เข้าพรรษา แนะถวายอาหารสุขภาพ พระสงฆ์ออกกำลังกาย เพิ่อห่างไกลโรค

สช. 4 ก.ค.- สสส. ร่วมมือ หน่วยงาน ที่เกี่ยวข้อง หวังให้ญาติโยม ช่วยพระสงฆ์ไทย ไกลโรค จากอาหารบิณฑบาตร พร้อมแนะพระสงฆ์ออกกำลังกาย  


รศ.ดร.ภญ.จงจิตร อังคทะวานิช ผู้จัดการโครงการขับเคลื่อนสงฆ์ไทยไกลโรคเพื่อการดูแลโภชนาการพระสงฆ์ในระดับประเทศ (สสส.) พระราชวรมุนี รองอธิการบดีฝ่ายกิจการนิสิต มหาวิทยาลัยมหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัยและ นพ.ชาญวิทย์ วสันต์ธนารัตน์ ผู้อำนวยการสำนักสร้างเสริมสุขภาวะในองค์กร สสส. ร่วมกันแถลงข่าว สงฆ์ไทย ไกลโรค เข้าพรรษานี้ ตักบาตรอย่าลืมถามสุขภาพพระ  


โดยรศ.ดร.ภญ.จงจิตร  กล่าวว่า สืบเนื่องมาจาก สถานการณ์อาพาธของพระสงฆ์ไทยในปัจจุบันพบว่า เพิ่มมากขึ้น ส่วนใหญ่ป่วยเบาหวานและความดันโลหิตสูง โดยร้อยละ 55 พบว่า เป็นพระสงฆ์ที่มีอาการป่วยแล้ว อีกร้อยละ 40 เป็นพระสงฆ์ที่มีสุขภาพดี ส่วนใหญ่ของการอาพาธ มาจากการฉันอาหาร หวาน มัน เค็ม กระทิ จากอาหารที่ญาติโยมนำมาถวาย ด้วยสังคมที่เปลี่ยนไปทำให้การทำอาหารถวายพระสงฆ์ อยู่ในมือของแม่ค้าเป็นหลัก อาหารส่วนใหญ่เป็นอาหารอย่างง่าย บางอย่างทำค้างคืน ส่งผลเสียต่อสุขภาพ 

พระราชวรมุนี กล่าวว่า ตามวัตรปฎิบัติของสงฆ์  ไม่สามารถเลือกอาหารใส่บาตรได้ เพราะต้องฉลองศรัทธาของญาติโยม แต่สามารถพิจารณาอาหารได้  สามารถเลือกอาหารฉันไม่ให้ก่อโรค 


ทั้งนี้ ยังได้รับคำแนะนำจากแพทย์ว่า สามารถปฏิบัติออกกำลังกายลดโรค ได้ นอกจากการบิณฑบาตร กวาดลานวัดในพระพุทธประวัติองค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า เคยตรัสไว้ว่า การเดินบิณฑบาตร เดินจงกรม หรือขยับร่างกาย ช่วยลดโรค  

ซึ่งจากข้อมูลของสสส. ระบุว่า การบิณฑบาตร กวาดลานวัด อย่างน้อยก็เหมือนการเผาผลาญพลังงานในร่างกายได้ 120 แคลลอรี่ การแกว่งแขนได้ 220 แคลลอรี่ .-สำนักข่าวไทย 

ดูข่าวเพิ่มเติม

Top Viewed • อ่านมากสุด

ดูทั้งหมด

ค้นบ้านสามารถ

ดีเอสไอเข้าค้นบ้าน “สามารถ” คดีฟอกเงินดิไอคอน

ดีเอสไอเข้าค้นบ้าน “สามารถ เจนชัยจิตรวนิช” คดีฟอกเงินดิไอคอน หลังพบเงิน “บอสดิไอคอน” โอนเข้าบัญชีแม่ของนายสามารถ

หมอบุญ

THG แจงบริษัทไม่เกี่ยวข้องคดีต่างๆ ที่เกิดจาก “หมอบุญ”

THG แจงตลาดหลักทรัพย์ฯ ปัจจุบัน “หมอบุญ” ไม่ได้ดำรงตำแหน่งกรรมการและผู้บริหารใน THG คดีฉ้อโกงใดๆ ที่เกิดขึ้น บริษัทไม่เกี่ยวข้อง

คะแนนไม่เป็นทางการ เลือกตั้งนายก อบจ.นครฯ

ลุ้นผลคะแนนเลือกตั้งนายก อบจ.นครศรีธรรมราช นับเสร็จแล้วบางหน่วย ล่าสุด ณ เวลา 19.40 น. “วาริน ชิณวงศ์” เบอร์ 2 จากทีมนครเข้มแข็ง ชนะคู่แข่งขาดลอยในหลายหน่วย คะแนนทิ้งห่างแชมป์เก่า “กนกพร เดชเดโช” เบอร์ 1 จากพรรค ปชป.

“ทนายสายหยุด” จ่อถอนตัวคดีตั้ม หวั่นติดร่างแห

“ทนายสายหยุด” เตรียมถอนตัวเป็นทนายให้ “ตั้ม” เผยในมือมีแต่พยานเท็จ ปิดบังข้อเท็จจริง เสี่ยงเป็นผู้ร่วมกระทำผิด

ข่าวแนะนำ

DSI ฝากขัง “สามารถ-แม่” พร้อมคัดค้านประกันตัว

DSI ฝากขัง “สามารถ-แม่” พร้อมคัดค้านประกันตัว ด้านแม่ตะโกนร้องขอความเป็นธรรม ถูกกลั่นแกล้ง แจงเป็นเงินบุญ ปี 64 ขณะที่ “สามารถ” เผย “อยากพูด แต่พูดไม่ได้“

งด ครม.

งด ครม. ทำเนียบวันนี้ เตรียมสัญจรครั้งแรก “เชียงใหม่-เชียงราย” วันศุกร์

งด ครม. ทำเนียบวันนี้ เตรียมสัญจรครั้งแรก “เชียงใหม่-เชียงราย” ศุกร์นี้ นายกฯ ตั้งเป้าปีหน้าน้ำท่วมภาคเหนือต้องไม่เกิดอีก ด้าน ศปช. เตรียมเสนอแผนแก้อย่างเป็นระบบใน ครม.สัญจร ศุกร์นี้