กรุงเทพฯ 19 พ.ย.-บนสังคมออนไลน์แชร์เตือนให้ระวังอาหาร 10 อย่างที่ทำลายสุขภาพ เรื่องนี้จริงหรือไม่ ติดตามจากศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์.-สำนักข่าวไทย
บทสรุป : จริง กินบ่อยมีผลเสียต่อร่างกาย
ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ สำนักข่าวไทย อสมท สอบถาม ผศ.ดร.ปรัญรัชต์ ธนวิยุทธ์ภัคดี สถาบันโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล กรณีอาหาร 10 อย่างกินมากจะทำอันตรายต่อสุขภาพจริงหรือ
แฮมเบอร์เกอร์ – แม้จะมีสารอาหาร แต่มีการเติมสารเจือปนที่ทำให้นุ่ม+อร่อย
ไส้กรอก – ใช้สารปรุงแต่งมาก หากกินเป็นระยะเวลานานเสี่ยงเป็นมะเร็งกะเพาะอาหาร+ลำไส้
เฟรนช์ฟราย – แป้งที่ผ่านการทอดอาจก่อให้เกิดมะเร็ง
คุกกี้ – ความหวานของน้ำตาลอาจทำให้ผิวหนังเหี่ยวย่นก่อนวัย
พิซซ่า – มีการใช้สารเจือปนอาหาร
น้ำอัดลม – โดยเฉพาะน้ำดำ ทำให้ร่างกายขับแคลเซียมออกไปมากขึ้น
ชิ้นไก่เนื้อนุ่มไม่มีกระดูก – มีการใช้สารเจือปนอาหารเช่นกัน
ไอศกรีม – มีไขมัน+น้ำตาลสูง
โดนัท – มีแป้งมาก
มันฝรั่งทอด – แป้งที่ผ่านการทอดอาจก่อให้เกิดมะเร็ง
ผู้เชี่ยวชาญย้ำว่าควรกินอาหารให้หลากหลาย+ปรุงสุกใหม่ๆ เป็นหลัก
วิธีการ • Add LINE ของสำนักข่าวไทย เข้าไปที่เพิ่มเพื่อน แล้วพิมพ์ @TNAMCOT ถ้าได้รับแชร์อะไรมา อย่าเพิ่งแชร์ต่อ ส่งมาให้เราตรวจใน “ชัวร์ก่อนแชร์” พบกับสกู๊ปข่าวนี้ได้ในข่าวค่ำสำนักข่าวไทยทุกวัน
หากได้รับอะไรมา อย่าเพิ่งแชร์ต่อ ส่งมาตรวจสอบกับ “ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์”
LINE :: @SureAndShare หรือคลิก http://line.sure.guru
FB :: https://www.facebook.com/SureAndShare
YouTube :: https://www.youtube.com/@SureAndShare
Twitter :: https://www.twitter.com/SureAndShare
IG :: https://instagram.com/SureAndShare
Website :: http://www.ชัวร์ก่อนแชร์.com
TikTok :: https://www.tiktok.com/@sureandshare
สมัครรับฟรี ชัวร์ก่อนแชร์ Newsletter ส่งถึงกล่องอีเมลของคุณทุกสัปดาห์ :: https://i.sure.guru/sureandshareNewsletter
