จิตแพทย์แนะ 3 ข้อใช้ชีวิตช่วงหน้าร้อน
31/03/2562 06:25
19 จิตแพทย์ชี้หน้าร้อน สภาพอากาศมีผลให้อารมณ์หงุดหงิด เครียดง่ายกว่าปกติ แนะ‘ฝึกติดเบรก อารมณ์ -ดื่มน้ำเปล่า 2 ลิตรครึ่งต่อวัน-หลีกเลี่ยงดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์’