เข้าพรรษา แนะถวายอาหารสุขภาพ พระสงฆ์ออกกำลังกาย เพิ่อห่างไกลโรค

สช. 4 ก.ค.- สสส. ร่วมมือ หน่วยงาน ที่เกี่ยวข้อง หวังให้ญาติโยม ช่วยพระสงฆ์ไทย ไกลโรค จากอาหารบิณฑบาตร พร้อมแนะพระสงฆ์ออกกำลังกาย  


รศ.ดร.ภญ.จงจิตร อังคทะวานิช ผู้จัดการโครงการขับเคลื่อนสงฆ์ไทยไกลโรคเพื่อการดูแลโภชนาการพระสงฆ์ในระดับประเทศ (สสส.) พระราชวรมุนี รองอธิการบดีฝ่ายกิจการนิสิต มหาวิทยาลัยมหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัยและ นพ.ชาญวิทย์ วสันต์ธนารัตน์ ผู้อำนวยการสำนักสร้างเสริมสุขภาวะในองค์กร สสส. ร่วมกันแถลงข่าว สงฆ์ไทย ไกลโรค เข้าพรรษานี้ ตักบาตรอย่าลืมถามสุขภาพพระ  


โดยรศ.ดร.ภญ.จงจิตร  กล่าวว่า สืบเนื่องมาจาก สถานการณ์อาพาธของพระสงฆ์ไทยในปัจจุบันพบว่า เพิ่มมากขึ้น ส่วนใหญ่ป่วยเบาหวานและความดันโลหิตสูง โดยร้อยละ 55 พบว่า เป็นพระสงฆ์ที่มีอาการป่วยแล้ว อีกร้อยละ 40 เป็นพระสงฆ์ที่มีสุขภาพดี ส่วนใหญ่ของการอาพาธ มาจากการฉันอาหาร หวาน มัน เค็ม กระทิ จากอาหารที่ญาติโยมนำมาถวาย ด้วยสังคมที่เปลี่ยนไปทำให้การทำอาหารถวายพระสงฆ์ อยู่ในมือของแม่ค้าเป็นหลัก อาหารส่วนใหญ่เป็นอาหารอย่างง่าย บางอย่างทำค้างคืน ส่งผลเสียต่อสุขภาพ 

พระราชวรมุนี กล่าวว่า ตามวัตรปฎิบัติของสงฆ์  ไม่สามารถเลือกอาหารใส่บาตรได้ เพราะต้องฉลองศรัทธาของญาติโยม แต่สามารถพิจารณาอาหารได้  สามารถเลือกอาหารฉันไม่ให้ก่อโรค 


ทั้งนี้ ยังได้รับคำแนะนำจากแพทย์ว่า สามารถปฏิบัติออกกำลังกายลดโรค ได้ นอกจากการบิณฑบาตร กวาดลานวัดในพระพุทธประวัติองค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า เคยตรัสไว้ว่า การเดินบิณฑบาตร เดินจงกรม หรือขยับร่างกาย ช่วยลดโรค  

ซึ่งจากข้อมูลของสสส. ระบุว่า การบิณฑบาตร กวาดลานวัด อย่างน้อยก็เหมือนการเผาผลาญพลังงานในร่างกายได้ 120 แคลลอรี่ การแกว่งแขนได้ 220 แคลลอรี่ .-สำนักข่าวไทย 

ดูข่าวเพิ่มเติม

Top Viewed • อ่านมากสุด

ดูทั้งหมด

ยิงสส.กัมพูชา

ออกหมายจับชายไทย วัย 41 มือยิง ‘ลิม กิมยา” ดับกลางกรุงเทพฯ

ออกหมายจับชายไทย วัย 41 มือยิง ‘ลิม กิมยา” อดีต สส.ฝ่ายค้านกัมพูชา ดับใกล้วัดดังกลางกรุง พบเหยื่อมีบทบาทในการตรวจสอบรัฐบาลฮุนเซน

ครม.เห็นชอบร่างกฎกระทรวงเพิ่มบุหรี่ไฟฟ้า-บารากู่ไฟฟ้า เป็นของต้องห้าม

ครม. เห็นชอบร่างกฎกระทรวงกำหนดการประพฤติของนักเรียนและนักศึกษา เพิ่มบุหรี่ไฟฟ้า-บารากู่ไฟฟ้า เป็นของต้องห้าม พร้อมกำหนดบทลงโทษหากพบเข้าไปข้องเกี่ยว

สุดเจ๋ง! นศ.วอศ.เสาวภา-วอศ.สระบุรี ชนะเลิศแข่งขันแกะสลักหิมะนานาชาติ 2025

สุดเจ๋ง! นศ.วอศ.เสาวภา และ วอศ.สระบุรี ชนะเลิศในการแข่งขันแกะสลักหิมะนานาชาติ 2025 ณ เมืองฮาร์บิน สาธารณรัฐประชาชนจีน

ข่าวแนะนำ

“เด็ก-เยาวชน” ส่ง ส.ค.ส.อวยพร “ปีใหม่-วันเด็ก” ให้นายกฯ

“เด็ก-เยาวชน” ส่ง ส.ค.ส.อวยพรปีใหม่ 2568 – วันเด็ก ให้ “นายกฯ พี่อิ๊งค์” มีความสุข สุขภาพแข็งแรง ตั้งใจทำงานเพื่อบ้านเมือง อยู่คู่ตึกไทยคู่ฟ้า บริหารประเทศไปนานๆ พร้อมฝากความคิดถึง “อดีตนายกฯ ทักษิณ”

16 บอสดิไอคอน แถลงปฏิเสธทุกข้อหา ศาลนัดตรวจพยานหลักฐาน 10 ก.พ.

16 บอส ดิไอคอนกรุ๊ป แถลงปฏิเสธทุกข้อหา ศาลนัดสอบคำให้การและตรวจพยานหลักฐาน 10 ก.พ.นี้ ขณะที่ “ทนายวิฑูรย์” เผย “บอสพอล-บอสกันต์” ดีใจ หลัง “แซม-มิน” ได้ปล่อยตัว ส่วนท่าทีทั้งคู่ดูสบายๆ ปกติ ล่าสุดมีรายงาน “บอสวิน” ยื่นคำร้องขอปล่อยชั่วคราว อยู่ระหว่างรอผล

ภรรยา “ลิม กิมยา” ให้ปากคำกับพนักงานสอบสวน

ภรรยา “ลิม กิมยา” ให้ปากคำกับพนักงานสอบสวน รวมถึงดำเนินการเกี่ยวกับเอกสารและการติดต่อรับศพนายลิม ที่แผนกนิติเวช รพ.วชิรพยาบาล