เข้าพรรษา แนะถวายอาหารสุขภาพ พระสงฆ์ออกกำลังกาย เพิ่อห่างไกลโรค

สช. 4 ก.ค.- สสส. ร่วมมือ หน่วยงาน ที่เกี่ยวข้อง หวังให้ญาติโยม ช่วยพระสงฆ์ไทย ไกลโรค จากอาหารบิณฑบาตร พร้อมแนะพระสงฆ์ออกกำลังกาย  


รศ.ดร.ภญ.จงจิตร อังคทะวานิช ผู้จัดการโครงการขับเคลื่อนสงฆ์ไทยไกลโรคเพื่อการดูแลโภชนาการพระสงฆ์ในระดับประเทศ (สสส.) พระราชวรมุนี รองอธิการบดีฝ่ายกิจการนิสิต มหาวิทยาลัยมหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัยและ นพ.ชาญวิทย์ วสันต์ธนารัตน์ ผู้อำนวยการสำนักสร้างเสริมสุขภาวะในองค์กร สสส. ร่วมกันแถลงข่าว สงฆ์ไทย ไกลโรค เข้าพรรษานี้ ตักบาตรอย่าลืมถามสุขภาพพระ  


โดยรศ.ดร.ภญ.จงจิตร  กล่าวว่า สืบเนื่องมาจาก สถานการณ์อาพาธของพระสงฆ์ไทยในปัจจุบันพบว่า เพิ่มมากขึ้น ส่วนใหญ่ป่วยเบาหวานและความดันโลหิตสูง โดยร้อยละ 55 พบว่า เป็นพระสงฆ์ที่มีอาการป่วยแล้ว อีกร้อยละ 40 เป็นพระสงฆ์ที่มีสุขภาพดี ส่วนใหญ่ของการอาพาธ มาจากการฉันอาหาร หวาน มัน เค็ม กระทิ จากอาหารที่ญาติโยมนำมาถวาย ด้วยสังคมที่เปลี่ยนไปทำให้การทำอาหารถวายพระสงฆ์ อยู่ในมือของแม่ค้าเป็นหลัก อาหารส่วนใหญ่เป็นอาหารอย่างง่าย บางอย่างทำค้างคืน ส่งผลเสียต่อสุขภาพ 

พระราชวรมุนี กล่าวว่า ตามวัตรปฎิบัติของสงฆ์  ไม่สามารถเลือกอาหารใส่บาตรได้ เพราะต้องฉลองศรัทธาของญาติโยม แต่สามารถพิจารณาอาหารได้  สามารถเลือกอาหารฉันไม่ให้ก่อโรค 


ทั้งนี้ ยังได้รับคำแนะนำจากแพทย์ว่า สามารถปฏิบัติออกกำลังกายลดโรค ได้ นอกจากการบิณฑบาตร กวาดลานวัดในพระพุทธประวัติองค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า เคยตรัสไว้ว่า การเดินบิณฑบาตร เดินจงกรม หรือขยับร่างกาย ช่วยลดโรค  

ซึ่งจากข้อมูลของสสส. ระบุว่า การบิณฑบาตร กวาดลานวัด อย่างน้อยก็เหมือนการเผาผลาญพลังงานในร่างกายได้ 120 แคลลอรี่ การแกว่งแขนได้ 220 แคลลอรี่ .-สำนักข่าวไทย 

ดูข่าวเพิ่มเติม

Top Viewed • อ่านมากสุด

ดูทั้งหมด

Joe Biden and Kamala Harris on stage

ผู้เชี่ยวชาญชี้สาเหตุที่ “แฮร์ริส” พ่ายแพ้

ผู้เชี่ยวชาญชี้สาเหตุที่นางคอมมาลา แฮร์ริส ตัวแทนพรรคเดโมแครต พ่ายแพ้การเลือกตั้งประธานาธิบดีสหรัฐ ให้แก่นายโดนัลด์ ทรัมป์ จากพรรครีพับลิกัน

“ทรัมป์” คว้าชัยเด็ดขาด ครองตำแหน่งประธานาธิบดีอีกสมัย

โดนัลด์ ทรัมป์ ผู้สมัครจากพรรครีพับลิกัน คว้าชัยชนะเด็ดขาดในการเลือกตั้งประธานาธิบดีสหรัฐ เหนือคู่แข่งอย่าง คอมมาลา แฮร์ริส จากพรรคเดโมแครต นับเป็นการกลับมาครองตำแหน่งผู้นำสหรัฐอีกครั้ง หลังต้องออกจากทำเนียบขาวไปเมื่อ 4 ปีก่อน

พบศพไวยาวัจกรวัดดังระยองถูกยิงดับพร้อมหญิงสาวในบ้านพัก

พบศพไวยาวัจกรวัดดัง จ.ระยอง ถูกยิงเสียชีวิตในบ้านพัก พร้อมหญิงสาวหน้าตาดี คาดเสียชีวิตมาแล้ว 3 วัน ตำรวจเร่งหาสาเหตุ

พบเด็กหญิงฝาแฝดวัย 9 ขวบ ดวงตาสีฟ้า

พบเด็กหญิงฝาแฝดชาวนครพนม วัย 9 ขวบ มีดวงตาสีฟ้าสดใส ซึ่งเป็นโรคทางพันธุกรรมที่พบได้ยาก อาศัยอยู่กับแม่เลี้ยงเดี่ยว แม่เผยลูกมีปัญหาทางการได้ยิน ใช้ชีวิตลำบาก ถูกบลูลี่ แต่ไม่ขอเปิดรับบริจาค เพราะเคยถูกมิจฉาชีพแอบอ้าง

ข่าวแนะนำ

อุตุฯ เผยไทยตอนบนอากาศเย็น อัปเดตเส้นทางพายุ “หยินซิ่ง”

กรมอุตุฯ เผยไทยตอนบนอากาศเย็นในตอนเช้า ส่วน “เหนือ กลาง ตะวันออก” มีฝนตกบางแห่ง อัปเดตเส้นทางพายุ “หยินซิ่ง”

ศึกชิงทำเนียบขาว 2024 : “ทรัมป์ 2.0” นำไปสู่กาลอวสานระเบียบโลก ?

นายโดนัลด์ ทรัมป์ มีแนวคิดมองโลกแบบแหวกแนว ส่วนหนึ่งทำให้ได้ใจคนอเมริกัน แต่ส่วนหนึ่งทำให้ทั้งโลกปั่นป่วน วันนี้มีคำกล่าวจากผู้นำรัสเซียว่า ระเบียบโลกใหม่กำลังเริ่มต้นขึ้น

มอบรางวัล “หมูเด้ง” ทายผล “ทรัมป์” ชนะเลือกตั้ง

มอบรางวัลผลไม้ถาดยักษ์ให้ “หมูเด้ง” หลังทำนายทายถูกว่า “ทรัมป์” ชนะเลือกตั้ง ด้าน ผอ.สวนสัตว์ฯ อวยยศให้เป็น “อาจารย์เด้ง”