กรุงเทพฯ 2 มี.ค.-บนสังคมออนไลน์แชร์เตือนให้ระวังภัยหลายอย่างจากการดื่มน้ำอัดลม เรื่องนี้จริงหรือไม่ ติดตามจากศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์.-สำนักข่าวไทย
บทสรุป : ไม่ควรแชร์ ข้อมูลบางส่วนไม่ถูกต้อง ทำให้เข้าใจผิด
ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ สำนักข่าวไทย ตรวจสอบกับ ดร.สืบพงษ์ กองวชิรพันธ์ นักวิจัยสถาบันโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล อธิบายว่าน้ำอัดลมประกอบด้วยน้ำ น้ำตาล คาร์บอนไดออกไซด์ มีการแต่งสี กลิ่น รส รวมถึงใส่สารกันเสียเล็กน้อย สิ่งที่ควรระวังคือปริมาณน้ำตาลในน้ำอัดลมที่มีปริมาณเกิน 6 ช้อนชา เกินความต้องการที่องค์การอนามัยโลกแนะนำว่าไม่ควรบริโภคต่อวันเกิน 6 ช้อนชา ซึ่งหมายถึงน้ำตาลที่อยู่ในอาหารและผลไม้ทุกชนิด พร้อมแนะนำว่าหากดื่มน้ำอัดลม 1 แก้ว หรือ 1 กระป๋องต่อวันแล้ว ควรกินอาหารอื่นๆ ที่ไม่หวานเกินไป และเพิ่มการออกกำลังกาย
สำหรับอาการรุนแรงที่แชร์กันน่าจะมาจากปริมาณน้ำตาลมากว่าความเป็นกรด ที่อาจทำให้เกิดโรคอ้วน เบาหวาน หรือฟันผุ ส่วนโรคตับ หรือมะเร็งน่าจะเป็นผลข้างเคียง ไม่ได้เกิดจากน้ำอัดลมโดยตรง ส่วนอาการกระดูกบางอาจจะมาจากคาเฟอีนในน้ำอัดลม อย่างไรก็ตามต้องบริโภคในปริมาณที่มากจริงๆ จึงจะเกิดอาการตามที่กล่าวมา
วิธีการ • Add LINE ของสำนักข่าวไทย เข้าไปที่เพิ่มเพื่อน แล้วพิมพ์ @TNAMCOT ถ้าได้รับแชร์อะไรมา อย่าเพิ่งแชร์ต่อ ส่งมาให้เราตรวจใน “ชัวร์ก่อนแชร์” พบกับสกู๊ปข่าวนี้ได้ในข่าวค่ำสำนักข่าวไทยทุกวัน
หากได้รับอะไรมา อย่าเพิ่งแชร์ต่อ ส่งมาตรวจสอบกับ “ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์”
LINE :: @SureAndShare หรือคลิก http://line.sure.guru
FB :: https://www.facebook.com/SureAndShare
YouTube :: https://www.youtube.com/@SureAndShare
Twitter :: https://www.twitter.com/SureAndShare
IG :: https://instagram.com/SureAndShare
Website :: http://www.ชัวร์ก่อนแชร์.com
TikTok :: https://www.tiktok.com/@sureandshare
สมัครรับฟรี ชัวร์ก่อนแชร์ Newsletter ส่งถึงกล่องอีเมลของคุณทุกสัปดาห์ :: https://i.sure.guru/sureandshareNewsletter
