แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ระบบทางเดินหายใจ แนะจัดบ้าน ลดฝุ่นละออง

สำนักข่าวไทย 12 ก.พ.-ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินหายใจ แนะจัดการสภาพแวดล้อม จัดบ้าน ทำความสะอาด ช่วยลดฝุ่นละออง ห่วงคนป่วยภูมิแพ้ หอบ หืด อาการกำเริบ หายใจติดขัด ช่วงกลางคืน ตี2-3 คนธรรมดา อาจเกิด ไอ จาม แสบคันจมูก 


นพ.เฉลียว พูลศิริปัญญา นายแพทย์เชี่ยวชาญ สาขาอายุรศาสตร์ทางเดินหายใจ สถาบันโรคทรวงอก กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข (สธ.) กล่าวว่า ปัญหาฝุ่นละอองสูงในอากาศจะก่ออันตราย แตกต่างกันใน 3 กลุ่ม ได้แก่ 1.คนธรรมดา ที่มีร่างกายสุขภาพดี อาจไม่ได้รับผลกระทบมากนัก เต็มที่ก็มีแค่น้ำมูกไหล ไอจาม เล็กน้อย แสบตา 2. คนที่มีโรคภูมิแพ้ หรือหอบ หืด  รวมถึงโรคระบบทางเดินหายใจ จะทำให้เป็นหวัดง่าย มีการไอจาม หายใจติดขัด คันในลำคอ และบางคนที่มีอาการรุนแรง จะมีอาการหายใจไม่ออกในช่วงเวลากลางคืน  ประมาณ02.00-03.00 น.และอาจมีภาวะแน่นหน้าอกร่วม เนื่องจากหลอดลมตีบ และ 3. ผู้ป่วยที่มีภาวะทุพพลภาพ หรือ มีภาวะติดเตียง ถุงลมโป่งพอง ,มะเร็ง และหลอดเลือด  ไม่แข็งแรง  เมื่อสภาพอากาศมีความเปลี่ยนแปลง ต้องมีการตรวจสอบเรื่องยาให้อย่างต่อเนื่องสม่ำเสมอ หายไม่ดีควรพบแพทย์  


นพ.เฉลียว กล่าวต่อว่า ปัญหาฝุ่นละอองเป็นเรื่องเกี่ยวกับสภาพแวดล้อม หากเป็นพื้นที่ สำหรับกลุ่มเสี่ยงในผู้ป่วยโรคระบบทางเดินหายใจควรเลี่ยงเข้าพื้นที่ และควรเน้นมาแก้ไขสภาพแวดล้อมในบ้านของตนเอง เช่น การ จัดการทำความสะอาดบ้านเรือน ไม่นำสิ่งที่ก่อให้เกิดอาการแพ้เข้าในบ้าน หรือขนสุนัขและแมว รวมถึง พรม ผ้า ที่เป็นแหล่งสะสมของฝุ่นละออง    


พร้อมกันนี้ยังแนะนำให้มีการออกกำลังกาย เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรง และระบบการหายใจที่ดี โดยช่วงเวลาที่เหมาะสม ควรเป็นก่อนเวลาที่เกิดการจราจรติดขัดเพื่อลดการสูดดมควัน หรือฝุ่นละออง กรณีชอบออกกำลังกายกลางแจ้งเลือกเวลาในช่วงเย็นสบาย อากาศถ่ายเทหรือการออกกำลังกายอย่างง่าย ขึ้นลงบันไดบ้านหรือคอนโดมิเนียม งดการใช้ลิฟท์ เพื่อให้ร่างกายได้ขยับ เป็นการบริหารกล้ามเนื้อ .-สำนักข่าวไทย  

ดูข่าวเพิ่มเติม

Top Viewed • อ่านมากสุด

ดูทั้งหมด

ผ่าไชน่า เรลเวย์ คว้า 3 โครงการรัฐในภูเก็ต

เหตุการณ์ตึก สตง.ถล่ม กลายเป็นปฐมบทในการปูพรมตรวจสอบบริษัท ไชน่า เรลเวย์ หลังพบเป็นผู้ชนะการประมูลโครงการก่อสร้างตึก สตง. และโครงการรัฐหลายแห่งทั่วประเทศ ล่าสุดที่ จ.ภูเก็ต ตรวจพบ 3 โครงการ และหนึ่งในนั้นกำลังมีปัญหาก่อสร้างที่ไม่ได้มาตรฐาน

มหาสงครามโลก

นักวิชาการชี้ “มหาสงครามโลกครั้งที่ 3” เกิดแน่ถ้าโลกยังตึงเครียด

นักวิชาการด้านความมั่นคงและการต่างประเทศระดับแนวหน้าของไทย มีความเห็นตรงกันว่า หากผู้นำชาติมหาอำนาจไม่เร่งลดระดับความตึงเครียดสถานการณ์โลก

กู้ภัยนานาชาติ เครือข่าย USAR ถอนกำลังแล้ว

กู้ภัยนานาชาติ เครือข่าย USAR ถอนกำลังแล้ว หลังอยู่ปฏิบัติภารกิจค้นหา-กู้ชีพ สนับสนุนกู้ภัยไทย เหตุตึก สตง.ถล่ม กว่า 1 สัปดาห์

ธรรมชาติใต้ดินเปลี่ยนไป หลังแผ่นดินไหว 1 สัปดาห์

แผ่นดินไหวที่เกิดขึ้นเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว ส่งแรงสั่นสะเทือนในหลายพื้นที่ของภาคเหนือ แม้บนพื้นผิวดินจะไม่ได้สร้างความเสียหายมากนัก แต่พบความเปลี่ยนแปลงสภาพใต้ดินจนเกิดปรากฏการณ์ที่ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน ทั้งหลุมยุบขนาดใหญ่ น้ำพุร้อนที่เคยพุ่งจากใต้ดินหายไป แต่น้ำตกที่แห้งในหน้าแล้งกลับมีน้ำไหลออกมา ซึ่งนักธรณีวิทยายืนยันเป็นผลพวงจากแผ่นดินไหวครั้งนี้

ข่าวแนะนำ

นายกฯ เยี่ยมให้กำลังใจเจ้าหน้าที่กู้ภัยตึก สตง.ถล่ม

นายกรัฐมนตรี เยี่ยมให้กำลังใจเจ้าหน้าที่กู้ภัย ค้นหาผู้สูญหายเหตุตึก สตง.ถล่ม พร้อมสอบถามถึงอุปสรรคในการทำงานและความต้องการเพิ่มเติม

ปรับวิธีรายงานยอดผู้เสียชีวิต ให้นิติเวชยืนยันก่อน

รองผู้ว่าฯ กทม. เผยยอดผู้เสียชีวิตเหตุตึกถล่ม ที่ผ่านการพิสูจน์อัตลักษณ์แล้ว อยู่ที่ 16 ราย และอยู่ระหว่างการค้นหาอีก 78 ราย พร้อมแจงปรับวิธีรายงานยอดผู้เสียชีวิต ให้นิติเวชยืนยันก่อน

นายกฯ วางพานพุ่มดอกไม้ถวายราชสักการะ เนื่องในวันที่ระลึกมหาจักรีบรมราชวงศ์

นายกรัฐมนตรี วางพานพุ่มดอกไม้ถวายราชสักการะพระบรมรูปพระบาทสมเด็จพระพุทธยอดฟ้าจุฬาโลกมหาราช เนื่องในวันพระบาทสมเด็จพระพุทธยอดฟ้าจุฬาโลกมหาราช และวันที่ระลึกมหาจักรีบรมราชวงศ์ พุทธศักราช 2568 ณ ปฐมบรมราชานุสรณ์ สะพานพระพุทธยอดฟ้า