ชัวร์ก่อนแชร์ รู้ทันโซเชียล : อาหารมหัศจรรย์

กรุงเทพฯ 3 ม.ค. – หนึ่งในหัวข้อที่แชร์กันมากบนสังคมออนไลน์ คือ การแนะนำสารพัดอาหารมหัศจรรย์ต่างๆ ซึ่งแน่นอนว่าไม่ใช่ทุกเรื่องเป็นความจริง ติดตามวิธีแยกแยะตรวจสอบจากศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์. – สำนักข่าวไทย


บทสรุป : แชร์ต่อได้ หากข้อมูลถูกต้อง น่าเชื่อถือ ไม่โอ้อวด 


ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ สำนักข่าวไทย อสมท สอบถาม รศ.ดร.รัชนี คงคาฉุยฉาย ผู้อำนวยการสถาบันโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล กรณีมีการแชร์ข้อมูลอาหารมหัศจรรย์ต่างๆ ว่า ข้อมูลอาหารที่ไม่ถูกต้องอาจกระทบต่ออาการป่วยของคนไข้ การที่เตือนเพราะมีการสืบค้นข้อมูลมาแล้วว่ามีงานวิจัยรองรับ, มีการศึกษาในสัตว์ทดลองหรือคนจริงๆ อย่างไรก็ตาม การจัดอาหารให้ดีช่วยให้คนไข้มีอายุยืนยาว งดการกินยาได้ 


นายสง่า ดามาพงษ์ ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการอิสระ ระบุไม่ควรเชื่อการอวดอ้างสรรพคุณของอาหาร, ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ที่ไม่มีการอ้างแหล่งข้อมูลที่เชื่อถือได้ ย้ำว่า “อาหาร” รักษาโรคไม่ได้ แต่ช่วยเสริมสร้างการรักษาได้ ยกเว้นกินอาหารแบบเดิม รับสารอาหารซ้ำๆ มากเกินไป กลับเป็นผลร้ายต่อร่างกาย 

ผู้เชี่ยวชาญย้ำว่าควรกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ หลากหลาย ถูกสุขลักษณะ ไม่หวาน-มัน-เค็มจัด ออกกำลังกาย พักผ่อนเพียงพอ ไม่เครียด

ดูข่าวเพิ่มเติม

หากได้รับอะไรมา อย่าเพิ่งแชร์ต่อ ส่งมาตรวจสอบกับ “ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์”
LINE :: @SureAndShare หรือคลิก http://line.sure.guru
FB :: https://www.facebook.com/SureAndShare
YouTube :: https://www.youtube.com/@SureAndShare
Twitter :: https://www.twitter.com/SureAndShare
IG :: https://instagram.com/SureAndShare
Website :: http://www.ชัวร์ก่อนแชร์.com
TikTok :: https://www.tiktok.com/@sureandshare

สมัครรับฟรี ชัวร์ก่อนแชร์ Newsletter ส่งถึงกล่องอีเมลของคุณทุกสัปดาห์ :: https://i.sure.guru/sureandshareNewsletter

หมายเหตุ : โฆษณาที่ปรากฏอยู่บนหน้าเว็บไซต์นี้ แสดงผลโดยอัตโนมัติจากบริษัทผู้ให้บริการโฆษณา ไม่ใช่การสนับสนุนหรือส่งเสริมจากศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์แต่อย่างใด

Top Viewed • อ่านมากสุด

ดูทั้งหมด

ค้นบ้านสามารถ

ดีเอสไอเข้าค้นบ้าน “สามารถ” คดีฟอกเงินดิไอคอน

ดีเอสไอเข้าค้นบ้าน “สามารถ เจนชัยจิตรวนิช” คดีฟอกเงินดิไอคอน หลังพบเงิน “บอสดิไอคอน” โอนเข้าบัญชีแม่ของนายสามารถ

หมอบุญ

THG แจงบริษัทไม่เกี่ยวข้องคดีต่างๆ ที่เกิดจาก “หมอบุญ”

THG แจงตลาดหลักทรัพย์ฯ ปัจจุบัน “หมอบุญ” ไม่ได้ดำรงตำแหน่งกรรมการและผู้บริหารใน THG คดีฉ้อโกงใดๆ ที่เกิดขึ้น บริษัทไม่เกี่ยวข้อง

คะแนนไม่เป็นทางการ เลือกตั้งนายก อบจ.นครฯ

ลุ้นผลคะแนนเลือกตั้งนายก อบจ.นครศรีธรรมราช นับเสร็จแล้วบางหน่วย ล่าสุด ณ เวลา 19.40 น. “วาริน ชิณวงศ์” เบอร์ 2 จากทีมนครเข้มแข็ง ชนะคู่แข่งขาดลอยในหลายหน่วย คะแนนทิ้งห่างแชมป์เก่า “กนกพร เดชเดโช” เบอร์ 1 จากพรรค ปชป.

“ทนายสายหยุด” จ่อถอนตัวคดีตั้ม หวั่นติดร่างแห

“ทนายสายหยุด” เตรียมถอนตัวเป็นทนายให้ “ตั้ม” เผยในมือมีแต่พยานเท็จ ปิดบังข้อเท็จจริง เสี่ยงเป็นผู้ร่วมกระทำผิด

ข่าวแนะนำ

วิเคราะห์การเมืองสนามใหญ่ หลังศึกเลือกตั้งนายก อบจ.

วิเคราะห์ผลการเลือกตั้งนายก อบจ. 4 สนามใหญ่ โดยเฉพาะอุดรธานี ที่สะท้อนถึงความนิยมในตัวของนายทักษิณ ชินวัตร อดีตนายกรัฐมนตรี

“บิ๊กเต่า” ลั่นเตรียมมอบกุญแจมือเป็นของขวัญปีใหม่ให้คนดัง ส่งนอนห้องขัง

“บิ๊กเต่า” ลั่นเตรียมมอบ “กุญแจมือ” เป็นของขวัญปีใหม่ให้อินฟลูฯ นักร้อง คนดัง ส่งนอนห้องขังวีไอพี เผยปม “ฟิล์ม รัฐภูมิ” คาดมีความชัดเจนภายในสัปดาห์นี้

หมอบุญ

THG แจงบริษัทไม่เกี่ยวข้องคดีต่างๆ ที่เกิดจาก “หมอบุญ”

THG แจงตลาดหลักทรัพย์ฯ ปัจจุบัน “หมอบุญ” ไม่ได้ดำรงตำแหน่งกรรมการและผู้บริหารใน THG คดีฉ้อโกงใดๆ ที่เกิดขึ้น บริษัทไม่เกี่ยวข้อง