Category: Line Today ชัวร์ก่อนแชร์ - Page 27 - สำนักข่าวไทย อสมท

ชัวร์ก่อนแชร์ : ประคบร้อน ยิ่งร้อนยิ่งดี จริงหรือ ?

19/04/2568 20:07

55

บนสื่อสังคมออนไลน์มีการแชร์แนะนำวิธีแก้ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ให้ประคบร้อน ยิ่งร้อนยิ่งดี เพราะความร้อนจะลงไปได้ลึกขึ้น จะช่วยบรรเทาอาการปวดได้ จริงหรือ ? 🎯 ตรวจสอบข้อเท็จจริงและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ ศ.ดร.กภ.ประวิตร เจนวรรธนะกุล นักกายภาพบำบัดระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ นายกสภากายบำบัด การใช้ “ความร้อนประคบ” ถือว่าเป็นวิธีการลดอาการปวดอย่างหนึ่ง บริเวณไหนที่รู้สึกร้อนความปวดก็จะน้อยลง ที่บอกว่า “ยิ่งร้อน ยิ่งดี” ไม่จริง เพราะอาจจะทำให้ผิวหนังพุพองขณะประคบร้อน การประคบร้อน ช่วยแก้ปวดได้อย่างไร ? การประคบร้อนเป็นวิธีทางกายภาพบำบัดวิธีหนึ่ง ทำให้เลือดมีการไหลเวียนได้มากขึ้น การไหลเวียนเลือดที่มากขึ้น เป็นการนำพาของเสียที่อยู่ภายในกล้ามเนื้อออกไป อาการปวดก็จะลดลง ความร้อนจึงมีประโยชน์กับร่างกาย 2 ทาง ได้แก่ 1. ลดอาการปวด 2. ทำให้การไหลเวียนเลือดมากขึ้น การประคบร้อน “ยิ่งร้อน ยิ่งดี” ความร้อนจะลงไปได้ลึกมากขึ้น จริงหรือไม่ ? “ยิ่งร้อน” ดี แต่เมื่อเลยจุดหนึ่งไปแล้วจะไม่ดีกับคนที่ถูกประคบ ถ้าความร้อนจากข้างนอก (บริเวณผิวหนัง) มีมาก ความร้อนจากข้างนอกจะมีการถ่ายเทเข้าไปข้างในจนกว่าข้างในจะมีอุณหภูมิเท่ากับข้างนอก ดังนั้น ถ้าข้างนอกร้อนมากเท่าไหร่ อุณหภูมิ (ความร้อน) […]

ชัวร์ก่อนแชร์ : การสะบัดคออันตราย จริงหรือ ?

19/04/2568 19:57

50

บนสื่อสังคมออนไลน์มีการแชร์ว่า สะบัดข้อต่อเร็ว ๆ และแรง ๆ เช่น การสะบัดคอ (มีเสียงดังลั่น) จะทำให้รู้สึกสบาย แต่อาจทำให้เกิดอันตรายได้ จริงหรือ ? 🎯 ตรวจสอบข้อเท็จจริงและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ ศ.ดร.กภ.ประวิตร เจนวรรธนะกุล นักกายภาพบำบัดระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ นายกสภากายบำบัด การสะบัดคอแล้วมีเสียงดัง จะทำให้เกิดอันตรายที่รุนแรงได้ การสะบัดคอ คือ การยืดข้อต่ออย่างแรงและเร็ว จะทำให้เกิดก๊าซขึ้นมาภายในข้อต่อ และก๊าซมีเสียงดัง “ป๊อป” ก๊าซที่เกิดขึ้นขณะสะบัดคอจะไปกระตุ้นระบบประสาท ทำให้รู้สึกสบายขึ้นชั่วคราวเท่านั้น นี่คือกลไกการทำงานว่า ทำไมสะบัดข้อ สะบัดคอ หรือสะบัดนิ้วแล้วรู้สึกสบายขึ้น การสะบัดข้อ สะบัดคอ หรือข้อต่อ แรง ๆ เกิดอันตรายหรือไม่ ? ลองนึกภาพดูว่า ถ้าสะบัดคอ สะบัดข้อ ด้วยการทำซ้ำ ๆ การยืดข้อต่อซ้ำ ๆ มีโอกาสที่ข้อต่อจะหลวมขึ้นมากกว่าปกติ เมื่อใดก็ตามที่เกิดอุบัติเหตุ อาจได้รับอันตรายมากกว่าคนที่มีข้อต่อไม่หลวม การสะบัดคอ มีอันตรายมาก เพราะบริเวณกระดูกสันหลังส่วนคอมีหลอดเลือดที่นำเลือดไปเลี้ยงสมองด้านหลัง สมองด้านหลังของคนเรามีความสำคัญกับการมีชีวิตอยู่ของคนเราอย่างมาก เป็นตัวควบคุมการหายใจและอีกหลายระบบ ถ้าหลอดเลือดที่ไปเลี้ยงสมองเกิดความเสียหายจากการสะบัดคอ […]

ชัวร์ก่อนแชร์ FACTSHEET : สมองเมาแผ่นดินไหว

19/04/2568 19:49

115

สมองเมาแผ่นดินไหว อาการเป็นอย่างไร ทำไมแผ่นดินไหวผ่านไปแล้วยังวิงเวียนอยู่ได้ จะเป็นอีกนานไหม รักษาอย่างไร ? 🎯 ตรวจสอบข้อเท็จจริงและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ พญ.นวรัตน์ อภิรักษ์กิตติกุล อาจารย์ประจำภาควิชาโสต ศอ นาสิกวิทยา คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล ถึงแม้ว่าเหตุการณ์แผ่นดินไหวหลักหรือเมนช็อก (main shock) ที่เกิดขึ้นเมื่อวันศุกร์ 28 มีนาคม พ.ศ. 2568 เวลา 13.20 น. ขนาด 8.2 แมกนิจูด (Magnitude) จุดศูนย์กลางอยู่บริเวณตอนเหนือของเมืองสะกาย ประเทศเมียนมาร์ และเกิดอาฟเตอร์ช็อก (aftershock) ตามมาอีกหลายครั้ง และช่วงวันสงกรานต์ก็ยังมีแผ่นดินไหวในประเทศไทยอีกหลายจังหวัด เช่น กระบี่ เชียงราย เชียงใหม่ แม่ฮ่องสอน ขณะเกิดแผ่นดินไหวพบว่าคนจำนวนมากมีอาการเวียนศีรษะ โคลงเคลง คล้ายเมารถ หรือเมาเรือ หลังเหตุการณ์หายไปแล้ว เรียกว่า “อาการสมองเมาแผ่นดินไหว” (Post-Earthquake Dizziness Syndrome : PEDS) ในประเทศไทย ชื่อโรค […]

ชัวร์ก่อนแชร์ : กระเทียมไม่ควรแช่ตู้เย็น จริงหรือ ?

19/04/2568 08:00

115

ตามที่มีการแชร์แนะนำเกี่ยวกับการเก็บกระเทียมว่า “กระเทียมห้ามแช่ตู้เย็น” นั้น บทสรุป : แชร์ได้ อธิบายเพิ่ม ไม่ควรเก็บกระเทียมในตู้เย็น เพราะอุณหภูมิและความชื้นในตู้เย็นอาจทำให้กระเทียมสูญเสียประโยชน์ และเกิดสภาพแวดล้อมที่ทำให้เกิดเชื้อราบางชนิดได้ หากปอกเปลือกแล้ว แช่ตู้เย็นได้ แต่ควรใส่ในภาชนะปิดสนิท FACT CHECK : ตรวจสอบข้อเท็จจริง :ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ตรวจสอบพบว่า “กระเทียมห้ามแช่ตู้เย็น” เป็นข้อมูลที่มักมีการส่งต่อและเผยแพร่ในสื่อสังคมออนไลน์ ทั้งในรูปแบบข้อความ อินโฟกราฟิก และคลิป ที่เป็นลักษณะการให้ความรู้เกี่ยวกับการเก็บรักษาผักและผลไม้ ซึ่ง “กระเทียม” เป็นหนึ่งสิ่งที่ได้รับการแนะนำว่า “ไม่ควรแช่ตู้เย็น” หากนำมารับประทานอาจเกิดอันตรายต่อร่างกายได้ รวมทั้งยังมีประชาชนสอบถามในประเด็นดังกล่าวเข้ามาที่ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ด้วย ทำไม ? กระเทียมไม่ควรแช่เย็นดร.ปัทนภา ศรีชมเชย นักกำหนดอาหารวิชาชีพ ผู้จัดการศูนย์โภชนาการและกำหนดอาหาร รพ.เทพธารินทร์ ให้ข้อมูลผ่านรายการ 100.5 อาสาเตือนภัยไว้ว่า “กระเทียม” มีความชื้นค่อนข้างสูง จึงไม่ควรเก็บไว้ในตู้เย็นในครัวเรือนซึ่งมีอุณหภูมิต่ำ เนื่องจากอุณหภูมิในตู้เย็นอาจทำให้เกิดสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวยต่อการเจริญเติบโตของเชื้อราบางชนิดได้ กระเทียมที่ปอกเปลือกแล้วหากนำไปเก็บในตู้เย็นควรเก็บในภาชนะปิดสนิท เนื่องจากกระเทียมอาจดูดซับความชื้น โดยเฉพาะ เชื้อราแอสเปอร์จิลลัส (Aspergillus flavus และ Aspergillus parasiticus) ที่สามารถเจริญเติบโตได้บนกระเทียมจนส่งผลให้เกิดสารพิษอะฟลาทอกซิน […]

ชัวร์ก่อนแชร์: ฝูงกิ้งกืออพยพจากใต้ดิน ระวังเกิดแผ่นดินไหว จริงหรือ?

19/04/2568 03:55

101

19 เมษายน 2568แปลและเรียบเรียงบทความ : อดิศร สุขสมอรรถตรวจทานและพิสูจน์อักษร : คมส์ธนนท์ ศุขอัจจะสกุล ข้อมูลที่ถูกแชร์ : มีข้อมูลเท็จเกี่ยวกับวิธีบอกเหตุแผ่นดินไหวล่วงหน้าเผยแพร่ทางสื่อสังคมออนไลน์ในต่างประเทศ เมื่อมีการแชร์คลิปวิดีโอฝูงกิ้งกืออพยพจากใต้ดินในไต้หวัน โดยอ้างว่าเป็นสัญญาณเตือนเหตุแผ่นดินไหวครั้งใหญ่ บทสรุป : 1.ฝูงกิ้งกืออพยพจากใต้ดินจากความชื้น ไม่ใช่ลางบอกเหตุแผ่นดินไหว2.ข้อมูลปัจจุบันไม่พบว่าสัญชาตญาณของสัตว์รับรู้การเกิดแผ่นดินไหว FACT CHECK : ตรวจสอบข้อเท็จจริง : ชูหมิงชุง ผู้ช่วยศาสตราจารย์ภาควิชากีฏวิทยา มหาวิทยาลัยเนชันแนลไต้หวัน ชี้แจงว่า กิ้งกือในธรรมชาติมีหลายประเภท แต่ละชนิดมีพฤติกรรมที่แตกต่างกันออกไป สาเหตุที่ฝูงกิ้งกืออพยพจากใต้ดินจำนวนมาก อาจเป็นเพราะอยู่ในช่วงผสมพันธุ์หรือเนื่องจากฝนตกหนัก เนื่องจากกิ้งกืออาศัยอยู่ในโพรงของหน้าดิน เมื่อฝนตกหนักจนน้ำท่วมหน้าดิน กิ้งกือที่ไม่มีอากาศหายใจจึงต้องอพยพมาอยู่ยังพื้นดิน เช่นเดียวกับศูนย์เฝ้าระวังเหตุแผ่นดินไหวของไต้หวัน ที่ยืนยันว่าพฤติกรรมของกิ้งกือในคลิปน่าจะมีปัจจัยจากความชื้นและอุณหภูมิในบรรยากาศ ไม่มีความเกี่ยวข้องกับเหตุแผ่นดินไหว พฤติกรรมของสัตว์ไม่ใช่สิ่งบอกเหตุแผ่นดินไหว สำนักงานสำรวจธรณีวิทยาแห่งสหรัฐอเมริกา (USGS) อธิบายว่า ความเชื่อเรื่องพฤติกรรมของสัตว์คือสัญญาณบอกเหตุแผ่นดินไหว ถูกบันทึกเอาไว้ตั้งแต่ 373 ปีก่อนคริสตกาลโดยชาวกรีกโบราณ ที่พบว่าสัตว์ที่อยู่ตามพื้นดิน เช่น หนู วีเซิล งู และตะขาบ จะออกมาจากรังเพื่อหาที่ปลอดภัยก่อนเหตุแผ่นดินไหว มีหลักฐานบันทึกว่า ปลา นก […]

ชัวร์ก่อนแชร์: แม่เหล็กเสื่อมสภาพ สัญญาณเตือนแผ่นดินไหว จริงหรือ?

18/04/2568 13:07

37

18 เมษายน 2568แปลและเรียบเรียงบทความ : อดิศร สุขสมอรรถตรวจทานและพิสูจน์อักษร : คมส์ธนนท์ ศุขอัจจะสกุล ข้อมูลที่ถูกแชร์ : มีข้อมูลเท็จเกี่ยวกับวิธีบอกเหตุแผ่นดินไหวล่วงหน้าเผยแพร่ทางสื่อสังคมออนไลน์ในไต้หวัน โดยอ้างว่าแม่เหล็กสามารถพยากรณ์การมาถึงของเหตุแผ่นดินไหวล่วงหน้าได้ เพราะแผ่นดินไหวจะทำให้สนามแม่เหล็กโลกปั่นป่วน โดยแนะนำให้แขวนแม่เหล็กไว้บนราวแขวน แล้วให้แม่เหล็กดูดกับวัตถุที่เป็นเหล็ก หากแม่เหล็กเสื่อมสภาพจนวัตถุที่เป็นเหล็กตกลงมาจากราว แสดงว่ากำลังจะเกิดเหตุแผ่นดินไหวเร็ว ๆ นี้ บทสรุป : 1.แผ่นดินไหวไม่ทำให้แม่เหล็กเสื่อมสภาพ2.การนำแม่เหล็กไปแขวนเพื่อดูดกับวัตถุที่เป็นเหล็ก นอกจากไม่ช่วยทำนายเหตุแผ่นดินไหว ยังเป็นอันตรายต่อผู้อยู่อาศัยในบ้าน FACT CHECK : ตรวจสอบข้อเท็จจริง : ศูนย์เฝ้าระวังเหตุแผ่นดินไหวของไต้หวัน ออกมาปฏิเสธพร้อมยืนยันว่า เหตุแผ่นดินไหวไม่ทำให้แม่เหล็กเสื่อมสภาพ ผลกระทบต่อสนามแม่เหล็กโลกจากแผ่นดินไหวอาจเกิดได้เพียงเล็กน้อย หย่านฮงหยวน ศาสตราจารย์ภาควิชาวิทยาศาสตร์โลก มหาวิทยาลัยเนชันแนลเซ็นทรัล ของไต้หวัน อธิบายว่า สนามแม่เหล็กโลกทอดยาวตั้งแต่ขั้วโลกเหนือจรดขั้วโลกใต้ การเกิดแผ่นดินไหวของพื้นโลกเพียงจุดเดียว ไม่มีพลังงานมากพอจะเปลี่ยนแปลงสนามแม่เหล็กโลก หรือทำให้แม่เหล็กเสื่อมสภาพในทันที เฉินเวิ่นชาน ศาสตราจารย์ภาควิชาธรณีวิทยา มหาวิทยาลัยเนชันแนลไต้หวัน ชี้แจงว่า จุดกำเนิดแผ่นดินไหวยังจะอยู่ลึกจากเปลือกโลกลงไปแค่ 10 กิโลเมตร แต่สนามแม่เหล็กโลกเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นในส่วนของเนื้อโลกและแกนโลก แผ่นดินไหวบนเปลือกโลกไม่มีพลังมากพอจะเปลี่ยนแปลงสนามแม่เหล็กโลกได้ ผู้เชี่ยวชาญยังเตือนว่า การนำแม่เหล็กไปแขวนเพื่อดูดกับวัตถุที่เป็นเหล็ก นอกจากไม่ช่วยทำนายเหตุแผ่นดินไหว […]

ชัวร์ก่อนแชร์ CyberAlert!🚨 : SMS M-Flow ปลอมระบาด ! ระวังโดนหลอก

17/04/2568 17:39

63

หนึ่งในกลลวงที่กำลังระบาดและสร้างความเสียหายให้กับประชาชนคือ การแอบอ้างเป็นหน่วยงานต่าง ๆ รวมถึงส่งข้อความ SMS หลอกลวง ล่าสุด พบมีการแอบอ้างเป็น M-Flow ระบบเก็บเงินค่าผ่านทางอัตโนมัติ เพื่อหวังโจรกรรมข้อมูลส่วนตัวและทรัพย์สินของผู้ใช้งาน ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ได้ตรวจสอบพบว่า รูปแบบของข้อความ SMS ปลอมที่มิจฉาชีพใช้ในการหลอกลวง มักจะมาในลักษณะต่าง ๆ ดังนี้ แล้ว SMS รูปแบบใดบ้างที่เราควรต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ ? ช่องทางการชำระค่าบริการ M-Flow มี 3 ช่องทางหลักเท่านั้น คือ ขอย้ำอีกครั้ง! M-Flow ไม่มีการส่ง Link เพื่อให้ชำระค่าบริการผ่านทาง SMS โดยเด็ดขาด หากท่านได้รับ SMS ที่น่าสงสัย โปรดอย่าหลงเชื่อ และแจ้งไปยังหน่วยงาน M-Flow หรือหน่วยงานที่เกี่ยวข้องเพื่อดำเนินการต่อไป 17 เมษายน 2568ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์สำนักข่าวไทย อสมทเขียนและเรียบเรียงโดย เสาวภาคย์ รัตนพงศ์

ชัวร์ก่อนแชร์ : 3 โรค 2 ภัย ที่ทุกวัยต้องระวังช่วงฤดูร้อน

17/04/2568 10:27

75

ช่วงนี้ประเทศไทยต้องเผชิญกับสภาพอากาศร้อนจัด แดดแรง ซึ่งเป็นปัจจัยหนึ่งที่เอื้อต่อการเจริญเติบโตของเชื้อโรคหลายชนิด โดยเฉพาะเชื้อที่ปนเปื้อนในน้ำและอาหาร ซึ่งอาจก่อให้เกิดปัญหาด้านสุขอนามัย และนำไปสู่โรคต่าง ๆ ที่ส่งผลต่อสุขภาพโดยตรง นอกจากนี้ สภาพอากาศที่ร้อนจัดยังอาจส่งผลกระทบต่อการทำงานของร่างกาย และเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุทางอ้อมได้อีกด้วย การตระหนักรู้และป้องกันอย่างถูกวิธีจึงเป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะการเฝ้าระวัง “3 โรค 2 ภัย” ที่อาจเกิดขึ้นในช่วงฤดูร้อน เพื่อป้องกันการเจ็บป่วย และรักษาคุณภาพชีวิตของตนเองและคนรอบข้างให้ปลอดภัย 3 โรค ต้องระวัง! 1. โรคอาหารเป็นพิษ (Food Poisoning)โรคอาหารเป็นพิษ นับเป็นหนึ่งในโรคที่พบได้บ่อยในช่วงฤดูร้อน โดยเฉพาะในสภาพอากาศที่มีอุณหภูมิสูง ซึ่งส่งผลโดยตรงต่อการเจริญเติบโตของเชื้อโรค แบคทีเรีย และไวรัสบางชนิดได้เป็นอย่างดี หากบริโภคอาหารหรือน้ำที่ปนเปื้อนเชื้อเหล่านี้เข้าไป อาจทำให้เกิดการติดเชื้อในระบบทางเดินอาหาร และนำไปสู่ภาวะเจ็บป่วยได้ สาเหตุ : เกิดจากการรับประทานอาหารและน้ำที่ปนเปื้อนเชื้อแบคทีเรีย ไวรัสโปรโตซัว หรือสารพิษที่สร้างจากเชื้อแบคทีเรีย ความรุนแรงของโรคอาจทำให้เสียชีวิตได้ ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น ชนิดและปริมาณของเชื้อก่อโรค อาการมักเกิดขึ้นแบบเฉียบพลันหลังรับประทานอาหารปนเปื้อน ได้แก่– คลื่นไส้– อาเจียน– ปวดท้อง– อาจถ่ายเหลว จากข้อมูลโรคอาหารเป็นพิษย้อนหลัง 5 ปี (ระหว่างปี พ.ศ. […]

ชัวร์ก่อนแชร์: ทรัมป์ขึ้นภาษีสินค้าจากเกาะที่มีแต่เพนกวิน จริงหรือ?

16/04/2568 06:15

44

16 เมษายน 2568แปลและเรียบเรียงบทความ : อดิศร สุขสมอรรถตรวจทานและพิสูจน์อักษร : คมส์ธนนท์ ศุขอัจจะสกุล ข้อมูลที่ถูกแชร์ : มีข้อมูลน่าสงสัยเกี่ยวกับนโยบายภาษีศุลกากรตอบโต้ (Reciprocal Tariffs) โดยรัฐบาล โดนัลด์ ทรัมป์ เผยแพร่ทางสื่อในต่างประเทศ เมื่อมีการอ้างว่าเกาะเฮิร์ดและหมู่เกาะแมกดอนัลด์ แหล่งอาศัยของแมวน้ำและเพนกวินนับล้านตัว ซึ่งไม่มีผู้คนอาศัยอยู่เลย กลับเป็นหนึ่งในประเทศที่ถูกเพิ่มภาษีศุลกากรอัตรา 10% จากนโยบายภาษีศุลกากรตอบโต้ของ โดนัลด์ ทรัมป์ เช่นเดียวกัน บทสรุป : รัฐบาลของโดนัลด์ ทรัมป์ ประกาศขึ้นภาษีศุลกากรกับหมู่เกาะของออสเตรเลียถึง 4 แห่ง ทั้ง ๆ ที่แทบจะไม่มีการค้าขายต่อกันเลย FACT CHECK : ตรวจสอบข้อเท็จจริง : เกาะเฮิร์ดและหมู่เกาะแมกดอนัลด์ เป็นดินแดนภายใต้การปกครองของประเทศของออสเตรเลีย อยู่ใกล้กับทวีปแอนตาร์กติกา ได้รับการจัดอันดับจากองค์การยูเนสโกให้เป็นมรดกโลกจากคุณค่าความโดดเด่นด้านสิ่งแวดล้อมที่หลากหลาย แม้จะไม่มีรายงานว่ามีมนุษย์อาศัยอยู่บนเกาะเฮิร์ดและหมู่เกาะแมกดอนัลด์ แต่ข้อมูลของ World Bank ระบุว่า ในปี 2022 มีสินค้าส่งออกจากเกาะเฮิร์ดและหมู่เกาะแมกดอนัลด์ไปขายยังสหรัฐฯ มูลค่า […]

ชัวร์ก่อนแชร์ : ฮีตสโตรก ทำไมต้องอย่าให้หัวร้อน

15/04/2568 08:00

65

เมื่ออุณหภูมิพุ่งสูงจนร่างกายปรับตัวไม่ทัน สิ่งที่เราต้องเผชิญอาจไม่ใช่แค่ความไม่สบายตัว แต่คือภัยเงียบที่แฝงตัวอยู่ภายใต้แสงแดดจ้า นั่นคือ “ฮีตสโตรก” ภาวะที่ร่างกายไม่สามารถควบคุมอุณหภูมิภายในได้อย่างเหมาะสม ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน โดยเฉพาะในวันที่อากาศร้อนจัดอย่างที่ประเทศไทยกำลังเผชิญในขณะนี้ การรู้เท่าทัน ป้องกัน และรับมืออย่างถูกวิธี จึงอาจเป็นกุญแจสำคัญที่ช่วยรักษาชีวิตของคุณและคนรอบข้างเอาไว้ได้ โรคฮีตสโตรกเกิดตอนไหน?“โรคฮีตสโตรก” (Heatstroke) โรคลมร้อน เกิดขึ้นเมื่อร่างกายมีอุณหภูมิความร้อนสูงมาก โดยเฉพาะอุณหภูมิที่มากกว่า 40 องศาเซลเซียส จนทำให้ร่างกายไม่สามารถปรับตัวได้ โรคฮีตสโตรก แบ่งเป็น 2 ประเภทคือ1. โรคฮีตสโตรกทั่วไป (classical or nonexertional heat stroke; NEHS)– พบในเด็กเล็ก ผู้สูงอายุ ผู้ป่วยโรคเรื้อรัง– เกิดจาก การอยู่ในสภาพอากาศที่มีความร้อนสูง ทำให้กลไกการระบายและควบคุมความร้อนทำงานล้มเหลว ร่างกายไม่สามารถปรับตัวกับความร้อนจึงมีอุณหภูมิแกนของร่างกายสูงขึ้นเกิน 40 องศาเซลเซียส 2. โรคฮีตสโตรกจากการออกกำลังกาย (exertional heat stroke; EHS)– พบในวัยหนุ่มสาว– เกิดจาก การทำกิจกรรมหรือออกกำลังกายอย่างหนักกลางแจ้งเป็นเวลานานหรือในสภาพอากาศร้อนจัด ทำให้เพิ่มการสร้างความร้อนของร่างกายมากกว่าที่ร่างกายจะสามารถระบายความร้อนได้ทัน จนกระทั่งอุณหภูมิแกนของร่างกายสูงขึ้นเกิน 40 องศาเซลเซียส จากการรวบรวมรายงานการเสียชีวิตที่อาจจะเกี่ยวข้องกับความร้อน จากภาวะอากาศร้อนในปี […]

ชัวร์ก่อนแชร์: “วอร์เรน บัฟเฟตต์” ชื่นชมนโยบายภาษีของ “โดนัลด์ ทรัมป์” จริงหรือ?

15/04/2568 07:45

45

15 เมษายน 2568แปลและเรียบเรียงบทความ : อดิศร สุขสมอรรถตรวจทานและพิสูจน์อักษร : คมส์ธนนท์ ศุขอัจจะสกุล ข้อมูลที่ถูกแชร์ : มีข้อมูลเท็จเกี่ยวกับนโยบายภาษีศุลกากรตอบโต้ (Reciprocal Tariffs) โดยรัฐบาล โดนัลด์ ทรัมป์ เผยแพร่ทางสื่อสังคมออนไลน์ เมื่อ โดนัลด์ ทรัมป์ แชร์คลิปวิดีโอผ่านทางบัญชี Truth Social ของตนเองเมื่อวันที่ 4 เมษายน 2025 โดยเนื้อหาอ้างว่า วอร์เรน บัฟเฟตต์ นักลงทุนชื่อดังชาวอเมริกัน กล่าวชื่นชม โดนัลด์ ทรัมป์ ว่ากำหนดนโยบายเศรษฐกิจได้ยอดเยี่ยมที่สุดในรอบ 50 ปีที่ผ่านมา แม้ โดนัลด์ ทรัมป์ จะทำให้ตลาดหุ้นในสหรัฐฯ มีมูลค่าลดลงถึง 20% แต่ทั้งหมดเป็นไปตามมาตรการกระตุ้นเศรษฐกิจระยะยาวที่ โดนัลด์ ทรัมป์ วางแผนเอาไว้ทั้งหมด บทสรุป : FACT CHECK : ตรวจสอบข้อเท็จจริง : […]

ชัวร์ก่อนแชร์ : หมอสั่งสูงวัย “ห้ามล้ม”

13/04/2568 16:23

110

13 เมษายน “วันผู้สูงอายุแห่งชาติ” อย่าลืมใส่ใจสุขภาพผู้สูงอายุ “การหกล้ม” ปัญหาใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม อาจนำไปสู่อาการบาดเจ็บรุนแรง และส่งผลกระทบต่อสุขภาพชีวิตของผู้สูงอายุได้ ผู้สูงอายุหกล้มทุกปีข้อมูลจากกรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข ระบุว่า 1 ใน 3 ของผู้สูงอายุ 60 ปี หกล้มทุกปี ซึ่งการหกล้มเพียงครั้งเดียวนั้น อาจส่งผลให้เกิดอาการบาดเจ็บรุนแรง นำไปสู่ภาวะทุพพลภาพหรือจนถึงขั้นเสียชีวิตได้ ปัจจัยเสี่ยงที่นำไปสู่การหกล้ม1. ปัจจัยเสี่ยงด้านร่างกายอันดับที่ 1 โรคประจำตัว เช่น อาการวิงเวียนศีรษะ หน้ามืด จากโรคความดันโลหิต หรือภาวะปลายประสาทเสื่อมจากโรคเบาหวาน เป็นต้นอันดับที่ 2 การมีกิจกรรมทางกายไม่เพียงพอ ทำให้ระบบกล้ามเนื้อและการทรงตัว รวมถึงการเคลื่อนไหวร่างกายไม่แข็งแรงอันดับที่ 3 ภาวะขาดสารอาหาร เช่น การขาดโปรตีน ธาตุอาหาร วิตามินอันดับที่ 4 การบาดเจ็บของเท้า ที่ส่งผลให้ประสาทสัมผัสการรับรู้บกพร่อง 2. ปัจจัยเสี่ยงด้านสภาพแวดล้อมจากสถิติของกรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข พบว่า ผู้สูงอายุร้อยละ 65 หกล้มภายในบ้าน โดยสภาพแวดล้อมที่ไม่ปลอดภัย เช่น– พื้นลื่น/มีสิ่งกีดขวาง มองไม่เห็น […]