ลดอ้วน

กรมอนามัยเผยวิธีลดอ้วนสำหรับเด็กช่วงปิดเทอม แนะนำพ่อแม่ ผู้ปกครอง ควรใส่ใจเลือกอาหารที่ถูกหลักโภชนาการ และคุมเข้มพฤติกรรมสุขภาพของลูกเป็นพิเศษ หลังพบเด็กไทยกินขนมและดื่มน้ำอัดลมมากขึ้น พร้อมชวนเพิ่มการออกกำลังกาย และพักผ่อนให้เพียงพอ