แพทย์ชี้กล้ามเนื้อสลาย จากวิ่งมาราธอนเกิดขึ้นได้น้อยมาก

สำนักข่าวไทย 1 พ.ย.- แพทย์ย้ำ โอกาสเกิดกล้ามเนื้อสลายจากการวิ่งมาราธอนเกิดขึ้นได้แต่น้อยมาก พบในคนไม่เคยใช้แรงออกกำลังกายอย่างหนักมาก่อน  หากมีการฝึกฝน แนะดื่มน้ำให้พอเหมาะไม่น่าเกิดอันตราย    


นพ.ธเนศ เติมกลิ่นจันทร์  นายแพทย์ชำนาญการกลุ่มงานประสาทวิทยา สถาบันประสาทวิทยา กล่าวถึง โรคกล้ามเนื้อสลาย ว่า  เป็นโรคที่สามารถเกิดขึ้นได้ พบในกลุ่มมีการใช้อวัยวะ  หรือกล้ามเนื้อที่มีการใช้พลังงานสูง มักเกิดกับคนที่มีเคยมีการออกกำลังกายอย่างหนัก หรือได้รับการฝึกฝนมาก่อน แต่ต้องมีการใช้แรงงานเยอะ  โดยพบมากใน คนที่เล่นกีฬายกน้ำหนัก  การวิ่งมาราธอน ในคนที่ไม่เคยวิ่งมาก่อน   แต่ในกรณีตูน บอดี้สแลม ที่วิ่งแบบอัลต้ามาราธอนนั้น เชื่อว่าในทีมวิ่ง จะมีทีมแพทย์คอยดูแล  และตูนเอง ก็เคยผ่านการวิ่งมาแล้ว จึงไม่น่ากังวลมาก แต่ถามว่ามีโอกาสเกิดขึ้นได้หรือไม่ ก็ตอบว่าได้  โดยต้องระวังเรื่องการคำนวณการดื่มน้ำในพอเหมาะ เพื่อป้องกันการเกิดภาวะกล้ามเนื้อสลาย 


นพ.ธเนศ กล่าวว่า ภาวะกล้ามเนื้อสลาย เกิดขึ้นได้ จาการที่ใช้กล้ามเนื้อเป็นเวลานานเกิดการอักเสบ ของร่างกาย กล้ามเนื้อมีการหดตัส มีผลการขับโซเดียมในร่างกาย หากมีการวิ่งในที่ร้อนจัด ดื่มน้ำน้อยหรือมากเกินไปก็มีโอกาสเกิดขึ้น  ส่วนการเสียชีวิตจากภาวะกล้ามเนื้อสลาย ก็มีโอกาสเกิดขึ้นได้เช่น แต่เป็นผลมาจาก ร่างกายเมื่อเกิดภาวะกล้ามเนื้อสลายเกิดร้อยละ 70 ร่างกายจะขับโปรตีนออกมาจำนวนมาก ทำให้ไตทำงานหนัก โดยกล้ามเนื้อที่มีการอักเสบ จะเกิดการบวมโต แสดงว่าไตทำงานผิดปกติ ทำให้เกิดภาวะไตวายเสียชีวิตได้ 

 


นพ.ธเนศ กล่าวว่า อาการของภาวะกล้ามเนื้อสลายจะปรากฎชัด หลังมีการหยุดพักใน 1-2 วัน หากรุนแรงจะมีปัสสาวะสีดำร่วม  ฉะนั้นตลอดการวิ่งต้องคำนวณการดื่มน้ำในพอเหมาะ และไมควรรับประทานยาแก้อักเสบกลุ่มเอ็นเซส  และหากเลิกวิ่งแล้ว ก็ไม่ได้เกิดอันตรายภายหลัง เนื่องจากกล้ามเนื้อสามารถซ่อมแซมได้ภายใน 3-6 เดือน ก็กลับปกติ .-สำนักข่าวไทย 

ดูข่าวเพิ่มเติม

Top Viewed • อ่านมากสุด

ดูทั้งหมด

ผ่าไชน่า เรลเวย์ คว้า 3 โครงการรัฐในภูเก็ต

เหตุการณ์ตึก สตง.ถล่ม กลายเป็นปฐมบทในการปูพรมตรวจสอบบริษัท ไชน่า เรลเวย์ หลังพบเป็นผู้ชนะการประมูลโครงการก่อสร้างตึก สตง. และโครงการรัฐหลายแห่งทั่วประเทศ ล่าสุดที่ จ.ภูเก็ต ตรวจพบ 3 โครงการ และหนึ่งในนั้นกำลังมีปัญหาก่อสร้างที่ไม่ได้มาตรฐาน

มหาสงครามโลก

นักวิชาการชี้ “มหาสงครามโลกครั้งที่ 3” เกิดแน่ถ้าโลกยังตึงเครียด

นักวิชาการด้านความมั่นคงและการต่างประเทศระดับแนวหน้าของไทย มีความเห็นตรงกันว่า หากผู้นำชาติมหาอำนาจไม่เร่งลดระดับความตึงเครียดสถานการณ์โลก

กู้ภัยนานาชาติ เครือข่าย USAR ถอนกำลังแล้ว

กู้ภัยนานาชาติ เครือข่าย USAR ถอนกำลังแล้ว หลังอยู่ปฏิบัติภารกิจค้นหา-กู้ชีพ สนับสนุนกู้ภัยไทย เหตุตึก สตง.ถล่ม กว่า 1 สัปดาห์

ธรรมชาติใต้ดินเปลี่ยนไป หลังแผ่นดินไหว 1 สัปดาห์

แผ่นดินไหวที่เกิดขึ้นเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว ส่งแรงสั่นสะเทือนในหลายพื้นที่ของภาคเหนือ แม้บนพื้นผิวดินจะไม่ได้สร้างความเสียหายมากนัก แต่พบความเปลี่ยนแปลงสภาพใต้ดินจนเกิดปรากฏการณ์ที่ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน ทั้งหลุมยุบขนาดใหญ่ น้ำพุร้อนที่เคยพุ่งจากใต้ดินหายไป แต่น้ำตกที่แห้งในหน้าแล้งกลับมีน้ำไหลออกมา ซึ่งนักธรณีวิทยายืนยันเป็นผลพวงจากแผ่นดินไหวครั้งนี้

ข่าวแนะนำ

นายกฯ เยี่ยมให้กำลังใจเจ้าหน้าที่กู้ภัยตึก สตง.ถล่ม

นายกรัฐมนตรี เยี่ยมให้กำลังใจเจ้าหน้าที่กู้ภัย ค้นหาผู้สูญหายเหตุตึก สตง.ถล่ม พร้อมสอบถามถึงอุปสรรคในการทำงานและความต้องการเพิ่มเติม

ปรับวิธีรายงานยอดผู้เสียชีวิต ให้นิติเวชยืนยันก่อน

รองผู้ว่าฯ กทม. เผยยอดผู้เสียชีวิตเหตุตึกถล่ม ที่ผ่านการพิสูจน์อัตลักษณ์แล้ว อยู่ที่ 16 ราย และอยู่ระหว่างการค้นหาอีก 78 ราย พร้อมแจงปรับวิธีรายงานยอดผู้เสียชีวิต ให้นิติเวชยืนยันก่อน

นายกฯ วางพานพุ่มดอกไม้ถวายราชสักการะ เนื่องในวันที่ระลึกมหาจักรีบรมราชวงศ์

นายกรัฐมนตรี วางพานพุ่มดอกไม้ถวายราชสักการะพระบรมรูปพระบาทสมเด็จพระพุทธยอดฟ้าจุฬาโลกมหาราช เนื่องในวันพระบาทสมเด็จพระพุทธยอดฟ้าจุฬาโลกมหาราช และวันที่ระลึกมหาจักรีบรมราชวงศ์ พุทธศักราช 2568 ณ ปฐมบรมราชานุสรณ์ สะพานพระพุทธยอดฟ้า