ชัวร์ก่อนแชร์

บทความนี้เรียบเรียงโดยเทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ (Artificial Intelligence : AI) โดยมีเนื้อหาหลักจากคลิปวิดีโอ 21 กรกฎาคม 2568 ตามที่มีการแชร์เตือนเตือน 6 ผลเสียที่ควรรู้ก่อนดื่มชามัทฉะ เช่น ดื่มผสมนมวัว จะลดประโยชน์ของมัทฉะ มัทฉะก่อนิ่วในไต รบกวนการนอน ต้นเหตุท้องผูก ขาดน้ำ และโลหิตจาง นั้น บทสรุป : แชร์ได้ อธิบายเพิ่ม ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ตรวจสอบกับ อาจารย์ ดร.พิมพ์อร สุขแล้ว สาขาอาหาร โภชนาการ และการกำหนดอาหาร ภาควิชาคหกรรมศาสตร์ คณะเกษตร มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ (สัมภาษณ์เมื่อ 15 กรกฎาคม 2568) มัทฉะ : ดื่มอย่างไรให้ได้ประโยชน์เต็มที่ และใครบ้างที่ควรระวัง “มัทฉะ” เครื่องดื่มสีเขียวนวลที่มาพร้อมกับรสชาติอันเป็นเอกลักษณ์ ได้กลายเป็นเมนูโปรดของใครหลายคน ไม่ใช่แค่เพราะความอร่อย แต่ยังรวมถึงคุณประโยชน์จากสารต้านอนุมูลอิสระที่มีสูงกว่าชาเขียวทั่วไป อย่างไรก็ตาม บนโลกออนไลน์ก็มีการแชร์ข้อมูลเกี่ยวกับผลเสียที่อาจเกิดขึ้นจากการดื่มมัทฉะเช่นกัน บทความนี้จะพาไปตรวจสอบข้อเท็จจริงเหล่านั้น พร้อมคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ เพื่อให้เราสามารถดื่มด่ำกับเครื่องดื่มแก้วโปรดได้อย่างปลอดภัยและได้ประโยชน์สูงสุด ไขข้อข้องใจ 6 […]

** เนื้อหานี้นำเสนอข้อเท็จจริงตามกรอบมาตรฐานของศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์โดยได้รับการสนับสนุนจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ** 20 กรกฎาคม 2568 บนโซเชียลมีการแชร์โฆษณาผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ที่อ้างว่า กินแล้วช่วยรักษาโรคเกาต์ แก้ปัญหาปวดเข่า หรือเข่าเสื่อมได้ บทสรุป : ไม่จริง ไม่ควรแชร์ ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ตรวจสอบกับ นายแพทย์สุรโชค ต่างวิวัฒน์ เลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา กระทรวงสาธารณสุข (สัมภาษณ์เมื่อ 7 กรกฎาคม 2568) อาหารเสริมรักษาเกาต์-ข้อเสื่อม ? อย่าหลงเชื่อโฆษณาเกินจริง ก่อนจะเสียทั้งเงินและสุขภาพ “ปวดเข่า ปวดข้อ ปวดเกาต์ หายได้ใน 7 วัน!” คงเป็นประโยคโฆษณาที่เราเห็นกันจนชินตาตามสื่อออนไลน์ โดยเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่เรียกว่า “อาหารเสริม” ซึ่งมักจะมาพร้อมกับคำอวดอ้างสรรพคุณเกินจริงว่าสามารถรักษาโรคเรื้อรังต่าง ๆ ได้อย่างน่าอัศจรรย์ แต่เบื้องหลังคำโฆษณาที่ดูสวยหรูนั้น อาจแฝงไปด้วยอันตรายที่คาดไม่ถึง ซึ่งทางนายแพทย์สุรโชค ต่างวิวัฒน์ เลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ได้ออกมายืนยันอย่างชัดเจนว่า “อาหารเสริมไม่สามารถรักษาโรคได้” ทำความเข้าใจ “อาหารเสริม” กับ “โรค” ก่อนอื่นเราต้องเข้าใจก่อนว่า […]

บทความนี้เรียบเรียงโดยเทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ (Artificial Intelligence : AI) โดยมีเนื้อหาหลักจากคลิปวิดีโอ 18 กรกฎาคม 2568 ตามที่มีการแชร์เตือนว่า 4 เหตุผลที่ควรเลิกดื่มน้ำอัดลมไม่มีน้ำตาล มีทั้งทำให้ลำไส้แย่ลง เพิ่มอัตราภาวะหัวใจหยุดเต้น เสี่ยงไตบกพร่อง ฟันผุ กระดูกพรุน และกระดูกเสื่อมก่อนวัยนั้น บทสรุป : จริงบางส่วน ไม่ควรแชร์ ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ตรวจสอบกับ อาจารย์ ดร.พิมพ์อร สุขแล้ว สาขาอาหาร โภชนาการ และการกำหนดอาหาร ภาควิชาคหกรรมศาสตร์ คณะเกษตร มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ (สัมภาษณ์เมื่อ 15 กรกฎาคม 2568) น้ำอัดลมไม่มีน้ำตาล… ดีจริงหรือแค่คิดไปเอง ? เจาะลึก 4 เรื่องที่แชร์มาที่เราต้องชัวร์ก่อนแชร์ ในยุคที่เทรนด์สุขภาพกำลังมาแรง “น้ำอัดลมไม่มีน้ำตาล”  ได้กลายเป็นทางเลือกยอดนิยมสำหรับผู้ที่ต้องการความสดชื่นแต่ไม่อยากรู้สึกผิดกับปริมาณน้ำตาล อย่างไรก็ตาม บนโลกโซเชียลก็มีการแชร์ข้อมูลเตือนภัยถึงผลเสียที่อาจซ่อนอยู่ในเครื่องดื่มชนิดนี้เช่นกัน ตกลงแล้วความจริงเป็นอย่างไร ? บทความนี้จะพาไปเจาะลึก 4 เรื่องที่แชร์กัน โดยมีข้อมูลจากผู้เชี่ยวชาญมายืนยันว่าเรื่องไหน “จริง” หรือ […]

** เนื้อหานี้นำเสนอข้อเท็จจริงตามกรอบมาตรฐานของศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์โดยได้รับการสนับสนุนจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ** 17 กรกฎาคม 2568 เลข อย. มีกี่แบบ อยู่บนผลิตภัณฑ์ประเภทไหนบ้าง และจะต้องดูอย่างไร ตรวจสอบตรงไหน จึงจะรู้ได้ว่าเป็นของจริง ? ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ตรวจสอบกับ นายแพทย์สุรโชค ต่างวิวัฒน์ เลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา (สัมภาษณ์เมื่อ 7 กรกฎาคม 2568) สแกนก่อนซื้อ! ถอดรหัส “เลข อย.” เครื่องหมายสำคัญที่ผู้บริโภคยุคใหม่ต้องรู้ ในยุคที่สินค้าสุขภาพ ทั้งอาหารเสริม เครื่องสำอาง และผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ วางจำหน่ายเกลื่อนตลาด ตั้งแต่หน้าร้านในห้างสรรพสินค้าไปจนถึงโลกออนไลน์ที่เข้าถึงได้เพียงปลายนิ้วคลิก การเป็นผู้บริโภคที่ชาญฉลาดจึงไม่ใช่แค่การเลือกซื้อสินค้าจากคำโฆษณา แต่คือการรู้จักตรวจสอบความปลอดภัยเบื้องต้นด้วยตัวเอง และหนึ่งในเครื่องมือที่สำคัญที่สุดที่เรามีก็คือ “เลข อย.” สัญลักษณ์ที่เปรียบเสมือนด่านแรกในการคัดกรองคุณภาพและความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์  อย. คือใคร และ “เลข อย.” สำคัญอย่างไร ? อย. หรือ สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา คือหน่วยงานภาครัฐที่ทำหน้าที่เป็นตัวแทนของผู้บริโภค มีบทบาทสำคัญในการกำกับดูแลและตรวจสอบผลิตภัณฑ์สุขภาพต่าง ๆ […]

** เนื้อหานี้นำเสนอข้อเท็จจริงตามกรอบมาตรฐานของศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์โดยได้รับการสนับสนุนจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ** 13 กรกฎาคม 2568 บนโซเชียลมีการแชร์ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร หลายอย่างก็อ้างว่ามี อย. กินแล้วรักษาโรคร้ายได้หายขาด ทั้งมะเร็ง เบาหวาน ความดัน อัมพาต ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ นายแพทย์สุรโชค ต่างวิวัฒน์ เลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) กระทรวงสาธารณสุข (สัมภาษณ์เมื่อ 7 กรกฎาคม 2568) ในยุคที่ข้อมูลข่าวสารแพร่กระจายอย่างรวดเร็วผ่านช่องทางออนไลน์ โฆษณาชวนเชื่อเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่อ้างสรรพคุณเกินจริงว่าสามารถรักษาโรคร้ายแรงได้ กลายเป็นปัญหาที่น่ากังวลและอาจสร้างความเข้าใจผิดให้กับผู้บริโภคจำนวนมาก บทความนี้ผู้เชี่ยวชาญจะพาทุกท่านไปทำความเข้าใจว่าเหตุใดอาหารเสริมจึงไม่สามารถทำหน้าที่เป็นยารักษาโรคได้ นายแพทย์สุรโชค ต่างวิวัฒน์ เลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ได้ออกมายืนยันว่า การกล่าวอ้างว่าผลิตภัณฑ์อาหารหรืออาหารเสริมสามารถรักษาหรือป้องกันโรคได้นั้นไม่เป็นความจริงแต่อย่างใด ตามหลักการแล้ว อย. จะไม่รับขึ้นทะเบียนผลิตภัณฑ์ใด ๆ ที่มีคำกล่าวอ้างในลักษณะนี้ ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างอาหารเสริมและยาอยู่ที่กระบวนการขึ้นทะเบียนและวัตถุประสงค์ในการใช้งาน แม้ว่าอาหารจะมีความสำคัญต่อการดำรงชีวิตและช่วยเสริมสารอาหารที่ร่างกายอาจขาดไป แต่ก็ไม่สามารถทำหน้าที่รักษาโรคได้ ในทางกลับกัน ยาจะต้องผ่านกระบวนการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์อย่างเข้มงวด เพื่อยืนยันประสิทธิภาพในการรักษาโรคเฉพาะทาง ซึ่งเป็นสิ่งที่ผลิตภัณฑ์อาหารไม่จำเป็นต้องทำ อย. มีกฎระเบียบที่เข้มงวดเกี่ยวกับการโฆษณาสรรพคุณของผลิตภัณฑ์สุขภาพ แม้ว่ายาบางชนิดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์จะสามารถโฆษณาได้ แต่ยาที่ใช้รักษาโรคร้ายแรง เช่น โรคมะเร็ง จะไม่ได้รับอนุญาตให้โฆษณา ในส่วนของผลิตภัณฑ์อาหารและอาหารเสริมนั้น […]