คุณภาพชีวิต

สำนักข่าวไทย 25 พ.ค.-นักร้องดังโพสต์แสดงความเสียใจต่อการเสียชีวิตของนักมวยปล้ำหญิงชาวญี่ปุ่น พร้อมแชร์ประสบการณ์ถูกCyberbullying ท้อจนอยากจะหายไปจากโลกนี้ ด้าน ผจก.มูลนิธิอินเทอร์เน็ตร่วมพัฒนาไทย แนะ 3 ข้อก้าวข้ามการระรานทางไซเบอร์ “เข้าใจโลกออนไลน์-เพื่อนคนรอบข้างดึงสติ-ไม่ไหวพบจิตแพทย์”  จากกรณี “ฮานะ คิมูระ” นักมวยปล้ำหญิงชาวญี่ปุ่น เสียชีวิตด้วยวัยเพียง 22 ปี โดยมีการโพสต์ระบายความรู้สึกผ่านทวิตเตอร์หลายครั้งถึงความน้อยใจและตัดพ้อชีวิตที่ต้องเผชิญจากสังคมออนไลน์  “ไข่มุก”วรัทยา ดีสมเลิศ นักร้องสาววงBNK  ซึ่งเคยผ่านประสบการณ์การถูก Cyberbullying โพสต์เฟซบุ๊กส่วนตัวแสดงความเสียใจต่อการเสียชีวิตของนักมวยปล้ำหญิงชาวญี่ปุ่น ซึ่งมีอายุเท่ากัน ขอให้หลับให้สบาย เพราะได้มอบความรักความสุขให้แฟนๆ ที่ติดตามมามากแล้ว  ถึงเวลาปล่อยให้ร่างกายและหัวใจได้พักผ่อน พร้อมกับได้ระบุเรื่องราวของตัวเองว่า จริงๆแล้วก็เคยมีความคิดอยากจะหายไปจากโลกนี้เหมือนกัน แต่ผ่านความคิดนั้นมาได้ โดยใช้วิธีบอกตัวเองว่าหากหัวใจยังเต้นอยู่ต้องสู้ต่อไป เลือกรับสิ่งดีๆเข้ามาในชีวิต ไม่จมปลักกับคำพูดไม่ดี ที่คอยฉุดรั้งให้ลงไปอยู่ใน พวังแห่งความเศร้า ชีวิตทุกคนมีทางเลือก อย่างน้อยก็สามารถเลือกมองด้านดีๆ เปิดรับสิ่งดีๆให้เข้ามา เป็นความสุขที่สามารถมอบให้ตัวเองได้อย่างแท้จริง  ให้กำลังใจทุกคนที่กำลังเผชิญปัญหาcyberbully การกลั่นแกล้งจากทางอินเทอร์เน็ตจนส่งผลต่อสภาพจิตใจและชีวิตจริง ขอให้เปิดรับพลังงานด้านบวกเข้าไว้ ซึ่งพูดเหมือนง่าย แต่ทำจริงอาจยาก ลองลบsocial media ตัวเอง 1อาทิตย์ แล้วใช้ชีวิตแบบใช้จริงๆคงไม่มีใครที่เดินผ่านในตลาดแล้วมาด่าว่า อย่าไปเอาอะไรกับคนในโซเชียลที่ไม่สามารถส่งผลอะไรกับชีวิตจริงเราได้ ด้าน ดร.ศรีดา […]