การเดิน

สังคมออนไลน์แชร์ท่าทดสอบกล้ามเนื้อ โดยบอกว่า หากใครทำท่านี้ไม่ได้ จะเป็นลางบอกเหตุว่า เมื่ออายุ 70 ปีไปแล้วจะเดินได้ไม่ปกติ เรื่องนี้จริงหรือไม่ ติดตามจากศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์

บนสังคมออนไลน์แชร์ข้อมูล “วิ่งแบบไหน เผาผลาญไขมันเยอะสุด” โดยการเดินนั้นเผาผลาญไขมันมากที่สุด ในขณะที่การวิ่งสปีดเร็วที่สุดกลับไขมันลดลงนิดเดียวเท่านั้น เรื่องนี้จริงหรือไม่ ติดตามจากศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์

บนสังคมออนไลน์แชร์แนะนำให้เดินมากขึ้น เพราะเป็นวิธีการชดเชยแคลเซียมให้กระดูกได้ดีกว่าการกินแคลเซียม เรื่องนี้จริงหรือไม่ ติดตามจากศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์