วธ.จัดเสวนาเปิดโลกสมาธิ จากบทเรียนถ้ำหลวง

โรงละครแห่งชาติ 5 ก.ย.-กระทรวงวัฒนธรรม จัดเสวนาเปิดโลกสมาธิ บทเรียนทรงคุณค่าจาก13 ชีวิตติดถ้ำหลวง เชิญ ‘หมอภาคย์-พระเอกพล (โค้ชเอก)’ ถ่ายทอดประสบการณ์ ประโยชน์จากการใช้สมาธิ ให้มีชีวิตรอด 


นายวีระ  โรจน์พจนรัตน์  รัฐมนตรีว่าการกระทรวงวัฒนธรรม (วธ.)  เป็นประธานในพิธีเปิดการเสวนา “เปิดโลกสมาธิ : บทเรียนทรงคุณค่าจาก 13 ชีวิตติดถ้ำหลวง” จากเหตุการณ์ที่กลุ่มเยาวชนและโค้ชทีมหมูป่าอะคาเดมี จำนวน 13 คน ติดอยู่ในถ้ำหลวง-ขุนน้ำนางนอน อ.แม่สาย จ.เชียงราย เป็นเหตุการณ์ที่เป็นข่าวสำคัญไปทั่วโลก เนื่องจากโค้ชเอกหรือนายเอกพล จันทะวงษ์ ผู้ช่วยโค้ชทีมหมูป่าอะคาเดมี่ สามารถดูแลนักฟุตบอลเยาวชนของทีมจำนวน 12 คนที่ติดอยู่ในถ้ำ โดยให้เยาวชนนั่งสมาธิอยู่นิ่งๆ เพื่อบรรเทาความหิวและคลายความกังวล เมื่อนักดำน้ำชาวอังกฤษพบในวันที่ 2 กรกฎาคม 2561 ถึงกับประหลาดใจที่เห็นสุขภาพของเด็ก ๆ ที่ติดถ้ำมานานถึง 10 วัน ไม่ได้อ่อนเพลียมากนัก นั่นเป็นเพราะโค้ชเอก เคยบวชเป็นพระมานานกว่า 10 ปี จึงได้สอนวิธีทำสมาธิให้กับเด็กๆ เพื่อให้มีสติและไม่ตื่นตระหนก สิ่งนี้จึงเป็นที่กล่าวขานในต่างประเทศ และเป็นอีกหนึ่งกุญแจที่ทำให้เด็กๆอยู่รอดปลอดภัยมากกว่า 10 วัน การทำสมาธิหรือการปฏิบัติสมาธิจึงเป็นอีกบทเรียนหนึ่งที่ได้รับจากเหตุการณ์ในครั้งนี้ 


โดยกระทรวงวัฒนธรรม (วธ.) กรมการศาสนา (ศน.) นิมนต์พระเอกพล วิสารโท (โค้ชเอก)ผู้ช่วยโค้ชทีมหมูป่าอะคาเดมี และเชิญ พ.ท.นพ.ภาคย์ โลหารชุน หรือหมอภาคย์ ผู้บังคับกองพันเสนารักษ์ที่ 3 ทีมช่วยเหลือ13ชีวิตติดถ้ำหลวง มาถ่ายทอดประสบการณ์และประโยชน์จากการฝึกสมาธิ ที่นำไปใช้ปฏิบัติในชีวิตจริง ในการแก้ไขวิกฤติเมื่อครั้งที่ติดอยู่ในถ้ำหลวง 

รวมถึงเชิญผู้เชี่ยวชาญด้านการปฏิบัติสมาธิภาวนาและสอนสมาธิจนบังเกิดผล สถานที่ฝึกอบรมพระวิปัสสนาจารย์ สถานปฏิบัติธรรมตามหลักคำสอนทางพระพุทธศาสนาแก่ชาวไทยและชาวต่างประเทศ เล่าถึงแนวทางในการใช้ชีวิตอย่างมีสติ สมาธิ อันก่อให้เกิดปัญญา ที่จะนำมาใช้ในการแก้ไขวิกฤตของชีวิตได้ 


พ.ท.นพ.ภาคย์ โลหารชุน หรือหมอภาคย์ ผู้บังคับกองพันเสนารักษ์ที่ 3  ทีมช่วยเหลือ13 ชีวิตติดถ้ำหลวง เล่าถึงการปลูกฝังสมาธิควบคู่กับคุณธรรมตั้งแต่เด็กเล็ก เมื่อประสบปัญหาหรือสถานการณ์วิกฤตจะสามารถผ่านพ้นมาได้ ตั้งแต่เด็ก พ่อและแม่ได้เล่านิทานชาดกให้ฟัง ก่อนนอนและสอนสวดมนต์ ทำให้แต่ละช่วงวัย เมื่อเจอปัญหาต่างๆ จะสวดมนต์ เพราะทำให้เกิดสมาธิการจดจ่อกับบทสวดสิ่งที่ตึงเครียด จะผ่อนคลายลงช่วงเวลาหนึ่ง ก่อให้เกิดสติ และจะเจอวิธีแกปัญหาทีละเปราะ เป็นสิ่งที่เกิดประโยชน์จริงๆ เมื่อเกิดความไม่สมหวังในแต่ละครั้ง จากประสบการณ์ที่ฝึกสมธิมา ทำให้รู้ตัวได้เร็วขึ้น 

ขณะเดียวกัน พ.ท.นพ.ภาคย์ ยังเล่าถึงช่วงเวลาที่หน่วยซีลและ13 ชีวิตติดอยู่ภายในถ้ำตลอดระยะเวลา 10 วัน ว่า การพูดคุยเมื่ออยู่ในถ้ำ จะพูดแต่สิ่งที่สร้างสรรค์ให้กำลังใจเพราะรู้ว่าตอนนั้นเข้าสู่ภาวะวิกฤตแล้วจะคุยกันว่าออกไป จะไปเที่ยวไหน จะกินอะไร จะไม่พูดสิ่งที่ไม่สร้างสรรค์ เพราะจะทำให้บั่นทอน 

นอกจากนี้ยังได้เล่าถึงวินาทีชีวิต หน่วยซีลและตนเอง ต้อง ดำน้ำเข้าไปช่วยเหลือ 13 ชีวิต ต้องใช้สติ ทุกคนกว่าจะผ่านความยากลำบากมาได้ รู้เลยว่ามองเห็นหน้าครอบครัวขึ้นมาว่าจะต้องมาตายที่นี่หรือไม่ เนื่องจากมือหลุดจากเชือกไกด์ไลน์ต้องใช้สติอย่างมาก พยายามควานหาสายอากาศ ค่อยๆคลำหาผนังถ้ำ หากมีสติจะรอดมาได้ ในทุกเหตุการณ์ 

สำหรับการการกิน การนอน การขับถ่าย พ.ท.นพ.ภาคย์ เล่าว่าการถ่ายปัสสาวะต้องขุดหลุมใกล้ที่นอน ส่วนถ่ายหนักต้องข้ามไปอีกฝั่ง ว่ายน้ำไป2-3 เมตรห่างจากจุดที่นอน เนื่องจากจะมีเนินดินอีกฝั่งเพื่อไปถ่ายหนัก ฝังกลบเพื่อไม่ให้เหม็นเสียสุขลักษณะ การนำทุกชีวิตออกมาจากถ้ำ ฝึกฝนมาเป็นอย่างดี  การใส่เสื้อผ้าที่จะไม่ทำให้เด็กๆได้รับบาดเจ็บ ทุกขั้นตอนทุกคนนักดำน้ำทั้งไทยและต่างชาติ จดจ่อกับสิ่งที่ทำไม่วอกแวก ทำให้เกิดสมาธิ และประสบความสำเร็จ 

ด้านพระเอกพล หรือโค้ชเอก เล่าว่าคืนแรกที่ติดถ้ำ พวกเราไม่มีน้ำและอาหาร ต้องร่วมกันวางแผน หาที่นอนให้ใกล้แหล่งน้ำมากที่สุด รวมถึงที่นอน นอนบนผืนทราย ห่างจากจุดที่มีน้ำหยด ประมาณ10 เมตร และพยายามบอกเด็กๆว่าพรุ่งนี้เราจะได้ออกจากถ้ำแล้ว รวมทั้งให้เด็กสวดมนต์ นั่งสมาธิ กำหนดลมกายใจ ‘พุทธโธ’ เพื่อให้ลดความตระหนก นำประสบการณ์ที่ได้จากการบวชเรียน และครูบาอาจารย์สั่งสอน มาตลอดระยะเวลา กว่า 10 ปี ตั้งแต่อายุ 8 ขวบ ถึง 21 ปี มาเป็นประสบการณ์ในการเอาขีวิตให้รอดจากภาวะวิกฤต ตลอดการบวชเรียน พระเอกพล หรือ โค้ชเอก ใช้วิธีฝึกสมาธิ คือหาที่สงบเงียบ ไปนั่งคนเดียวและคิดทบทวน วิเคราะห์ว่า จะดำเนินชีวิตอย่างไรในอนาคตนั่นคือ สมาธิอย่างหนึ่ง .-สำนักข่าวไทย 

ดูข่าวเพิ่มเติม

Top Viewed • อ่านมากสุด

ดูทั้งหมด

มุกใหม่มิจฉาชีพ

มุกใหม่มิจฉาชีพ! ป่วนโทรแจ้ง ตร. เกิดเหตุร้ายที่บ้านเหยื่อ

อินฟลูฯ สาว สายทำอาหาร ถูกมิจฉาชีพอ้างเป็นตำรวจโทรหา แต่เธอไม่เชื่อ โดนท้าอีก 10 นาทีเจอกัน ปรากฏว่า มีตำรวจจาก 2 โรงพักบุกมาที่บ้านจริง

“วราวุธ” ระบุการแข่งขัน อบจ.-สุพรรณบุรี ไม่มีปัญหา

“วราวุธ” ระบุการแข่งขัน อบจ.-สุพรรณบุรี ไม่มีปัญหา บอกสนามใหญ่ ไม่เข้าไปก้าวก่ายสนามท้องถิ่น ซ้ายก็เพื่อน ขวาก็พวก

ครม.เคาะแจกเงินหมื่นเฟส 2 ผู้สูงอายุ 60 ปี

“จุลพันธ์” เผย ครม.เห็นชอบโครงการกระตุ้นเศรษฐกิจผ่านกลุ่มผู้สูงอายุ วงเงิน 4 หมื่นล้านบาท คาดว่าจะดำเนินการทันก่อน 29 ม.ค.68 รวม 3 มาตรการ สร้างเม็ดเงินหมุนเวียนในระบบ 1.4-1.5 แสนล้านบาท

ข่าวแนะนำ

จุดเทียนรำลึก 20 ปี สึนามิ

ค่ำคืนนี้ ที่อนุสรณ์สถานสึนามิบ้านน้ำเค็ม ต.บางม่วง อ.ตะกั่วป่า จ.พังงา สว่างไสวจากแสงเทียนนับพันเล่มที่ถูกจุดขึ้นเพื่อรำลึกถึงบุคคลที่รักซึ่งจากไปในเหตุการณ์สึนามิ เมื่อปี 2547 จากวันนั้นถึงวันนี้ ครบ 20 ปีเต็ม

สอบแล้ว 5 ปาก คลี่ปม “แบงค์ เลสเตอร์” ยังปฏิเสธจ้างดื่มโชว์

ผบช.ภ.2 เผย สอบแล้ว 5 ปาก พยานสำคัญ คลี่ปม “แบงค์ เลสเตอร์” ยังปฏิเสธจ้างดื่มโชว์ พร้อมไล่ไทม์ไลน์ เปิดผลชันสูตรเบื้องต้นหัวใจล้มเหลวเฉียบพลัน ส่งชิ้นเนื้อ สารคัดหลั่ง เลือด และเศษอาหารในกระเพาะตรวจแล็บ หาสาเหตุที่แท้จริง

นายกฯ ตรวจความพร้อมหมอชิต 2 ให้บริการ ปชช.เดินทางช่วงปีใหม่

นายกฯ ตรวจความพร้อมหมอชิต 2 ให้บริการประชาชนเดินทางกลับภูมิลำเนาช่วงเทศกาลปีใหม่ โดยไม่แจ้งล่วงหน้า กำชับ บขส. อำนวยความสะดวกเตรียมพร้อมรถ สั่งเข้มตรวจแอลกอฮอล์-ยาเสพติดพนักงานขับรถ ป้องกันอุบัติเหตุ