กรมสุขภาพจิต ย้ำเตือนการดื่มเหล้าไม่ใช่ทางออกคลายทุกข์

กรมสุขภาพจิต 20 เม.ย.-กรมสุขภาพจิต เผยข้อมูลในแต่ละปีจะมีคนไทยฆ่าตัวตายสำเร็จประมาณ 4,100 คน เฉลี่ยเดือนละ 340 คน สาเหตุที่พบมากที่สุดมาจากปัญหาความสัมพันธ์ทั้งในระดับครอบครัวหรือคนใกล้ชิด ย้ำหากมีการสื่อสารกันดีๆจะช่วยป้องกันปัญหาความรุนแรงได้มาก พร้อมย้ำเตือนผู้มีปัญหาเครียดทุกข์ใจไม่ควรพึ่งเหล้า เนื่องจากฤทธิ์แอลกอฮอล์จะกดการทำงานของสมองส่วนเหตุผล ส่งผลให้ขาดความยับยั้งชั่งใจ เป็นตัวเร่ง กระตุ้นให้ตัดสินใจปุบปับและผิดพลาด              


จากกรณีการไลฟ์เฟซบุ้คยิงตัวตายของชายวัย 37 ปี ที่คอนโดย่านอ.บางพลี จ.สมุทรปราการ เมื่อวันที่ 19 เมษายน 2561 หลังจากมีปากเสียงกับแฟนสาวอย่างรุนแรง ถึงขั้นแฟนสาวขอแยกทาง  โดยก่อนยิงตัวตายผู้เสียชีวิตได้ดื่มเหล้ากับเพื่อนจนเมานั้น ความคืบหน้าในเรื่องนี้ วันนี้ (20 เม.ย.) 


นพ.ชิโนรส ลี้สวัสดิ์ รองอธิบดีกรมสุขภาพจิต  ให้สัมภาษณ์ว่า การฆ่าตัวตายเป็นพฤติกรรมของผู้ที่มีปัญหาสุขภาพจิตอย่างรุนแรง ขณะนี้กรมสุขภาพจิต เร่งป้องกันปัญหาด้วยมาตรการต่างๆทั้งการค้นหากลุ่มเสี่ยง เช่นกลุ่มที่เป็นโรคประจำตัวเรื้อรัง  การติดตามเฝ้าระวังดูแลผู้ที่เคยมีประวัติฆ่าตัวตายมาก่อนไม่ให้กระทำซ้ำ  การเผยแพร่ให้ความรู้ประชาชนให้รู้สัญญานเตือนการฆ่าตัวตาย โดยศูนย์ป้องกันการฆ่าตัวตายระดับชาติ   รพ.จิตเวชขอนแก่นราชนครินทร์รายงานในแต่ละปีประเทศไทยมีผู้พยายามฆ่าตัวตายประมาณ 53,000 คน ในจำนวนนี้ฆ่าตัวตายสำเร็จประมาณ 4,100 คน เฉลี่ยเดือนละ 340 คน เป็นชายมากกว่าหญิงเกือบ 4 เท่าตัว อัตราการฆ่าตัวตายสำเร็จในปี 2559 อยู่ที่  6.35 ต่อประชากรแสนคน  โดยกลุ่มอายุ 35-39 ปี เป็นกลุ่มที่มีอัตราการฆ่าตัวตายสูงที่สุดพบได้ 10 ต่อแสนประชากร    

จากการวิเคราะห์สาเหตุของการฆ่าตัวตายที่พบมากที่สุดในขณะนี้มาจากปัญหาความสัมพันธ์ทั้งในระดับครอบครัวหรือคนใกล้ชิด มีปัจจัยกระตุ้นสำคัญคือการทะเลาะกัน และมักมีปัญหาการดื่มเหล้าร่วมด้วย  ทำให้การตัดสินใจผิดพลาด เป็นเรื่องที่ทุกครอบครัว ชุมชนและสังคมต้องช่วยกันแก้ไขป้องกันอย่างจริงจัง  โดยเฉพาะในครอบครัว ซึ่งเป็นฐานย่อยที่สำคัญของสังคม หากมีการสื่อสารกันดีๆใช้สติ ใช้เหตุผลมากกว่าอารมณ์  จะสามารถป้องกันปัญหาและความรุนแรงต่างๆได้อย่างดี มีส่วนสำคัญจะทำให้สถานการณ์การฆ่าตัวตายลดน้อยลง นายแพทย์ชิโนรส กล่าว


ทางด้านนพ.ณัฐกร จำปาทอง ผู้อำนวยการโรงพยาบาลจิตเวชขอนแก่นราชนครินทร์  และศูนย์ป้องกันการฆ่าตัวตายระดับชาติ กล่าวว่า ขณะนี้พบว่าเหล้าเป็นตัวเร่งปฏิกิริยาที่ส่งผลให้เกิดการฆ่าตัวตายสำเร็จที่พบแพร่หลายกว่าสิ่งเสพติดอื่นๆ การดื่มเหล้าไม่ว่าจะเป็นดื่มแบบครั้งคราว หรือดื่มประจำ นอกจากจะไม่ได้ช่วยคลายทุกข์ แก้ไขปัญหาต่างๆได้แล้ว ยังเป็นสาเหตุส่งเสริมให้เกิดการฆ่าตัวตายได้ทั้งสิ้น  เนื่องจากฤทธิ์ของแอลกอฮอล์เมื่อดื่มเข้าไปแล้ว จะเข้าไปกดการทำงานของสมอง โดยเฉพาะสมองส่วนที่ควบคุมด้านความคิด ความมีเหตุผลต่างๆ เป็นส่วนที่จะทำหน้าที่ยับยั้งชั่งใจเกิดการสูญเสียหน้าที่ไป   ทำให้เกิดความกล้า หุนหันพลันแล่นที่จะทำในสิ่งที่ไม่เคยทำหรือไม่กล้าทำมาก่อนง่ายขึ้น   

“สิ่งที่มีความสำคัญอีกอย่างหนึ่งคือการสังเกตสัญญาณเตือนสำหรับการฆ่าตัวตายจะทำได้ยากมากขึ้นในผู้ที่มีพฤติกรรมการดื่มสุรา เนื่องจากฤทธิ์สุราทำให้ขาดความยับยั้งชั่งใจ ตัดสินใจอย่างปุปปับ โดยอาจไม่มีสัญญาณใดนำมาก่อน” นพ.ณัฐกร กล่าว  

สำหรับเรื่องความสัมพันธ์ในครอบครัวและคนใกล้ชิดนั้น อยากให้ทุกครอบครัวช่วยกันป้องกันด้วยการสื่อสาร พูดจากันด้วยถ้อยคำดีๆ ไม่ให้อีกฝ่ายเกิดความน้อยเนื้อต่ำใจ ขอใช้คำพูดทักทายด้วยคำพูดดีๆ เช่นกล่าวคำขอบคุณ ขอโทษ คิดถึง เป็นห่วง รัก เป็นต้น ไถ่ถามสารทุกข์และฟังความคิดคนอื่นอย่างยืดหยุ่น และไม่ตำหนิซ้ำเติม เพื่อประคับประคองจิตใจ ให้กำลังใจซึ่งกันและกัน  หากพูดกันแล้วมีอารมณ์โกรธหรือควบคุมอารมณ์ไม่ได้ ขอให้ออกจากสถานการณ์ที่ตึงเครียดไปก่อน และหันกลับมาพูดคุยกันใหม่เมื่อจิตใจสงบ หรือที่เรียกว่าตบมือข้างเดียวจะไม่ดัง จะทำให้เห็นทางออกแก้ไขปัญหาร่วมกัน หากมีปัญหาไม่สบายใจ ควรปรึกษาคนที่ไว้ใจ หรือโทรปรึกษาสายด่วนสุขภาพจิต 1323 ฟรี ตลอด 24 ชั่วโมง จะช่วยให้ได้ระบายทุกข์ออกไปและเห็นหนทางแก้ที่ชัดเจนขึ้น    .-สำนักข่าวไทย 

ดูข่าวเพิ่มเติม

Top Viewed • อ่านมากสุด

ดูทั้งหมด

“ทูน” แจ้งความถูกวัยรุ่นทำร้าย ขณะซื้อของย่านคลองถม

สน.พลับพลาไชย1 11 มิ.ย.- “ทูน หิรัญทรัพย์” อดีตนักแสดงรุ่นใหญ่ แจ้งความ สน.พลับพลาไชย 1 ถูกวัยรุ่นทำร้าย ขณะเดินซื้อของย่านคลองถม อีกฝ่ายอ้างป้องกันตัว นายทูน หิรัญทรัพย์ หรือ นายสพัชญ์นนทน์ อายุ 69 ปี อดีตดารานักแสดงรุ่นใหญ่ เข้าแจ้งความกับพนักงานสอบสวน สน.พลับพลาไชย 1 กรณีถูกวัยรุ่น 2 คน รุมทำร้ายร่างกาย ได้รับบาดเจ็บ ขณะไปเดินซื้อของในซอยข้างคลองถมพลาซ่า เหตุเกิดเมื่อเวลาประมาณ 15.00 น. ที่ผ่านมา นายทูน เล่าเหตุการณ์ว่า ก่อนเกิดเหตุตนเองและครอบครัวได้ไปเดินหาซื้อไฟในย่านคลองถม ระหว่างนั้นก็มีผู้คนมาทักทายเพราะเห็นว่าตัวเองเป็นดารา แต่มีวัยรุ่นคนหนึ่งพูดจาไม่น่าฟังบอกว่าดาราอะไรเคยไม่รู้จัก จึงตักเตือนในฐานะที่เป็นผู้ใหญ่ ว่า จะพูดจาอะไรก็ต้องให้เกียรติคนอื่นโดยเฉพาะคนที่อาวุโสกว่า จนเกิดมีปากเสียงกัน จากนั้นวัยรุ่นดังกล่าวก็ชกเข้าที่เบ้าตาขวา ซึ่งเป็นตาข้างที่บอดอยู่ จึงไม่เห็นหมัด ก่อนจะมีตำรวจเข้ามาระงับเหตุ แต่วัยรุ่นคู่กรณีก็ยังทำท่าไม่พอใจฮึดฮัดใส่อยู่ ก่อนจะถูกควบคุมตัวไปที่ สน.พลับพลาไชย ซึ่งตัวเองก็ได้เดินทางมาแจ้งความดำเนินคดีด้วยเช่นกัน นายทูน กล่าวว่า ตลอดชีวิตที่เป็นนักแสดงนั้นเคยแต่เจอผู้คนเข้ามาทักทาย ขอถ่ายรูป ด้วยความมีมิตรไมตรี […]

พายุ “หวู่ติบ” ไม่เข้าไทย แต่เสริมมรสุม ฝนเพิ่ม คลื่นแรง เตือนระวังน้ำหลาก

กรุงเทพฯ 12 มิ.ย.-ไทยมีฝนตกเพิ่ม โดยพายุ​ “หวู่ติบ” จะส่งอิทธิพลให้ร่องมรสุมพาดผ่านและลมมรสุมตะวันตกเฉียงใต้มีกำลังแรงขึ้น กรมอุตุฯ เตือนประชาชนเฝ้าระวังภัยน้ำหลากและคลื่นลมแรงอย่างใกล้ชิด นายสมควร ต้นจาน ผู้อำนวยการกองพยากรณ์อากาศ กรมอุตุนิยมวิทยา เปิดเผยว่า ช่วงวันที่ 12–13 มิถุนายน 2568 ประเทศไทยจะมีฝนเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะภาคเหนือ ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ ภาคกลาง กรุงเทพมหานครและปริมณฑล ภาคตะวันออก และภาคใต้ฝั่งอันดามัน ได้แก่ ระนอง พังงา จันทบุรี และตราด ซึ่งได้รับอิทธิพลจากร่องมรสุมที่พาดผ่านตอนบนของประเทศ และลมมรสุมตะวันตกเฉียงใต้ที่พัดปกคลุมประเทศไทยมีกำลังแรง กรมอุตุนิยมวิทยาได้ออกประกาศแจ้ง​เตือน​ว่า พายุโซนร้อน “หวู่ติบ” บริเวณทะเลอันดามันตอนบน มีศูนย์กลางอยู่ห่างจากเกาะไหหลำของจีนไปทางตะวันออกเฉียงใต้ประมาณ 160 กิโลเมตร มีความเร็วลมสูงสุดใกล้ศูนย์กลางประมาณ 65 กิโลเมตรต่อชั่วโมง เคลื่อนตัวทางตะวันตกเฉียงเหนือ คาดว่า​ จะขึ้นฝั่งประเทศจีนตอนใต้ในช่วงวันที่ 13-14 มิ.ย.68 และจะอ่อนกำลังลงตามลำดับ แม้ศูนย์กลางพายุจะไม่เข้าสู่ประเทศไทยโดยตรง แต่พายุนี้เป็นอีกปัจจัยที่เสริมให้ลมมรสุมตะวันตกเฉียงใต้มีกำลังแรงขึ้น ส่งผลให้หลายพื้นที่มีฝนตกหนัก คลื่นลมในทะเลอันดามันตอนบนสูง 2–3 เมตร และในบริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองอาจสูงมากกว่า 3 […]

ผลแล็บพบข้าวมันไก่ติดเชื้อ ทำครู-นร.ท้องเสีย 23 คน

ปราจีนบุรี 12 มิ.ย. – แม่ค้ามือเป็นแผล! ครู-นักเรียน กินข้าวมันไก่ ท้องเสียยกชั้น หามส่ง รพ. แพทย์ชี้ชัดผลแล็บ พบเชื้อสตาฟิโลคอคคัส ออเรียส ต้นเหตุทำอาหารเป็นพิษ จากกรณีที่โรงเรียนมัธยมแห่งหนึ่ง ในอำเภอเมือง จ.ปราจีนบุรี ต้องระดมทั้งรถตู้โรงเรียน และรถฉุกเฉิน เร่งนำตัวนักเรียนและคุณครู ส่งโรงพยาบาล จำนวน 23 คน หลังทุกคนกินข้าวมันไก่ในช่วงพักกลางวัน พอตกบ่ายก็มีอาการปวดท้อง คลื่นไส้ และอาเจียน บางรายเป็นไข้หนาวสั่น คาดสาเหตุมาจากอาหารเป็นพิษ ผู้ป่วยถูกนำตัวส่งรักษาอาการที่ห้องผู้ป่วยฉุกเฉิน รพ.เจ้าพระยาอภัยภูเบศร รวม 16 คน (นักเรียน 15 คน ครู 1 คน) เบื้องต้น แพทย์อนุญาตให้กลับบ้านได้แล้วบางส่วนเหลือคุณครูที่ต้องดูอาการเนื่องจากมีอาการช็อก ส่วนนักเรียน ยังคงต้องดูอาการอีก 9 คน ซึ่งคาดว่าแพทย์น่าจะอนุญาตให้กลับบ้านได้ภายในวันนี้ ส่วนที่ รพ.ค่ายจักรพงษ์ มีจำนวน 7 คน (เป็นนักเรียนทั้งหมด) เบื้องต้น […]

หลุดภาพ​ “ชาดา-สันติ-​นายกด๊อยซ์” สะพัดขน 6 สส. ​ซบ ​“ภท.”

กทม. 11​ มิ.ย. – “ชาดา-สันติ-นายกด๊อยซ์” ร่วมวงกินข้าว หลังสะพัดขน “6 สส.มะขามหวาน” เด็กลุงป้อม ย้ายซบ “ภูมิใจไทย” ผู้สื่อข่าวรายงานว่า​ ภายหลัง นายอนุทิน ชาญวีรกูล รองนายกรัฐมนตรีและ รมว.มหาดไทย ในฐานะหัวหน้าพรรคภูมิใจไทย (ภท.) มีคำสั่งเมื่อวันที่ 9 มิ.ย.68 แต่งตั้ง นางจิตรา หมีทอง ซึ่งเป็นทีมงานนายสันติ พร้อมพัฒน์ แกนนำ 6 สส. เพชรบูรณ์ พรรคพลังประชารัฐ เป็นคณะที่ปรึกษารองนายกรัฐมนตรี (นายอนุทิน ชาญวีรกูล) และ รมว.มหาดไทย ล่าสุดช่วงเย็น วันที่ 11 มิ.ย. ได้ปรากฏภาพนายชาดา ไทยเศรษฐ์ สส.อุทัยธานี แกนนำพรรคภูมิใจไทย ได้รับประทานอาหารเย็น ร่วมกับ นายสันติ และ นายอัครเดช ทองใจสด นายก อบจ.เพชรบูรณ์ ที่โรงแรมแห่งหนึ่ง […]

ข่าวแนะนำ

สยบรอยร้าว “พีระพันธุ์” โพสต์ภาพคู่ “เอกนัฏ” ยัน รทสช.ไปต่อ

กรุงเทพฯ 12 มิ.ย. – “พีระพันธุ์” โพสต์ภาพโชว์ปึก “เอกนัฏ” สยบรอยร้าว ขอบคุณร่วมอดทนต่อสู้ทุนใหญ่ ยัน รทสช.ไปต่อแน่ ป้อง “ทีมสุดซอย” ถูกใส่ร้าย เมื่อเวลา 21.00 น. วันนี้ (12 มิ.ย.68) นายพีระพันธุ์ สาลีรัฐวิภาค รองนายกรัฐมนตรีและรัฐมนตรีว่าการกระทรวงพลังงาน ในฐานะหัวหน้าพรรครวมไทยสร้างชาติ โพสต์ภาพถ่ายคู่กับนายเอกนัฏ พร้อมพันธุ์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงอุตสาหกรรม ในฐานะเลขาธิการพรรครวมไทยสร้างชาติ พร้อมข้อความระบุว่า “ผูกพันและเชื่อใจ การที่มีคนกล่าวหาขิงว่าจะไปขอให้มาโค่นทำลายผมจากหัวหน้าพรรค ผมได้แต่ขำ ขิงกับผม เราผ่านร้อนผ่านหนาวด้วยกันมามาก คำพูดแบบนี้จึงเป็นเรื่องขำๆ ของคนที่คิดคำแก้ตัวไม่ออก ผมกับท่านเลขาฯ ขิง เอกนัฏ พร้อมพันธุ์ เรารู้จักกันมานาน ตั้งแต่ขิงยังไม่เข้ามาวงการเมือง จนมาทำงานการเมืองร่วมกัน ขิงเป็นคนหนุ่มที่มุ่งมั่นทำงานการเมืองเพื่อประชาชน ไม่ใช่มาเล่นการเมือง เป็นคนซื่อสัตย์ ตรงไปตรงมา เมื่อผมจะทำพรรคการเมือง คนแรกที่ผมคิดถึงจึงเป็นใครไปไม่ได้ นอกจาก ‘ขิง’ ผมหารือกับขิงว่าอยากชวนเขามาทำพรรคการเมืองตามแนวทางที่เราอยากทำอยากให้เป็น คือเป็นพรรคการเมืองที่ทำงานเพื่อชาติบ้านเมืองและประชาชน เข้ามาแก้ไขปัญหาทุกอย่างเพื่อประชาชน ไม่ใช่เพื่อจะมีสถานะหรือมีตำแหน่งทางการเมือง […]

จับตานายกฯ ถกหัวหน้าพรรคร่วมบางพรรค ปรับ ครม.

กรุงเทพฯ 12 มิ.ย. – จับตา “นายกฯ แพทองธาร” ถกหัวหน้าพรรคร่วมบางพรรค ปรับ ครม. หลังเลื่อนประชุม ครม.สัญจร จ.พิษณุโลก 23-24 มิ.ย.นี้ คาดรอ ครม.ใหม่ ผู้สื่อข่าวรายงานว่า วันพรุ่งนี้ (13 มิ.ย.) ที่ น.ส.แพทองธาร ชินวัตร นายกรัฐมนตรี ได้แจ้งลาราชการในเวลา 11.30-13.00 น. หลังจบภารกิจเป็นประธานในพิธีปิดการประชุมเอกอัครราชทูตและกงสุลใหญ่ทั่วโลก ประจำปี 2568 และมีรายงานว่านายกฯ มีภารกิจร่วมประชุมผู้ปกครอง จากนั้นจะกลับมาปฏิบัติงานที่ทำเนียบรัฐบาลในช่วงบ่าย ทั้งนี้ มีรายงานว่า นายกฯ จะเชิญหัวหน้าพรรคร่วมบางพรรค หารือถึงการปรับคณะรัฐมนตรี (ครม.) ท่ามกลางกระแสข่าวการต่อรองเก้าอี้รัฐมนตรีระหว่างพรรคเพื่อไทยและภูมิใจไทย และปัญหาภายในของพรรครวมไทยสร้างชาติ ให้เกิดความชัดเจน นอกจากนั้นยังมีรายงานว่า สำนักเลขาธิการคณะรัฐมนตรี (สลค.) ได้แจ้งเลื่อนการประชุมคณะรัฐมนตรีอย่างเป็นทางการนอกสถานที่ (ครม.สัญจร ) ระหว่างวันที่ 23-24 มิ.ย.นี้ ที่ จ.พิษณุโลก ออกไปก่อน […]

เสียงจากช่องบก รอวันสันติภาพ

อุบลราชธานี 12 มิ.ย. – ผ่านมาแล้ว 15 วัน นับตั้งแต่เหตุการณ์ปะทะที่ช่องบก อ.น้ำยืน จ.อุบลราชธานี พื้นที่ชายแดนไทย-กัมพูชา ยังคงตึงเครียด แต่ชาวบ้านในพื้นที่ต่างตั้งความหวังว่าการประชุม JBC วันที่ 14 มิ.ย.นี้ จะหาทางออกได้โดยสันติ เพื่อให้ประชาชนทั้งสองประเทศได้กลับมาใช้ชีวิตตามปกติ.-สำนักข่าวไทย

แอร์อินเดียพร้อมผู้โดยสาร 242 คน ตกที่สนามบินอาห์เมดาบัด

นิวเดลี 12 มิ.ย. – เครื่องบินโดยสารของสายการบินแอร์ อินเดีย ที่กำลังมุ่งหน้าไปยังกรุงลอนดอน ของอังกฤษ พร้อมด้วยผู้โดยสาร 242 คน เกิดอุบัติเหตุตก หลังจากที่เพิ่งออกเดินทางจากสนามบินเมืองอาห์เมดาบัด ทางตะวันตกของอินเดีย เพียงไม่กี่นาที แอร์อินเดีย กล่าวว่า เครื่องบินลำดังกล่าวมีกำหนดเดินทางไปยังสนามบินแก็ตวิก ในอังกฤษ ขณะที่ตำรวจกล่าวว่า เครื่องบินตกในบริเวณพื้นที่พลเรือนใกล้กับสนามบิน ไฟลท์เรดาร์ 24 ซึ่งติดตามความเคลื่อนไหวทางอากาศ กล่าวว่า เครื่องบินลำนี้เป็นเครื่องบินโบอิ้ง 787-8 ดรีมไลเนอร์ ซึ่งเป็นเครื่องบินโดยสารที่ทันสมัยมาก ๆ ที่ให้บริการอยู่ในขณะนี้ โทรทัศน์ของอินเดีย รายงานว่า อุบัติเหตุครั้งนี้เกิดขึ้นในขณะที่เครื่องบินกำลังทะยานขึ้นจากสนามบิน ภาพจากโทรทัศน์ช่องหนึ่ง แสดงให้เห็นภาพเครื่องบินออกจากสนามบินและบินอยู่เหนือพื้นที่ย่านพักอาศัยของประชาชน จากนั้นเครื่องบินก็หายไปจากจอ ก่อนที่จะเห็นควันไฟขนาดใหญ่ลอยจากบ้านเรือนประชาชนขึ้นไปบนท้องฟ้า นอกจากนั้น ยังมีภาพประชาชนถูกเคลื่อนย้ายด้วยเปลไปยังรถพยาบาลที่นำผู้ได้รับบาดเจ็บไปโรงพยาบาล ช้อมูลการควบคุมการจราจรทางอากาศที่สนามบินอาห์เมดาบัด ระบุว่า เครื่องบินออกเดินทางเมื่อเวลา 13.39 น. ตามเวลาท้องถิ่น หรือ ตรงกับ 15.09 น. ตามเวลาในประเทศไทย จากทางวิ่งหมายเลข 23 เครื่องบินส่งสัญญาณฉุกเฉินขอความช่วยเหลือ แต่หลังจากนั้นก็ติดต่อนักบินไม่ได้อีกเลย.-813.-สำนักข่าวไทย