ชัวร์ก่อนแชร์ FACTSHEET : ปัญหาโรคตาในผู้สูงอายุ

โรคตายอดฮิตในผู้สูงวัยมีอะไรบ้าง จะสังเกต ป้องกันและเฝ้าระวังได้อย่างไร 🎯 ตรวจสอบกับ ศาสตราจารย์วุฒิคุณ นพ.ศักดิ์ชัย วงศกิตติรักษ์ ประธานวิชาการ ราชวิทยาลัยจักษุแพทย์แห่งประเทศไทย ผู้สูงอายุและคนที่อายุเกิน 60 ปี หรือหลังเกษียณไปแล้วก็จะเริ่มมีปัญหาดวงตาที่เกิดจากความเสื่อมตามสภาพการใช้งาน โรคตาที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ ได้แก่ สายตายาว ต้อกระจก ต้อหิน จอประสาทตาเสื่อม สายตายาว ภาวะสายตายาวจะพบบ่อยที่สุด คือหลังอายุ 40-50 ปีไปแล้ว ความสามารถในการเพ่งลดลง จำเป็นต้องยื่นหนังสือออกไปห่างหรือจำเป็นต้องมีแว่นสายตายาว ก็จะทำให้สามารถกลับมามองเห็นตัวหนังสือได้  โรคต้อกระจก ที่พบบ่อยที่สุดและเป็นทุกคน คือการเสื่อมของเลนส์ตาที่ความใสจะลดลงเรื่อย ๆ ตามอายุ ทำให้เลนส์แก้วตามีลักษณะขุ่นขาวเหมือนกระจกฝ้า คนทุกคนจำเป็นต้องเป็นโรคต้อกระจก คือการมองเห็นจะมัวเป็นหมอก โดยทั่วไปมักจะเริ่มที่อายุ 60 กว่าขึ้นไป 70-80 ต้องได้รับการรักษาด้วยการสลายต้อและเปลี่ยนเลนส์แก้วตาเทียมใหม่ก็จะกลับมามองเห็นได้ ต้อหิน โรคที่มีความสำคัญและอันตรายมาก ๆ ในวัยสูงอายุ คือโรคต้อหิน ซึ่งเป็นสาเหตุตาบอดอันดับ 1 ของคนไทยและคนทั้งโลกที่แก้ไขไม่ได้ จำเป็นต้องเฝ้าระวัง เพราะผู้ป่วยอาจจะไม่รู้ตัว หลังจากอายุ 50-60 ปีไปแล้วควรจะต้องไปตรวจวัดความดันในลูกตา เพราะว่าความดันในลูกตาที่สูงจะไปกดขั้วประสาทตาทำให้มีการเสื่อม […]

ชัวร์ก่อนแชร์ FACTSHEET : ปัญหาโรคตาในคนวัยทำงาน

ปัญหาโรคตาในคนวัยทำงานมีอะไรบ้าง และจะป้องกันหรือรักษาได้อย่างไร 🎯 ตรวจสอบกับ ศาสตราจารย์วุฒิคุณ นพ.ศักดิ์ชัย วงศกิตติรักษ์ ประธานวิชาการ ราชวิทยาลัยจักษุแพทย์แห่งประเทศไทย ดวงตาเป็นอวัยวะที่สำคัญของคนช่วงวัยทำงาน มีโรคตาหลายโรคที่พบได้จากช่วงวัยทำงาน ตั้งแต่อายุ 20-40 ปี หลาย ๆ โรคเกิดจากความเสื่อมปกติของร่างกายคนเรา บางโรคก็เกิดจากพฤติกรรมการใช้สายตาที่เปลี่ยนไปของคนยุคปัจจุบัน ปัญหาโรคตาที่พบบ่อยในคนวัยทำงาน 1. “ตาล้า” ใช้สายตามากและต่อเนื่องเป็นเวลานานหลายชั่วโมง ไม่วาจะเป็นการใช้แท็บเล็ต คอมพิวเตอร์ หรือโทรศัพท์มือถือก็ตาม ลูกตามีการเพ่ง ทางการแพทย์เรียกว่า Accommodation จะทำให้เกิดอาการล้า ปวดบริเวณลูกตา ปวดบริเวณขมับ บางคนอาจจะทำให้ตามัว มองไม่ชัด ปวดศีรษะ และรู้สึกไม่สบาย มีคำแนะนำการใช้สายตาด้วยสูตร 20-20-20 ดังนี้ ทุก ๆ 20 นาที ของการใช้งานสายตามองใกล้ ควรหยุดพัก 20 วินาที โดยการมองไปที่ระยะไกลอย่างน้อย 20 ฟุต (6 เมตร) เพื่อให้ดวงตาคลายการเพ่ง จะทำให้กลับมานั่งทำงานได้อย่างปลอดภัยและไม่รู้สึกปวดศีรษะ 2. “ตาแห้ง” […]

ชัวร์ก่อนแชร์ FACTSHEET : ปัญหาโรคตาในเด็ก

ปัญหาโรคตา หรือภาวะดวงตาผิดปกติที่เกิดขึ้นในเด็กมีอะไรบ้าง จะป้องกันหรือรักษาได้อย่างไร 🎯 ตรวจสอบกับ ศาสตราจารย์วุฒิคุณ นพ.ศักดิ์ชัย วงศกิตติรักษ์ ประธานวิชาการ ราชวิทยาลัยจักษุแพทย์แห่งประเทศไทย โรคตาในเด็กสามารถพบได้ตั้งแต่แรกคลอด จนถึงเด็กโต สามารถแบ่งได้เป็น 3 ช่วงวัย ช่วงวัยที่ 1 แรกเกิด-ก่อนเริ่มเดินได้ สิ่งที่พบได้คือ โรคตาที่ผิดปกติแต่กำเนิด (ตาขาว ตาดำ เปลือกตา) และจอประสาทตาผิดปกติ คุณพ่อคุณแม่ช่วยกันสังเกตว่าเด็กที่คลอดออกมาตา 2 ข้างมีขนาดเท่ากันหรือไม่ ตาดำมีลักษณะสีดำไม่เป็นสีขาว หรือเปลือกตาทั้ง 2 ข้างลืมขึ้นทั้ง 2 ข้างหรือไม่ ช่วงที่เด็กอายุ 2-3 เดือน โดยเฉพาะเด็กที่คลอดก่อนกำหนด จะมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคจอประสาทตาผิดปกติ และในเด็กที่มีอายุครรภ์น้อยกว่า 30 สัปดาห์ หรือน้ำหนักแรกคลอดน้อยกว่า 1,500 กรัม จะต้องพาไปพบจักษุแพทย์เพื่อตรวจจอประสาทตาเมื่ออายุประมาณ 1 เดือน ช่วงวัยที่ 2 อายุประมาณ 3-12 ปี สิ่งที่พบบ่อยคือ ตาเข ตาเหล่ […]

ชัวร์ก่อนแชร์ : ข้อดี-ข้อเสีย ของการกินเผ็ด จริงหรือ ?

19 มกราคม 2567 – ตามที่มีการแชร์บทความ “ข้อดี-ข้อเสีย ของการกินเผ็ด” เช่น ข้อดี คือ ช่วยให้เจริญอาหาร ทำให้อายุยืน ต้านแบคทีเรีย ส่วนข้อเสีย คือ ท้องเสีย แสบร้อน เป็นโรคกระเพาะ ก่อโรคกรดไหลย้อนนั้น บทสรุป : จริงบางส่วน ไม่ควรแชร์ ⚠️ ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ตรวจสอบกับ อาจารย์นายแพทย์อาลันณ์ จันท์จารุณี อาจารย์ประจำสาขาทางเดินอาหารและตับ ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล สัมภาษณ์เมื่อ : 12 มกราคม 2567 ตรวจสอบข้อเท็จจริงโดย : พีรพล อนุตรโสตถิ์

ชัวร์ก่อนแชร์ Keyword : IDOXGN ? — กลั่นแกล้งผู้เห็นต่าง โดยประจานให้ใจเจ็บ

20 มกราคม 2567 สิ่งนี้…คือการกลั่นแกล้งบนโลกออนไลน์ ที่กลายเป็นภัยคุกคามในชีวิตจริงและสิ่งนี้… เคยถูกใช้เป็นเครื่องมือหนึ่งในการปิดปากผู้เห็นต่างทางการเมือง คือคำว่าอะไร ? มาร่วมไขคำตอบของคำปริศนากัน ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ตรวจสอบกับ ผศ.ดร.เจษฎา ศาลาทอง อาจารย์ประจำภาควิชาการสื่อสารมวลชน คณะนิเทศศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย คำนี้คือ DOXING แปลว่า การกลั่นแกล้งและคุกคามความเป็นส่วนตัวบนโลกออนไลน์ แฮกเกอร์จะรวบรวมข้อมูลของเหยื่อและเผยแพร่ข้อมูลสู่สาธารณะ โดยไม่ได้รับอนุญาตจากเจ้าของข้อมูล เพื่อหวังผลให้เหยื่อหยุดกระทำการบางอย่าง หวังให้เหยื่อเกิดอาการกลัว หวาดระแวง ทำให้เหยื่อไม่กล้าขยับตัวไปทำอะไร กรณีนี้จะพบได้บ่อยจากการวิพากษ์วิจารณ์เรื่องการเมือง โดยฝั่งตรงข้ามจะขุดคุ้ยประวัติมาโพสต์ในโลกออนไลน์ เพื่อให้อีกฝั่งเสื่อมเสียชื่อเสียง​ และโดนทัวร์ลง วิธีป้องกัน แสดงข้อมูลส่วนตัวเท่าที่จำเป็น หรือก่อนแสดงความคิดเห็นบนโพสต์สาธารณะทุกครั้งและไม่เปิดเผยตัวตนหรือข้อมูลส่วนตัวมากจนเกินไป และนี่จึงเป็นเหตุผลว่า เราควรระมัดระวังการโพสต์ การแสดงความคิดเห็นในสื่อสังคมออนไลน์ เพราะสิ่งเหล่านั้นอาจกลายเป็นเครื่องมือย้อนกลับมาทำร้ายเรา สัมภาษณ์เมื่อ : 28 ธันวาคม 2566 ตรวจสอบข้อเท็จจริงโดย : จิรัชยา นวลนิ่มน้อย และ จิราภา อ่อนเกลี้ยงเรียบเรียงโดย : ชยานิษฐ์ ผ่องใส

ชัวร์ก่อนแชร์ FACTSHEET : รู้จักและเข้าใจมะเร็งรังไข่

21 มกราคม 2567 – มะเร็งรังไข่คืออะไร เกิดจากสาเหตุใด และจะมีอาการแสดงอย่างไร ต่อไปนี้คือข้อเท็จจริงและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ  ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ตรวจสอบกับ ศ.พญ.สฤกพรรณ วิไลลักษณ์ ภาควิชาสูติศาสตร์-นรีเวชวิทยา คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มะเร็งรังไข่คืออะไร ? เนื้องอกชนิดร้ายที่บริเวณรังไข่ มีการเพิ่มขนาดอย่างรวดเร็วโดยปราศจากการควบคุมจากเซลล์ปกติ อีกทั้งยังสามารถลุกลามทำลายเนื้อเยื่ออวัยวะที่ปกติและสามารถกระจายไปยังอวัยวะอื่น ๆ ที่ใกล้เคียงได้อีกด้วย ใครคือกลุ่มเสี่ยงบ้าง อาการที่ต้องระวัง อาการที่นำผู้ป่วยมาพบแพทย์บ่อยที่สุดได้แก่ อาการท้องโตอืดขึ้น เนื่องจากในท้องมีน้ำหรือมีก้อนเนื้องอกใหญ่ หรืออาการที่เกิดจากการกดเบียดกระเพาะปัสสาวะ ทำให้คนไข้ปัสสาวะบ่อย น้ำหนักตัวลด ดังนั้น ผู้หญิงที่อายุ 40 ปีขึ้นไปต้องคอยสังเกตตัวเอง เข้ารับการตรวจภายในอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อยปีละ 1 ครั้งจะสามารถทำให้เราลดความเสี่ยงของการเกิด “มะเร็งรังไข่” สัมภาษณ์เมื่อ : 18 ตุลาคม 2566  ตรวจสอบข้อเท็จจริงโดย : พีรพล อนุตรโสตถิ์เรียบเรียงโดย : ชยานิษฐ์ ผ่องใส

ชัวร์ก่อนแชร์: ต้นแบบ Minions มาจากเครื่องทรมานเด็กของนาซี จริงหรือ?

รูปภาพที่อ้างคืออุปกรณ์ช่วยเหลือนักประดาน้ำ ถ่ายเอาไว้ก่อนสงครามโลกครั้งที่ 2 และไม่มีความเกี่ยวข้องกับนาซี

ชัวร์ก่อนแชร์: รหัส A113 ในการ์ตูน Pixar คือยาอายุวัฒนะที่สกัดจากร่างเด็ก จริงหรือ?

A113 ไม่ใช่ชื่อทางเคมีของสารอะดรีโนโครม รหัส A113 ถูกใส่ไว้ในการ์ตูนของ Pixar หลายเรื่องเพื่ออุทิศให้กับห้องเรียนแอนิเมชันของ CalArts

ชัวร์ก่อนแชร์ FACTSHEET : การป้องกันและรักษาภาวะตามัว

18 มกราคม 2567 – ภาวะตามัวป้องกันได้หรือไม่ และจะมีวิธีการรักษาอย่างไร ต่อไปนี้คือข้อเท็จจริงและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ตรวจสอบกับ ศาสตราจารย์วุฒิคุณ นพ.ศักดิ์ชัย วงศกิตติรักษ์ ประธานวิชาการ ราชวิทยาลัยจักษุแพทย์แห่งประเทศไทย สัมภาษณ์เมื่อ : 26 ธันวาคม 2566 ตรวจสอบข้อเท็จจริงโดย : พีรพล อนุตรโสตถิ์

ชัวร์ก่อนแชร์: Frozen ถูกเชื่อมโยงกับการแช่แข็งศพของ “วอลต์ ดิสนีย์” จริงหรือ?

ร่างของ วอลต์ ดิสนีย์ เข้าสู่พิธีฌาปนกิจหลังเสียชีวิตเพียง 2 วัน โดยอัฐิถูกฝังยังสุสานประจำตระกูล

ชัวร์ก่อนแชร์ FactINFOcus : อาหาร 3 ชนิด ช่วยให้หลับสบาย จริงหรือ ?

ตามที่มีการแชร์ข้อความว่า  มีอาหาร 3 ชนิด กินก่อนนอนช่วยให้หลับสบาย ได้แก่ กล้วย นม และถั่วลิสงนั้น บทสรุป : จริง แชร์ได้  ✅ ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ตรวจสอบกับ นพ.ณภัทร์ ศิรินิ่มนวลกุล อาจารย์แพทย์ฝ่ายจิตเวชศาสตร์ และศูนย์นิทราเวช โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ กล้วยหอม นม และ ถั่วบางชนิดที่มีสารทริปโตเฟน ซึ่งเป็นกรดอะมิโนชนิดหนึ่ง ก่อนนอนอย่างน้อย 1 ชั่วโมงร่างกายจะแปลงให้เป็นสารเซโรโทนิน (Serotonin) ที่จะกระตุ้นให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลาย ช่วยให้นอนหลับสบาย

1 40 41 42 43 44 120
...