กรม สบส.18 ต.ค.-กรมสบส.แนะประชาชนเตรียมพร้อม ดูแลร่างกายให้แข็งแรงเพื่อไม่เจ็บป่วย ก่อนเข้าร่วมงานพระราชพิธีถวายพระเพลิงพระบรมศพฯ ในหลวงรัชกาลที่ 9 ยึดหลักสุขบัญญัติฯ 10 ประการ ‘พักผ่อนให้เพียงพอ- สวมใส่เสื้อผ้าเหมาะสมกับอากาศ-ล้างมือเป็นประจำ’
พญ.ประนอม คำเที่ยง อธิบดีกรมสนับสนุนบริการสุขภาพ (กรม สบส.) กระทรวงสาธารณสุข (สธ.)ให้สัมภาษณ์ว่า ในวันพฤหัสบดีที่ 26 ตุลาคม 2560 ซึ่งเป็นวันพระราชพิธีถวายพระเพลิงพระบรมศพ พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช จะมีพสกนิกรชาวไทยจากทั่วประเทศจำนวนมากเดินทางมาร่วมพระราชพิธีถวายพระเพลิงพระบรมศพ หรือถวายดอกไม้จันทน์บริเวณพระเมรุมาศจำลอง ซุ้มถวายดอกไม้จันทน์ ในสถานที่จัดพิธีถวายดอกไม้จันทน์ตามวัดต่างๆ ในพื้นที่กรุงเทพฯ และส่วนภูมิภาค เพื่อร่วมแสดงความอาลัยและสำนึกในพระมหากรุณาธิคุณอย่างหาที่สุดมิได้
อย่างไรก็ตามในจำนวนนี้มีหลายคนที่เดินทางไกลมาจากต่างจังหวัด อาจทำให้ร่างกายอ่อนล้า ขณะที่สภาพอากาศอยู่ในช่วงปลายฝนต้นหนาวที่มีทั้งฝนตกและอากาศหนาวเย็น ร่างกายอาจปรับสภาพไม่ทันจนเกิดการเจ็บป่วย โดยเฉพาะในกลุ่มเด็กเล็กและผู้สูงอายุ เนื่องจากมีภูมิต้านทานโรคต่ำกว่าคนปกติ ที่พบได้บ่อยในช่วงปลายฝนต้นหนาว คือ โรคติดเชื้อระบบทางเดินหายใจ เช่นโรคไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ ปอดบวม ที่มีสาเหตุมาจากการรับเชื้อไวรัส ดังนั้นการเตรียมความพร้อมร่างกายก่อนออกเดินทางจึงสำคัญ
สำหรับการดูแลสุขภาพ ป้องกันการเจ็บป่วย ในช่วงอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย แนะนำให้นำหลักสุขบัญญัติแห่งชาติ10ประการมาใช้เป็นแนวปฏิบัติ โดยพักผ่อนให้เพียงพอ,สวมใส่เสื้อผ้าให้เหมาะสมกับสภาพอากาศ,ล้างมือด้วยน้ำสบู่หรือเจลทำความสะอาดเป็นประจำ,รับประทานอาหารปรุงสุก,ผักผลไม้วิตามินซีสูง เช่น ส้ม ฝรั่ง สับปะรด มะละกอสุก ฯลฯ, ลดทานอาหารหวาน มัน เค็มจัด, ดื่มน้ำสะอาด, งดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และทำจิตใจให้ร่าเริงแจ่มใสอยู่เสมอ
สำหรับผู้เดินทางมาร่วมพระราชพิธีถวายพระเพลิงฯหากเกิดมีอาการป่วยเป็นไข้หวัด ขอให้สวมหน้ากากอนามัย ล้างมือบ่อยๆด้วยน้ำและสบู่หรือเจลแอลกอฮอล์ล้างมือ ไม่ใช้หลอดดูดน้ำ แก้วน้ำ ผ้าเช็ดหน้า ผ้าเช็ดมือร่วมกับผู้อื่น .-สำนักข่าวไทย
