายเช่นกัน คนขับบาดเจ็บเป็นหญิง อายุ 62 ปี ขณะเดียวกันมีญาติผู้เสียชีวิตเดินทางมาที่เกิดเหตุและให้การเบื้องต้นว่า ผู้เสียชีวิตเป็นเจ้าของเต็นท์รถมือสองในพื้นที่กาญจนบุรี และเดินทางมากับลูกน้องคนสนิทเพื่อไปทำธุระที่อำเภอไทรโยค […]

ผู้โดยสารแสบ! เชิดรถแท็กซี่หนีจากปั้มแปดริ้วเข้าชลบุรี

ฉะเชิงเทรา 16 ก.ย.- ไม่รอด! ตำรวจตามล็อกตัวผู้โดยสารขโมยรถแท็กซี่ออกจากปั้มย่านฉะเชิงเทราหนีเข้าเขตชลบุรี หลังใช้อุบายปวดท้องและฉวยโอกาสขณะคนขับเข้าห้องน้ำเช่นกัน คนขับสุดดีใจได้รถคืน เผยเพิ่งซื้อรถและผ่อนไปงวดแรก เมื่อเวลา 10.45 น. (16 ก.ย.) พ.ต.ท.ไพโรจน์ เพชรพลอย รอง ผกก.บางคล้า จ.ฉะเชิงเทรา รับแจ้งจากนายสมบัติ โตแสวง อายุ 49 ปี คนขับรถแท็กซี่ว่า ถูกผู้โดยสารขโมยรถแท็กซี่ สีชมพูขาว ทะเบียน ทฬ 743 กรุงเทพมหานคร ขณะแวะจอดปั้มน้ำมันแห่งหนึ่งริมถนนสาย 304 ต.เสม็ดเหนือ อ.บางคล้า และเข้าไปทำธุระส่วนตัวในห้องน้ำ นายสมบัติ ให้การว่า ผู้โดยสารรายนี้มาจากย่านหนองจอก กทม. ว่าจ้างให้ส่งตลาดโรงเกลือ จ.สระแก้ว ระหว่างทางผู้โดยสารพยายามขอลองขับรถ แต่ได้บ่ายเบี่ยงไป เพราะเป็นรถซื้อมาใหม่เพื่อประกอบอาชีพ และเพิ่งผ่อนไปงวดแรก จากนั้นผู้โดยสารขอให้แวะเข้าห้องน้ำ เพราะปวดท้อง จึงได้เข้าไปจอดในปั้มน้ำมัน และตนก็รู้สึกปวดปัสสาวะเช่นกัน ขณะทำธุระส่วนตัวได้ยินเสียงเครื่องยนต์สตาร์ท จึงเอะใจรีบออกมาดู พบว่ารถถูกขับออกไป ทั้งตนและพนักงานปั้มช่วยกันวิ่งตาม แต่ไม่ทัน และขอยืมโทรศัพท์มือถือจากพนักงานโทรแจ้งตำรวจ […]

ยิ่งใหญ่! แห่หมฺรับ บุญสารทเดือนสิบนครศรีฯ

นครศรีธรรมราช 16 ก.ย.- นักท่องเที่ยวหลั่งไหลร่วมงานบุญครั้งใหญ่นครศรีธรรมราช ประเพณีสารทเดือนสิบ ชมตระการตาขบวนประกวดหมฺรับ ชิงรางวัลหมรับทองคำพระราชทาน วันนี้ (16 ก.ย.) นายศิริพัฒ พัฒกุล ผู้ว่าราชการจังหวัดนครศรีธรรมราช เป็นประธานเปิดพิธีแห่หมฺรับ และประกวดหมฺรับ ชิงรางวัลหมรับทองคำพระราชทาน สมเด็จพระมหากนิษฐาธิราชเจ้า กรมสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี งานประเพณีบุญสารทเดือนสิบ และงานกาชาดจังหวัดนครศรีธรรมราช ประจำปี 2563 ณ ถนนราชดำเนิน โดยมีหลายภาคส่วนจัดรถหมฺรับกันอย่างสวยงามมาร่วมพิธีจำนวนมาก แห่จากสนามหน้าเมืองไปยังวัดพระมหาธาตุวรมหาวิหาร เพื่อสืบสานเอกลักษณ์วัฒนธรรมประเพณี รวมทั้งส่งเสริมภูมิปัญญาท้องถิ่นและส่งเสริมการท่องเที่ยว ท่ามกลางบรรยากาศคึกคักมีนักท่องเที่ยวจำนวนมากร่วมชมขบวนหมฺรับที่สวยงาม สำหรับพิธีแห่หมฺรับ หรือสำรับ เป็นพิธีบุญยิ่งใหญ่ที่จังหวัดนครศรีธรรมราชปฏิบัติกันมาอย่างต่อเนื่อง ซึ่งปีนี้เป็นปีที่ 97 มีการนำหมฺรับเข้าวัด เพื่อเตรียมทำบุญครั้งใหญ่ส่งตายายกลับภพภูมิในวันพรุ่งนี้ (17 ก.ย.) เป็นวันแรม 15 ค่ำเดือนสิบ ทั้งนี้ เทศกาลบุญสารทเดือนสิบ มีคติความเชื่อว่า ในวันแรม 1 ค่ำเดือนสิบ ดวงวิญญาณของบรรพบุรุษที่ล่วงลับไปแล้วจะกลายเป็น “เปรต” จะได้รับการปลดปล่อยบรรเทาโทษกลับมาสู่โลกมนุษย์เพื่อรับผลบุญที่ลูกหลานร่วมกันประกอบพิธี จากนั้นวันแรม 15 ค่ำเดือนสิบ ก็จะกลับภพภูมินำเป็นเสบียงบุญที่ลูกหลานทำไปให้ไปบรรเทาโทษ […]

อยุธยายัน 149 วัน ไม่มีผู้ป่วยโควิด

พระนครศรีอยุธยา 16 ก.ย.- ผู้ว่าฯ อยุธยา แจงกรณีมีข่าวระบุเป็นพื้นที่ต้องสงสัยชาวเมียนมากลับประเทศตรวจพบติดโควิด-19 ยืนยันจังหวัดมีมาตรการคุมเข้มไม่พบผู้ป่วยรายใหม่มาตลอด 149 วัน และประชาชนร่วมมือดีป้องกันโรค นายภานุ แย้มศรี ผู้ว่าราชการจังหวัดพระนครศรีอยุธยา เปิดเผยกรณีมีข่าวชาวเมียนมากลับประเทศและตรวจพบติดโควิด-19 จำนวน 2 ราย หลังกลับจากไทย โดยสงสัยจะเป็นพื้นที่พระนครศรีอยุธยาว่า ที่ผ่านมาจังหวัดพระนครศรีอยุธยามีมาตรการเฝ้าระวังโรคทั้ง 16 อำเภอ และไม่พบผู้ป่วยรายใหม่มาอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 149 วัน ซึ่งแสดงว่าไม่มีการแพร่ระบาดในพื้นที่อย่างแน่นอน อีกทั้งประชาชนทุกภาคส่วนให้ความร่วมมือดีในการปฏิบัติตามมาตรการสาธารณสุข เพื่อป้องกันโรค ไม่ว่าจะเป็นการสวมหน้ากากอนามัยทุกครั้งเมื่ออยู่ในชุมชนหรือที่สาธารณะ และการล้างมือ “ตอนนี้กำลังประสานเชิงลึกว่าตามข้อมูลที่กล่าวอ้างถึงต้นทางมาจากพระนครศรีอยุธยานั้น เป็นข้อเท็จจริงหรือไม่ และบุคคลทั้งสองเดินทางข้ามแดนมาอย่างไร หรือใช้ช่องทางธรรมชาติ อย่างไรก็ตาม ขอย้ำว่าตลอดเวลาที่ผ่านมาได้ปฏิบัติตามมาตรการป้องกันอย่างต่อเนื่อง รวมทั้งการตรวจคัดกรองในพื้นที่แคมป์คนงานก่อสร้างที่เป็นแรงงานต่างด้าว”.-สำนักข่าวไทย

รอผลประเมินจิตเวชแม่ฆ่าลูก 3 ขวบ คาที่พักสวนยาง

สุราษฎร์ธานี 15 ก.ย.- สะเทือนใจ! แม่ปาดคอลูกสาว 3 ขวบ เสียชีวิตเมื่อคืนคาที่พักสวนยางพุนพิน สุราษฎร์ธานี ตำรวจส่งตัวให้แพทย์ประเมินทางจิตเวช หลังพบอาการเครียดเกร็ง เบื้องต้นเตรียมแจ้งข้อหาฆ่าโดยเจตนาและไตร่ตรองไว้ก่อน กรณีแม่วัย 43 ปี ภูมิลำเนาอยู่จังหวัดสกลนคร มีอาชีพรับจ้างกรีดยางก่อเหตุทำร้ายลูกสาวตัวเอง อายุ 3 ขวบ เสียชีวิตด้วยการใช้มีดปาดคอภายในบ้านพักสวนยาง หมู่ 6 ต.บางงอน อ.พุนพิน จ.สุราษฎร์ธานี เมื่อคืนวันที่ 14 ก.ย.ที่ผ่านมา วันนี้ (15 ก.ย.) พ.ต.ท.โชคดี สุขห่อ สารวัตร (สอบสวน) สภ.พุนพิน นำตัวผู้ก่อเหตุไปตรวจร่างกายที่โรงพยาบาลพุนพิน เนื่องจากมีอาการตัวเกร็ง ตาค้าง และพนักงานสอบสวนไม่สามารถสอบปากคำได้ การประเมินของแพทย์โรงพยาบาลพุนพินมีความเห็นส่งต่อโรงพยาบาลสวนสราญรมย์ ซึ่งเป็นโรงพยาบาลเฉพาะทางจิตเวช เบื้องต้นแพทย์ได้รับเป็นผู้ป่วยในเพื่อทำการประเมินตามขั้นตอน โดยสามีและลูกสาวคนโต อายุ 8 ขวบ คอยดูแล ส่วนศพลูกสาวเก็บไว้ที่โรงพยาบาลพุนพินรอญาติที่สกลนครมาติดต่อ พ.ต.ท.เสวี เวชพิทักษ์ รอง ผกก.สอบสวน สภ.พุนพิน […]

ปล่อยตัวชั่วคราวอดีตลูกจ้างสาวประจวบฯ คดีโกงงบรัฐ

ประจวบคีรีขันธ์ 15 ก.ย.- ผกก.สภ.เมืองประจวบฯ เผยอัยการคดีทุจริตภาค 7 สั่งปล่อยตัวชั่วคราวอดีตพนักงานราชการหญิง วัย 28 ปี ผู้ต้องหาคดียักยอกงบรัฐ 40 ล้าน ออกจากเรือนจำสมุทรสงคราม และพนักงานอัยการแจ้งให้พนักงานสอบสวนรวบรวมข้อมูลเพิ่มเติม กรณี น.ส.ขนิษฐา หอยทอง อายุ 28 ปี อดีตพนักงานราชการ สำนักงานจังหวัดประจวบคีรีขันธ์ ถูกจับดำเนินคดีข้อหายักยอกทรัพย์ ปลอมเอกสารของทางราชการ และใช้เอกสารปลอม เมื่อวันที่ 20 มิถุนายน 2563 หลังจากนำเงินงบประมาณของทางราชการเกือบ 40 ล้านบาท โอนเงินผ่านระบบการเงินการคลังแบบอิเล็กทรอนิกส์ หรือ GFMIS เข้าบัญชีส่วนตัว และพบการกระทำความผิดในการทำข้อมูลหลักฐานเท็จจากการปลอมเช็คและการเบิกจ่ายหลายครั้ง ต่อมาศาลจังหวัดประจวบคีรีขันธ์ได้ออกหมายจับเมื่อวันที่ 20 มิถุนายน 2563 และไม่ให้ประกันตัวตั้งแต่การฝากขังผัดแรก เมื่อวันที่ 22 มิถุนายน 2563 จากนั้น น.ส.ขนิษฐา ถูกนำตัวไปขออำนาจศาลอาญาคดีทุจริตและประพฤติมิชอบภาค 7 ฝากขังที่เรือนจำกลางจังหวัดสมุทรสงคราม เนื่องจากที่ผ่านมาได้ครบกำหนดฝากขังครั้งละ 12 วัน […]

ฝนถล่มตัวเมืองกระบี่ท่วมถนนหลายสาย

กระบี่ 15 ก.ย.- กระบี่ฝนกระหน่ำนาน 40 นาที น้ำระบายไม่ทันท่วมถนนหลายสายตัวเมือง และพัด จยย.ลอยออกไปอยู่กลางถนน เมื่อเวลา 12.00 น. (15 ก.ย.) เกิดฝนตกหนักและลมแรงในจังหวัดกระบี่ประมาณ 40 นาที ส่งผลให้น้ำระบายไม่ทันท่วมขังถนนหลายสาย เช่น ถนนมหาราช ซอย 43 ปากทางเข้าหมู่บ้านจรัญแลนด์ ต.กระบี่ใหญ่ อ.เมือง ระดับน้ำสูง 70 เซนติเมตร รถจักรยานยนต์จอดอยู่ริมถนนถูกน้ำพัดลอยออกไปอยู่กลางถนน นอกจากนี้ น้ำยังไหลเข้าบ้านเรือนเกือบ 10 หลัง ข้าวของเครื่องใช้เปียกชื้น จากนั้นฝนหยุดตกและระดับน้ำค่อย ๆ ลดลง ชาวบ้านระบุว่าพื้นที่บริเวณนี้หากมีฝนตกหนักจะเกิดปัญหาน้ำท่วมเป็นประจำ ครั้งนี้ตกแค่ 40 นาที น้ำระบายไม่ทันท่วมขังอย่างเร็ว บางครัวเรือนก็เก็บสิ่งของได้ทัน ไม่ได้รับความเสียหาย.-สำนักข่าวไทย

สอบแล้ว! คนขับรถสองแถวไม่ทอนเงิน ทำเด็กเครียด

ชลบุรี 15 ก.ย.- ชายวัย 26 ปี คนขับรถสองแถวโดยสารย่านสัตหีบ-ชลบุรี ให้การตำรวจแล้วกรณีไม่ทอนเงินค่าโดยสาร ทำให้นักเรียนเครียดและเสียใจ อ้างไม่มีเจตนาโกง คิดว่าเป็นแบงก์ 20 บาท เจ้าหน้าที่ดำเนินคดีตาม พ.ร.บ.ขนส่งทางบก กรณีนักเรียนชาย ม.3 เสียใจและขึ้นไปอยู่บนสะพานลอยข้ามถนนสุขุมวิท อ.สัตหีบ จ.ชลบุรี ช่วงสายวานนี้ (14 ก.ย.) และพลเมืองดีสังเกตเห็นความผิดปกติเกรงว่าจะกระโดดลงมา จึงแจ้งศูนย์วิทยุหน่วยกู้ภัยมูลนิธิสว่างโรจนธรรมสถานมาช่วยเหลือ เมื่อนำตัวลงมาได้นักเรียนชายดังกล่าวจะวิ่งออกไปบนถนน เจ้าหน้าที่ต้องเกลี้ยกล่อมให้สงบสติอารมณ์ สอบถามเบื้องต้นทราบว่าก่อนหน้านี้นั่งรถสองแถวมาโรงเรียน และได้จ่ายค่าโดยสารเป็นธนบัตรไป 100 บาท แต่คนขับไม่ทอนเงินให้และขับรถออกไป ซึ่งเงินดังกล่าวเป็นเงินที่แม่ให้มาเป็นค่าอาหารกลางวัน ล่าสุด (15 ก.ย.) พ.ต.อ.ปัญญา ดำเล็ก ผกก.สภ.สัตหีบ และชุดสืบสวน ร่วมกับนายพิเชฐ ธรรมโหร ปลัดอำเภอฝ่ายความมั่นคง เชิญตัวนายจตุพล (สงวนนามสกุล) อายุ 26 ปี คนขับรถสองแถว มาสอบสวน โดยให้การว่าเข้าใจผิดคิดว่าเป็นธนบัตรใบละ 20 บาท ของค่าโดยสาร และไม่มีเจตนาโกงเงิน […]

ศอ.บต.เดินหน้า 1 ตำบล 1 พื้นที่สาธารณะแก้ปัญหาที่ทำกิน

สงขลา 15 ก.ย.- ศอ.บต.ขับเคลื่อนแนวทางลดปัญหาความยากจน จัดการที่ดินตามโครงการหนึ่งตำบลหนึ่งพื้นที่สาธาณะ เพื่อให้ประชาชนใช้ทำกินอย่างถูกต้อง ส่วนพื้นที่สงขลาเน้นบริหารที่ดิน 4 อำเภอ รอยต่อชายแดนใต้ วันนี้ (15 ก.ย.) ที่ศาลาอเนกประสงค์ หมู่ 1 ต.ป่าชิง อ.จะนะ จ.สงขลา ศูนย์อำนวยการบริหารจังหวัดชายแดนภาคใต้ (ศอ.บต.) ร่วมกับสำนักงานที่ดินจังหวัดสงขลา ฝ่ายปกครองอำเภอจะนะ และอีกหลายหน่วยงาน จัดการประชุมเพื่อพิจารณาดำเนินการขับเคลื่อนโครงการจัดที่ดินตามนโยบายการแก้ไขปัญหาความยากจนในที่สาธารณประโยชน์ “หนึ่งตำบล หนึ่งพื้นที่สาธารณะ” โดยมีประชาชนกว่า 100 คน ที่ครอบครองที่ดินสาธารณประโยชน์ ซึ่งมีการขึ้นทะเบียนหนังสือสำคัญสำหรับที่หลวงหรือ นสล.เลขที่ สข 6092 เนื้อที่กว่า 651 ไร่ เข้าร่วมรับฟังเพื่อความเข้าใจอย่างถูกต้อง นอกจากนี้ มีการทบทวนการสำรวจพื้นที่สาธารณประโยชน์ หากอยู่ในหลักเกณฑ์จะได้ดำเนินการเพื่อลดปัญหาความยากจนและพัฒนาชนบทในปีงบประมาณ 2564 นายสิทธิพล อะหมะ เจ้าพนักงานที่ดินจังหวัดสงขลา กล่าวว่า ศอ.บต.มีแนวทางในการช่วยเหลือประชาชนมาตลอด ในส่วนของจังหวัดสงขลานั้นเน้นการจัดการที่ดินใน 4 อำเภอรอยต่อ 3 จังหวัดชายแดนภาคใต้ ได้แก่ จะนะ […]

สลิงขาด! แท่นเหล็กโรงงานร่วงทับช่างซ่อมดับ

กาญจนบุรี 14 ก.ย.- เกิดอุบัติเหตุเศร้าภายในโรงงานรีไซเคิลกระดาษกาญจนบุรี ลวดสลิงขาด แท่นเหล็กหล่นทับร่างช่างซ่อมบำรุงวัย 44 ปี เสียชีวิต ร.ต.อ.สงคราม สิทธิศร รองสารวัตร (สอบสวน) สภ.ท่าม่วง จ.กาญจนบุรี ประสานแพทย์โรงพยาบาลสมเด็จ พระสังฆราชองค์ที่ 19 และเจ้าหน้าที่มูลนิธิขุนรัตนาวุธเข้าตรวจสอบอุบัติเหตุมีผู้เสียชีวิตภายในโรงงานรีไซเคิลกระดาษในพื้นที่หมู่ 3 ต.วังศาลา ช่วงสายวันนี้ (14 ก.ย.) เป็นชาย อายุ 44 ปี ช่างซ่อมบำรุงของโรงงาน ถูกแท่นเหล็กน้ำหนักกว่า 2 ตัน ทับลำตัว สอบถามเพื่อนร่วมงานให้การว่า ผู้เสียชีวิตทำงานมานานกว่า 20 ปี ก่อนเกิดเหตุกำลังซ่อมบำรุงเครื่องจักรตามปกติ แต่ไม่ทราบเป็นเพราะเหตุใดลวดสลิงที่ยึดแท่นเหล็กขาด ทำให้แท่งเหล็กร่วงลงมาทับร่างของผู้เสียชีวิต และไม่สามารถให้การช่วยเหลือได้ เพราะแท่นเหล็กมีน้ำหนักมาก.-สำนักข่าวไทย

สำเร็จทีมวิจัยพัฒนาโปรแกรมร้องเพลง เพิ่มประสิทธิภาพปอดผู้สูงวัย

นครราชสีมา 14 ก.ย.- เห็นผล! ทีมนักวิจัยวิทยาลัยพยาบาลบรมราชชนนีนครราชสีมาพัฒนาโปรแกรมการออกกำลังกายกลุ่มผู้สูงวัยด้วยการร้องเพลง ช่วยให้ออกซิเจนเข้าปอดมากส่งผลสุขภาพดี เผยช่วง 3 เดือน ทำตามโปรแกรมจะเห็นการเปลี่ยนแปลงของการหายใจได้ยาวขึ้น “ดร.พรฤดี” ผอ.วิทยาลัยฯ ระบุทุกงานวิจัยมุ่งเน้นใช้ได้จริง ไม่ได้แค่สอนแล้วจบ นำไปต่อยอดได้ นางหฤทัย กงมหา นักวิจัยวิทยาลัยพยาบาลบรมราชชนนี จ.นครราชสีมา เปิดเผยถึงการพัฒนาโปรแกรมการออกกำลังกายกลุ่มผู้สูงวัยว่า จากการติดตามปัญหาของผู้สูงอายุที่พบบ่อยมากคือ การหายใจ เหนื่อยหอบ และความอดทนต่อกิจกรรมทางกายลดลง เพราะรู้สึกเหนื่อยง่าย เป็นอาการแสดงต่อสมรรถภาพการทำหน้าที่ของปอด เนื่องจากผู้สูงอายุจะมีการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างร่างกายที่มีผลต่อการหายใจ พบการโก่งและงอของกระดูกสันหลังระดับอก ทำให้ช่องอกมีปริมาตรลดลง และกระดูกอ่อนบริเวณรอยต่อระหว่างกระดูกซี่โครงกับกระดูกหน้าอกแข็งมากขึ้นเกิดการจำกัดต่อความยืดหยุ่นของทรวงอก ทำให้การขยายและยุบตัวของทรวงอกในขณะหายใจเข้าและหายใจออกลดลง การเปลี่ยนแปลงของร่างกายยังส่งผลให้ปริมาตรอากาศของการหายใจต่อครั้งลดลง การฝึกการหายใจแบบลึกจึงเป็นการหายใจเข้าลึก ทำให้เกิดแรงดันให้ปอดขยายขึ้น แล้วกลั้นหายใจไว้ในช่วงที่หายใจเข้าลึก สูดให้นานที่สุด จะส่งผลให้ปอดขยาย นอกจากนี้ ยังส่งผลต่อการขยายทรวงอก เพราะช่วยให้ข้อต่อมีการเคลื่อนไหวและเป็นการออกกำลังกายเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหายใจ ทำให้มีการขยายทรวงอกเพิ่มขึ้น การแลกเปลี่ยนก๊าซในปอดเพิ่มขึ้น นางหฤทัย กล่าวอีกว่า ทีมงานวิจัยจึงทำเป็น “โปรแกรมการออกกำลังกายด้วยการร้องเพลงต่อการขยายทรวงอกและปริมาตรปอดในผู้สูงอายุ” เพื่อช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางด้านร่างกายในผู้อายุ ช่วยการขยายทรวงอกและปริมาตรปอดให้มีประสิทธิภาพเพิ่มขึ้น ซึ่งวิธีการออกกำลังการด้วยการร้องเพลงประยุกต์การร้องตามรูปแบบการหายใจแบบลึก คือ การหายใจเข้าลึก กลั้นลมหายใจนานจนไม่สามารถทนได้ จากนั้นเปล่งเสียงร้องเพลงตามเนื้อเพลงจนหมดลมหายใจ เนื่องจากการร้องเพลงเป็นนันทนาการอย่างหนึ่ง และกิจกรรมที่ผู้สูงอายุให้ความสนใจร่วมมือในการทำกิจกรรม […]

จับรถซุกยาบ้าเกือบ 4 แสนเม็ด หนีด่านพุนพิน

สุราษฎร์ธานี 14 ก.ย.- ผู้ว่าฯ สุราษฎร์ฯ เกาะติดคดียาเสพติดรายสำคัญ สภ.พุนพิน ไล่ตามรถกระบะหนีย้อนศรข้ามอำเภอ ต้องยิงสกัดล้อยาง รวบคนขับและยาบ้าเกือบ 400,000 เม็ด เมื่อเวลา 10.00 น. (14 ก.ย.) ที่ สภ.พุนพิน จ.สุราษฎร์ธานี นายวิชวุทย์ จินโต ผู้ว่าราชการจังหวัดสุราษฎร์ธานี พล.ต.ต.ฐากูร เนตรพุกกณะ ผู้บังคับการตำรวจภูธรจังหวัดสุราษฎร์ธานี นายพีระ กาญจนพงศ์ ผู้อำนวยการสำนักงานป้องกันและปราบปรามยาเสพติด (ปปส.) ภาค 8 และ พ.ต.อ.ศิริชัย ทรงวศิน ผกก.สภ.พุนพิน แถลงจับกุมนายธรรมรัตน์ โพธิสัน อายุ 44 ปี ผู้ต้องหาลักลอบขนยาบ้า 396,000 เม็ด ซุกซ่อนมากับรถกระบะ สีขาว ทะเบียน ผน 1442 สงขลา เมื่อเช้ามืดวันที่ 11 ก.ย.ที่ผ่านมา ขณะนั้น พ.ต.ต.สุชาติ […]

1 20 21 22 23 24 41