ดื่มน้ำเยอะๆ เตรียมร่างกาย พร้อมวันเลือกตั้ง อุตุฯคาดร้อนจัด

กรมอนามัย แนะเลือกตั้งวันอาทิตย์นี้ เตรียมความพร้อมร่างกาย ดื่มน้ำให้เพียงพอ พร้อมป้องกันตนเองจากความร้อน ลดเสี่ยงโรคลมร้อนหรือฮีตสโตรกในบริเวณหน่วยเลือกตั้ง

แนะก่อนสวดมนต์ข้ามปี กินน้อย ย่อยง่าย ยืดเหยียดลดเมื่อย

กรมอนามัย ชวนคนไทยเตรียมร่างกายพร้อมสวดมนต์ข้ามปี แนะยืดเหยียดคลายเมื่อยก่อนและระหว่างสวดมนต์ ควรกินแต่พออิ่ม เน้นอาหารย่อยง่าย เช่น เนื้อปลา ผัก ผลไม้

สธ.แนะเตรียมพร้อมร่างกาย ก่อนร่วม ‘Bike อุ่นไอรัก’

ก.สาธารณสุข แนะข้อควรปฏิบัติในการปั่นจักรยาน ชวนคนไทยเตรียมร่างกายให้พร้อม ก่อนเข้าร่วมกิจกรรม “Bike อุ่นไอรัก”

...