แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ระบบทางเดินหายใจ แนะจัดบ้าน ลดฝุ่นละออง

สำนักข่าวไทย 12 ก.พ.-ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินหายใจ แนะจัดการสภาพแวดล้อม จัดบ้าน ทำความสะอาด ช่วยลดฝุ่นละออง ห่วงคนป่วยภูมิแพ้ หอบ หืด อาการกำเริบ หายใจติดขัด ช่วงกลางคืน ตี2-3 คนธรรมดา อาจเกิด ไอ จาม แสบคันจมูก 


นพ.เฉลียว พูลศิริปัญญา นายแพทย์เชี่ยวชาญ สาขาอายุรศาสตร์ทางเดินหายใจ สถาบันโรคทรวงอก กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข (สธ.) กล่าวว่า ปัญหาฝุ่นละอองสูงในอากาศจะก่ออันตราย แตกต่างกันใน 3 กลุ่ม ได้แก่ 1.คนธรรมดา ที่มีร่างกายสุขภาพดี อาจไม่ได้รับผลกระทบมากนัก เต็มที่ก็มีแค่น้ำมูกไหล ไอจาม เล็กน้อย แสบตา 2. คนที่มีโรคภูมิแพ้ หรือหอบ หืด  รวมถึงโรคระบบทางเดินหายใจ จะทำให้เป็นหวัดง่าย มีการไอจาม หายใจติดขัด คันในลำคอ และบางคนที่มีอาการรุนแรง จะมีอาการหายใจไม่ออกในช่วงเวลากลางคืน  ประมาณ02.00-03.00 น.และอาจมีภาวะแน่นหน้าอกร่วม เนื่องจากหลอดลมตีบ และ 3. ผู้ป่วยที่มีภาวะทุพพลภาพ หรือ มีภาวะติดเตียง ถุงลมโป่งพอง ,มะเร็ง และหลอดเลือด  ไม่แข็งแรง  เมื่อสภาพอากาศมีความเปลี่ยนแปลง ต้องมีการตรวจสอบเรื่องยาให้อย่างต่อเนื่องสม่ำเสมอ หายไม่ดีควรพบแพทย์  


นพ.เฉลียว กล่าวต่อว่า ปัญหาฝุ่นละอองเป็นเรื่องเกี่ยวกับสภาพแวดล้อม หากเป็นพื้นที่ สำหรับกลุ่มเสี่ยงในผู้ป่วยโรคระบบทางเดินหายใจควรเลี่ยงเข้าพื้นที่ และควรเน้นมาแก้ไขสภาพแวดล้อมในบ้านของตนเอง เช่น การ จัดการทำความสะอาดบ้านเรือน ไม่นำสิ่งที่ก่อให้เกิดอาการแพ้เข้าในบ้าน หรือขนสุนัขและแมว รวมถึง พรม ผ้า ที่เป็นแหล่งสะสมของฝุ่นละออง    


พร้อมกันนี้ยังแนะนำให้มีการออกกำลังกาย เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรง และระบบการหายใจที่ดี โดยช่วงเวลาที่เหมาะสม ควรเป็นก่อนเวลาที่เกิดการจราจรติดขัดเพื่อลดการสูดดมควัน หรือฝุ่นละออง กรณีชอบออกกำลังกายกลางแจ้งเลือกเวลาในช่วงเย็นสบาย อากาศถ่ายเทหรือการออกกำลังกายอย่างง่าย ขึ้นลงบันไดบ้านหรือคอนโดมิเนียม งดการใช้ลิฟท์ เพื่อให้ร่างกายได้ขยับ เป็นการบริหารกล้ามเนื้อ .-สำนักข่าวไทย  

ดูข่าวเพิ่มเติม

Top Viewed • อ่านมากสุด

ดูทั้งหมด

ค้นหาร่างใต้ตึกถล่ม

คาดไม่เกิน 1 สัปดาห์ ทราบชัดมีผู้ติดค้างในซากอาคาร สตง.หรือไม่

คาดไม่เกิน 1 สัปดาห์ จะทราบชัดมีผู้ติดค้างในซากอาคาร สตง. หรือไม่ ปัจจุบันการทำงานบริเวณทางเชื่อมด้านอาคารจอดรถด้านหลังยังลงไปไม่ถึงพื้นของชั้นใต้ดิน

ผบ.ตร. สั่งเร่งตรวจสอบ ตร.พาผู้ต้องหาลอบนำข้อสอบฯ ออกจากโรงพัก

ผบ.ตร. สั่งเร่งตรวจสอบกรณีมีตำรวจพาผู้ต้องหาลักลอบนำข้อสอบฯ ออกจากโรงพัก ทั้งที่การสอบสวนยังไม่เสร็จสิ้น ย้ำใครผิดว่าไปตามผิด

รวบมือปาหิน

รวบแล้วมือปาหินใส่รถ ย่านบางนา-ตราด อ้างขาดสติเพราะดื่มเหล้า

รวบแล้วมือปาหินใส่รถประชาชน ย่านบางนา-ตราด อ้างขาดสติเพราะดื่มเหล้า พบประวัติเคยถูกจับมาแล้ว 12 ครั้ง ครั้งนี้เป็นครั้งที่ 13

ข่าวแนะนำ

สร้างสถานการณ์ ปาประทัดบอลใส่บ้านชาวไทยพุทธที่ปัตตานี

คนร้ายสร้างสถานการณ์ปาประทัดบอลใส่บ้านชาวไทยพุทธ ในพื้นที่ อ.โคกโพธิ์ จ.ปัตตานี เจ้าหน้าที่เร่งตรวจสอบลายนิ้วมือ หาตัวผู้ก่อเหตุ