“น้องจูน” แอร์สาว..สู่นักเพาะกายหญิงเหรียญทอง

กรุงเทพฯ 10 ต.ค.-เมื่อสัปดาห์ก่อนมีนักกีฬาสาวไทยไปคว้าแชมป์การแข่งขันเพาะกายและฟิตเนสชิงแชมป์เอเชีย 2019 ครั้งที่ 53 ที่ประเทศอินโดนีเซีย แต่ที่ได้รับการกล่าวขานไม่แพ้กันคือความสวยซึ่งมีระดับดีกรีเป็นอดีตแอร์โฮสเตสมาก่อน 


วันนี้เธอจะมาเปิดใจถึงเส้นทางจากอดีตแอร์สู่นักเพาะกาย “น้องจูน” ชฎาทิพย์ จันทรัตน์ นักกีฬาสาวสวยวัย 28 ปี ถือเป็นนักกีฬาสาวไทยที่มีการพูดถึงมากที่สุดคนนึงในรอบสัปดาห์ที่ผ่านมา ด้วยหน้าตาที่สะสวยเพราะอดีตเธอเป็นแอร์โฮสเตส โดยผลงานของเธอที่ทำให้แฟนกีฬาโดยเฉพาะหนุ่ม ๆ ให้ความสนใจในตัวเธอ คือการคว้าเหรียญทอง เพาะกาย ประเภทโมเดล ฟิสิคหญิง รุ่นความสูงไม่เกิน 155 ซม. จากการแข่งขันเพาะกายและฟิตเนสชิงแชมป์เอเชีย 2019 ครั้งที่ 53 ที่ประเทศอินโดนีเซีย ช่วงต้นเดือนที่ผ่านมา ซึ่งถือเป็นการคว้าแชมป์เอเชียครั้งแรกของตัวเองด้วย ซึ่งการแข่งขันประเภทนี้ จะเน้นการสร้างมวลกล้ามเนื้อแบบพอสวยงาม ซึ่งต่างจากการเพาะกายแบบปกติที่เน้นการสร้างมวลกล้ามเนื้อที่ชัดเจนและใหญ่กว่า 


น้องจูนเล่าว่า อดีตที่ผ่านมา ทำงานเป็นแอร์โฮสเตส ของสายการบินบิซิเนสแอร์ ซึ่งเป็นสายการบินเช่าเหมาลำ 1 ปี จากนั้นได้ลาออกมาทำงานบริษัทเอกชนด้านฟิตเนส แล้วก็รู้สึกเครียด เลยอยากหาทางออกให้กับตัวเอง พอดีเทรนเนอร์ที่สนิทกันแนะนำให้ออกกำลังกาย ก็เลยลองเล่นเพื่อสุขภาพของตัวเอง ตอนออกกำลังกายแรกๆตัวเองคิดว่าไม่น่าจะเวิร์ค แต่สุดท้ายพอลองแล้วก็เลยติดใจ ส่วนกีฬาเพาะกาย ยอมรับไม่รู้อะไรเลย แต่พี่ที่ชวนเล่นพาไปดูการประกวด ทำให้รู้ว่าเพาะกายไม่ใช่มีแต่เล่นให้กล้ามใหญ่เท่านั้น แต่ยังมีประเภทสวยงาม เพื่อความแข็งแรง และเพิ่งมาเริ่มเล่นจริงจังเมื่อปีที่แล้ว ก่อนติดทีมชาติปีนี้ และคว้าแชมป์แรกในศึกชิงแชมป์อาเซียน 2019 และแชมป์ล่าสุดคือแชมป์เอเชีย ที่อินโดนีเซีย ทำให้ปีนี้คว้าไปแล้ว 6 แชมป์ กับการติดทีมชาติปีแรก ตอนนี้เรียกตัวเองว่านักกีฬาได้เต็มตัวแล้ว โดยตารางจะฝึกซ้อม


4 วัน พัก 1 วัน สลับกันไป โปรแกรมเช้า คือคาดิโอ 45 นาที ช่วงบ่ายหรือเย็น ซ้อมเวท 1-2 ชั่วโมง นอกจากเป็นนักกีฬาแล้ว น้องจูน ยังมีอาชีกเสริม คือรับเป็นเทรนเนอร์ส่วนตัว แต่ก็จะแบ่งเวลาฝึกซ้อมของตัวเอง กับการเป็นเทรนเนอร์ ไม่ให้กระทบกัน มีตารางเวลาฝึกซ้อม และทำงานที่ชัดเจน ส่วนอนาคต ถ้าเล่นแล้วยังมีความสุข ไม่อึดอัด ก็ยังคงเล่นต่อไป เพราะเสน่ห์ของกีฬานี้ คือการต่อสู้กับตัวเอง จะต้องเป็นคนมีวินัยในการฝึกซ้อม การกิน มีความรับผิดชอบในการใช้ชีวิต 

แต่งานนี้หนุ่มๆคงต้องอกหักกันเป็นแถว เพราะน้องจูนบอกว่ามีคนรู้ใจแล้ว ชื่อแชมป์ ณรรฐพล สีอุชิน คบกันมาได้ 2 ปี และก็เป็นผู้ที่ชักนำเธอเข้าสู่วงการกีฬาเพาะกายนั่นเอง

น้องจูนบอกอีกว่า ดีที่มีแฟนอยู่ข้าง ๆ อย่างน้อยก็รู้ใจกัน สามารถปรึกษากันได้ โชคดีที่แฟนเข้าใจ อยากให้สาว ๆ หันมาออกกำลังกายเพื่อสุขภาพของตัวเอง ไม่ต้องกลัวกล้ามใหญ่ เพราะกว่าที่จะเป็นแบบนี้มันต้องเล่นหนักมาก แต่ถ้าออกกำลังกายเพื่อสุขภาพของตัวเองก็ไม่ต้องกลัว สำหรับการแข่งขันรายการต่อไป ศึกชิงแชมป์โลก 2019 ที่เมืองเชจู เกาหลีใต้ 5-11 พ.ย.62 น้องจูนบอกว่าไม่ได้ตั้งเป้า แต่จะทำให้ดีที่สุด แม้ลึก ๆ จะมีลุ้นแต่ไม่อยากกดดันตัวเอง.-สำนักข่าวไทย

ดูข่าวเพิ่มเติม

Top Viewed • อ่านมากสุด

ดูทั้งหมด

ป.ป.ส. รวบ 3 นักค้ายาเสพติดต่างชาติ ที่สนามบินสุวรรณภูมิ

ป.ป.ส. รวบนักค้ายาเสพติดต่างชาติ 3 ราย ที่สนามบินสุวรรณภูมิ ส่งออกไปอิตาลี-อังกฤษ เลขาฯ ป.ป.ส. เผยความสำเร็จครั้งนี้เป็นผลจากการประสานงานใกล้ชิดระหว่างหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง

ตรวจสอบตลาดปาล์มน้ำมัน หลังราคาพุ่ง

ช่วงนี้น้ำมันปาล์มตามท้องตลาดปรับราคาแพงขึ้น จากเดิมขวดละราว 10 บาท ทำให้ผู้บริโภคถึงกับโอดครวญ ขณะที่เกษตรกรชาวสวนปาล์มน้ำมัน ระบุแม้ช่วงนี้ราคาปาล์มน้ำมันขายได้ราคาดีที่สุดในรอบหลายปี แต่เกษตรกรกลับไม่มีปาล์มขาย

ข่าวแนะนำ

เดินหน้าเสนอ ครม. ตั้งคณะกรรมการร่วมไทย-กัมพูชา เจรจาพื้นที่ทับซ้อน

กระทรวงการต่างประเทศ เดินหน้าเสนอ ครม. ตั้งคณะกรรมการร่วมด้านเทคนิค JTC ไทย-กัมพูชา เจรจาพื้นที่ทับซ้อนทางทะเลระหว่างไทยกับกัมพูชา ตามแนว MOU 2544 ยืนยันไม่ทำให้เสียเกาะกูด

เข้าสู่ฤดูหนาว

อุตุฯ ประกาศไทยเข้าสู่ฤดูหนาวแล้ว

กรมอุตุฯ ประกาศการเข้าสู่ฤดูหนาวของประเทศไทย ปี 2567 ตั้งแต่วันที่ 3 พ.ย. โดยเป็นการเข้าสู่ฤดูหนาวช้ากว่าปกติประมาณ 2 สัปดาห์ เนื่องจากมีพายุก่อตัวในมหาสมุทรแปซิฟิกและเคลื่อนเข้าสู่ทะเลจีนใต้ และยังมีฝนบางพื้นที่ ปีนี้จะหนาวกว่าปีที่แล้ว

ช้างพลายขุนเดช

ย้ายแล้ว “ช้างพลายขุนเดช” ไปสถาบันคชบาลแห่งชาติ จ.ลำปาง

ย้ายแล้ว “ช้างพลายขุนเดช” สู่สถาบันคชบาลแห่งชาติ จ.ลำปาง จบดราม่า หลังฝากเลี้ยงที่มูลนิธิอนุรักษ์ช้างและสิ่งแวดล้อม จ.เชียงใหม่