สำนักข่าวไทย 21 ส.ค. – ใครไม่อยากฟันร่วงหมดปากฟังทางนี้ หลายๆคนคงไม่อยากมีปัญหาทางช่องปากใช่หรือไม่? เพราะฟันเป็นอวัยวะที่สำคัญมากๆของเราทุกคน แล้วเรามีวิธีไหนบ้างที่จะดูแลช่องปากหรือว่าฟันของเราเพื่อไม่ให้มีปัญหาตามมา? วันนี้เราจะมาบอกวิธีการดูแลฟันด้วยตัวเองแบบง่ายๆกัน
- เลือกใช้แปรงสีฟันที่มีขนนุ่ม
- ใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์
- แปรงฟันอย่างถูกวิธี
- ใช้ไหมขัดฟันทำความสะอาดซอกฟัน
- พบทัตนแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพ ช่องปากปีละ 2 ครั้ง
*หากพบว่าฟันมีการโยกมากกว่าปกติ อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ ควรรีบพบทันตแพทย์เพื่อตรวจรักษา และรับคำแนะนำทางทันตกรรมอย่างถูกวิธี
เพียงเราทำตามวิธีการนี้ ปัญหาสุขภาพฟันของเราก็จะหมดไป สบายใจหายห่วง ยิ้มแบบสดใสกันได้เลยค่ะ
