ชัวร์ก่อนแชร์ : น้ำลูกเกดล้างสารพิษในตับและลำไส้ จริงหรือ?

กทม. 23 ส.ค. – บนสังคมออนไลน์แชร์แนะนำให้ทำน้ำลูกเกดดื่มเพื่อล้างสารพิษในตับและลำไส้ เรื่องนี้จริงหรือไม่ ติดตามจากศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์. – สำนักข่าวไทย

แชร์สูตรใช้ลูกเกด 1 ส่วน น้ำ 3 ส่วน ต้มนาน 2 นาที ทิ้งไว้ 1 วัน จะได้น้ำลูกเกดมีคุณสมบัติล้างสารพิษในตับและลำไส้

บทสรุป : ไม่จริง ไม่ควรแชร์ต่อ

ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ สำนักข่าวไทย อสมท ผศ.ดร.ทพญ.ดุลยพร ตราชูธรรม อาจารย์หลักสูตรพิษวิทยาฯ สถาบันโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล ระบุน้ำลูกเกิดไม่มีคุณสมบัติล้างสารพิษ “ลูกเกด” คือองุ่นที่นำไปอบ ตากแดด ทำให้ได้น้ำตาลมากขึ้น น้ำลดน้อยลง น้ำที่เกิดจากการต้มลูกเกดยังทำให้สูญเสียวิตามินซี ขาดใยอาหาร รวมทั้งสารต้านอนุมูลอิสระ

ผู้เชี่ยวชาญไม่แนะนำให้ดื่มน้ำลูกเกดทุกเช้าขณะท้องว่างเพื่อล้างพิษ เพราะองุ่นหรือลูกเกดมีความเป็นกรด อาจทำให้ระบบทางเดินอาหารระคายเคือง การนำลูกเกดปั่นพร้อมน้ำจะได้รับประโยชน์จากใยอาหารมากกว่า แต่ควรระวังปริมาณน้ำตาลที่เพิ่มสูงขึ้น การกินผัก+ผลไม้+ดื่มน้ำมากๆ ถือเป็นการล้างพิษตามธรรมชาติอยู่แล้ว

วิธีการ • Add LINE ของสำนักข่าวไทย เข้าไปที่เพิ่มเพื่อน แล้วพิมพ์ @TNAMCOT ถ้าได้รับแชร์อะไรมา อย่าเพิ่งแชร์ต่อ ส่งมาให้เราตรวจใน “ชัวร์ก่อนแชร์” พบกับสกู๊ปข่าวนี้ได้ในข่าวค่ำสำนักข่าวไทยทุกวัน