“น้องจูน” แอร์สาว..สู่นักเพาะกายหญิงเหรียญทอง

กรุงเทพฯ 10 ต.ค.-เมื่อสัปดาห์ก่อนมีนักกีฬาสาวไทยไปคว้าแชมป์การแข่งขันเพาะกายและฟิตเนสชิงแชมป์เอเชีย 2019 ครั้งที่ 53 ที่ประเทศอินโดนีเซีย แต่ที่ได้รับการกล่าวขานไม่แพ้กันคือความสวยซึ่งมีระดับดีกรีเป็นอดีตแอร์โฮสเตสมาก่อน 


วันนี้เธอจะมาเปิดใจถึงเส้นทางจากอดีตแอร์สู่นักเพาะกาย “น้องจูน” ชฎาทิพย์ จันทรัตน์ นักกีฬาสาวสวยวัย 28 ปี ถือเป็นนักกีฬาสาวไทยที่มีการพูดถึงมากที่สุดคนนึงในรอบสัปดาห์ที่ผ่านมา ด้วยหน้าตาที่สะสวยเพราะอดีตเธอเป็นแอร์โฮสเตส โดยผลงานของเธอที่ทำให้แฟนกีฬาโดยเฉพาะหนุ่ม ๆ ให้ความสนใจในตัวเธอ คือการคว้าเหรียญทอง เพาะกาย ประเภทโมเดล ฟิสิคหญิง รุ่นความสูงไม่เกิน 155 ซม. จากการแข่งขันเพาะกายและฟิตเนสชิงแชมป์เอเชีย 2019 ครั้งที่ 53 ที่ประเทศอินโดนีเซีย ช่วงต้นเดือนที่ผ่านมา ซึ่งถือเป็นการคว้าแชมป์เอเชียครั้งแรกของตัวเองด้วย ซึ่งการแข่งขันประเภทนี้ จะเน้นการสร้างมวลกล้ามเนื้อแบบพอสวยงาม ซึ่งต่างจากการเพาะกายแบบปกติที่เน้นการสร้างมวลกล้ามเนื้อที่ชัดเจนและใหญ่กว่า 


น้องจูนเล่าว่า อดีตที่ผ่านมา ทำงานเป็นแอร์โฮสเตส ของสายการบินบิซิเนสแอร์ ซึ่งเป็นสายการบินเช่าเหมาลำ 1 ปี จากนั้นได้ลาออกมาทำงานบริษัทเอกชนด้านฟิตเนส แล้วก็รู้สึกเครียด เลยอยากหาทางออกให้กับตัวเอง พอดีเทรนเนอร์ที่สนิทกันแนะนำให้ออกกำลังกาย ก็เลยลองเล่นเพื่อสุขภาพของตัวเอง ตอนออกกำลังกายแรกๆตัวเองคิดว่าไม่น่าจะเวิร์ค แต่สุดท้ายพอลองแล้วก็เลยติดใจ ส่วนกีฬาเพาะกาย ยอมรับไม่รู้อะไรเลย แต่พี่ที่ชวนเล่นพาไปดูการประกวด ทำให้รู้ว่าเพาะกายไม่ใช่มีแต่เล่นให้กล้ามใหญ่เท่านั้น แต่ยังมีประเภทสวยงาม เพื่อความแข็งแรง และเพิ่งมาเริ่มเล่นจริงจังเมื่อปีที่แล้ว ก่อนติดทีมชาติปีนี้ และคว้าแชมป์แรกในศึกชิงแชมป์อาเซียน 2019 และแชมป์ล่าสุดคือแชมป์เอเชีย ที่อินโดนีเซีย ทำให้ปีนี้คว้าไปแล้ว 6 แชมป์ กับการติดทีมชาติปีแรก ตอนนี้เรียกตัวเองว่านักกีฬาได้เต็มตัวแล้ว โดยตารางจะฝึกซ้อม


4 วัน พัก 1 วัน สลับกันไป โปรแกรมเช้า คือคาดิโอ 45 นาที ช่วงบ่ายหรือเย็น ซ้อมเวท 1-2 ชั่วโมง นอกจากเป็นนักกีฬาแล้ว น้องจูน ยังมีอาชีกเสริม คือรับเป็นเทรนเนอร์ส่วนตัว แต่ก็จะแบ่งเวลาฝึกซ้อมของตัวเอง กับการเป็นเทรนเนอร์ ไม่ให้กระทบกัน มีตารางเวลาฝึกซ้อม และทำงานที่ชัดเจน ส่วนอนาคต ถ้าเล่นแล้วยังมีความสุข ไม่อึดอัด ก็ยังคงเล่นต่อไป เพราะเสน่ห์ของกีฬานี้ คือการต่อสู้กับตัวเอง จะต้องเป็นคนมีวินัยในการฝึกซ้อม การกิน มีความรับผิดชอบในการใช้ชีวิต 

แต่งานนี้หนุ่มๆคงต้องอกหักกันเป็นแถว เพราะน้องจูนบอกว่ามีคนรู้ใจแล้ว ชื่อแชมป์ ณรรฐพล สีอุชิน คบกันมาได้ 2 ปี และก็เป็นผู้ที่ชักนำเธอเข้าสู่วงการกีฬาเพาะกายนั่นเอง

น้องจูนบอกอีกว่า ดีที่มีแฟนอยู่ข้าง ๆ อย่างน้อยก็รู้ใจกัน สามารถปรึกษากันได้ โชคดีที่แฟนเข้าใจ อยากให้สาว ๆ หันมาออกกำลังกายเพื่อสุขภาพของตัวเอง ไม่ต้องกลัวกล้ามใหญ่ เพราะกว่าที่จะเป็นแบบนี้มันต้องเล่นหนักมาก แต่ถ้าออกกำลังกายเพื่อสุขภาพของตัวเองก็ไม่ต้องกลัว สำหรับการแข่งขันรายการต่อไป ศึกชิงแชมป์โลก 2019 ที่เมืองเชจู เกาหลีใต้ 5-11 พ.ย.62 น้องจูนบอกว่าไม่ได้ตั้งเป้า แต่จะทำให้ดีที่สุด แม้ลึก ๆ จะมีลุ้นแต่ไม่อยากกดดันตัวเอง.-สำนักข่าวไทย

ดูข่าวเพิ่มเติม

Top Viewed • อ่านมากสุด

ดูทั้งหมด

ผ่าไชน่า เรลเวย์ คว้า 3 โครงการรัฐในภูเก็ต

เหตุการณ์ตึก สตง.ถล่ม กลายเป็นปฐมบทในการปูพรมตรวจสอบบริษัท ไชน่า เรลเวย์ หลังพบเป็นผู้ชนะการประมูลโครงการก่อสร้างตึก สตง. และโครงการรัฐหลายแห่งทั่วประเทศ ล่าสุดที่ จ.ภูเก็ต ตรวจพบ 3 โครงการ และหนึ่งในนั้นกำลังมีปัญหาก่อสร้างที่ไม่ได้มาตรฐาน

มหาสงครามโลก

นักวิชาการชี้ “มหาสงครามโลกครั้งที่ 3” เกิดแน่ถ้าโลกยังตึงเครียด

นักวิชาการด้านความมั่นคงและการต่างประเทศระดับแนวหน้าของไทย มีความเห็นตรงกันว่า หากผู้นำชาติมหาอำนาจไม่เร่งลดระดับความตึงเครียดสถานการณ์โลก

กู้ภัยนานาชาติ เครือข่าย USAR ถอนกำลังแล้ว

กู้ภัยนานาชาติ เครือข่าย USAR ถอนกำลังแล้ว หลังอยู่ปฏิบัติภารกิจค้นหา-กู้ชีพ สนับสนุนกู้ภัยไทย เหตุตึก สตง.ถล่ม กว่า 1 สัปดาห์

ธรรมชาติใต้ดินเปลี่ยนไป หลังแผ่นดินไหว 1 สัปดาห์

แผ่นดินไหวที่เกิดขึ้นเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว ส่งแรงสั่นสะเทือนในหลายพื้นที่ของภาคเหนือ แม้บนพื้นผิวดินจะไม่ได้สร้างความเสียหายมากนัก แต่พบความเปลี่ยนแปลงสภาพใต้ดินจนเกิดปรากฏการณ์ที่ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน ทั้งหลุมยุบขนาดใหญ่ น้ำพุร้อนที่เคยพุ่งจากใต้ดินหายไป แต่น้ำตกที่แห้งในหน้าแล้งกลับมีน้ำไหลออกมา ซึ่งนักธรณีวิทยายืนยันเป็นผลพวงจากแผ่นดินไหวครั้งนี้

ข่าวแนะนำ

ทีมกู้ภัยนำร่างผู้เสียชีวิตออกมาได้เพิ่ม

วันที่ 9 ของภารกิจค้นหาผู้ติดค้างใต้ซากตึก สตง. เจ้าหน้าที่กู้ภัยและเจ้าหน้าที่ส่วนอื่นๆ นำกำลังเข้าพื้นที่ค้นหา ล่าสุดสามารถนำร่างผู้เสียชีวิตออกมาได้เพิ่ม

นายกฯ ส่ง “พิชัย” รองนายกฯ บินด่วนเจรจาสหรัฐ

นายกฯ ออกแถลงการณ์ท่าทีไทยกับนโยบายการค้าของสหรัฐ ส่ง “พิชัย” รองนายกฯ บินด่วนเจรจาสหรัฐ ยันไทยไม่ใช่แค่ผู้ส่งออก แต่คือพันธมิตรและหุ้นส่วนทางเศรษฐกิจที่เชื่อถือได้ในระยะยาว

ไทยตอนบนอากาศร้อน เตือนระวังพายุฤดูร้อน

กรมอุตุฯ รายงานไทยตอนบนอากาศร้อน เตือนระวังพายุฤดูร้อน ฝนฟ้าคะนอง ลมกระโชกแรง และลูกเห็บตกบางแห่ง ภาคใต้มีฝนฟ้าคะนองบางแห่ง

ค้นหาผู้สูญหายตึกถล่ม

เร่งปรับแผนค้นหาผู้สูญหายตึก สตง.ถล่ม

เกือบ 200 ชั่วโมง ปฏิบัติการค้นหาผู้สูญหายติดใต้ซากตึกถล่ม K9 เห่าส่งสัญญาณพบกลิ่นมนุษย์เพิ่มในโซน B แต่ยังอยู่ในจุดที่เข้าถึงยาก เจ้าหน้าที่เร่งปรับแผนให้เข้าถึงได้เร็วขึ้น