นักวิชาการถอดบทเรียนถ้ำหลวง ชื่นชมทีมหมูป่ามีสติเอาตัวรอด

 ม.มหิดล 11 ก.ค.- นักวิชาการชื่นชมทีมหมูป่า สามารถใช้สติ เอาตัวรอดในถ้ำระหว่างรอความช่วยเหลือ แนะนักท่องเที่ยวเตรียมพร้อมและเสบียงสำรองไว้เผื่อฉุกเฉิน


ในการเสวนาพิเศษถอดบทเรียนวิทยาศาสตร์ถ้ำหลวงขุนน้ำนางนอน คณะวิทยาศาสตร์มหาวิทยาลัยมหิดล นักวิชาการ จากหลายสาขาได้แสดงความยินดีชื่นชม การทำงานของทุกส่วนที่ช่วยเหลือทีมหมูป่าออกมาจากถ้ำหลวงได้สำเร็จอย่างปลอดภัย และชื่นชมทีมหมูป่าที่มีสติ ใช้สมาธิ รักษาสุขภาพ จนได้รับการช่วยเหลือออกมาในสภาพที่มีสุขภาพดีทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิต

ดร.พญ. ณัฏฐินี จันทรรัตโนทัย จิตแพทย์ และอาจารย์ประจำภาควิชาเภสัชวิทยา กล่าวว่า จากกรณีหมูป่าติดถ้ำหลวง ทำให้เห็นหลายมิติของด้านจิตแพทย์  ซึ่งได้เห็นว่าสภาพจิตใจของเด็กๆไม่มีความเครียดหรือวิตกกังวลมาก เนื่องจากติดพร้อมกันหลายคน มีการปลอบโยนกัน ที่สำคัญมีโค้ชเอก ที่พวกเขาไว้ใจ ทำให้สถานการณ์ไม่เลวร้ายมาก 


แต่สิ่งที่เป็นห่วง คือสภาพจิตใจหลังจากนี้ ที่อาจเกิดภาวะเครียดขึ้นได้จากแรงกระทบ หรือ การกระทำของคนรอบข้างหรือสื่อมวลชน เพราะหลังจากได้รับความช่วยเหลือออกมาจากถ้ำแล้วพวกเขาเป็นที่สนใจของคนทั่วโลกซึ่งสนใจ แม้กระทั่งว่าพวกเขาอยากกินอะไร ซึ่งครอบครัวและคนรอบข้างต้องดูแลอย่างใกล้ชิดไม่ให้มีการกระทบกระเทือนทางจิตใจ ส่วนจิตแพทย์เองก็ต้องเฝ้าติดตามอาการต่อเนื่องเพราะหลังเกิดเหตุภัยพิบัติหลายครั้งผู้ประสบภัย ไม่ได้เกิดความเครียดในทันทีแต่จะไปปรากฏอาการในภายหลัง เช่น ที่เกิดขึ้นกับผู้ประสบภัยติดเหมืองที่ชิลี ที่ช่วงได้รับความช่วยเหลือออกจากเมืองใหม่ๆ มีคนให้ความช่วยเหลือดูแลจำนวนมากแต่พอผ่านไประยะหนึ่งทุกอย่างที่เคยได้รับหายหมดหลายคนจึงกลับมาเครียดและต้องเฝ้าติดตามอาการถึง 5 ปี 

ด้าน ดร.เทพมนัส บุปผอินทร์ อาจารย์ประจำภาควิชาสรีรวิทยา กล่าวว่า กรณีหมูป่า ทำให้เห็นชัดเจนว่า การเป็นนักกีฬาของทีมหมูป่า ทำให้มีความได้เปรียบ เพราะมีความสามารถในการควบคุมสติ ควบคุมการทำงานของร่างกายที่ฝึกมา และมีความอดทนต่อภาวะเครียดได้ดี แม้จะเสียเปรียบด้านสรีระที่ร่างกายจะหิวง่าย เพราะคุ้นชินกับการใช้พลังงาน เช่นเดียวกับคนออกกำลังกายเป็นประจำ ประกอบกับนักกีฬามีไขมันสะสมน้อยกว่าคนทั่วไป ระยะเวลาการอยู่โดยไม่ได้รับอาหารจึงน้อยกว่าคนทั่วไป แต่การทำสมาธิและตั้งจิตภาวนา ทำให้มีการสูญเสียพลังงานน้อย

ดร.สิริยุภา เนตรมัย อาจารย์ประจำกลุ่มสาขาวิชาชีวนวัตกรรมและผลิตภัณฑ์ฐานชีวภาพอัจฉริยะ แนะว่า การเตรียมตัวไปเที่ยว ต้องทำร่างกายให้แข็งแรง ใจพร้อม สติพร้อม แต่งกายรัดกุม เตรียมของใช้ที่จำเป็น เช่น ไฟฉาย เข็มทิศ แผนที่ เทียนไข กระติกน้ำ ยากันยุง ชุดปฐมพยาบาลเบื้องต้น มีด ผ้าห่ม Emergency blanket อาหารและเสบียงฉุกเฉิน ซึ่งต้องเลือกอาหารปลอดภัยไม่มีจุลินทรีย์ เป้นอาหารที่ให้พลังงาน ให้สารอาหารและน้ำหนักเบา เตรียมไว้ในกรณีฉุกเฉิน.-สำนักข่าวไทย


ดูข่าวเพิ่มเติม

Top Viewed • อ่านมากสุด

ดูทั้งหมด

สำนักสงฆ์หูตาทิพย์

ขุดพบ 12 ศพ ในสำนักสงฆ์ลัทธิประหลาด “สอนหู-ตาทิพย์”

ขุดพบ 12 ศพ ในสำนักสงฆ์ลัทธิประหลาด “สอนหู-ตาทิพย์” พระอ้างใช้สอนวิปัสสนากรรมฐาน เบื้องต้นอายัดไว้พิสูจน์ดีเอ็นเอ พร้อมเอาผิดหัวหน้าสำนักสงฆ์ ฐานนำศพเก็บไว้ในสถานที่ที่ไม่ใช่สุสานและฌาปนสถาน

“สนธิ” ยื่นถอด “ตั้ม-เดชา” ออกจากทนาย

“สนธิ ลิ้มทองกุล” หอบหลักฐานบุกสภาทนายความ ถอดทนายตั้ม-ทนายเดชา ออกจากทนาย ระบุ ได้รับมอบอำนาจจาก “มาดามอ้อย” แล้ว เดินหน้าเอาผิด ทนายตั้มแบบสุดซอย ไม่ให้มีคนตกเป็นเหยื่อผู้รู้กฎหมายอีก

รัสเซียยิงขีปนาวุธข้ามทวีปรุ่นใหม่ถล่มยูเครน

ประธานาธิบดีวลาดิเมียร์ ปูติน ของรัสเซีย แถลงยืนยันว่ารัสเซียยิงขีปนาวุธข้ามทวีปรุ่นใหม่ถล่มภาคตะวันออกยูเครนเมื่อวานนี้ ตอบโต้ที่ยูเครนใช้ขีปนาวุธที่ได้รับมอบจากสหรัฐและอังกฤษ

ข่าวแนะนำ

โค้งสุดท้าย ศึกสองนารีชิงเก้าอี้ นายก อบจ.นครฯ

เหลือไม่ถึง 2 วันแล้ว ที่ชาวนครศรีธรรมราชจะได้ออกไปใช้สิทธิเลือกตั้งนายก อบจ.นครฯ ศึกนี้เป็นการสู้กันเองของพรรคร่วมรัฐบาล ฝ่ายหนึ่งต้องการรักษาฐานที่มั่นไว้ให้ได้ อีกฝ่ายต้องการเจาะฐานให้แตก เพื่อหวังครองที่นั่งการเมืองระดับชาติในสมัยหน้า

ร้อนระอุโค้งสุดท้าย ศึกชิงเก้าอี้ นายก อบจ.อุดรธานี

การเลือกตั้งนายกองค์การบริหารส่วนจังหวัดอุดรธานี ครั้งนี้ดุเดือดเกินคาด ผู้สมัครจาก 2 พรรคใหญ่ลงชิงชัย ต่างเร่งเครื่องเต็มที่ในโค้งสุดท้าย การเลือกตั้งจะเกิดขึ้นในวันอาทิตย์ที่ 24 พ.ย.นี้ ใครจะเป็นผู้คว้าชัยชนะและสร้างการเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญให้จังหวัดอุดรธานี ไปติดตามจากรายงาน

ความเห็นนักวิชาการ คดีทักษิณ

ศาลรัฐธรรมนูญมีมติไม่รับคำร้อง นายทักษิณ ชินวัตร อดีตนายกรัฐมนตรีและพรรคเพื่อไทย ร่วมกันกระทำการอันเป็นการใช้สิทธิหรือเสรีภาพเพื่อล้มล้างการปกครอง ขณะที่นักวิชาการชี้ว่าไม่ได้พลิกไปจากความคาดหมาย และผลจากคดีนี้ ไม่ทำให้เกิดจุดเปลี่ยนทางการเมือง แต่ก็ยังมีจุดเสี่ยงที่ต้องระวัง