กินเค้ก

กรมอนามัยแนะปีใหม่กิน “เค้ก-คุกกี้” ปริมาณพอดี เลี่ยงการรับน้ำตาล แป้ง ไขมันสูง เสี่ยงน้ำหนักเพิ่ม อ้วนลงพุง พร้อมออกกำลังกายลดการสะสมของน้ำตาล ไขมัน