Chayanit, Author at สำนักข่าวไทย อสมท

ภัยเงียบไซเบอร์ ที่คุณอาจไม่รู้ตัว| ชัวร์ก่อนแชร์ PODCAST | THE CYBER MINDSET

22/08/2566 10:17

60

22 สิงหาคม 2566 บางครั้ง การท่องโลกไซเบอร์ก็อาจมีภัยที่คุณไม่รู้ตัว อาจเรียกว่าเป็น ภัยเงียบ ก็ได้ ดังนั้น การที่เราจะใช้โลกออนไลน์ให้ปลอดภัย เราควรต้องบริหารความเสี่ยงในด้านต่าง ๆ เพื่อให้เกิดความปลอดภัยมากที่สุด มาร่วมหาวิธีบริหารความเสี่ยงได้ใน ชัวร์ก่อนแชร์ PODCAST ซีรีส์ THE CYBER MINDSET กับ “อาจารย์ปริญญา หอมเอนก” ผู้เชี่ยวชาญความปลอดภัยไซเบอร์ ดำเนินรายการโดย พีรพล อนุตรโสตถิ์ ซีรีส์ THE CYBER MINDSET จะนำเสนอเนื้อหาที่ช่วยตอบข้อสงสัยและสร้างความเข้าใจเกี่ยวกับข่าวในโลกไซเบอร์ที่อาจใกล้ตัวคุณผู้ฟังมากกว่าที่คิด เพื่อลดความเสี่ยงการถูกโจรกรรมทางออนไลน์และเสริมภูมิคุ้มกันภัยไซเบอร์ให้ไม่ตกเป็นเหยื่อจากความไม่รู้เท่าทัน #THECYBERMINDSET #ชัวร์ก่อนแชร์PODCAST รู้ทันไซเบอร์ สร้างความเข้าใจ ใช้งานปลอดภัยไปกับ #ชัวร์ก่อนแชร์PODCAST พอดแคสต์ที่จะช่วยให้คุณรู้เท่าทันสื่อ สังคม ภัยไซเบอร์และเข้าถึงข้อเท็จจริงอย่างรอบด้าน จัดทำโดย ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ สำนักข่าวไทย อสมท

ชัวร์ก่อนแชร์ : เตือนภัย SIM SWAP ทำให้บัญชีธนาคารว่างเปล่า จริงหรือ ?

21/08/2566 15:46

1,899

20 สิงหาคม 2566 – บนโซเชียลแชร์เตือนว่า บัญชีธนาคารของคุณสามารถว่างเปล่าได้ โดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า ขณะนี้มีการหลอกลวงทางเทคโนโลยีขั้นสูงที่เรียกว่า SIM SWAP FRAUD หากโดนมือถือจะเริ่มต้นที่ไม่มีสัญญาณ สักพักจะมีคนโทรเข้า และหลอกให้เรากด 1 ก่อนจะแฮกเงินในบัญชีออกไปอย่างง่ายดาย บทสรุป : ไม่จริง ไม่ควรแชร์ ❌ ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ตรวจสอบกับ อาจารย์ปริญญา หอมเอนก ผู้เชี่ยวชาญความปลอดภัยไซเบอร์ ประธานกรรมการบริหาร บริษัท เอซิส โปรเฟสชั่นนัล เซ็นเตอร์ จำกัด SIM SWAP คือ การที่มิจฉาชีพหลอกค่ายมือถือเพื่อขอซิมใหม่เบอร์เดิมของเหยื่อ เมื่อได้รับซิมการ์ดก็จะใช้ข้อมูลส่วนตัวของเหยื่อ เริ่มทำการเข้าถึงแอปพลิเคชันต่าง ๆ เช่น แอปพลิเคชันธนาคาร ที่ลงทะเบียนด้วยเบอร์โทรศัพท์ รวมไปถึงระบบยืนยันตัวตน OTP จากนั้นสวมรอยโอนเงินออกจากบัญชีธนาคารของเรา ดังนั้นโทรศัพท์มือถือไม่ได้โดนแฮ็ก มันคือการขโมยเบอร์เอาไปใส่เครื่องอื่น แล้วกดทำธุรกรรมต่าง ๆ มือถือเราจะสัญญาณหาย และหลังจากนั้นไม่นานคนร้ายจะมาหลอกให้เรากด 1 จริงหรือ ?“ไม่เกี่ยวกัน เพราะมิจฉาชีพจะ […]

ชัวร์ก่อนแชร์ FactINFOcus : จะผ่าฟันคุดต้องรอให้เห็นฟันขึ้นก่อน จริงหรือ?

20/08/2566 09:00

75

ตามที่มีการแชร์ข้อสงสัยว่าถ้าจะผ่าฟันคุดออกนั้น ต้องรอให้เห็นฟันขึ้นพ้นเหงือกก่อน แล้วค่อยทำการรักษานั้น ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ตรวจสอบกับ รศ.ทพ.พรชัย จันศิษย์ยานนท์ ประธานราชวิทยาลัยทันตแพทย์แห่งประเทศไทย บทสรุป : ไม่จริง ไม่ควรแชร์ ❌ “ฟันคุดคือฟันที่ชนกับฟันใกล้เคียงจนขึ้นมาไม่ได้ เกิดขึ้นซี่ไหนก็ได้ แต่ที่พบส่วนมากเป็นฟันกรามทั้งบน-ล่าง ซี่สุดท้าย และการผ่าฟันคุดไม่จำเป็นต้องรอให้ฟันขึ้น เมื่อรากฟันสร้างขึ้นประมาณ 2 ใน 3 ก็สามารถผ่าได้ โดยอายุที่เหมาะสมในการผ่าฟันคุดอยู่ระหว่าง 17-21 ปี หากปล่อยไว้นานๆ อาจเกิดภาวะแทรกซ้อน ข้อสังเกตว่ามีฟันคุดหรือไม่โดยไม่รอให้ฟันขึ้น คือการอ้าปากในกระจกนับว่ามีฟันกรามใหญ่กี่ซี่ คนทั่วไปต้องมีฟันกรามใหญ่ทั้ง 2 ข้างบน-ล่าง ด้านละ 3 ซี่ หากเหลือฟันกรามซี่ใหญ่ 2 ซี่ ให้เข้าใจไว้ก่อนว่าอาจจะเป็นฟันคุด แพทย์ระบุว่าไม่สามารถป้องกันให้เกิดฟันคุดได้ เนื่องจากฟันคุดเกิดจากการเจริญเติบโต พันธุกรรม และลักษณะโครงสร้างของกระดูกขากรรไกร หากไม่รักษาจะทำให้ฟันข้างเคียงผุ กระดูกรอบฟันถูกทำลาย ที่ร้ายแรงคืออาจเป็นถุงน้ำหรือเนื้องอกเติบโตใกล้เส้นประสาท ทำให้ผ่าตัดยากขึ้น อาจต้องผ่านอกปาก ตัดกระดูกขากรรไกรออก เอากระดูกสะโพกมาปลูกใส่แทน เป็นการยุ่งยากและเสียเวลามาก”

ชัวร์ก่อนแชร์ FactINFOcus : กินกาแฟทำให้เป็นต้อหินได้ จริงหรือ ?

19/08/2566 10:00

115

ตามที่มีการแชร์ข้อความว่าหากกินกาแฟ จะทำให้ความดันในลูกตาสูง และเป็นต้อหินนั้น บทสรุป : ไม่จริง ไม่ควรแชร์ ❌ ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ตรวจสอบกับ ศาสตราจารย์วุฒิคุณ นพ. ศักดิ์ชัย วงศกิตติรักษ์ ประธานวิชาการราชวิทยาลัยจักษุแพทย์แห่งประเทศไทย “กาแฟไม่ได้มีผลทำให้เป็นโรคต้อหิน เป็นความเข้าใจผิดจากการที่โรคต้อหินตรวจเจอได้ค่อนข้างบ่อย และกาแฟเป็นที่นิยมกินกันทั่วไป จนคิดว่ามีผลมาจากกาแฟแต่คนที่เป็นโรคต้อหินแล้ว ควรหลีกเลี่ยงการกินกาเฟอีน เพราะมีผลต่อการควบคุมความดันในลูกตา”

ชัวร์ก่อนแชร์ MotorCheck : 2 สาเหตุทำรถสตาร์ตไม่ติด จริงหรือ ?

18/08/2566 09:58

63

15 สิงหาคม 2566 – ตามที่มีการแชร์ข้อมูลว่า 2 สาเหตุทำรถสตาร์ตไม่ติด คือ ไฟฟ้าไม่พอและไดสตาร์ตมีปัญหานั้น บทสรุป : จริงบางส่วน ไม่ควรแชร์ ⚠️ ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ตรวจสอบกับ นายสุรมิส เจริญงาม นักทดสอบและผู้เชี่ยวชาญเทคโนโลยียานยนต์ Q : ระบบไฟฟ้าไม่พอเพราะเปิดไฟทิ้งไว้ ลองบีบแตรหรือลองสตาร์ตจะขาด ๆ หาย ๆ จริงหรือ ?A : จริง รถสตาร์ตไม่ติดเพราะแบตเตอรี่อาจจะมีกำลังไม่พอ ไม่มีไฟแรงมากพอที่จะทำให้มอเตอร์สตาร์ตหมุน หรืออาจจะหมุนด้วยรอบที่ต่ำมากเกินไป ทำให้ความเร็วรอบในการทำให้เครื่องยนต์ติดไม่เพียงพอ เพราะฉะนั้นก็จะเป็นต้นเหตุหนึ่งที่ทำให้รถสตาร์ตไม่ติด Q : ไดสตาร์ตเสีย ใช้ไฟฟ้าได้ปกติ แต่สตาร์ตแล้วไม่มีเสียง จริงหรือ ?A : ไดสตาร์ตมีหน้าที่ฉุดให้เครื่องยนต์ติดทำงาน หลังจากบิดกุญแจสตาร์ตรถ อาการที่เราสามารถตรวจสอบได้เบื้องต้นเลยก็คือ หากเราบิดกุญแจเพื่อสตาร์ตรถ ไฟหน้าปัดยังติดครบเป็นปกติ แต่ไม่มีเสียงการทำงานของเครื่องยนต์ใด ๆ ตามมา (อาจมีเสียงแชะ ๆ) ก็มีความเป็นไปได้ว่าไดสตาร์ตรถมีปัญหา Q : […]

ชัวร์ก่อนแชร์ CHECK-LIST : 5 เรื่องฮิต อันตรายของน้ำอัดลม จริงหรือ ?

17/08/2566 14:50

325

16 สิงหาคม 2566 – ตามที่มีการแชร์เกี่ยวกับน้ำอัดลมเอาไว้มากมาย บ้างก็ว่าอันตราย ดื่มแล้วจะกัดกระเพาะ บ้างก็ว่า ดื่มน้ำอัดลมผสมกับนม กลายเป็นหินปูนเกาะลำไส้ ?! เรื่องไหนจริง เรื่องไหนเท็จ พบคำตอบได้ที่ชัวร์ก่อนแชร์ CHECK-LIST ร้อยเรียงเรื่องฮิต ติดอันดับจากชัวร์ก่อนแชร์ อันดับที่ 1 : ห้ามดื่มน้ำอัดลมผสมเครื่องดื่มชูกำลัง จริงหรือ ? มีการแชร์คลิปเตือนว่าห้ามดื่มน้ำอัดลมผสมเครื่องดื่มชูกำลังเพราะอาจมีอันตรายถึงชีวิต โดยมีคลิปการทดลองผสมเครื่องดื่มทั้ง 2 ชนิดเข้าด้วยกัน แล้วเกิดเป็นฟองสีขาวฟูขึ้นมาอย่างน่าตกใจ เมื่อทิ้งไว้สักครู่ฟองสีขาวนั้นจะเกิดการแข็งตัว ตรวจสอบข้อเท็จจริงกับ : นายปพนพัชร์ ภัทรฐิติวัสส์ คณะเทคโนโลยีคหกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลธัญบุรี บทสรุป : ไม่จริง ไม่ควรแชร์ ❌ “การกินน้ำอัดลมผสมเครื่องดื่มชูกำลังสามารถทำได้ ไม่เป็นอันตราย ส่วนประกอบของเครื่องดื่มทั้งสองชนิด ไม่มีส่วนประกอบใดที่ทำให้เกิดลักษณะดังกล่าว ส่วนภาพในคลิปนั้นอาจจะเป็นการทดลองทำ Polyurethane Foam ซึ่งใช้สารที่มีสีน้ำตาลคล้ายกันกับน้ำอัดลม ในความเป็นจริงผลเสียที่จะเกิดขึ้นเมื่อกินน้ำอัดลมผสมเครื่องดื่มชูกำลังก็คือ การที่ร่างกายของเราจะได้รับน้ำตาลมากเกินไปจะทำให้เกิดโรคอ้วนนั่นเอง” อันดับที่ 2 : น้ำอัดลมอันตราย จริงหรือ ? มีการแชร์อินโฟกราฟิกเตือนให้ระวังภัยหลายอย่างจากการดื่มน้ำอัดลม เช่น ฟันผุ กระดูกบาง ตับถูกทำลาย เบาหวาน รวมไปถึงมะเร็ง ตรวจสอบข้อเท็จจริงกับ : ดร.สืบพงษ์ […]

The Future : อนาคตทางไซเบอร์ที่ควรต้องรู้ | ชัวร์ก่อนแชร์ PODCAST | THE CYBER MINDSET

16/08/2566 14:00

32

16 สิงหาคม 2023 มาต่อกันใน บทที่ 5 ของหนังสือ The Cyber Mindset ว่า ในอนาคต โลกไซเบอร์จะมีภัยอะไรที่เราควรต้องระวัง และเราควรจะต้องเตรียมตัวเพื่อรับมือสิ่งที่จะเกิดขึ้นอย่างไร ติดตามได้ใน ชัวร์ก่อนแชร์ PODCAST ซีรีส์ THE CYBER MINDSET กับ “อาจารย์ปริญญา หอมเอนก” ผู้เชี่ยวชาญความปลอดภัยไซเบอร์ ดำเนินรายการโดย พีรพล อนุตรโสตถิ์ ซีรีส์ THE CYBER MINDSET จะนำเสนอเนื้อหาที่ช่วยตอบข้อสงสัยและสร้างความเข้าใจเกี่ยวกับข่าวในโลกไซเบอร์ที่อาจใกล้ตัวคุณผู้ฟังมากกว่าที่คิด เพื่อลดความเสี่ยงการถูกโจรกรรมทางออนไลน์และเสริมภูมิคุ้มกันภัยไซเบอร์ให้ไม่ตกเป็นเหยื่อจากความไม่รู้เท่าทัน #THECYBERMINDSET #ชัวร์ก่อนแชร์PODCAST รู้ทันไซเบอร์ สร้างความเข้าใจ ใช้งานปลอดภัยไปกับ #ชัวร์ก่อนแชร์PODCAST พอดแคสต์ที่จะช่วยให้คุณรู้เท่าทันสื่อ สังคม ภัยไซเบอร์และเข้าถึงข้อเท็จจริงอย่างรอบด้าน จัดทำโดย ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ สำนักข่าวไทย อสมท

กว่าจะมาเป็นหนังสือ The Cyber Mindset | ชัวร์ก่อนแชร์ PODCAST | THE CYBER MINDSET

16/08/2566 12:40

37

15 สิงหาคม 2023 เจาะลึก! เบื้องหลังว่า กว่าจะมาเป็นหนังสือ The Cyber Mindset นั้น มีที่มาที่ไปเป็นอย่างไร และเนื้อหาในหนังสือเล่มนี้ น่าสนใจแค่ไหน มาร่วมเจาะลึกเนื้อหาแบบ Exclusive ได้ใน ชัวร์ก่อนแชร์ PODCAST ซีรีส์ THE CYBER MINDSET กับ “อาจารย์ปริญญา หอมเอนก” ผู้เชี่ยวชาญความปลอดภัยไซเบอร์ ดำเนินรายการโดย พีรพล อนุตรโสตถิ์ ซีรีส์ THE CYBER MINDSET จะนำเสนอเนื้อหาที่ช่วยตอบข้อสงสัยและสร้างความเข้าใจเกี่ยวกับข่าวในโลกไซเบอร์ที่อาจใกล้ตัวคุณผู้ฟังมากกว่าที่คิด เพื่อลดความเสี่ยงการถูกโจรกรรมทางออนไลน์และเสริมภูมิคุ้มกันภัยไซเบอร์ให้ไม่ตกเป็นเหยื่อจากความไม่รู้เท่าทัน #THECYBERMINDSET #ชัวร์ก่อนแชร์PODCAST รู้ทันไซเบอร์ สร้างความเข้าใจ ใช้งานปลอดภัยไปกับ #ชัวร์ก่อนแชร์PODCAST พอดแคสต์ที่จะช่วยให้คุณรู้เท่าทันสื่อ สังคม ภัยไซเบอร์และเข้าถึงข้อเท็จจริงอย่างรอบด้าน จัดทำโดย ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ สำนักข่าวไทย อสมท

สภาวะเสี่ยงบนโลกไซเบอร์| ชัวร์ก่อนแชร์ PODCAST | THE CYBER MINDSET

16/08/2566 11:39

82

14 สิงหาคม 2023 DCASTบนโลกไซเบอร์ที่คุณเล่นอยู่ทุกวันนั้น อาจมีภัยบางอย่างที่คุณไม่รู้ และพร้อมจะโจมตีคุณอยู่ตลอดเวลา ดังนั้น เราจึงต้องเตรียมพร้อมอยู่ตลอดเวลา เพื่อไม่ให้ตกอยู่ใน สภาวะเสี่ยงทางไซเบอร์ มาร่วมฟังแนวคิดการป้องกันภัยร้ายบนโลกไซเบอร์ได้ใน ชัวร์ก่อนแชร์ PODCAST ซีรีส์ THE CYBER MINDSET กับ “อาจารย์ปริญญา หอมเอนก” ผู้เชี่ยวชาญความปลอดภัยไซเบอร์ ดำเนินรายการโดย พีรพล อนุตรโสตถิ์ ซีรีส์ THE CYBER MINDSET จะนำเสนอเนื้อหาที่ช่วยตอบข้อสงสัยและสร้างความเข้าใจเกี่ยวกับข่าวในโลกไซเบอร์ที่อาจใกล้ตัวคุณผู้ฟังมากกว่าที่คิด เพื่อลดความเสี่ยงการถูกโจรกรรมทางออนไลน์และเสริมภูมิคุ้มกันภัยไซเบอร์ให้ไม่ตกเป็นเหยื่อจากความไม่รู้เท่าทัน #THECYBERMINDSET #ชัวร์ก่อนแชร์PODCAST รู้ทันไซเบอร์ สร้างความเข้าใจ ใช้งานปลอดภัยไปกับ #ชัวร์ก่อนแชร์PODCAST พอดแคสต์ที่จะช่วยให้คุณรู้เท่าทันสื่อ สังคม ภัยไซเบอร์และเข้าถึงข้อเท็จจริงอย่างรอบด้าน จัดทำโดย ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ สำนักข่าวไทย อสมท

ชัวร์ก่อนแชร์ : ก้มหน้าดูมือถือมากไป ทำให้เป็นอัมพฤกษ์อัมพาตได้ จริงหรือ ?

16/08/2566 11:22

393

7 สิงหาคม 2566 – ตามที่มีการแชร์เรื่องเล่าเตือนว่า ผู้สูงวัยรายหนึ่ง ปวดศีรษะรุนแรง หมอสอบประวัติ พบสาเหตุว่าเป็นเพราะนั่งก้มหน้าเล่นมือถือมากเกินไป จนกดทับกระดูกต้นคอ ยิ่งก้มมาก ก้มนาน เสี่ยงอัมพฤกษ์อัมพาตได้นั้น บทสรุป : จริงบางส่วน ไม่ควรแชร์ ⚠️ -การปวดศีรษะรุนแรง เป็นโรคที่เกี่ยวกับหลอดเลือดสมอง-การก้มหน้าเล่นมือถือทำให้ปวดต้นคอ เป็นอาการของกลุ่มโรคออฟฟิศซินโดรม ดังนั้น อาการดังกล่าวข้างต้นไม่ใช่โรคเดียวกัน จึงไม่ควรแชร์ต่อให้เกิดความเข้าใจผิด ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ตรวจสอบกับ รศ.นพ.ประจักษ์ ศรีรพีพัฒน์ หัวหน้าสาขาวิชาประสาทศัลยศาสตร์ ภาควิชาศัลยศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล จากเรื่องราวที่แชร์มามีสิ่งที่ไม่สัมพันธ์กัน อาการกระดูกคอเสื่อม หรือกล้ามเนื้อหลังไม่ดี ส่วนใหญ่จะไม่มีอาการปวดหัวรุนแรง และหมดสติเฉียบพลัน แต่อาการปวดคอ มึนศีรษะนั้นมีความเป็นไปได้ Q : ตามที่แชร์กัน ผู้สูงอายุมีอาการปวดศีรษะอย่างรุนแรง แพทย์ต้องตรวจ MRI เพื่อสแกนหาผลผิดปกติ ?A : อาการแบบนี้จะไม่ใช่อาการกลุ่มออฟฟิศซินโดรม แพทย์ต้องทำ MRI เพื่อหาตำแหน่งเลือดออกในสมองหรือบริเวณที่สมองว่าได้รับความเสียหายหรือไม่ หากมีเลือดออกแพทย์สามารถวินิจฉัยโรคและแยกโรคเพื่อเป็นแนวทางในการหาสาเหตุของภาวะเลือดออกในสมองได้ทันท่วงที Q : […]

ชัวร์ก่อนแชร์ FactINFOcus : กินหมูกระทะเสี่ยงเป็นนิ่วในถุงน้ำดี จริงหรือ ?

12/08/2566 10:00

85

ตามที่มีแชร์ว่ากินหมูกระทะที่เกรียมๆ สีดำ เสี่ยงเป็นนิ่วในถุงน้ำดีนั้น ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ตรวจสอบกับ นพ.ปิยะพันธ์ พฤกษพานิช หน่วยโรคระบบทางเดินอาหาร คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย “ถุงน้ำดี” เป็นที่ที่น้ำดีสะสมรวมกันเพื่อขับออกมาย่อยอาหารที่กินเข้าไปแต่ละมื้อ การกินอาหารปิ้งย่างที่ไหม้เกรียมอาจได้รับสารทำให้เกิดมะเร็ง แต่ไม่เกี่ยวข้องกับการเป็นนิ่วในถุงน้ำดี ส่วนอาหารที่มีสีดำหรือไหม้เกรียมจะถูกย่อย ดูดซึมบางส่วนจะถูกขับออกมากับอุจจาระ ไม่ได้ตกตะกอนในถุงน้ำดีกรณีที่ผ่านิ่วในถุงน้ำดีพบว่าเป็นสีดำ ควรตรวจว่าเป็นธาลัสซีเมียหรือไม่ แม้จะยังไม่มีวิธีป้องกันนิ่วในถุงน้ำดี แต่ควรไปพบแพทย์หากปวดท้องรุนแรงโดยหาสาเหตุไม่ได้

ชัวร์ก่อนแชร์ : วิตามินบีรวม วิตามินดี และเอนไซม์ Q10 รักษาอาการชาปลายมือปลายเท้า จริงหรือ ?

11/08/2566 12:46

120

10 สิงหาคม 2566 – ตามที่มีการแชร์แนะนำสำหรับผู้ที่มีอาการชาปลายมือปลายเท้า ให้กินวิตามินบีรวม วิตามินดี และเอนไซม์ Q10 เสริม จะช่วยให้อาการชาดีขึ้นนั้น บทสรุป : ไม่จริง ไม่ควรแชร์ ❌ ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ตรวจสอบกับ พล.ต. รศ.นพ.สามารถ นิธินันทน์ อายุรแพทย์ สาขาประสาทวิทยา กรรมการสมาคมโรคหลอดเลือดสมองไทย ข้อเท็จจริง คือ เส้นประสาทฟื้นตัววันละ 1 มิลลิเมตร ดังนั้นการรับประทานวิตามินบีรวมเพื่อหวังให้เส้นประสาทเร่งฟื้นตัวได้เร็วขึ้นมากกว่า 1 มิลลิเมตรต่อวันนั้นเป็นไปไม่ได้ หากตรวจเลือดพบว่าระดับวิตามินดียังอยู่ในเกณฑ์ที่ดี ก็ยังไม่มีความจำเป็นต้องรับประทาน สำหรับผู้ที่มีอาการชาปลายมือปลายเท้าควรปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยและรักษาอย่างถูกต้อง เอนไซม์ Q10 วิตามินดี เหมาะกับใคร ? อย่างไรก็ตาม วิตามินที่กล่าวมาข้างต้นแพทย์ให้ข้อมูลเพิ่มเติมว่าหากมีโรคเฉพาะ วัยเฉพาะ ควรรับประทาน แต่หากเป็นเหน็บชาแล้วจะรับประทานวิตามินทั้ง 3 อย่างตามที่แชร์กันจึงไม่เป็นความจริง ตรวจสอบข้อเท็จจริงโดย : พีรพล อนุตรโสตถิ์เรียบเรียงโดย : ชยานิษฐ์ ผ่องใส