แพทย์ไขปริศนา อาการละเมอ

กทม. 17 เม.ย.-แพทย์แจงอาการละเมอเดินมักเกิดช่วงครึ่งแรกของการนอน พบบ่อยในเด็ก ป้องกันโดยนอนให้เพียงพอ ไม่อดนอน เข้านอน-ตื่นนอน เป็นเวลา ผู้ที่อยู่ด้วยขณะละเมอ ไม่ควรปลุกหรือขัดขวางสิ่งที่ผู้ละเมอทำอยู่


ผศ.นพ.สิทธิ์เทพ ธนกิจจารุ ศูนย์โรคการนอนหลับ คณะแพทย์ศาสตร์ รพ.รามาธิบดี เผยว่าการละเมอเดิน คือ การที่คนคนหนึ่งกำลังหลับสนิทอยู่แล้วอยู่ก็ลุกขึ้นมาเดินหรือทำกิจกรรมอื่นที่ซับซ้อนกว่านั้นก็ได้เช่นหาของกินหรือขับรถ ข้อสังเกตคือมักเกิดขึ้นในช่วงครึ่งแรกของการนอนคือภายใน 2-3 ชม. แรก และสังเกตได้ว่าเป็นการละเมอเดิน คือ จะอยู่ในสภาวะครึ่งหลับครึ่งตื่น ตาเหม่อลอย การเดินจะมีจุดหมายไม่ชัดเจน อาจเดินวนเวียนสักพักแล้วก็กลับไปนอนต่อ

พบได้บ่อยในเด็ก ประมาณ 5% เพราะเกิดบ่อยในเด็กจึงคิดว่าเกิดจากสมองของเด็กที่ยังไม่พัฒนาเต็มที่ แต่ก็อาจเกี่ยวกับพันธุกรรมได้เพราะถ้ามีประวัติในพ่อแม่ ลูกก็จะมีโอกาสเป็นมากขึ้นเท่าตัว นอกจากนี้ยังอาจเกี่ยวกับยาบางชนิดที่มีผลต่อการหลับหรือโรคที่มีผลต่อคุณภาพการนอนหลับ รวมทั้งความเครียด ก็เป็นความเสี่ยง


การป้องกัน นอนให้เพียงพอ ไม่อดนอน เข้านอนและตื่นนอนเป็นเวลา ส่วนการรักษา ถ้าเป็นในเด็ก นานๆเป็นที ถือว่าเป็นเรื่องปกติ แต่ถ้าเป็นเดือนละหลายๆครั้งทุกอาทิตย์ แบบนี้ต้องปฏิบัติตัวตามข้างต้นโดยเคร่งครัดและป้องกันสิ่งแวดล้อมให้ปลอดภัยเช่นล็อกประตูหน้าต่างอย่างดี และผู้ที่อยู่ด้วยกับผู้ละเมอควรพูดกับผู้ละเมออย่างนุ่มนวลแล้วพาไปนอน การพยายามปลุกหรือขัดขวางสิ่งที่เขาทำอยู่อาจมีพฤติกรรมตอบโต้ที่ก้าวร้าวและเป็นอันตรายได้ คนไข้ที่มีอาการบ่อยๆหรือเข้าสู่วัยรุ่นแล้วยังไม่เลิกละเมอควรพบแพทย์เพื่อการวินิจฉัยที่แน่นอนเพื่อหาสาเหตุที่อาจมีซ่อนอยู่และให้การรักษาที่เหมาะสมต่อไป มีตัวอย่างการละเมอเดินที่อันตรายได้จากรายงานข่าวเอกสารทางการแพทย์ตั้งแต่เดินตกบันไดบ้าน จะเดินออกนอกบ้านแต่ปีนหน้าต่างออกไปแล้วตกตึกหรือตกจากระเบียง.-สำนักข่าวไทย


ดูข่าวเพิ่มเติม

Top Viewed • อ่านมากสุด

ดูทั้งหมด

ค้นบ้านสามารถ

ดีเอสไอเข้าค้นบ้าน “สามารถ” คดีฟอกเงินดิไอคอน

ดีเอสไอเข้าค้นบ้าน “สามารถ เจนชัยจิตรวนิช” คดีฟอกเงินดิไอคอน หลังพบเงิน “บอสดิไอคอน” โอนเข้าบัญชีแม่ของนายสามารถ

หมอบุญ

THG แจงบริษัทไม่เกี่ยวข้องคดีต่างๆ ที่เกิดจาก “หมอบุญ”

THG แจงตลาดหลักทรัพย์ฯ ปัจจุบัน “หมอบุญ” ไม่ได้ดำรงตำแหน่งกรรมการและผู้บริหารใน THG คดีฉ้อโกงใดๆ ที่เกิดขึ้น บริษัทไม่เกี่ยวข้อง

คะแนนไม่เป็นทางการ เลือกตั้งนายก อบจ.นครฯ

ลุ้นผลคะแนนเลือกตั้งนายก อบจ.นครศรีธรรมราช นับเสร็จแล้วบางหน่วย ล่าสุด ณ เวลา 19.40 น. “วาริน ชิณวงศ์” เบอร์ 2 จากทีมนครเข้มแข็ง ชนะคู่แข่งขาดลอยในหลายหน่วย คะแนนทิ้งห่างแชมป์เก่า “กนกพร เดชเดโช” เบอร์ 1 จากพรรค ปชป.

“ทนายสายหยุด” จ่อถอนตัวคดีตั้ม หวั่นติดร่างแห

“ทนายสายหยุด” เตรียมถอนตัวเป็นทนายให้ “ตั้ม” เผยในมือมีแต่พยานเท็จ ปิดบังข้อเท็จจริง เสี่ยงเป็นผู้ร่วมกระทำผิด

ข่าวแนะนำ

วิเคราะห์การเมืองสนามใหญ่ หลังศึกเลือกตั้งนายก อบจ.

วิเคราะห์ผลการเลือกตั้งนายก อบจ. 4 สนามใหญ่ โดยเฉพาะอุดรธานี ที่สะท้อนถึงความนิยมในตัวของนายทักษิณ ชินวัตร อดีตนายกรัฐมนตรี

“บิ๊กเต่า” ลั่นเตรียมมอบกุญแจมือเป็นของขวัญปีใหม่ให้คนดัง ส่งนอนห้องขัง

“บิ๊กเต่า” ลั่นเตรียมมอบ “กุญแจมือ” เป็นของขวัญปีใหม่ให้อินฟลูฯ นักร้อง คนดัง ส่งนอนห้องขังวีไอพี เผยปม “ฟิล์ม รัฐภูมิ” คาดมีความชัดเจนภายในสัปดาห์นี้

หมอบุญ

THG แจงบริษัทไม่เกี่ยวข้องคดีต่างๆ ที่เกิดจาก “หมอบุญ”

THG แจงตลาดหลักทรัพย์ฯ ปัจจุบัน “หมอบุญ” ไม่ได้ดำรงตำแหน่งกรรมการและผู้บริหารใน THG คดีฉ้อโกงใดๆ ที่เกิดขึ้น บริษัทไม่เกี่ยวข้อง