บนโซเชียลมีการแชร์สารพัดวิธีรักษาโรคเบาหวานไว้มากมาย เรื่องไหนจริง? เรื่องไหนเท็จ? เราควรตรวจสอบให้แน่ใจ เพื่อนๆ สามารถค้นหาคำตอบที่สงสัยได้ในชัวร์ก่อนแชร์ CHECK-LIST ที่ร้อยเรียงเรื่องฮิตติดอันดับเกี่ยวกับสูตรรักษาโรคเบาหวานไว้ให้แล้ว
อันดับที่ 1 ต้องระวังน้ำตาลในผลไม้ จริงหรือ ?
ตรวจสอบความจริงกับ : ผศ.ดร.วันทนีย์ เกรียงสินยศ สถาบันโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล และ ศ.เกียรติคุณ พญ.วรรณี นิธิยานันท์ นายกสมาคมโรคเบาหวานแห่งประเทศไทยฯ
บทสรุป : ✅ จริง แชร์ได้
“ผลไม้นั้นแม้จะมีไฟเบอร์ แต่ก็ให้ระวังน้ำตาลโดยเฉพาะคนเป็นโรคเบาหวาน”
อันดับที่ 2 กระเจี๊ยบเขียวลดน้ำตาลในเลือด จริงหรือ ?
ตรวจสอบความจริงกับ : รศ.ดร.รัชนี คงคาฉุยฉาย ผู้อำนวยการสถาบันโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล
บทสรุป : ❌ มั่ว อย่าแชร์
“กระเจี๊ยบเขียวมีโพแทสเซียมและวิตามินซีเป็นส่วนใหญ่ แต่ก็ยังไม่มีงานวิจัยว่าช่วยลดน้ำตาลในเลือดได้ในคน”
อันดับที่ 3 ท่าเขย่งออกกำลังกาย ลดน้ำตาลในเลือด จริงหรือ ?
ตรวจสอบความจริงกับ : ศ.เกียรติคุณ พญ.วรรณี นิธิยานันท์ นายกสมาคมโรคเบาหวานแห่งประเทศไทยฯ
บทสรุป : ✅ จริง แชร์ได้
“ท่าเขย่งขาเป็นการออกกำลังกายระดับเบา การหวังให้ช่วยลดน้ำตาลอาจไม่ได้ผลนัก ควรออกกำลังกายอย่างอื่นควบคู่ไปด้วย”
อันดับที่ 4 กระเทียม หอมแดง รักษาเบาหวานหายขาด จริงหรือ ?
ตรวจสอบความจริงกับ : ศ.เกียรติคุณ พญ.วรรณี นิธิยานันท์ นายกสมาคมโรคเบาหวานแห่งประเทศไทยฯ
บทสรุป : ❌ มั่ว อย่าแชร์
“สำหรับโรคเบาหวานทางการการแพทย์ ถือว่าเป็นแล้วไม่มีทางรักษาให้หายขาด ควรทำตามคำแนะนำของแพทย์ เพื่อบรรเทาอาการ จนสามารถหยุดยาได้”
อันดับที่ 5 น้ำใบโหระพาลดความดัน เบาหวาน จริงหรือ ?
ตรวจสอบความจริงกับ : ภญ.ดร.ผกากรอง ขวัญข้าว หัวหน้าศูนย์หลักฐานเชิงประจักษ์ โรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร
บทสรุป : ❌ มั่ว อย่าแชร์
“ยังเป็นการศึกษาในสัตว์ทดลองเท่านั้น”
ตรวจสอบข้อเท็จจริงโดย : พีรพล อนุตรโสตถิ์
เรียบเรียงโดย : ชยานิษฐ์ ผ่องใส
หากได้รับอะไรมา อย่าเพิ่งแชร์ต่อ ส่งมาตรวจสอบกับ “ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์”
LINE :: @SureAndShare หรือคลิก http://line.sure.guru
FB :: https://www.facebook.com/SureAndShare
YouTube :: https://www.youtube.com/@SureAndShare
Twitter :: https://www.twitter.com/SureAndShare
IG :: https://instagram.com/SureAndShare
Website :: http://www.ชัวร์ก่อนแชร์.com
TikTok :: https://www.tiktok.com/@sureandshare
สมัครรับฟรี ชัวร์ก่อนแชร์ Newsletter ส่งถึงกล่องอีเมลของคุณทุกสัปดาห์ :: https://i.sure.guru/sureandshareNewsletter
