แพทย์เตือนอย่าหลงเชื่อแผ่นแปะเพิ่มความสูง

กทม. 25 ธ.ค.-อย. และแพทย์ออร์โธปิดิกส์ เตือนอย่าหลงเชื่อโฆษณาเพิ่มความสูงด้วยแผ่นแปะเพิ่มความสูง และอาหารเสริม นอกจากไม่ช่วยแล้ว ยังทำให้เสียเงินโดยไม่จำเป็น ย้ำการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารให้เหมาะสมกับช่วงวัย มีผลกับความสูงมากกว่า


โฆษณาชวนให้หลงเชื่อเพิ่มขนาดความสูงด้วยแผ่นแปะเข่า รับประกันความสูงเพิ่มขึ้น 10 เซนติเมตร ใน 2 เดือน หรือแม้แต่การรับประทานอาหารเสริมเพิ่มความสูง หากดึงสติ ฉุกคิดสักนิด จะพบว่าร่างกายคนจะสูงได้ก็เพราะพันธุกรรมตามธรรมชาติ พ่อแม่เป็นคนสูงหรือไม่ และการผลิตโกรทฮอร์โมน ฮอร์โมนเพื่อการเจริญเติบโต ซึ่งจะทำหน้าที่ได้ดีในช่วงวัยรุ่น อายุไม่เกิน 10-13 ปี เมื่ออายุ 20 ปี กระดูกจะปิด จะหยุดการเจริญเติบโต การรับประทานอาหารเสริมหรือสิ่งใดก็ไม่เป็นผล อีกทั้ง อย. ไม่เคยการันตีความปลอดภัยจากผลิตภัณฑ์เหล่านี้ ยิ่งหากโฆษณาว่าเพิ่มสูงก็ถือว่าโฆษณาเกินจริงและเป็นเท็จจริง และหากบอกว่ามีสารสำคัญก็เข้าข่ายยาปลอม การเพิ่มความสูงจะทำได้ดีเฉพาะยาฉีดเข้าร่างกาย ซึ่งต้องผ่านการวินิจฉัยโดยแพทย์ และทำในผู้ที่ขาดโกรทฮอร์โมนเท่านั้น

สอดคล้องกับศัลยแพทย์ออร์โธปิดิกส์ คณะแพทยศาสตร์ ศิริราชพยาบาล ระบุว่า ร่างกายของหญิงและชายมีช่วงการหยุดการเจริญเติบโตแตกต่างกัน โดยผู้หญิงหยุดสูงเมื่ออายุ 16-18 ปี ขณะที่ผู้ชายหยุดสูง 18-20 ปี ช่วงเวลาทองของการเพิ่มความสูงในร่างกายคือช่วงวัยรุ่น พันธุกรรมเป็นปัจจัยสำคัญของความสูง บวกกับได้รับสารอาหาร โปรตีน และออกกำลังกาย สิ่งสำคัญคือ การนอนพักผ่อนให้เพียงพอ เพราะร่างกายจะผลิตโกรทฮอร์โมนในขณะหลับ โดยควรเข้านอนก่อน 4 ทุ่ม


สารพัดวิธีเพิ่มความสูง แก้ความเตี้ย อาจไม่จำเป็น หากมีร่างกายสมสัดส่วน ความสูงและน้ำหนักได้ตามมาตรฐานดัชนีมวลกาย ก็ไม่จำเป็นต้องเพิ่มความสูง.-สำนักข่าวไทย


ดูข่าวเพิ่มเติม

Top Viewed • อ่านมากสุด

ดูทั้งหมด

ทีมกู้ภัยเดินหน้าค้นหาผู้สูญหายแผ่นดินไหวเมียนมา

ทีมกู้ภัยยังเดินหน้าค้นหาผู้สูญหายจากเหตุแผ่นดินไหวในเมียนมา แม้จะผ่านมา 4 วันแล้ว จนกลิ่นศพเริ่มคละคลุ้งไปทั่ว ขณะที่ยอดผู้เสียชีวิตใกล้แตะหลัก 3,000 ราย

ตึกถล่มพบเสียชีวิตเพิ่ม

พบผู้เสียชีวิตเพิ่ม 5 ราย ทีมกู้ภัยเร่งกู้ร่าง

พบผู้เสียชีวิตเพิ่ม 5 ราย ในพื้นที่โซน B และโซน C มีซากอาคารถล่มทับร่างอยู่ ทีมกู้ภัยเร่งกู้ร่างและค้นหาผู้สูญหายใต้ซากอาคารต่อเนื่อง

ข่าวแนะนำ

เจาะโซน C และ D สำเร็จ อีก 1 เมตรถึงลิฟต์-บันไดหนีไฟ

กู้ภัย เผยเจาะโซน C และ D ได้สำเร็จ อีก 1 เมตรถึงลิฟต์และบันไดหนีไฟ เชื่อมีผู้สูญหายติดอยู่โซนนี้จำนวนมาก หลังพบเสียงขอความช่วยเหลือจากโซน B ตั้งแต่เมื่อคืนที่ผ่านมา

ลุ้นช่วยผู้รอดชีวิต หลังพบสัญญาณชีพ

ปฏิบัติการค้นหาผู้สูญหายจากอาคาร สตง.ถล่ม ยังเดินหน้าต่อเนื่อง ขณะนี้ในพื้นที่เสียงเครื่องจักรหนักหยุดลง เป็นสัญญาณว่าทีมกู้ภัย ทั้งเจ้าหน้าที่ค้นหาและสุนัข K9 กำลังเข้าไปเดินสำรวจหลายจุด ซึ่งปฏิบัติการตลอดทั้งวันนี้เน้นจุดโซน B หลังจากช่วงคืนที่ผ่านมา (2 เม.ย.) มีสัญญาณตอบกลับจากผู้ที่คาดว่าจะรอดชีวิต

สภาฯ ถก 11 ญัตติ หาทางรับมือแผ่นดินไหว-ภัยพิบัติ

สภาฯ ถก 11 ญัตติ หาทางรับมือแผ่นดินไหว-ภัยพิบัติ ชง “ครม.” ผุดมาตรการตรวจสอบ “บ.รับจ้าง” ขึ้นบัญชีดำผู้รับเหมา หวังป้องกันเหตุซ้ำรอยตึก สตง. ถล่ม

“วันนอร์” ของขึ้น! ขอ ตร.สภาเข้าชาร์จ หลังเถียงกันวุ่นปมญัตติใครขึ้นก่อน

สภาเดือด “วันนอร์” ของขึ้น! ลุกยืน ขอ ตร.สภาเข้าชาร์จ หลังเถียงกันวุ่น เอาญัตติใครขึ้นก่อน เหตุ “อนุสรณ์” เสนอญัตติเลื่อนระเบียบวาระเอ็นเตอร์เทนเมนต์ฯ ไปพิจารณาครั้งถัดไป ซ้อน “เท้ง” เรื่องแผ่นดินไหว “ไอติม” ก็เดือด ทุบโต๊ะ แซะรัฐบาล ไม่กี่ชั่วโมงก็รอไม่ได้ จะเอา “กาสิโน” เข้าทันทีเลย ด้าน “ชัยชนะ” นั่งไม่ติดขอใช้สิทธิพาดพิง ยันพรรคร่วมรัฐบาลไม่ได้เห็นด้วยกับฝ่ายค้าน ทำ “ปกรณ์วุฒิ” โต้กลับ เบรกอย่าประท้วงมั่วซั่ว ขณะ “โรม” ลุกโวยปิดไมค์แต่ฝ่ายค้าน สุดท้ายแพ้ ญัตติขอเลื่อนระเบียบวาระถูกพิจารณาก่อน