ชัวร์ก่อนแชร์ : มือซ้ายจับหูขวากระตุ้นสมอง ป้องกันอัลไซเมอร์ จริงหรือ?

กทม. 21 ม.ค.-บนสังคมออนไลน์แชร์แนะนำวิธีบริหารสมองด้วยการใช้มือซ้ายจับหูขวา มือขวาจับหูซ้าย ช่วยแก้อัลไซเมอร์ได้ เรื่องนี้จริงหรือไม่ ติดตามจากศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์.-สำนักข่าวไทย

21 พ.ค.- มือซ้ายจับหูขวากระตุ้นสมอง ป้องกันอัลไซเมอร์ จริงหรือ?

บทสรุป : ขึ้นกับวิจารณญาณ

ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ สำนักข่าวไทย อสมท ตรวจสอบกับ ศ.นพ.นิพนธ์ พวงวรินทร์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบประสาท และราชบัณฑิต ระบุการขยับร่างกายในท่าทางที่ไม่ได้ทำเป็นประจำ ทั้งการใช้มือซ้ายจับหูขวา มือขวาจับหูซ้าย หรือการขยับมือ สามารถช่วยกระตุ้นการทำงานของสมองได้ดีกว่าอยู่เฉยๆ รวมทั้งบรรเทาอาการปวดเมื่อย แต่ผู้มีปัญหาสุขภาพ เช่นเข่าไม่ดี การบริหารบางท่าต้องใช้ความระมัดระวัง

ทั้งนี้ ตามปกติความไวของสมองจะลดน้อยลงตามอายุที่เพิ่มมากขึ้น แต่หากช้าลงแบบไม่ปกติต้องแก้ไข อาการแรกที่เสี่ยงว่าจะเกิดอัลไซเมอร์คือ การสูญเสียด้านการคิดคำนวณ ตามด้วยอาการหลงลืม การป้องกันไม่ให้เกิดอัลไซเมอร์ต้องเน้นด้านอาหาร การออกกำลังกาย หลีกเลี่ยงมลภาวะ ฝึกสติ และหมั่นบริหารสมองอยู่เสมอ

ลักษณะการแชร์

อัลไซเมอร์เป็นภาวะสมองเสื่อม ค้นพบโดย Aloysius Alzheimer จิตแพทย์ชาวเยอรมนี ปี 2449 ส่วนใหญ่พบในผู้ป่วยอายุมากกว่า 65 ปี การรักษาโรคยังไม่มีวิธีชะลอหรือหยุดการดำเนินโรคได้อย่างแท้จริง

วิธีการ • Add LINE ของสำนักข่าวไทย เข้าไปที่เพิ่มเพื่อน แล้วพิมพ์ @TNAMCOT ถ้าได้รับแชร์อะไรมา อย่าเพิ่งแชร์ต่อ ส่งมาให้เราตรวจใน “ชัวร์ก่อนแชร์” พบกับสกู๊ปข่าวนี้ได้ในข่าวค่ำสำนักข่าวไทยทุกวัน