“น้องจูน” แอร์สาว..สู่นักเพาะกายหญิงเหรียญทอง

กรุงเทพฯ 10 ต.ค.-เมื่อสัปดาห์ก่อนมีนักกีฬาสาวไทยไปคว้าแชมป์การแข่งขันเพาะกายและฟิตเนสชิงแชมป์เอเชีย 2019 ครั้งที่ 53 ที่ประเทศอินโดนีเซีย แต่ที่ได้รับการกล่าวขานไม่แพ้กันคือความสวยซึ่งมีระดับดีกรีเป็นอดีตแอร์โฮสเตสมาก่อน 


วันนี้เธอจะมาเปิดใจถึงเส้นทางจากอดีตแอร์สู่นักเพาะกาย “น้องจูน” ชฎาทิพย์ จันทรัตน์ นักกีฬาสาวสวยวัย 28 ปี ถือเป็นนักกีฬาสาวไทยที่มีการพูดถึงมากที่สุดคนนึงในรอบสัปดาห์ที่ผ่านมา ด้วยหน้าตาที่สะสวยเพราะอดีตเธอเป็นแอร์โฮสเตส โดยผลงานของเธอที่ทำให้แฟนกีฬาโดยเฉพาะหนุ่ม ๆ ให้ความสนใจในตัวเธอ คือการคว้าเหรียญทอง เพาะกาย ประเภทโมเดล ฟิสิคหญิง รุ่นความสูงไม่เกิน 155 ซม. จากการแข่งขันเพาะกายและฟิตเนสชิงแชมป์เอเชีย 2019 ครั้งที่ 53 ที่ประเทศอินโดนีเซีย ช่วงต้นเดือนที่ผ่านมา ซึ่งถือเป็นการคว้าแชมป์เอเชียครั้งแรกของตัวเองด้วย ซึ่งการแข่งขันประเภทนี้ จะเน้นการสร้างมวลกล้ามเนื้อแบบพอสวยงาม ซึ่งต่างจากการเพาะกายแบบปกติที่เน้นการสร้างมวลกล้ามเนื้อที่ชัดเจนและใหญ่กว่า 


น้องจูนเล่าว่า อดีตที่ผ่านมา ทำงานเป็นแอร์โฮสเตส ของสายการบินบิซิเนสแอร์ ซึ่งเป็นสายการบินเช่าเหมาลำ 1 ปี จากนั้นได้ลาออกมาทำงานบริษัทเอกชนด้านฟิตเนส แล้วก็รู้สึกเครียด เลยอยากหาทางออกให้กับตัวเอง พอดีเทรนเนอร์ที่สนิทกันแนะนำให้ออกกำลังกาย ก็เลยลองเล่นเพื่อสุขภาพของตัวเอง ตอนออกกำลังกายแรกๆตัวเองคิดว่าไม่น่าจะเวิร์ค แต่สุดท้ายพอลองแล้วก็เลยติดใจ ส่วนกีฬาเพาะกาย ยอมรับไม่รู้อะไรเลย แต่พี่ที่ชวนเล่นพาไปดูการประกวด ทำให้รู้ว่าเพาะกายไม่ใช่มีแต่เล่นให้กล้ามใหญ่เท่านั้น แต่ยังมีประเภทสวยงาม เพื่อความแข็งแรง และเพิ่งมาเริ่มเล่นจริงจังเมื่อปีที่แล้ว ก่อนติดทีมชาติปีนี้ และคว้าแชมป์แรกในศึกชิงแชมป์อาเซียน 2019 และแชมป์ล่าสุดคือแชมป์เอเชีย ที่อินโดนีเซีย ทำให้ปีนี้คว้าไปแล้ว 6 แชมป์ กับการติดทีมชาติปีแรก ตอนนี้เรียกตัวเองว่านักกีฬาได้เต็มตัวแล้ว โดยตารางจะฝึกซ้อม


4 วัน พัก 1 วัน สลับกันไป โปรแกรมเช้า คือคาดิโอ 45 นาที ช่วงบ่ายหรือเย็น ซ้อมเวท 1-2 ชั่วโมง นอกจากเป็นนักกีฬาแล้ว น้องจูน ยังมีอาชีกเสริม คือรับเป็นเทรนเนอร์ส่วนตัว แต่ก็จะแบ่งเวลาฝึกซ้อมของตัวเอง กับการเป็นเทรนเนอร์ ไม่ให้กระทบกัน มีตารางเวลาฝึกซ้อม และทำงานที่ชัดเจน ส่วนอนาคต ถ้าเล่นแล้วยังมีความสุข ไม่อึดอัด ก็ยังคงเล่นต่อไป เพราะเสน่ห์ของกีฬานี้ คือการต่อสู้กับตัวเอง จะต้องเป็นคนมีวินัยในการฝึกซ้อม การกิน มีความรับผิดชอบในการใช้ชีวิต 

แต่งานนี้หนุ่มๆคงต้องอกหักกันเป็นแถว เพราะน้องจูนบอกว่ามีคนรู้ใจแล้ว ชื่อแชมป์ ณรรฐพล สีอุชิน คบกันมาได้ 2 ปี และก็เป็นผู้ที่ชักนำเธอเข้าสู่วงการกีฬาเพาะกายนั่นเอง

น้องจูนบอกอีกว่า ดีที่มีแฟนอยู่ข้าง ๆ อย่างน้อยก็รู้ใจกัน สามารถปรึกษากันได้ โชคดีที่แฟนเข้าใจ อยากให้สาว ๆ หันมาออกกำลังกายเพื่อสุขภาพของตัวเอง ไม่ต้องกลัวกล้ามใหญ่ เพราะกว่าที่จะเป็นแบบนี้มันต้องเล่นหนักมาก แต่ถ้าออกกำลังกายเพื่อสุขภาพของตัวเองก็ไม่ต้องกลัว สำหรับการแข่งขันรายการต่อไป ศึกชิงแชมป์โลก 2019 ที่เมืองเชจู เกาหลีใต้ 5-11 พ.ย.62 น้องจูนบอกว่าไม่ได้ตั้งเป้า แต่จะทำให้ดีที่สุด แม้ลึก ๆ จะมีลุ้นแต่ไม่อยากกดดันตัวเอง.-สำนักข่าวไทย

ดูข่าวเพิ่มเติม

Top Viewed • อ่านมากสุด

ดูทั้งหมด

ได้เบาะแสเพิ่ม โจร 30 วิ ล็อกเป้าชิงทอง 1.6 ล้าน

เหตุคนร้ายสวมชุดไรเดอร์ควงปืนปลอม ชิงทองมูลค่า 1.6 ล้าน กลางห้างอุดรฯ ชุดสืบยังเร่งแกะรอยล่า ยืนยันได้วงจรปิดเส้นทางมาชิงทองและเส้นทางหนีแล้ว มั่นใจคนร้ายล็อกเป้ามาชิงทองร้านนี้ร้านเดียว

สส.ปชน.โต้ “ทักษิณ” ปราศรัยหยาบคาย-ดูถูก

สส.เหนือ พรรคประชาชน โต้ “ทักษิณ” หลังซัด “เท้ง” สึ่งตึง “พุธิตา” ย้อน ตลกดี เป็นถึงผู้หลักผู้ใหญ่ ปราศรัยหยาบคาย-ดูถูก ลั่นดิสเครดิตแบบนี้ไม่ได้อะไร ไล่ไปทำหน้าที่รัฐบาลให้ดี เห็นมากี่ทีขอ สส.คืน

“ชัยธวัช” น้อมรับ ปชน.พ่ายเลือกตั้งซ่อมนครศรีฯ เขต 8

“ชัยธวัช” น้อมรับ ปชน.พ่ายเลือกตั้งซ่อม สส.นครศรีฯ เขต 8 หลัง “กล้าธรรม” ชิงประกาศชัยชนะ ผิดหวังภาคใต้ซื้อเสียงโจ๋งครึ่ม หวังประชาชนยังเทใจให้ชนะเลือกตั้งทั่วไป

ข่าวแนะนำ

ศาลฎีกาฯ สั่ง 3 หน่วยงานชี้แจงปมชั้น 14 นัดไต่สวน 30 มิ.ย.นี้

ศาลฎีกานักการเมือง ตีตกคำร้อง “ชาญชัย” ชี้ ไม่มีอำนาจร้อง พร้อมให้ “ผบ.เรือนจำกรุงเทพฯ-อธิบดีกรมราชทัณฑ์-นายแพทย์ใหญ่ รพ.ตำรวจ” แจงภายใน 30 วัน นัดไต่สวน 13 มิ.ย.นี้ 09.30 น.

แผ่นปูนตกใส่รถ

รับร่างเหยื่อแผ่นปูนพระราม 2 ภรรยาทำใจไม่ได้

ภรรยาเข้ารับศพเหยื่อแผ่นปูนพระราม 2 ตกใส่รถเสียชีวิต ยอมรับ ทำใจยากมาก ยังไม่กล้าบอกลูกด้วยตัวเอง ด้าน ผอ.แขวงทางหลวงสมุทรสาคร ส่งเจ้าหน้าที่ตรวจสอบโครงสร้าง

ตั้งชาวจีนเป็นที่ปรึกษา

ผู้ว่าฯ ปราจีนบุรี ขออภัยในความผิดพลาด ตั้งชาวจีนนั่งที่ปรึกษา

ผู้ว่าฯ ปราจีนบุรี​ ทำหนังสือด่วนที่สุด​ ถึงปลัดมหาดไทย ขออภัยในความผิดพลาด ตั้งชายชาวจีนนั่งที่ปรึกษา​ ยันยกเลิกคำสั่งแล้ว หลังพบความไม่เหมาะสม หวั่นเกิดความเสียหายต่อทางราชการ​ ก่อนทิ้งท้าย​ขอความกรุณานำเรียน “อนุทิน”