แพทย์ชี้กล้ามเนื้อสลาย จากวิ่งมาราธอนเกิดขึ้นได้น้อยมาก

สำนักข่าวไทย 1 พ.ย.- แพทย์ย้ำ โอกาสเกิดกล้ามเนื้อสลายจากการวิ่งมาราธอนเกิดขึ้นได้แต่น้อยมาก พบในคนไม่เคยใช้แรงออกกำลังกายอย่างหนักมาก่อน  หากมีการฝึกฝน แนะดื่มน้ำให้พอเหมาะไม่น่าเกิดอันตราย    


นพ.ธเนศ เติมกลิ่นจันทร์  นายแพทย์ชำนาญการกลุ่มงานประสาทวิทยา สถาบันประสาทวิทยา กล่าวถึง โรคกล้ามเนื้อสลาย ว่า  เป็นโรคที่สามารถเกิดขึ้นได้ พบในกลุ่มมีการใช้อวัยวะ  หรือกล้ามเนื้อที่มีการใช้พลังงานสูง มักเกิดกับคนที่มีเคยมีการออกกำลังกายอย่างหนัก หรือได้รับการฝึกฝนมาก่อน แต่ต้องมีการใช้แรงงานเยอะ  โดยพบมากใน คนที่เล่นกีฬายกน้ำหนัก  การวิ่งมาราธอน ในคนที่ไม่เคยวิ่งมาก่อน   แต่ในกรณีตูน บอดี้สแลม ที่วิ่งแบบอัลต้ามาราธอนนั้น เชื่อว่าในทีมวิ่ง จะมีทีมแพทย์คอยดูแล  และตูนเอง ก็เคยผ่านการวิ่งมาแล้ว จึงไม่น่ากังวลมาก แต่ถามว่ามีโอกาสเกิดขึ้นได้หรือไม่ ก็ตอบว่าได้  โดยต้องระวังเรื่องการคำนวณการดื่มน้ำในพอเหมาะ เพื่อป้องกันการเกิดภาวะกล้ามเนื้อสลาย 


นพ.ธเนศ กล่าวว่า ภาวะกล้ามเนื้อสลาย เกิดขึ้นได้ จาการที่ใช้กล้ามเนื้อเป็นเวลานานเกิดการอักเสบ ของร่างกาย กล้ามเนื้อมีการหดตัส มีผลการขับโซเดียมในร่างกาย หากมีการวิ่งในที่ร้อนจัด ดื่มน้ำน้อยหรือมากเกินไปก็มีโอกาสเกิดขึ้น  ส่วนการเสียชีวิตจากภาวะกล้ามเนื้อสลาย ก็มีโอกาสเกิดขึ้นได้เช่น แต่เป็นผลมาจาก ร่างกายเมื่อเกิดภาวะกล้ามเนื้อสลายเกิดร้อยละ 70 ร่างกายจะขับโปรตีนออกมาจำนวนมาก ทำให้ไตทำงานหนัก โดยกล้ามเนื้อที่มีการอักเสบ จะเกิดการบวมโต แสดงว่าไตทำงานผิดปกติ ทำให้เกิดภาวะไตวายเสียชีวิตได้ 

 


นพ.ธเนศ กล่าวว่า อาการของภาวะกล้ามเนื้อสลายจะปรากฎชัด หลังมีการหยุดพักใน 1-2 วัน หากรุนแรงจะมีปัสสาวะสีดำร่วม  ฉะนั้นตลอดการวิ่งต้องคำนวณการดื่มน้ำในพอเหมาะ และไมควรรับประทานยาแก้อักเสบกลุ่มเอ็นเซส  และหากเลิกวิ่งแล้ว ก็ไม่ได้เกิดอันตรายภายหลัง เนื่องจากกล้ามเนื้อสามารถซ่อมแซมได้ภายใน 3-6 เดือน ก็กลับปกติ .-สำนักข่าวไทย 

ดูข่าวเพิ่มเติม

Top Viewed • อ่านมากสุด

ดูทั้งหมด

มุกใหม่มิจฉาชีพ

มุกใหม่มิจฉาชีพ! ป่วนโทรแจ้ง ตร. เกิดเหตุร้ายที่บ้านเหยื่อ

อินฟลูฯ สาว สายทำอาหาร ถูกมิจฉาชีพอ้างเป็นตำรวจโทรหา แต่เธอไม่เชื่อ โดนท้าอีก 10 นาทีเจอกัน ปรากฏว่า มีตำรวจจาก 2 โรงพักบุกมาที่บ้านจริง

“วราวุธ” ระบุการแข่งขัน อบจ.-สุพรรณบุรี ไม่มีปัญหา

“วราวุธ” ระบุการแข่งขัน อบจ.-สุพรรณบุรี ไม่มีปัญหา บอกสนามใหญ่ ไม่เข้าไปก้าวก่ายสนามท้องถิ่น ซ้ายก็เพื่อน ขวาก็พวก

ครม.เคาะแจกเงินหมื่นเฟส 2 ผู้สูงอายุ 60 ปี

“จุลพันธ์” เผย ครม.เห็นชอบโครงการกระตุ้นเศรษฐกิจผ่านกลุ่มผู้สูงอายุ วงเงิน 4 หมื่นล้านบาท คาดว่าจะดำเนินการทันก่อน 29 ม.ค.68 รวม 3 มาตรการ สร้างเม็ดเงินหมุนเวียนในระบบ 1.4-1.5 แสนล้านบาท

ข่าวแนะนำ

จุดเทียนรำลึก 20 ปี สึนามิ

ค่ำคืนนี้ ที่อนุสรณ์สถานสึนามิบ้านน้ำเค็ม ต.บางม่วง อ.ตะกั่วป่า จ.พังงา สว่างไสวจากแสงเทียนนับพันเล่มที่ถูกจุดขึ้นเพื่อรำลึกถึงบุคคลที่รักซึ่งจากไปในเหตุการณ์สึนามิ เมื่อปี 2547 จากวันนั้นถึงวันนี้ ครบ 20 ปีเต็ม

สอบแล้ว 5 ปาก คลี่ปม “แบงค์ เลสเตอร์” ยังปฏิเสธจ้างดื่มโชว์

ผบช.ภ.2 เผย สอบแล้ว 5 ปาก พยานสำคัญ คลี่ปม “แบงค์ เลสเตอร์” ยังปฏิเสธจ้างดื่มโชว์ พร้อมไล่ไทม์ไลน์ เปิดผลชันสูตรเบื้องต้นหัวใจล้มเหลวเฉียบพลัน ส่งชิ้นเนื้อ สารคัดหลั่ง เลือด และเศษอาหารในกระเพาะตรวจแล็บ หาสาเหตุที่แท้จริง

นายกฯ ตรวจความพร้อมหมอชิต 2 ให้บริการ ปชช.เดินทางช่วงปีใหม่

นายกฯ ตรวจความพร้อมหมอชิต 2 ให้บริการประชาชนเดินทางกลับภูมิลำเนาช่วงเทศกาลปีใหม่ โดยไม่แจ้งล่วงหน้า กำชับ บขส. อำนวยความสะดวกเตรียมพร้อมรถ สั่งเข้มตรวจแอลกอฮอล์-ยาเสพติดพนักงานขับรถ ป้องกันอุบัติเหตุ