กวนกระยาสารททิพย์ปลุกเสกใส่ม้ากระทืบโรง

วัดลาดเป้ง จ.สมุทรสงคราม จัดพิธีกวนกระยาสารททิพย์ รุ่น “กินได้ชนะโรค” ปลุกเสกใส่สมุนไพร “ม้ากระทืบโรง” ที่กินแล้วแข็งแรงปึ๋งปั๋ง เข้มขลังทั้งภายนอก-ภายใน ขนาดผู้ว่าฯ ยังต้องยกนิ้วให้

ธอส.-สกสค.จัดสินเชื่อบ้านดอกเบี้ยต่ำ ยกระดับคุณภาพชีวิตครู-บุคลากรการศึกษา

ธอส. ร่วมกับ สกสค. ลงนาม MOU ยกระดับคุณภาพชีวิตครูและบุคลากรทางการศึกษา ภายใต้โครงการสินเชื่อบ้าน ธอส.-สกสค. อัตราดอกเบี้ยต่ำ 6 เดือนแรกเพียง 1.71% ต่อปี

ยิง 2 สามีภรรยา ฉุนจอดรถทับที่ขายของ

ฉุนจอดรถทับที่ขายของ สองสามีภรรยาถูกยิงเสียชีวิตคาตลาด มือปืนวัย 62 ปี อ้างแค้นมาแย่งที่ขายของ บอกให้เลื่อนแล้วไม่ยอมเลื่อน ซ้ำพูดจาท้าทายอีก

ชัวร์ก่อนแชร์ : 3 คำแนะนำในคนที่กระดูกสันหลังคด จริงหรือ ?

ชัวร์ก่อนแชร์ : 3 คำแนะนำในคนที่กระดูกสันหลังคด จริงหรือ ?

บนสื่อสังคมออนไลน์มีการแชร์ 3 คำแนะนำ ในคนที่เป็นกระดูกสันหลังคด คือ พยายามอย่านอนตะแคง การยกของหนักทำให้กระดูกคดเพิ่มได้ และควรออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อด้วย 🎯 ตรวจสอบข้อเท็จจริงและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ รศ.ดร.กภ. มัณฑนา วงศ์ศิรินวรัตน์ อาจารย์คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล เรื่องนี้เป็นเรื่องจริงบางส่วน บางกรณีอาจจะทำได้ ก่อนแชร์ควรแก้ไขและอธิบายให้ถูกต้อง ข้อ 1. พยายามอย่านอนตะแคง เพราะการนอนตะแคงอาจทำให้กระดูกสันหลังคดเพิ่มได้ จริงหรือ ? ในบางกรณี การนอนตะแคงเป็นการจัดให้กระดูกตรงขึ้น เพราะ “การนอนตะแคง” เป็นท่าแนะนำสำหรับคนที่กระดูกสันหลังคดด้วย การนอนตะแคงอาจจะนอนได้กรณีที่เมื่อนอนแล้วกระดูกสันหลังตรงขึ้น เช่น กระดูกทรวงอกเอียงไปทางด้านขวา ถ้าหากนอนตะแคงทับข้างซ้าย ด้านขวาอยู่ข้างบน กระดูกสันหลังก็จะค่อย ๆ หล่นลงมาตามแรงโน้มถ่วงของโลก ทำให้กระดูกสันหลังตรงขึ้น ดังนั้น การรู้ว่ากระดูกสันหลังคดหรือไม่ คดมากน้อยแค่ไหน อาจส่งผลดีต่อการรักษา นั่นคือต้องสังเกตตัวเองว่ามีกระดูกสันหลังคดไปทางด้านไหน เมื่อนอนตะแคงแล้วอาจให้คนอื่นมาช่วยดูว่ากระดูกของเราที่โค้ง ตรงขึ้นหรือไม่ ถ้านอนตะแคงท่านั้นแล้วกระดูกสันหลังตรงขึ้นก็สามารถนอนได้ ข้อ 2. การสะพายกระเป๋าหนัก ยกของหนักมากเกินไป เพราะคนที่กระดูกสันหลังคดกระดูกอ่อนแอ จริงหรือ ? กระดูกของคนเราไม่ได้อ่อนแอ แต่กล้ามเนื้อรอบ […]

“มิเกล” เชื่อไทยได้ประโยชน์ แม้แพ้ บราซิล 1-9 ฟุตซอลโลก

มิเกล โรดริโก กุนซือฟุตซอลทีมชาติไทย ชื่นชมนักเตะโต๊ะเล็กไทย เชื่อทุกคนได้ประโยชน์ แม้จะพ่ายบราซิล 1-9 ส่วน มูฮัมหมัด อูสมานมูซา ดีใจที่ยิงประตูได้ ไปติดตามพร้อมผลกีฬาอื่นๆ

“ขนมหน่อไม้” ขนมโบราณหากินยาก

หากินยาก “ขนมหน่อไม้” ขนมโบราณพื้นถิ่นปราจีนบุรี แม่ค้าทำขายแทบไม่ทัน ทั้งยังได้รับการโหวตสูงสุด “1 จังหวัด 1 เมนู เชิดชูอาหารถิ่น รสชาติ…ที่หายไป The Lost Taste” ปี 2567

น้ำท่วมพัทยา

พัทยาอ่วม! ฝนถล่ม น้ำท่วมขัง รถยนต์-จยย. จมน้ำเพียบ

ฝนถล่มพัทยา แค่ชั่วโมงเดียว น้ำท่วมสูงเกือบเมตร รถหลายคันไม่รู้ว่าน้ำท่วมสูง ขับฝ่าไป สุดท้ายรถลอยน้ำ ต้องปีนกระจกหนีตายออกจากรถ

เปิดประตูนรก ปล่อย “ผีสุ่ม” หนึ่งเดียวในโลก

หนึ่งเดียวในโลก เปิดประตูนรก ปล่อย “ผีสุ่ม” ที่ จ.ชัยภูมิ สืบทอดประเพณีความเชื่อท้องถิ่น อุทิศส่วนกุศลให้บรรพบุรุษที่ล่วงลับ

วอลเลย์บอลไทย ใจเพื่อชาติ มอบเงินสนับสนุนทัพลูกยาง

สมาคมกีฬาวอลเลย์บอลฯ จัดงานขอบคุณ และมอบเงินสนับสนุนนักกีฬาวอลเลย์บอลทีมชาติไทย ส่วนการประปานครหลวง มอบเงินสนับสนุนสมาคมโบว์ลิ่งฯ

ปตท.ลงนามสัญญาซื้อขาย LNG

ปตท.เดินหน้าลงนามสัญญาระยะยาว LNG เพิ่มขีดความสามารถแข่งขันของไทย

PTTT ลงนามสัญญาซื้อขาย LNG ระยะยาว เพิ่มขีดความสามารถในการแข่งขัน และเสริมศักยภาพด้านการค้าระหว่างประเทศของ ปตท. สร้างความมั่นคงทางพลังงานให้แก่ประเทศ

1 26 27 28 29 30 500
...